1: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 14:22:00.82 ID:1lYxb2r6a
インターバル長すぎなんじゃクソ

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6: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 14:26:07.29 ID:mmUMX85Ha
記録用に使ってるわ。すまんな。

14: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 14:29:34.49 ID:2tq4dU3cd
行ってるジムはフリーウェイトは15分の規制あるわ
台帳に記入して予約しないと使えない

8: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 14:27:15.79 ID:SFoO4k6/0
ジムのパワーラックって最近30分とかの制限あるやろ?

12: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 14:28:25.05 ID:1lYxb2r6a
>>8
ちゃんとしたとこは20分制限とかもある
ラックやスミスは制限あるからいいが、ベンチはいつまでも使っとるやつが多すぎる

17: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 14:30:46.58 ID:2tq4dU3cd
>>12
いつまでもと言うか集団で延々と占拠する輩、爺さん連中多かったわ

13: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 14:28:53.84 ID:SZZBScla0
ワイ昼間の筋トレ民いないとき行くけどラックは1時間くらい占領してるで
ジジイババアしかおらんし便利や

18: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 14:30:54.24 ID:1lYxb2r6a
>>13
使いたい人いないならええで

22: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 14:31:20.15 ID:YwhVk8GT0
つかジムにスマホ持ってく?邪魔やろ時間は時計あるやろ

25: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 14:32:10.40 ID:2tq4dU3cd
>>22
音楽再生の親機として使ってるわ

27: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 14:32:48.09 ID:SZZBScla0
>>22
音楽をストリーミングアプリで聴いてるからワイは持っていく
音楽かけ始めたら触らんけど

30: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 14:34:27.12 ID:N/1IKIf6M
>>22
記録とタイマー両方に使ってる
音楽はアップの時だけ

24: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 14:32:09.74 ID:XFPygiYF0
スミスマシンに掛かってるオモリグチャグチャにしてく奴が憎いわ
初心者でも大半わかるやろうに

43: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 14:39:28.14 ID:lkhTG3L4a
ワイはインターバル1分以上取る時はラックとかマシンからどいて
他の人が使って良いようにしてたで

45: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 14:40:22.20 ID:1lYxb2r6a
>>43
えらすぎ
でもそんな感じやったらセットのトータルも短そうやし大丈夫やろ

57: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 14:46:48.96 ID:lkhTG3L4a
>>45
10rep以内なら言うて1分くらいしかかからンゴねえ
高重量やる時は他人と使い回すのがベストだと思うンゴ

51: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 14:44:48.00 ID:iYcxZAhp0
用意片付け含めて1回20分までってルールをスタート5分くらい遅くして25分やる常連いい加減にしてほしいわ
1分2分ちゃうで

54: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 14:45:38.59 ID:1lYxb2r6a
>>51
わかる
スタッフが放置してるのがさらに腹立つ

53: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 14:45:36.20 ID:8fkrT2yP0
そういうの気にしたくないからパワーラック自宅に買ってトレーニングしてるわ

55: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 14:45:48.00 ID:SFoO4k6/0
ケーブルとかマシンならピン刺すだけで変えれるからええけど
ラックは基本的に同時利用はせんな、重りかえて戻すのめんどいし

58: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 14:46:54.15 ID:1lYxb2r6a
>>55
たまーに混んでる時にサーキットやらスーパーセットやらで複数使うやついるけど頭おかしいやろあんなん

56: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 14:45:58.32 ID:tJwg2GKmH
あと何セットしますか?って聞けばええ話やん

59: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 14:48:09.89 ID:pIGrfTxo0
飲み物ブロックで複数のマシンを行き来するバカほんと消えて

60: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 14:49:33.24 ID:N/1IKIf6M
一般のジムの治安やばそうやな 学校のやから平和や

62: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 14:50:59.03 ID:1lYxb2r6a
>>60
区営の民度が嫌で会員制行ったのに変わらなくて腹立ちますよ

67: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 14:53:09.89 ID:N/1IKIf6M
>>62
ゴールドジムはそれなりにしっかりしてるって聞くけどどうなん?

75: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 14:56:32.04 ID:lkhTG3L4a
>>67
複数でウェイウェイしとるのもおるで
ゴールドも混む時はあるから空いてるマシン、ラックを使ってセット数稼げるようにしといた方がええで

61: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 14:50:02.65 ID:40mmXIKQa
しょぼいからやってる本気でやってるアピールでスマホいじらないようにするし辛そうな顔するし声出して追い込んでるように半分演技でやってる

65: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 14:51:34.13 ID:1lYxb2r6a
>>61
真面目にやっとればなんも思わんで

74: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 14:56:21.69 ID:oaBd9lO1M
有酸素だけの日はスマホ持って行くけどウェイトの日は持って行かんわ
多分ウェイト集中してやった方が効率ええやろ

76: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 14:56:35.78 ID:1lYxb2r6a
>>74
おっしゃる通り

80: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 14:58:02.57 ID:XFPygiYF0
インターバル30~1分とかだからスマホいじる余裕ないわ

85: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 14:58:48.88 ID:1lYxb2r6a
>>80
えらい
でもデッドとかスクワットはもーちょいとってもええで

88: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 15:00:14.13 ID:XFPygiYF0
>>85
そこは余裕持ってとってるな、身体壊しかねんし
どっちにしても息整えるのに必死でスマホは触らない

81: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 14:58:10.59 ID:iYcxZAhp0
都内最大級のゴールド事務いってたけど、ラックは多かったけど、それに対してベンチ台数が少なかったな
ベンチ4台くらいかな
で、時間制限ないから永遠常連が使ってて全然空かなかった
自治体がやってるところは長時間使っても注意はされないけど20分までって決まってるから引く人は引くからまとも

82: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 14:58:16.81 ID:pIGrfTxo0
曲聴きながらやるためにスマホは必要じゃない?

83: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 14:58:20.91 ID:0HF7/H+4a
スマホ弄っていつまでも器具に座ってるのホンマ何しに来てんねんって思う

84: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 14:58:46.46 ID:SKS3Bai1d
マナーはともかく筋肉のためにはBIG3のインターバルは長めのほうが良いぞ

89: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 15:00:26.29 ID:Q2Sd39UC0
市民ジムなんて時間30分制にしたけど名前だけ書いて予定時間書かないから永延とやってる人が居て逆効果
ベンチプレスセットしたまま他のとこ行って違う筋トレしてる
大学生のバイトみたいのが係員やってるから注意しない
だから最近は高重量扱えないけど家で数こなして筋トレしてる

99: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 15:05:14.59 ID:iYcxZAhp0
>>89
ワイはさすがに目に余るとには、末端のバイトや委託先の職員に言わないで、管轄の自治体の部署に問い合わせるわ
直接客に注意するとかバイトを指導するとかないだろうけど、メールでも事実確実等対応してくれるからありがたい

90: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 15:01:14.85 ID:pIGrfTxo0
やっぱり地域運営のトレーニングルームより、ジムに通ったほうがいいの?

98: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 15:04:41.12 ID:1lYxb2r6a
>>90
そこの民度にもよる
市営でもちゃんとしてるところはあるし会員制でもクソな常連がいるところはある

93: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 15:01:45.21 ID:F2fmwjys0
イヤホンしてるやつらは周り見れてないから大体マナー悪い

95: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 15:02:44.24 ID:pIGrfTxo0
>>93
んなことないよ。音量下げるし人が近くいる気配は大体分かる

94: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 15:01:55.29 ID:9F6+VJXzM
ワイの所のフリーはスミスマシンが1台あるだけ、1人30分規制だから団体の常連みたいな奴がおると地獄や
変えた方がええかな

96: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 15:02:47.78 ID:1lYxb2r6a
>>94
ラックとかないんやったら変えた方がええと思う
目的にもよるけど

97: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 15:03:04.68 ID:N/1IKIf6M
アメリカとかでジムのアホトレーニングを撮影して馬鹿にする動画が流行ってるけど撮影してる暇あったらやれよって思ってしまう

101: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 15:06:47.63 ID:SKS3Bai1d
人の多いとこに行くからそんなのが目に着くんやろ
過疎ジム行け

106: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 15:08:42.67 ID:u+gYf/7Ld
遅筋中心に鍛えてるワイはヘイト買わないで

108: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 15:09:14.93 ID:1lYxb2r6a
>>106
ていうか真面目に一生懸命やっとるやつなら誰も文句言わん

107: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 15:09:14.48 ID:pIGrfTxo0
30度まで上がらないとエアコンつけてくれないって普通?

110: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 15:09:36.84 ID:1lYxb2r6a
>>107
異常

115: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 15:10:35.18 ID:pIGrfTxo0
>>110
ヒィィ
有酸素運動とかまともにできなくて死にそう

124: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 15:12:20.58 ID:1lYxb2r6a
>>115
ジム変えたほうがええ

109: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 15:09:31.74 ID:sq1sZwK9d
無駄に時間だけ確保して仲間と駄弁ってるジジイなんだよなあ

114: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 15:10:32.55 ID:1lYxb2r6a
>>109
たまーに市営行くことあるけどいるよな
外のベンチで駄弁りなさいよと

129: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 15:13:34.06 ID:sq1sZwK9d
俺の言ってる所のジジイは30分までで終了予定時刻書けってルールなのに平気で40分とかにしてるわ
スタッフも注意しないで雑談に付き合ってるし

149: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 15:19:04.87 ID:pRSFDjvLM
市営のジムやけど恵体のスタッフのにいちゃんが働き者で目を配らせてくれてるから占領する奴おらんし、やりやすいわ

155: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 15:20:19.43 ID:OK/w4APM0
インターバル10分とろうがそんなの他人に関係無いし他人のトレチラチラ見てる奴キメーわ

161: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 15:21:15.57 ID:aEeVq9adM
>>155
10分も取ってたら流石に迷惑やわスマホ云々関係なしに

163: 風吹けば名無し 2019/07/02(火) 15:21:33.41 ID:ey0NeWMS0
クソ安い市営ジムだから1台しかないベンチプレスよく埋まってるわ
こっちも使ってると待つ人増えてきて集中できない

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ソース:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1562044920/

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