1: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 10:37:17.72 ID:h+s5te7R0
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6: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 10:42:37.54 ID:WEAOb7Cvd
ファンタがすごいのは知ってた
コーラ越えた

4: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 10:40:53.89 ID:FIiXxlTM0
料理も結構砂糖入っとるで

7: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 10:44:48.33 ID:esOmC28id
白飯だとどれくらい?

15: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 10:49:45.38 ID:OENdx1bMM
>>7
知りたい

16: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 10:50:27.50 ID:logCsAn9p
>>15

21: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 10:52:07.38 ID:AMALy+I/0
>>16
ほんまかいな?

67: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 11:14:23.35 ID:AZeWLdsVd
>>16
なんも食えんなるやん…

8: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 10:46:52.98 ID:AIQZEmdg0
んなもん気にしてたら生きていけない

9: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 10:47:44.74 ID:oo3pRATma
ノンカロリーの飲めばヘーキヘーキ

10: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 10:48:05.73 ID:mqXZBwbY0
市販のが砂糖ドバドバなのは家でカフェオレとか作るとよくわかる

12: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 10:48:34.18 ID:AHrtXQqcd
洋菓子自作するとバターと砂糖を小麦粉で繋いでるだけで驚愕する

13: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 10:48:53.05 ID:uM8jZyD40
糖尿患者を間近で見てるとこうはなりたくないからこういう清涼飲料水飲まんくなるな

14: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 10:49:44.39 ID:A8JHq6DBp
水出し麦茶でも飲んでろ

17: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 10:51:14.65 ID:0M6HQkKs0
ま、これ見ても飲みたいと思うならご自由に
困るのはお前だからな

18: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 10:51:32.43 ID:OENdx1bMM
コーラと白米1杯同じぐらいか

22: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 10:52:36.94 ID:logCsAn9p
ちなパン

23: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 10:52:59.46 ID:tXMtmcAkM
これ

24: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 10:53:31.75 ID:6X7hADOv0
歯医者にこの手の写真よくあるな

25: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 10:53:46.27 ID:13Lk2XzYd
糖尿になるかどうかは遺伝だから

26: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 10:54:00.78 ID:WVxjvYH70
炭水化物をエネルギー換算してそのエネルギーが角砂糖◯個分だと算出してるだけじゃん

28: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 10:55:45.90 ID:J9W5D3nS0
お菓子作ると砂糖の多さにびびるわね

29: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 10:56:42.84 ID:u9klV9bp0
菅田将暉ファンタ飲んでるのにガリガリやん

30: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 10:58:56.22 ID:KpArl+Xnd
ポンジュースって砂糖入ってるんか?

109: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 11:29:49.96 ID:ewjL+VhP0
>>30
砂糖は入ってないけど果汁の糖分は入ってるやろ

33: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 10:59:45.82 ID:2EeVa8kNd
糖分は必要やろ

34: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 11:00:08.59 ID:6AoqG7Itr
毎日精米たくさん食べてるけどヘーキ?て聞くべきやで

39: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 11:01:59.13 ID:uM8jZyD40
>>34
普通に米食ってるからこそ余計な糖分取らんようにせんといかんのやで

糖尿の末路は下肢切断、網膜症、透析患者やからな

37: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 11:01:23.26 ID:h+s5te7R0
何も食えないンゴおおおお

38: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 11:01:50.35 ID:6MvmvLLdr
>>37
いちごいけるやん!

71: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 11:15:17.22 ID:VlXaYY/dd
>>37

83: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 11:18:25.23 ID:WSrh98o4M
>>37
糖分の指標やから果物で砂糖多いのはむしろプラスやん

84: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 11:19:37.67 ID:w8EK8MiC0
>>83
果糖は果糖で摂取し過ぎると肝臓に負担かかるらしいから多いといいってもんでもないやろ

40: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 11:02:33.84 ID:wp557jnrr
毎日ファンタ2L飲んでるけど太らんわ

41: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 11:02:51.10 ID:QuxZpMNcd
糖分=体に悪い
みたいな考えの奴多いよな

42: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 11:03:02.85 ID:xm0GwgLZ0
なんやワイこれガチで信じとったぞ

44: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 11:03:25.76 ID:uM8jZyD40
スタバとかタリーズ、タピオカドリンクの糖質量もエグいやろな
若い子ガブ飲みしてるけど恐ろしい飲み物や

45: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 11:03:26.37 ID:i96P7i+oM
糖分をそのまま角砂糖換算するのはおかしい

47: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 11:05:01.60 ID:ew7AQQdhM
ちなみにご飯一杯は角砂糖15個分やで

50: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 11:06:47.91 ID:Xsuu3xSy0
若い子とかだったら砂糖とっても大丈夫でしょ

51: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 11:07:21.20 ID:OwCeMho30
ほーん紅茶花伝なら大丈夫そうやな

52: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 11:07:25.99 ID:N+yzG3Oza
コーヒーに角砂糖1個2個入れてもそこまで甘くなるわけじゃないしな
そりゃこれくらい入れないと甘くならんわ

54: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 11:08:32.45 ID:szsqNnyRa
1日に角砂糖何個でやばいのかわからないとなんも言えないな
ただ印象だけでやばそうと思ってるけど

56: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 11:09:47.89 ID:OJGiGrfr0
GI値違うしどうせカロリー換算してるだけ

62: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 11:12:42.99 ID:QneNiO/t0
そんだけ入れてたったそれだけの水分に溶けるわけないやんアホか

64: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 11:12:57.84 ID:4q/0+bXPd
多くの奴がこんなもんを普通に摂取して普通に生きてるという事実は?

68: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 11:14:40.13 ID:4nfs0s0VM
角砂糖何個分ってマジでどういう需要に応えてるデータなん
糖分摂るのは当たり前やし、そうですかって感じ

78: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 11:16:59.67 ID:1aDj8KzhM
常温の緑茶と水以外は飲まないわ

81: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 11:18:01.46 ID:w8EK8MiC0
>>78
緑茶常飲はカフェイン過多にならんか?

79: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 11:17:29.03 ID:eIj3GGrp0
はえー道理で背徳的な味がするわけやな
美味いンゴ

85: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 11:19:44.83 ID:4nmcnAWVr
なんやねん砂糖イコール悪みたいな風潮
ほんま嫌いや

87: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 11:20:46.88 ID:w8EK8MiC0
>>85
なんでも取りすぎが良くないだけやな
砂糖は中毒性の方がやばい気がするけど

92: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 11:22:40.07 ID:4nmcnAWVr
>>87
そこまで中毒になるか?
甘いもんは週一しか食べれんわ
それ以上はいいってなる

95: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 11:25:05.46 ID:w8EK8MiC0
>>92
それは君がエラいんであって、平均的人間ではないぞ

糖分摂取に快楽がつきまとうのは人間の本能だからな
「ワイ性欲ないねん」って言ってるのと同じや

88: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 11:20:55.53 ID:9cHrcrZu0
炭酸飲料は甘味感じにくいから大量に糖ぶちこむんよな

90: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 11:21:40.79 ID:w8EK8MiC0
>>88
酸って本当は酸っぱいからな

89: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 11:21:23.95 ID:4nmcnAWVr
お前らが太ってるのもお前らが不健康なのも糖分のせいやないから
運動とか怠ってるせいやで

110: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 11:30:51.10 ID:Svkx5xSqa
>>89
運動もそうやけど食事ってかなり大事やで
糖質を摂りすぎなければ維持は出来るしな

94: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 11:24:31.57 ID:6AoqG7Itr
ニコチンよりもオピウムよりも中毒性高いのがチョコレートという食べ物や
アスリートが最後までやめられないのがチョコレート

96: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 11:25:40.51 ID:zSgbUfzw0
糖質制限信者ってこういう画像すきだよな

101: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 11:27:32.42 ID:w8EK8MiC0
>>96
糖質制限は体に負担かかるからあかんね
なんで人間はやりすぎてしまうんやろね

98: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 11:26:12.37 ID:ILj2v5V0F
ワイ、烏龍茶と綾鷹しか飲まない健康体

99: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 11:27:06.74 ID:Svkx5xSqa
ジュースに入ってる甘味料が糖質0のゼロカロリータイプおすすめやで
慣れると美味しく感じる

100: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 11:27:27.40 ID:1K7Qw7Oua
毎日コンビニのスイーツコーナーでシュークリームとか買って食ってるけどやめたほうがええんかな

106: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 11:29:03.36 ID:Svkx5xSqa
>>100
糖質(炭水化物)が50g位だったら3食増やしても問題ないで

104: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 11:28:12.38 ID:tIB8joix0
毎日甘いコーヒー飲んでるけど一日のまないだけで落ち着かない

108: 風吹けば名無し 2019/05/15(水) 11:29:48.05 ID:w8EK8MiC0
>>104
低血糖でイライラする状態は脂肪溜め込みやすいから健康考えるなら毎日12時間のプチ断食おすすめやで
最初はめっちゃ辛いやろうけど

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