1: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:00:19.03 ID:2NSfxQTv0
ここ2年で10kg太ったンゴ・・・

body_man_himan

こちらもおすすめ

スポンサード リンク
4: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:01:52.36 ID:MVz9+Gn/0
米の量減らせ
1食で食っていいのはご飯茶碗1杯までや

6: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:02:22.31 ID:2NSfxQTv0
米はおかわりしてない

8: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:03:01.26 ID:W3E4voCOa
コンビニ弁当？

10: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:03:42.60 ID:bsBzDo/k0
ワイもそうだった
15からずっと55キロだったのに
食生活変えてないが30手前でマジで一気に来た

12: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:03:54.90 ID:2NSfxQTv0
一時期週四とかでマック食べてた

13: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:04:12.83 ID:W3E4voCOa
代謝落ちてくから当然や

14: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:04:15.03 ID:eQj/8H4wd
ワイは寧ろ痩せ始めたわ

15: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:04:36.28 ID:+swVbCIcr
いくらは太るやろ

16: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:04:42.83 ID:STa96Lfk0
学生時代69キロで今74キロやで ちな28

17: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:04:56.81 ID:0pTut8EW0
これやれ
no title

18: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:05:14.36 ID:wHWzsYCTp
2年前53kgが今68kgや

19: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:05:19.38 ID:2NSfxQTv0
みんなから太った？言われるンゴ��

20: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:05:20.24 ID:tfUFqNrna
運動して食事制限すればまだ戻るぞ
ここで怠けたら街で見かける醜いオッさんの仲間入りやで

23: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:06:08.36 ID:STa96Lfk0
>>20
10キロは単純に食べ過ぎやな

21: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:05:53.60 ID:uLzrT7eh0
20歳までは46とかだったのに50とかになってもうたわ

24: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:06:44.18 ID:a2Vpz/+WM
>>21
女でも46は痩せすぎちゃうか

32: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:07:43.26 ID:uLzrT7eh0
>>24
男やで167cm

41: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:08:39.12 ID:ngEH6+zUp
>>32
痩せぎみってとこやな

45: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:10:13.47 ID:Tjo/osCsd
>>41
ワイ171/55で痩せてるって言われるのに167/46はエグいやろ

44: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:09:28.52 ID:qLn5WA5lr
>>32
ホネやんけ

49: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:10:31.67 ID:GuzucIR40
>>32
ワイも全く一緒や
夏になると線が細すぎるから着る服困るよな

22: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:06:07.56 ID:MRvFLTuZd
食うもん変えて運動すればまだかんたんに落ちるぞ

26: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:06:57.60 ID:2NSfxQTv0
もしかしたらストレスとかもあるかもしれん��

30: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:07:41.65 ID:STa96Lfk0
>>26
ストレスで食ってるだけ ただの食べすぎ

27: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:07:34.24 ID:KgZaqEylM
腹の次は顔と顎に脂肪がつくぞ

28: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:07:39.46 ID:LHm9rY8r0
25過ぎたらもうアカン

31: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:07:42.34 ID:WaxQQrAja
ワイはくっそ食べるけど全然太らんわ
ちな186㎝ 64㎏

33: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:07:45.85 ID:ypud+Uv2p
実は20代ってあんまメシ食わないんだよ
30くらいから暴食始まる

34: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:07:46.80 ID:NCfLzdjt0
これマジだったわ
1年で腹囲12cm増えてメタボ突入した

35: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:08:00.15 ID:EApohHW70
30なった当時50キロが1年で70キロやで
どうしてこうなったんや

36: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:08:07.61 ID:fisttvtka
運動するようになったら暑さにまた強くなってきて
体温上がって代謝上がったかな？

38: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:08:17.34 ID:Tjo/osCsd
ワイは太らんなぁ
定期的に食欲なくなる

39: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:08:27.21 ID:KptjM2m7x
食欲我慢するよりかは運動したほうが絶滅ええで
ジム行った後のラーメン最高や

57: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:11:40.20 ID:hv947kZx6
>>39
運動して食って痩せるのが一番の健康法やな

63: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:12:00.02 ID:STa96Lfk0
>>39
ラーメンは駄目やろ 激しい運動するとむしろ食欲減らへんか？夏場は山上りまくるから大体70キロキープだわ

42: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:08:39.55 ID:2NSfxQTv0
ちな一時期仕事のストレスで抗うつ剤飲んでた��

53: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:10:57.49 ID:0pTut8EW0
>>42
原因それやろ

46: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:10:19.65 ID:V28vUyS+d
30過ぎてからのラーメンはマジでやばい
見た目は変わったつもり無いのにいつの間にか10kg増えてた

47: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:10:24.12 ID:p8KIxLv3a
ワイは30過ぎたら急激に痩せ始めたわ

48: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:10:28.76 ID:CLBnZatQM
ワイ58kgまで太ったわ、慌てて筋トレしてる

50: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:10:39.27 ID:g7wAO5y50
腹デブはほんと見るに耐えんわ

60: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:11:53.18 ID:bsBzDo/k0
>>50
餓鬼みたいなスタイルやろ？あれなんでああなるんや
ワイもその太りかたして耐えられないから頑張って痩せたわ

66: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:13:08.33 ID:0pTut8EW0
>>60
内臓脂肪型肥満やろ
年取って良性男性ホルモンの分泌が減ると内臓脂肪がつきやすくなるんや

69: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:13:56.57 ID:bsBzDo/k0
>>66
それはわかるが手足や顔は太らんのがキモい

72: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:15:15.92 ID:RI9H/x8ea
>>69
ワイも餓鬼スタイルやったわ
なんjで炭水化物のとりすぎって言われたからジュース飲むのやめたら引っ込んだで

52: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:10:48.33 ID:EENG0/5U0
ワイは18歳で急に来た
2年で20キロ太るとかありえんわ

54: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:11:06.27 ID:R6b+l1Wad
運動する時間が全く無いから太るばかりや

58: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:11:49.71 ID:LHm9rY8r0
成長期の時はよかったわほんまいくら食っても太らんかった

59: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:11:49.74 ID:WFGHHCCL0
30手前っていうか30過ぎてからやな
痩せてても腹が出てくるで

61: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:11:57.12 ID:Peumn8jv0
太った？って聞かれてうれしくて放置してたらえらいことになったわ
今必死に筋トレしとる

64: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:12:53.83 ID:ZekFCfhrd
わい２９も１０kg来た

65: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:12:55.70 ID:aSMifObId
親父がそうだったな昔の写真見てると痩せてたのに一気に太った

74: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:16:16.01 ID:dJxeQq9ud
王将の天津飯だけでお腹いっぱいになるようになったわ

75: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:16:30.84 ID:z2oYcrjxa
白米食べないのとアルコール飲まないのを同時にやったら１週間で5kg痩せた

76: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:16:43.21 ID:R26SmmUj0
横っ腹と下腹部の肉全然落ちんわ

77: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:17:00.91 ID:edPcaDIoM
酒飲むと太るよな
まず顔が太る

79: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:18:11.07 ID:nbd+CxEbr
夜食食っても太らんけどそのうち太ると言われるよりも逆流性食道炎になるとか言われる方が効くわ

80: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:18:14.21 ID:x5Zo8jgnp
大学入学時45キロで卒業時76キロだった

81: 風吹けば名無し 2019/05/22(水) 19:18:14.50 ID:T1TucaJ5d
毎日酒飲んでる時期は太りかけたな
やめたら落ち着いた

＼ SNSでシェアする ／


ダンベル 「2個セット1kg 2kg 3kg 4kg 5kg 10kg」「ソフトコーティングで握りやすい」「 筋トレ ダイエット 鉄アレイ 」「ポップなデザインおしゃれ シェイプアップ 」 (3kg×2個セット / 赤)
ダンベル 「2個セット1kg 2kg 3kg 4kg 5kg 10kg」「ソフトコーティングで握りやすい」「 筋トレ ダイエット 鉄アレイ 」「ポップなデザインおしゃれ シェイプアップ 」 (3kg×2個セット / 赤)
posted with amazlet at 19.05.23
MOJI
売り上げランキング: 20
Amazon.co.jpで詳細を見る
ソース：http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1558519219/

  • Twitterでつぶやくツイート
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

注目記事リンク集

厳選過去記事