1: 名無し募集中。。。 2019/05/19(日) 13:18:30.77 0
ほんまに身体にいいのか
ダメージ与えまくってるのでは?

ofuro_sauna_loyly

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9: 名無し募集中。。。 2019/05/19(日) 13:24:56.95 0
意識が薄くなるよな

23: 名無し募集中。。。 2019/05/19(日) 13:34:16.52 0
>>9
だな 悟った気持ちになる
整ってるのかもしれん

2: 名無し募集中。。。 2019/05/19(日) 13:21:05.12 0
心臓弱いやつはそれやらないほうがいい

3: 名無し募集中。。。 2019/05/19(日) 13:22:30.44 0
いいわけないやん

51: 名無し募集中。。。 2019/05/19(日) 13:58:35.58 0
>>3
調子の悪い温度計も熱湯にいれてすぐ冷やすと調子よくなる
血管も同じ

6: 名無し募集中。。。 2019/05/19(日) 13:23:43.36 0
往復はしないが最後に冷たいシャワーで太股冷やしてから上がる

12: 名無し募集中。。。 2019/05/19(日) 13:27:31.73 0
最後シャワーで冷やしてからだと汗だくにならずに爽快

13: 名無し募集中。。。 2019/05/19(日) 13:27:56.44 0
スチームサウナすこ
あれめちゃくちゃ汗かいた気がする

15: 名無し募集中。。。 2019/05/19(日) 13:28:17.97 0
水風呂は19度くらいが丁度いい
それ以下だと冷たすぎて無理

18: 名無し募集中。。。 2019/05/19(日) 13:30:26.16 0
ウエルビー名物
ロウリュからの強冷水直行便でキメる

22: 名無し募集中。。。 2019/05/19(日) 13:34:05.76 0
>>18
博多華丸がモノマネしてるやつ?

32: 名無し募集中。。。 2019/05/19(日) 13:42:37.83 0
>>22
そうだよ
博多店の冷水ギンギンに冷たいぞ
ロウリュ→アイスサウナ(-25℃)のパターンもあるぞ

19: 名無し募集中。。。 2019/05/19(日) 13:31:26.33 0
水風呂は太股までしか入らない
肩までなんか浸かると寒い

21: 名無し募集中。。。 2019/05/19(日) 13:32:31.04 0
心筋梗塞脳梗塞起こす危険あり

25: 名無し募集中。。。 2019/05/19(日) 13:36:51.94 0
サウナは前もって水は多く飲んでおくと脱水にならない
途中も水のみ機で水分補給

27: 名無し募集中。。。 2019/05/19(日) 13:39:32.20 0
ロウリュやるとこ増えたよな

28: 名無し募集中。。。 2019/05/19(日) 13:40:19.85 0
最近の熱波師しゃべりすぎ

31: 名無し募集中。。。 2019/05/19(日) 13:42:11.06 0
西城秀樹の死因

47: 名無し募集中。。。 2019/05/19(日) 13:57:42.14 0
>>31
風呂上がりのビールをおいしく頂くために
水分補給せずに血液ドロドロな状態でサウナ入ってたから
あとは鬼のようなヘビースモーカーだったんで

33: 名無し募集中。。。 2019/05/19(日) 13:42:47.58 0
血管が急に縮むからオッサンがやるとマジ危険

34: 名無し募集中。。。 2019/05/19(日) 13:43:19.78 0
謎の音楽かけながらロウリュやるとこもある

35: 名無し募集中。。。 2019/05/19(日) 13:43:47.49 0
サウナから水風呂は居る時って汗を流してから水風呂に入るの?

36: 名無し募集中。。。 2019/05/19(日) 13:44:31.22 0
あたりまえだ

37: 名無し募集中。。。 2019/05/19(日) 13:44:48.12 0
最低限のマナーやね

40: 名無し募集中。。。 2019/05/19(日) 13:50:53.28 0
でもそのマナーガン無視で水風呂直行ジジイも結構いる
そのままぶっ倒れて運ばれればいいのに

43: 名無し募集中。。。 2019/05/19(日) 13:54:04.86 0
知ってる限りそんなマナー守ってる奴いないよ
どこいっても

38: 名無し募集中。。。 2019/05/19(日) 13:48:00.72 0
全日のレスラー永源もサウナで死んだよな
ヒートショックで

39: 名無し募集中。。。 2019/05/19(日) 13:48:38.27 0
普通に心臓に負担がかかるからな

42: 名無し募集中。。。 2019/05/19(日) 13:52:45.31 0
ぬるま湯がほしい

44: 名無し募集中。。。 2019/05/19(日) 13:55:27.07 0
辛いことを我慢すれば健康にいいはずっていう民間療法にありがちな誤解

45: 名無し募集中。。。 2019/05/19(日) 13:56:42.58 0
水風呂入る前に手桶で水かけるだろ?

49: 名無し募集中。。。 2019/05/19(日) 13:58:24.64 0
水風呂に20分とか入ってるとだんだん意識が遠ざかっていくのが心地よい

53: 名無し募集中 2019/05/19(日) 14:02:43.56 0
健康になるためにやるのではなく、サウナ、水風呂に耐えられる程健康か確認するために行く所

54: 名無し募集中。。。 2019/05/19(日) 14:04:53.23 0
サウナは置いといて水風呂⇄風呂の繰り返しは運動後の筋肉や関節には良いと実感してる
水風呂に入ると筋肉や関節の炎症が治り筋肉が収縮する
風呂に入ると血行が良くなり筋肉も弛緩する
これの繰り返しでマッサージ効果を得られる

56: 名無し募集中。。。 2019/05/19(日) 14:08:06.98 0
外気浴が抜けてる

57: 名無し募集中。。。 2019/05/19(日) 14:09:25.22 0
心肺への負担と引き換えに免疫力を高める

60: 名無し募集中。。。 2019/05/19(日) 14:51:29.47 0
男しかやってないイメージ

61: 名無し募集中。。。 2019/05/19(日) 15:16:59.13 0
気持ちが良いなら別に良いんじゃない?

62: 名無し募集中。。。 2019/05/19(日) 15:18:07.04 0
銭湯とかの水風呂入ったことない冷たすぎて無理って思う

64: 名無し募集中。。。 2019/05/19(日) 15:29:01.35 0
テレビでやってたけどサウナ好きの体調べたら血管広がって健康だったよ

66: 名無し募集中。。。 2019/05/19(日) 16:48:46.19 0
ラクーアのジェットコースター見えるとこ好き

68: 名無し募集中。。。 2019/05/19(日) 17:02:58.90 0
1ターン目だけだよな水風呂入るのに勇気要るの
2回目からなぜかすんなり入れちゃう

70: 名無し募集中。。。 2019/05/19(日) 17:54:38.62 0
>>68
1ターンで十分

69: 名無し募集中。。。 2019/05/19(日) 17:41:30.37 0
この前
サウナ8分
冷たいシャワー
サウナ5分
で目がまわった

71: 名無し募集中。。。 2019/05/19(日) 18:25:36.95 0
俺は先に水風呂入ってから一回目のサウナに行っちゃう

76: 【中国電 - %】 ◆fveg1grntk 2019/05/19(日) 20:08:30.74 0
発汗 → 体の中の毒素を出すデトックス
身体を温める → 肝臓の負担軽減
身体を温める → 腎臓の活発化 → 放尿の促進 → 体の中の毒素を出すデトックス
血管の拡張 → 血液を身体全身に送り込む → 老廃物を回収と栄養素を送り込む
血管の拡張 → 血液を脳に送り込む → 気持ちいい
血管の拡張と収縮 → 血管の硬化を防ぐ

良いことしか思いつかない

79: 名無し募集中。。。 2019/05/19(日) 21:16:32.97 0
水は大分前に飲んどかないと意味ないとかなんとか

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