1: 名無し募集中。。。 2019/04/05(金) 23:44:06.27 0
金がかかる
買う手間や空き缶空き瓶を捨てる手間が増える
思考力が鈍る
酔いが醒めて気分の高揚が治まると今度は情緒不安定が襲ってくる
健康を損なう
二日酔いで苦しむ

一時の快楽のためにこれだけのコストを払っていたと思うと馬鹿らしい
酒は適量さえ守ればいいという考えもあるが
「今日はここまで」と自制したり考えたりするのが最大のストレスになる
それならいっそ完全にやめれば酒で悩む時間もストレスも0になる
若いうちにそのことに気づけてよかったと思う

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3: 名無し募集中。。。 2019/04/05(金) 23:45:40.58 0
裏山
後に続きたいが少し時間がかかりそうだ

4: 名無し募集中。。。 2019/04/05(金) 23:47:57.22 0
逃げ道をどうつくるかだよな

5: 名無し募集中。。。 2019/04/05(金) 23:49:42.08 0
本当は飲みたいんだろ?正直になれよ

6: 名無し募集中。。。 2019/04/05(金) 23:50:00.68 0
酒を飲みたいがために言い訳とか嘘つくレベルまでになったらやめたほうがいいかな

7: 名無し募集中。。。 2019/04/05(金) 23:50:14.75 0
飲酒を敵視するストレスに晒されてそう

8: 1 2019/04/05(金) 23:50:24.78 0
ただし付き合いの場での飲酒は継続するつもり
滅多にないことなので問題ない

9: 名無し募集中。。。 2019/04/05(金) 23:51:28.11 0
極端なんだよ
平日深夜に仕事から帰ってビール二本程度
週末はめちゃめちゃ飲む
日曜は昼から飲む
このくらいならなんの問題もない

11: まろは可愛らしい ◆/2i0d.LtGw 2019/04/05(金) 23:53:41.52 0
連続飲酒が怖いからそこを耐えられるかだなあ
1、2ヶ月ぶりに飲んだら次の日飲まなかったから
大丈夫かなと思ってその5日目にまた飲んだら連続飲酒してしまったり

12: 名無し募集中。。。 2019/04/05(金) 23:53:59.53 0
酒は少量でも脳が萎縮する
百害あって一利なし

13: 名無し募集中。。。 2019/04/05(金) 23:54:45.78 0
いいなあワイも止めたい人生を止めたい

14: 名無し募集中。。。 2019/04/05(金) 23:56:26.47 0
>>1
no title

15: 名無し募集中。。。 2019/04/05(金) 23:58:49.05 0
俺は死ぬその時まで酒をやめない

16: 名無し募集中。。。 2019/04/06(土) 00:10:57.05 0
オレも長年毎日飲み続けてついに顔に酒皶(しゅさ)が出たんでこれはヤバイと
慌てて週4日の休肝日を肝に銘じて酒を4日間断ってみたが
朝起きてからの体の軽さに軽い衝撃を受けた 

76: 名無し募集中。。。 2019/04/06(土) 09:20:08.66 0
>>16
酒さって飲酒関係あるの?

17: 名無し募集中。。。 2019/04/06(土) 00:13:53.26 0
酒と煙草は絶対に止めないだろうと思ってたけど、意思が弱いからあっさり止められた
外食と酒がセットみたいなところがあったからすごい勢いで金が貯まる

18: 名無し募集中。。。 2019/04/06(土) 00:26:01.20 0
毎日飲んでるが
二日酔いなんていままでに3回ぐらい
最後は30年ぐらい前だな

19: 名無し募集中。。。 2019/04/06(土) 00:27:05.60 0
どうせ近いうちにまた飲み始めるんだよ
1年やめたとか言ってても同じ

20: 名無し募集中。。。 2019/04/06(土) 00:31:31.34 0
さみしくない?

21: 名無し募集中。。。 2019/04/06(土) 00:33:51.41 0
毎日飲んで5日に一度二日酔い

22: & ◆gKXpS49ywtRk 2019/04/06(土) 00:33:57.36 0
次は筋トレだな

29: 名無し募集中。。。 2019/04/06(土) 01:12:18.89 0
>>22
どうやったらハマるのか教えてくれ

31: 名無し募集中。。。 2019/04/06(土) 01:35:18.03 0
筋トレは楽しいよ
例えばベンチプレスで60キロ10回挙げたら
俺600キロも挙げたのか!って考えるだけで
ワクワクする

23: 名無し募集中。。。 2019/04/06(土) 00:34:33.95 0
酒で晴らしてたストレスは今後どうするんだ?

24: 名無し募集中。。。 2019/04/06(土) 00:35:19.24 0
酒と言うか、炭酸水を運ぶのが辛くなって
結果それで酒を止めている俺

25: 名無し募集中。。。 2019/04/06(土) 00:42:13.74 0
俺も明日から辞めるか

26: 名無し募集中。。。 2019/04/06(土) 00:46:16.35 0
酒飲んでると時間が経つのが速いからやめられない
定期的に血液検査は受けてる

27: 名無し募集中。。。 2019/04/06(土) 00:54:30.54 0
酒でクズを早めに駆除せな社会がおかしなる

28: 名無し募集中。。。 2019/04/06(土) 01:08:54.44 0
酒を飲んだり煙草を吸ったりしなければ生きてる意味がない
代替になる快感が得られる物があるならいいが少なくとも今の日本で合法的に手に入る物で酒や煙草の代替になるような快感が得られる物は存在しないだろう

30: 名無し募集中。。。 2019/04/06(土) 01:21:35.70 0
酒は飲まんが煙草は辞められん

32: 名無し募集中。。。 2019/04/06(土) 01:37:29.50 0
酒やタバコは量を抑制してインターバルをあけるほど爆発的にうまくなる

34: 名無し募集中。。。 2019/04/06(土) 02:22:07.93 0
タバコは吸わないけど
酒は毎日飲んでる

38: 名無し募集中。。。 2019/04/06(土) 04:24:36.19 0
死ぬその瞬間まで酒を呑んでいたい

40: 名無し募集中。。。 2019/04/06(土) 04:30:17.75 0
俺は時代に逆行して葉巻を吸いたい
酒はものすごい下戸

41: 1 2019/04/06(土) 04:37:09.56 0
程々に飲むということができない人はさっさとやめることを勧める
酒は確実に心と体を破壊していく

42: 名無し募集中。。。 2019/04/06(土) 04:38:12.36 0
>>41
それは言えてる

43: 名無し募集中。。。 2019/04/06(土) 04:39:43.23 0
>>41
酒 やめられそう?

47: 1 2019/04/06(土) 04:55:34.43 0
>>43
大丈夫だと思う
唯一の趣味というくらいの酒飲みだったけど
やめてみるとその害悪の大きさがわかった
そもそも性格的に向いてなかったのかもしれない
精神的に不安定な状態が続いてたのは酒にも原因があったと確信してる

44: 名無し募集中。。。 2019/04/06(土) 04:40:06.55 0
コンビニバイトやってるけどビール1本だけ買う人尊敬するわ

まあそれから家で焼酎しこたま呑んでるかもしれんが

45: 1 2019/04/06(土) 04:42:05.50 0
「酒くらいみんな飲んでるし、そもそも合法」
これが大きな罠なんだよね

48: 名無し募集中。。。 2019/04/06(土) 04:56:23.44 0
休日やる事ないし

51: 1 2019/04/06(土) 05:13:36.50 0
>>48
俺も同じで休日の楽しみが飲酒しかなかったな

49: 1 2019/04/06(土) 05:05:31.12 0
調べたらやはりアルコールが長期的に抑うつ傾向を高めるという医学的データがあるらしい
一時的に気分が上がったように感じるからみんな酒に頼ろうとするけどそれがよくないんだな

50: 名無し募集中。。。 2019/04/06(土) 05:11:57.41 0
>>49
それは間違いなくあるよ
人によるだろうけど

53: 1 2019/04/06(土) 05:16:53.81 0
>>50
脳細胞が死滅するんだから当然といえば当然なんだよな

52: 名無し募集中。。。 2019/04/06(土) 05:16:43.90 0
頭の中が酒の事で一杯な時点でまだまだだね

54: 名無し募集中。。。 2019/04/06(土) 05:19:18.68 0
弱いから二本くらいしか飲めないけどほぼ毎日飲んで酩酊してる
無駄な時間と金を使って心も体も破壊してる自覚があるから辞めようかな

58: 名無し募集中。。。 2019/04/06(土) 05:24:51.77 0
>>54
年取ってから苦しむ可能性が高いからな
せめて適量にした方がいいよ

55: 1 2019/04/06(土) 05:20:39.35 0
酒がもたらす一時的な快楽と
頭と体が軽くなったり金が浮いたりする長期的なメリット
天秤にかけてどちらを取るかだな

56: 名無し募集中。。。 2019/04/06(土) 05:23:30.07 0
酒飲まないと夜眠れないんだが

59: 1 2019/04/06(土) 05:26:50.43 0
>>56
アルコールは睡眠の質を低下させるのでかえって睡眠障害を悪化させる
不眠に酒は禁物というのはもはや常識だと思ってたけどな

57: 1 2019/04/06(土) 05:24:21.61 0
時間を無駄にするというのも大きい
アルコールで思考力が低下すると何もできなくなる
休み前の夜とかつい飲みすぎてしまいがちだが貴重な休日をまるまる一日潰すようなもの

60: 1 2019/04/06(土) 05:27:37.89 0
酔った状態で寝るとだいたい夜中に目が覚める

61: 1 2019/04/06(土) 05:32:31.22 0
カフェインも摂りすぎはよくないから
コーヒーは一日一杯と決めてる

63: 名無し募集中。。。 2019/04/06(土) 06:02:02.30 0
飲んで旨いと思ったことがないので飲まない習慣のままやな
飲み会とか誘われたり仕事上の付き合いも無いので何の問題も無かった

65: 名無し募集中。。。 2019/04/06(土) 06:09:09.34 0
酒飲みながらスレ開いた

67: 名無し募集中。。。 2019/04/06(土) 06:38:22.38 0
俺は1度呑むと意識を失うまでのアル中だから、極端なパターンだ
普通の人は適度に嗜めば良いのにね

68: 名無し募集中。。。 2019/04/06(土) 06:41:22.97 0
中年にさしかかってその辺の欲をセーブすることを覚えたわ
酒は飲まなくてもなんとかなるなと思い立って
飯も腹八分でもなんとかなるなと思い立った

69: 名無し募集中。。。 2019/04/06(土) 06:45:29.60 0
飲酒が抑うつ傾向になるってのは初めて聞いた
つまらん生活を送ってるけど精神的には安定してるのは酒飲まないのも一つあるのかな

70: 名無し募集中。。。 2019/04/06(土) 06:48:13.54 0
大酒飲みは鬱になりやすいよね
ドーパミンを大量に出すのは全部そうでしょう
覚醒剤とかも

71: 名無し募集中。。。 2019/04/06(土) 06:56:56.15 0
20年吸ってたタバコは辞められたけど反動なのか酒は増えた
毎日ストロングゼロ、家に酒がないと落ち着かなくなってきて午前中からも飲むようになったからいよいよアル中まっしぐらかな

81: 名無し募集中。。。 2019/04/06(土) 11:24:21.61 0
>>71
『いよいよ』じゃなくて『すでに』だろw

72: 名無し募集中。。。 2019/04/06(土) 07:07:16.56 0
タバコやめたら鬱になって鬱は治ったけどストレスたまって酒に逃げた
タバコも酒もやらないのが良いんだなと今さらながら

73: 名無し募集中。。。 2019/04/06(土) 07:07:44.74 0
酒飲むとつい食べたくなって食べてしまって太るし

74: 名無し募集中。。。 2019/04/06(土) 07:12:19.28 0
おでんの白滝と大根常備しとけ

79: 名無し募集中。。。 2019/04/06(土) 10:29:38.62 0
酒飲むとむしろ切れたときに鬱になるんじゃないん

77: 名無し募集中。。。 2019/04/06(土) 09:24:23.61 0
出勤前の酎ハイはやめとけ

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ソース:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/morningcoffee/1554475446/

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