1: 風吹けば名無し 2019/06/02(日) 12:37:21.48 ID:VVpt0HrM0
パン+肉+野菜(玉ねぎ、ピクルス)でいけるのでは?

hamburger_l

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2: 風吹けば名無し 2019/06/02(日) 12:37:49.17 ID:jy5QcKTXM
別にもっと安くすませられるやろ

11: 風吹けば名無し 2019/06/02(日) 12:39:07.54 ID:AzIBvfGc0
スーパーサイズミーか

7: 風吹けば名無し 2019/06/02(日) 12:38:20.06 ID:lCZrT4P/d
朝昼晩1個ずつ?

8: 風吹けば名無し 2019/06/02(日) 12:38:26.48 ID:gg6CphPG0
チーズバーガーにしてチーズの栄養もとるぞ

10: 風吹けば名無し 2019/06/02(日) 12:38:41.24 ID:vm9aJmRM0
飲み物は?

16: 風吹けば名無し 2019/06/02(日) 12:40:46.98 ID:gg6CphPG0
>>10
コーラーがええな
糖分も取らないと体に悪いからな

12: 風吹けば名無し 2019/06/02(日) 12:39:36.00 ID:VVpt0HrM0
まぁ実際はギョムスで20円のうどんと19円のもやしがおススメなんですが作れない奴もいると思いまして

15: 風吹けば名無し 2019/06/02(日) 12:40:10.51 ID:nXxu1Hlb0
>>12
たんぱく質は?

13: 風吹けば名無し 2019/06/02(日) 12:39:50.68 ID:JMyzG2iCa
1日に必要なカロリー2000
ハンバーガーなんてせいぜい数百キロカロリー
はいおしまい

33: 風吹けば名無し 2019/06/02(日) 12:43:57.72 ID:jto+HzUra
>>13
普通の成人男性なら
1600もあれば十分だぞ

37: 風吹けば名無し 2019/06/02(日) 12:45:09.45 ID:JMyzG2iCa
>>33
ハンバーガーのカロリーって1個500もないやろ

14: 風吹けば名無し 2019/06/02(日) 12:40:03.11 ID:Lyzb9DNo0
給料日だけは1食だけビックマックにしてもいいですか?

17: 風吹けば名無し 2019/06/02(日) 12:40:47.55 ID:fIDJPmi4M
ごつもりやきそばなら90円でバーガー2個ぶんのカロリーあるから最強や

18: 風吹けば名無し 2019/06/02(日) 12:41:09.13 ID:N3nBCQvza
100円のカップ麺のほうが良さそうやな

20: 風吹けば名無し 2019/06/02(日) 12:41:21.89 ID:2SbkXRfiM
食パンにマヨネーズのほうが安くあがるで

25: 風吹けば名無し 2019/06/02(日) 12:42:28.04 ID:Lyzb9DNo0
>>20
安く済ませることだけが目的やないんやで
安くそして栄養バランスも考えなアカン

23: 風吹けば名無し 2019/06/02(日) 12:41:36.26 ID:xwk6UB4m0
100円あれば卵6個買えるだろ

24: 風吹けば名無し 2019/06/02(日) 12:42:07.23 ID:gg6CphPG0
>>23
地域差定期

36: 風吹けば名無し 2019/06/02(日) 12:44:44.78 ID:xwk6UB4m0
>>24
100円ローソンがあるんやで

27: 風吹けば名無し 2019/06/02(日) 12:42:44.28 ID:eQpPj5JA0
そんな精神力あるなら働け

29: 風吹けば名無し 2019/06/02(日) 12:42:59.51 ID:6MeDGfcU0
油がぶ飲みすればもっと安くカロリー摂取できるんちゃうか?

30: 風吹けば名無し 2019/06/02(日) 12:43:20.55 ID:gg6CphPG0
卵入ってるハンバーガーならもう完全栄養食やろ

31: 風吹けば名無し 2019/06/02(日) 12:43:29.46 ID:XRzhl6MC0
ご飯炊いたほうがよくね?

35: 風吹けば名無し 2019/06/02(日) 12:44:37.91 ID:wkiYWOsM0
せめて2個食べさせろ

38: 風吹けば名無し 2019/06/02(日) 12:45:34.27 ID:LJu5rt910
身も心も病む模様

39: 風吹けば名無し 2019/06/02(日) 12:45:35.13 ID:8i7soFSF0
ハンバーガーとチキンクリスプのローテでイケるな

40: 風吹けば名無し 2019/06/02(日) 12:45:38.46 ID:o1fdMtKh0
それで幸せか?

44: 風吹けば名無し 2019/06/02(日) 12:46:08.95 ID:Suxy9jGF0
ハンバーガーじゃなくてまるごとソーセージじゃいかんのか

49: 風吹けば名無し 2019/06/02(日) 12:47:33.74 ID:VVpt0HrM0
>>44
ええんやで

ただ自炊すらできない奴はマックのハンバーガーくらいしか知らないと思うし
よく金無いのにタバコスパスパ民向けやね

47: 風吹けば名無し 2019/06/02(日) 12:46:30.74 ID:41VRcLOta
チキンクリスプ(゚д゚)ウマー

48: 風吹けば名無し 2019/06/02(日) 12:47:26.83 ID:gCClYk+20
もっとマックが近くにあればなあ

51: 風吹けば名無し 2019/06/02(日) 12:47:57.07 ID:nXxu1Hlb0
ハンバーガーで258kcal、チキンクリスプで338kcalだから
一日3個だとバランス以前にカロリー不足で生きられない

52: 風吹けば名無し 2019/06/02(日) 12:48:14.23 ID:Cx26Z8kO0
バーガーキングが最寄りなんだが

54: 風吹けば名無し 2019/06/02(日) 12:48:38.85 ID:4D2Htvnkd
パンの耳で生活した事あるけど、このくらいの量で3日はいけるよ 80円だった
no title

58: 風吹けば名無し 2019/06/02(日) 12:49:48.60 ID:gg6CphPG0
>>54
ふつう砂糖まぶして揚げるよね

66: 風吹けば名無し 2019/06/02(日) 12:52:49.71 ID:4D2Htvnkd
>>58
家に油ない定期

55: 風吹けば名無し 2019/06/02(日) 12:48:50.22 ID:R33BpFuHM
メニュー表にハンバーガーなんて
載ってないぞ

56: 風吹けば名無し 2019/06/02(日) 12:48:53.46 ID:xwk6UB4m0
ハンバーガーよりは4個入りのクリームパンのほうがええやろ

57: 風吹けば名無し 2019/06/02(日) 12:49:29.74 ID:gg6CphPG0
腹持ちやコスパだけでなく栄養も考えるんや

肉、パン、野菜、卵、チーズ
これだけ揃ってるんや🍔

59: 風吹けば名無し 2019/06/02(日) 12:49:54.10 ID:k9nX+sGMa
朝抜いて昼ブタメンにすれば1日150円では?

62: 風吹けば名無し 2019/06/02(日) 12:50:45.94 ID:gTpOBKjq0
普通のメシでも1万あれば1ヶ月もつぞ
なお2食

63: 風吹けば名無し 2019/06/02(日) 12:50:46.83 ID:P3N4yUTNa
マックは健康に悪い

それより100円の
魚の缶詰買った方が良い
栄養あるしDHAで血液サラサラになるし

67: 風吹けば名無し 2019/06/02(日) 12:52:51.07 ID:xwk6UB4m0
オートミールがええで
パスタみたくゆでる手間ないし

64: 風吹けば名無し 2019/06/02(日) 12:51:17.80 ID:iKLE3I7Yd
スーパーなら菓子パン100円しないし
マックより浮いた金で食物繊維の塊ゴボウでもかじってればいい

60: 風吹けば名無し 2019/06/02(日) 12:50:19.28 ID:EjXbeQ830
身体はボロボロ

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ソース:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1559446641/

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