1: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 02:59:16.72 ID:UYChqb1o0
腎臓がイった模様
おかげで今ではもう塩分が高い食べ物はNG
それどころかタンパク質も腎臓に悪いから肉や魚も減らして悲しい
筋トレで筋肉量増やしても腎臓に負担かかるからジム通いもやめた

きみらは健康というか人生のためにラーメンは食うべきじゃないんやで

body_jinzou

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5: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:00:12.61 ID:ITQiecXi0
ラーメン食べないほうが健康に悪いぞ

11: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:01:08.05 ID:UYChqb1o0
>>5
我慢こそ体に毒だwとか言いながら食いまくってたんや
週に一度くらいならええかもな

8: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:00:56.00 ID:pgxVHsDrp
なら何食えばええんや

20: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:02:28.35 ID:UYChqb1o0
>>8
野菜(市販のドレッシングは塩分高いからドレッシングは酢やレモンで自作)
米(味の濃いオカズはNG)
吸い物(ダシ控えめ)

26: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:03:19.94 ID:pgxVHsDrp
>>20
味の無い世界やんけ😨

13: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:01:16.83 ID:mFrBHBTm0
週3て異常やろ
何がそこまでラーメンに駆り立てるのか

45: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:05:58.33 ID:UYChqb1o0
>>13
運ばれるどんぶり
スープの表面をなめらかに覆った黄金色の鶏油
ワイは異端者、いきなり麺から頂く
箸を突っ込む
モーゼの海割りのように油が割れる――ぎっしりと凝縮された濃厚な香りを伴う湯気がぶわっ
にじむ汗
震える手
ワイは覚悟を決め、口に麺を含むっ

15: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:01:46.34 ID:YVro9OPOp
体に異変があって気付いたんか?

25: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:03:14.89 ID:UYChqb1o0
>>15
背中が痛くてねしばらくして病院行った
入退院繰り返してもなお食生活を改善しなかった

16: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:01:46.55 ID:eTh+uDrE0
週3なんて少なすぎるやろ
ワイ週5はいくで

30: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:03:52.23 ID:QZhZpB640
可哀想
気を付けよ

31: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:03:56.45 ID:tLEzpVyf0
塩分で腎臓が壊れるわけないだろ

50: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:06:28.13 ID:QZhZpB640
>>31
壊れるぞ

32: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:04:01.69 ID:+W9+2pCjr
ラーメン体に悪いってよく聞くけど具体的にラーメンの何がアカンや?
ワイはラーメンあんま食わんけど麺類とか脂っこいものはよく食うから何がアウトか分からんし怖い

58: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:07:32.35 ID:UYChqb1o0
>>32
一日の塩分は八グラムくらいにせんといけないらしい
ワイが食ってたのは家系ラーメンの濃い多い普通
つまり一杯で10グラム超えてる
しかもラーメン好きは塩辛いの多い傾向にある
ま、その他の食事も駄目やったってことやね
医者はそう言ったね

68: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:09:03.58 ID:AQ7kiLjOa
>>58
そんなの守ってるやつ一割もおらんやろ
味噌汁漬物魚の塩焼き日本食ですら塩分だらけなんやから

56: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:07:04.99 ID:YvdY6TSSM
わいもそんくらいラーメン食ってる25歳やけど全然余裕やで

59: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:07:41.09 ID:PPRGg2Bwp
糖尿なったら人生終わりやで 最悪足切断や

69: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:09:04.13 ID:UYChqb1o0
>>59
ラーメンに限らず麺は糖分多いし吸収も早いから糖尿病なりやすいってね
しかも日本人は体質的に元からなりやすいとか
ワイも叔父が糖尿病で右足切断とどっちかの目を失明したわ

62: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:08:06.06 ID:m90xsHga0
完飲してたんか?

73: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:09:44.40 ID:UYChqb1o0
>>62
してた
だってスープ飲む
そろそろ終わるかって水飲む
またスープ飲む
のエンドレスやんけラーメンって

70: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:09:31.55 ID:HY0w+/810
筋トレが腎臓に負担あるとかどういうことだよ

80: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:10:36.94 ID:UYChqb1o0
>>70
ワイも知らん
医者に聞け

86: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:11:18.10 ID:u4EKoYdba
>>70
筋トレやなくてサプリとプロテインのことやろ

72: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:09:39.68 ID:m90xsHga0
塩分は1日12gくらい摂ってるはずやけどなんともないわ
20g超えないようにはしてるが

88: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:11:50.63 ID:F2l9lnho0
俺普段から野菜全然食べてないけど、野菜食べたら明らかに調子良くなるし野菜ってすごいんやなって実感するわ

92: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:12:04.37 ID:RPWs62as0
こういうのって健康診断で警告でないのか?

103: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:13:20.20 ID:UYChqb1o0
>>92
当時パートやったから健康診断とかなかった

109: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:14:08.83 ID:kHLODmvQ0
スープ完飲してそう

116: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:14:37.57 ID:UYChqb1o0
>>109
申し訳程度にレンゲ一杯分くらいは毎回残してたぞ

110: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:14:11.55 ID:Zfr1gnDRr
「いつ死ぬかわからんし早死にしてもええから好きなもんばっか食ったろ!」

なお簡単には死ねない模様

120: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:15:18.03 ID:UYChqb1o0
>>110
太く短くのつもりやったんやけどな
細く短い人生はいや

119: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:15:04.79 ID:9rGGsjUxp
すぐ家系食べてまうわ
週2くらい
濃いめにはしないけど油は多めや

123: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:15:36.73 ID:B5ZEBtEQ0
>>119
ワイは濃いめ少なめ

138: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:17:38.63 ID:UYChqb1o0
>>123
へえ
ワイは濃い多い普通やね
米を最初あるいは中盤に楽しみたい輩は固めがデフォやろけどさ
ワイ的には米は締めなわけ
だから開幕麺ぶっぱ安定
まあかつての話やけど

150: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:19:47.87 ID:9rGGsjUxp
>>138
わかる
ワイも固めは頼まずやわらかめや
ただ米は序盤から食べてく

131: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:16:43.60 ID:nSCPINln0
何年くらい続けたん?

144: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:18:15.64 ID:UYChqb1o0
>>131
大学のときからやから10年は続けたね

155: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:20:03.79 ID:CKsLQeG70
>>144
腎臓さんなかなか健闘してて草

136: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:17:16.75 ID:HRHNBQ3V0
腎臓悪い人用のラーメンを開発して億万長者に

152: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:19:55.12 ID:UYChqb1o0
>>136
最新のハイテクでなんかできないんかな
ワイ2年前にラーメン食べる夢満たんやけどマジでリアルやったんや
味も食感もそのまま
起きてあんなに夢の内容覚えてることって人生初
夢の中の味覚って覚えていられるんだって感動したわ

170: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:21:52.48 ID:JiYD7fWt0
週3完飲はあかんわ

173: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:22:30.19 ID:UYChqb1o0
>>170
しかも昼飯はうどんとか牛丼やからな
そら腎臓ちゃんも悲鳴上げるわなと

184: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:23:27.54 ID:p6cDGC1W0
>>173
一生分の糖分塩分とってるな

182: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:23:06.86 ID:5QNyllOz0
背中の痛みってどんなんや?
コリがひどくなった感じ?

194: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:24:32.66 ID:UYChqb1o0
>>182
右側が背中の内側から痛む感じ

186: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:23:44.59 ID:bMvc3WCG0
運動はせえへんかったんか?
どんなに身体に悪いもの食ってても激しい運動すれば中和されると思ってるんやが

209: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:26:30.29 ID:UYChqb1o0
>>186
してたで
汗かいてるからセーフ理論を唱えてた
でもところがどっこいジムで一時間汗をかいてもせいぜい排出されるのは1グラム未満よ
あといくら排出されようが結局摂った塩分を体に回すのに腎臓ちゃんが疲れちゃうんやって

223: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:28:18.52 ID:X3PA/pUfM
塩分取り過ぎで腎臓が逝くのは血圧も関係してるから適度な有酸素運動は引き伸ばしに効果的やと思うで

228: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:28:51.40 ID:UYChqb1o0
>>223
でもワイ血圧は110やで

227: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:28:43.47 ID:F4ES7nKOp
ワイ週4で7年やってるけど問題ないけどな
大盛り食ってるとか?

232: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:29:26.13 ID:UYChqb1o0
>>227
体質もあるやろなあ
きみがうらやましいなあ

245: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:30:53.94 ID:yFV0qFXA0
気付いたときには手遅れなんな?
なんか兆候ないの?

254: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:32:11.87 ID:UYChqb1o0
>>245
背中の痛みでいきなり来るころにはヤバめよ
健康診断しか頼れないわな
年に一度じゃなくて年に三回くらい本当は受けた方がいいって医者は言ってた

262: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:33:18.40 ID:yFV0qFXA0
>>254
背中の痛みって腰痛に近い?
ワイ屈むと痛いんやが
ちなめっちゃ塩分とってる

279: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:34:48.67 ID:UYChqb1o0
>>262
腰痛とは全然違うって言うヤツもおる
ただワイは腰痛と最初思ってたくらいやからきみも危ないかも
健康診断どうやった?

303: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:36:08.55 ID:yFV0qFXA0
>>279
まだ院生やから基本的ややつしかしてない
血圧はギリ140で注意された
ヤバい?

329: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:38:32.86 ID:UYChqb1o0
>>303
素人やし画面越しやから正直お前のことなんて全然わからん
ただまあ一応ガチな健康診断くらい一度受けておくとええかもね

250: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:31:45.12 ID:aHb38PZg0
ラーメンの汁飲むってごくごく飲むんか?
レンゲで掬って2,3杯やろ?

264: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:33:39.44 ID:UYChqb1o0
>>250
レンゲで掬いながら米を楽しむ
米がなくなってきたら酢を入れて味をさっぱりさせてレンゲをそのまま往復させる
そんなこんなであっという間になくなるで

251: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:31:50.85 ID:yFV0qFXA0
てか背中の痛みと塩分ってどう関係あんねん
理解できんわ

256: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:32:26.57 ID:aHb38PZg0
>>251
塩分が多いと腎臓がこわれるんや
腎臓は背中にあるから痛くなる

272: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:34:18.51 ID:h76RJYCU0
ラーメン好きなら普段の飲み物は水かお茶にしときや
ジュースとかコーラ飲んだらいかんで

285: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:35:06.90 ID:DeQvX8wD0
>>272
たしかに当時のイッチノ普段の飲み物きになる
水ガバガバ飲んでりゃ大丈夫そう

320: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:37:23.58 ID:UYChqb1o0
>>285
当時も今もメインは麦茶
食後にコーヒー

317: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:37:09.47 ID:pwG6sTd40
ワイ炭水化物とか塩分大好きやけど同じくらいただの水とお茶好きやわ
水ばっか飲んでるけどコスパの良さ以外なんかいいことあんのかね

333: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:38:57.02 ID:9rGGsjUxp
>>317
人と飯行くと水飲みすぎって言われるわ
他が1杯で済ますところを4杯くらい飲む
何が違うんやろ

344: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:40:06.67 ID:UYChqb1o0
>>333
食事のとき咀嚼量が少ない奴は唾液の分泌が少ないから水がぶ飲みする傾向にあるらしいぞ
それで胃液が薄まって消化不良になるとかなんとか

321: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:37:51.57 ID:3klz43gyx
二郎!二郎!味噌!醤油!二郎!煮干し!つけ麺!二郎!

こんな感じ

337: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:39:17.09 ID:yFV0qFXA0
>>321
快速墓場行きかな

343: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:40:01.10 ID:Ub+bVjGe0
腎臓いったの具体的数値がないんやけど

361: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:41:50.98 ID:UYChqb1o0
>>343
さすがに細かい数字は覚えてないけどHって書かれてて医者が何回か注意してきたんや
でも無視してたら背中痛くなってそのまま入院やから正直数字はあんまり知らん

385: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:44:21.02 ID:Ub+bVjGe0
>>361
いや数値は覚えとけよ
あと君は確実に透析になるで
腎臓は弱ってからの方が下落速度早いから

406: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:46:46.17 ID:UYChqb1o0
>>385
透析やろ?資料貰ったわ
すぐにじゃないけどいつかもしかしたらお世話になるかもしれんからって
でもまだ一度も見てない
怖いねん

414: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:47:36.85 ID:Ub+bVjGe0
>>406
いつかもしかしたらじゃなくて近い将来なるよ
ドナー探しとけよ

407: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:46:49.42 ID:f+3GnmRS0
野菜や卵や豆腐食べよう

420: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:48:26.96 ID:UYChqb1o0
>>407
タンパク質もあんまり摂れないんや腎臓弱ると
だから卵の白身は捨ててるし豆腐もあんまり食えない

415: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:47:41.27 ID:aHb38PZg0
なんかこのスレ見てたらラーメンとかマクドナルドとか牛丼とか食べる気失せるわ

430: 風吹けば名無し 2019/07/20(土) 03:49:24.28 ID:UYChqb1o0
>>415
週に一度くらいならええと思うで

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ソース:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1563559156/

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