36歳だけど体のいろんなところが調子悪いしあと10年くらいで死ぬ気がする：お料理速報

食と料理をテーマにしたネットの反応まとめブログ

36歳だけど体のいろんなところが調子悪いしあと10年くらいで死ぬ気がする

2019年05月04日10:00

カテゴリ: 健康・メンタル

1: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:03:20.99 0

この体で80歳まで生きられるとは思えない

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4: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:04:50.41 0

今のうちに気づけば長生きするよ

7: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:05:44.31 0

そう思っててもなかなか死ねないんよねー

2: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:04:32.25 0

同い年だがヘルニアだわ
年寄りってこれくらい痛いのがデフォなんだろうなって思うと絶望しかない

3: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:04:44.17 0

血管のケアーだけは気をつけたほうがいいぞ
梗塞とかおこしたら物忘れが禿げしくなるけん

11: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:07:33.60 0

30代後半から糖尿病の薬を飲み始め
40歳頃から毎朝インスリン注射
もうすぐアラフィフだけどなんとか持ちこたえそう

12: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:08:20.92 0

独身で下手に長生きしても悲惨だろ

34: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:15:28.47 0

>>12
どう考えても最後詰むよね
独身で認知症とか介護必要とか
悲惨な死に方しそう

13: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:09:08.91 0

俺もあと数年以内に突然死しそうだわ

15: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:09:51.43 0

34歳あたりからガクッとくるよな
それまではまだ若いつもりでいた
この頃から白髪だらけになるし

16: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:10:26.19 0

脳梗塞で下手に命繋ぎ止めて寝たきりになったらとか考えると恐ろしいわ

17: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:10:44.09 0

もう足首手首腰とあらゆる関節が痛いしいつか治るかと思ってサプリ飲んだり酒減らしたりしてたけどどうにも変わらないので飲みたくってるぜ

18: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:10:49.74 0

脳梗塞か心筋梗塞になりそう

19: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:10:56.67 0

30代から胃の調子がおかしくなって40代はパニック発作全身倦怠感不定愁訴のオンパレード
元気な中高年は体が丈夫なのか精神が頑丈なのか

20: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:11:18.92 0

最近ずっと謎の頭痛が続いてる

23: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:11:50.26 0

同じ年だけど血圧200超えてるから諦めてる
朝起きるのが怖い

25: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:12:07.15 0

ワイも高血圧

26: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:12:19.66 0

筋肉は何歳からでも鍛えられますって言うけど階段登るだけで太ももが痛いし息が切れる
デブでもないのに

28: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:12:36.50 0

毎日ひざが痛い

29: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:13:23.72 0

36だけど
スポーツしてても
よくそんなに体力ありますねって言われるし
年上でも俺と同じぐらいのひとゴロゴロいるぞ

32: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:14:35.64 0

>>29
一概に年齢だけで括れるかよ
ブルーカラーで底辺肉体労働してりゃそこら中酷使してもうガッタガタだし

86: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:51:23.48 0

>>32
確かに普段デスクワークだから
意識して体動かしてるけど
普段から労働で体動かしてるといろいろと問題が起こるんだな

33: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:14:59.77 0

俺も血圧200超えたんで薬飲んでる
薬飲んで145－90くらい
目も老眼で近くが見えないからハズキルーペかけてパソコンしてる
48歳

35: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:15:47.06 0

「俺は太く短く生きるんだ」とか豪語して
不摂生の極みで過ごしてきた奴が40くらいから激しく後悔するんだよね

38: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:16:15.36 0

40越えたぐらいでもう一段階来るぞ

39: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:16:43.24 0

上が80前半下が40台の低血圧
血圧高くなるほど不健康な食事も食う元気もない
病院は高血圧は心配するのに低血圧は放置っておかしい

104: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 21:33:35.09 0

>>39
低血圧しんどいよね
眠気とかめまいとなか本当にどうにかしたい

40: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:16:50.16 0

30すぎると寝ても体力回復しないよな

41: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:16:54.62 0

食べ物に気をつけなされ
わしは40代で内臓悪くしてからなるべく野菜や魚をとるように気を付けてる
外食はなるべくやめたほうがいいよ

44: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:17:46.62 0

36でそれじゃ定年まで働けないぞ

45: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:18:10.29 0

これから体鍛えてるやつとそうでないやつで
大差がつく
不摂生がバタバタ死んでくれて長生きが社会保障をちゃんとうけられるんだから
気持ちよく死んでくれ

48: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:19:31.50 0

37歳だけどもう奥歯が一本なくなりそうでショック
次は抜歯って言われて歯医者いくのやめちゃった

51: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:20:36.57 0

>>48
インプラントでええやん

54: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:21:33.92 0

>>48
いけよ
手前もなくなるぞ

49: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:19:49.52 0

体鍛えててもボケる人はボケる
元気があるから長生きするし周りは大変

50: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:20:02.45 0

40過ぎたらもっとキツいぞ…

52: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:20:57.63 0

やっぱ健康が一番だわ

53: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:21:29.90 0

36って俺より10歳も若いな
お前らは氷河期でもないくせになんでそんな体壊れてるんだ

55: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:22:00.41 0

魚と野菜中心にしてアルコール油炭水化物控える
これに限る

56: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:22:00.74 0

ほぼ毎日不調だわ

57: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:22:16.01 0

厄年の42超えると異変が来るぞ
独身だと虚しさもプラスされて精神的にも来る

59: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:22:54.27 0

若いやつらは痩せすぎのもやしみたいなのばっか
外で遊んで育ってないから弱そう

64: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:27:15.56 0

確実に酒が原因
酒飲むと〆に炭水化物食うし
良い事無し
酒やめて25キロ落とせば確実に高血圧治るんだが
老眼はもう仕方ないとして

67: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:28:21.15 0

仕事で飲まざるを得ない人は気の毒だな

69: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:29:44.86 0

膝や腰が悪いやつは長生きできないらしいな

72: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:30:34.92 0

独身なら早く死んだ方が幸せじゃないの

78: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:40:25.44 0

>>72
元気なままラクに死ねたら皆そうしてるよ

73: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:30:35.09 0

健康診断で血液検査なにも異常なかったのに膝や足首、手首、肩や腰、背中あらゆる所が痛くて血流も悪い感じがするのにいい加減なもんだや

76: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:32:56.88 0

>>73
自律神経じゃないの

80: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:42:26.70 0

ってかなんで俺以外の人間ってあんな元気なん

95: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 21:04:58.18 0

>>80
わかるぞ
虚弱体質は人生の貧乏クジだ
本当に楽しくない

83: 名無し募集中。。。 ◆hX7s2obcH62w 2019/05/02(木) 20:50:10.63 0

自炊はした方が良いな
自炊するようになってからは本当に野菜を多くとるようになったわ
野菜がより一層おいしく感じるようになった

87: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:52:21.02 0

体内の活性酸素を減らす工夫をするべきだね

89: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:53:06.43 0

暴飲暴食ストレス睡眠不足を潰すんや
と自分に言いたい

92: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 20:58:17.06 0

そうは言っても無けなしの金叩いて高反発マットレスや高価な骨盤ベルト、腰痛に効く座椅子、ストレッチ、減塩、減酒、炭酸ガスの入浴剤とあらゆる施策打ってるんだが

93: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 21:02:52.88 0

>>92
一番基本で大事な食事と睡眠疎かにしてそう

98: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 21:06:06.74 0

47だけど先日普通に走れなくなってることに気づいてショック

100: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 21:06:54.83 0

寝るのがどんどん早くなって草
11時に眠気で寝て4時起きとか
完全に爺さんだわ

102: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 21:27:52.86 0

>>100
父ちゃん(65)は9時に寝て4時に起きてる
そのうちもっと早く寝るようになるね

101: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 21:22:23.18 0

腰痛というか腰周りがカッチカチに硬くなったから
スクワットだけしてる

105: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 22:03:33.95 0

40過ぎてからまじで体力が落ちる
毎日筋トレしてたけどできなくなってしまった

107: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 22:16:21.14 0

俺の親父は52歳で突然亡くなってしまったわ
人生なにがあるかわからん

112: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 22:41:20.51 0

年寄りがよっこらしょとか動きが鈍い原因が分かってきた
とにかく痛いんよ

114: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 22:48:39.51 0

45歳過ぎるころには
治らない痛みのともなう肩こり
治らない腰痛
腕のしびれ

115: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 22:53:14.38 0

最近足首がきてるわ
老化は足からてのを実感してる

117: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 22:56:43.04 0

足首やばいよな
もう階段も手すり持って降りる様になったわ

120: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 23:05:12.73 0

爺ってこんな体中痛いの？
なんか想像以上の苦しみで生きてる奴ら尊敬すらしだした

127: 名無し募集中。。。 2019/05/02(木) 23:21:43.86 0

俺も先日健康のために5kmを早足で歩いたら2週間体調崩した

133: 名無し募集中。。。 2019/05/03(金) 00:20:28.96 0

3親等以内に糖尿病と脳出血系やった人がいる奴は気をつけろ

168: fusianasan 2019/05/03(金) 10:53:57.28 0

２４，２５のころはこんなんじゃなかったのに
20後半～３０で完全におかしくなってしまった

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ソース：http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/morningcoffee/1556795000/

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コメント( 39 )

コメント一覧

※IDは日付が変わるとリセットされます

- ID:Pb2x9QFX0
- おお偉大なハルトマン　おお偉大なハルトマン　永遠に果て無く栄えよ　おお我らがハルトマン　おお我らがハルトマン　銀河に名立たる王者よ　星々を手折り束ねて全て捧げてしまえば皆を約束の地へと導く銀河の父よ　おお輝けハルトマン　おお輝けハルトマン　過去に未来に現在に　おお讃えよハルトマン　おお讃えよハルトマン　讃え願えば叶う　宇宙を舞う青き翼も夢歌う桃色の花も　心その身さえ捧げよ我らが父へ　おお崇めよハルトマン　おお崇めよハルトマン　主への絶対の忠誠　おお願えよハルトマン　おお願えよハルトマン　黄金の化身を信じて　手に入れし野望儚く彼方へと消えゆくは記憶　時を巡る歯車疑視めて願うは父よ

- ID:RIomvdCz0
- 父が体が軽くなるからと市販の弱い風邪薬とサプリメントを適量とはいえほぼ毎日何かしら飲んでたら急性肝炎起こして入院＆数日絶食と退院後にも食事制限。それ見て以来、よほどのことがない限り市販薬は飲まないようにしてる。肝炎の食事制限って制限ありすぎ＆ネットに情報なくて作るほうが大変だったし、サプリでも肝炎になるってわかったら医者の処方じゃない限り怖くて飲めたものじゃない
  薬飲みたいほど調子悪いならさっさと医者いって治したほうがいいって思うようになった
  
  そんな父も骨皮だけのやせすぎからやっと最近標準体重になって腹のでっぱりを気にしだしたけど、それを見て安心する自分がいるな

- ID:ykU10NzR0
- 自覚症状が無いのもそれはそれで恐ろしいが自覚症状が出てからでは遅い場合もあるので
  若いうちからきちんと体調管理には気を付けた方がいいのは確かだと思うわ
  若いうちは多少の無茶が効くからなおさら無茶に気づきづらいし

- ID:LcfgtS0k0
- なぜあと10年も生きれると思ったのか？

- ID:VOZVmzjJ0
- 筋トレと軽いジョグしかない
  
  体力向上、精神安定、記憶を司る海馬が刺激されて記憶力も向上する
  関節痛や腰痛なら筋肉でカバーするほかない

- ID:Cp.kqqZG0
- ジジイにもなって、こう言うとこで能書き垂れるしょーもない性根の人間はほんまに反面教師でしかない（冷笑）

- ID:.rqnxXbi0
- 同じく30過ぎてからどんどん調子悪くなってきてて草も生えぬ！

- ID:.6lkuzqU0
- 若い頃の無茶は10年後に出るからなぁ、その頃はなかなか不摂生のヤバさには気づけない。ガタガタになった身体で無駄に長生きしたいとは思わんね、60ぐらいでぽっくり逝きたい

- ID:V.D0vXak0
- 食事睡眠運動
  これらを疎かにした時点で他の小手先な工夫を重ねても無駄。
  
  まずは酒飲んでネットしてないでとっとと寝ろ。

- ID:6H3EkFNO0
- このコメントは削除されました。

- ID:3khYdZEH0
- うちの父も３０代半ばくらいからそんな感じで途中一度倒れて入院して、５０代半ばの今もなんとか生きてる
  とりあえず酒タバコ糖尿には気を付けた方が良いと思う、それと過剰な肉体労働

- ID:GUe8r4160
- 節制すればいいだけなんだけど
  （俺も含めて）体壊して入院するまでこんな簡単なことに気づけない人間ばかりなんよ
  酒・タバコ・食事量半分にするだけでええんやで？

- ID:h71zrjRH0
- 車生活ワイ、運動不足すぎてたまに徒歩で五分くらい歩くだけでも息切れる
  ただ運動不足すぎるのかほんのすこし歩いただけでも結構調子良くなる気がする
  運動は軽いものでもやっぱした方が良いぞ

- ID:DPxFve6n0
- 街中でみかけるジジババはじつは健康勝ち組で少数派

- ID:vGw0XHWd0
- ４０くらいから個体差がでる。見た目の老け具合は１０は違う。死因とか病気の種類は親戚の人を見ればある程度はわかる。

- ID:9n79k4z70
- 35で体力体調は特に変わりないんだが、とにかく皮膚の保湿能力が落ちてガッサガサだわ
  あと休みでも一日中ゲームとかしてると頭が痛くなってきて無理

- ID:0CJjtte40
- 運動しろ
  
  1日30分のウォーキングだけでも効果あるから、歩け！

- ID:vGw0XHWd0
- >>17
  ホントに身体が重く感じるとラジオ体操でも効果あるぞ。

- ID:vGw0XHWd0
- >>11
  スーパーマンのような身体能力を持つ鳶職でも５０くらいでの引退が多いらしいな。

- ID:vGw0XHWd0
- >>10
  ドンドンやりなはれ。

- ID:vGw0XHWd0
- >>9無理じゃね？

- ID:oqnyUqji0
- 今の時代の爺さん婆さんが元気なのは、野菜魚豆海藻を食って、畑仕事や漁をして、毎日歩きまくる生活をしてたから
  
  これから年老いていく世代は、医療と金の力で長生きこそしても、健康寿命は60から70歳になるから、ボケてないのに寝たきり、孫どころか子供が結婚すらしてないのに、寝たきりになる
  未婚の人は、施設に入れもしないで家で死んで腐敗する
  これから更に悲惨な時代になるよ
  
  って同級生の医者が言ってた

- ID:wb.IAgqn0
- >>20
  しこしこやるんやぞ

- ID:ompxdsEV0
- 40越えてあちこちガタガタになって、何かの病気か、もう死ぬのか、ってなってたけど、42の今は少し落ち着いてきた。からだの仕組み的にこうなってんだろうね。

- ID:tje2lucH0
- ホント5chはジジイしかいねえ

- ID:dMfZJZx20
- 自分も血圧上で72とかだから起きて3時間しか動けない朝ごはん作ってる最中で立ってられなくなる仕事もままならないしあーあ……

- ID:x7UMTHj50
- 頑丈さの違いあるからな・・・
  うちの親父と祖母は年取ってもモリモリ食える
  一方俺はそれなりに食べるけど色々ガタが来てる
  珈琲飲むとえづくし、首も肩も腰も痛い

- ID:aHQu6l8S0
- 何で安楽寺を認めないのか。そして誰もいなくなったでも良いと思うの。

- ID:pJWzW5uV0
- 健康で若い老人が増えたから自分もと勘違いしてた
  イチローをみて、がんばれば野球選手になれると
  信じるようなもんだな

- ID:aHQu6l8S0
- 脚の筋肉が硬くなって足の爪切るのがまあしんどくなった

- ID:BcM5xefb0
- 今42歳なのに視力は１．５だし、油ものも肉料理も
  平気で持病も特にない。
  長生きしそうだけどそれは別の意味で先が怖い。

- ID:SA.U80qN0
- 久しぶりにテレビで渡辺徹を見た
  体調が良くないのは知っていたが、全く別人の様にやつれていた
  ジワジワと身体を壊すのは恐ろしいことだと思う

- ID:bwHcgIXT0
- ポケモンGOを本気でやれ
  ランニングは続かない奴でもウォーキングはハードルは低い

- ID:l.oeGrsW0
- ワイ今年で32歳、微熱と立ちくらみが続いてて辛い
  痩せすぎだし栄養失調とかそういう系の可能性が高いだけな気もするが

- ID:3Zd93W0N0
- 独身だと老後詰むって人は伴侶や子どもがいればやってもらえるから大丈夫って感覚なんだろうか
  家族に負担をかけるの嫌だしそもそも家族との関係や性格によってはいても何もしてくれなかったりすること考えてないのかな
  それなら独身でもきちんと貯金してしかるべきサービスに申し込んだ方がいい

- ID:ChvyC1yX0
- お前の貯金したその金が老後に同じ価値かどうかはわからんがな。インフレしたがっているようだし

- ID:3Lys7fwq0
- カフェイン完断ちしただけでかなり体調改善する

- ID:vcGy5r0w0
- 36位で笑かすな若僧 10年早いわ

- ID:5Zmja6Kh0
- みんなと同じような悩みでわろた

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