1: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 00:39:16.898 ID:u9xpx4GT0
安くてうまくて簡単なやつ
no title

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3: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 00:39:53.233 ID:9cGXXCnOa
納豆・とろろ・マグロ・卵黄

5: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 00:40:09.749 ID:u9xpx4GT0
>>3
マグロもとろろもたけーよ

6: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 00:40:11.289 ID:2XlFyvbV0
業務スーパーの2kのモモ肉を焼いたり茹でたりして食い続けるだけ

8: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 00:40:36.765 ID:u9xpx4GT0
>>6
貧乏すぎて冷凍庫がない

7: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 00:40:16.460 ID:wlaJHpo10
パスタにふりかけ

9: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 00:40:38.065 ID:0l8BHUIm0
納豆とキャベツを具材にしたチャーハン

11: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 00:41:21.659 ID:u9xpx4GT0
>>9
作り方詳しく

26: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 00:45:14.260 ID:0l8BHUIm0
>>11
まずキャベツを炒める
火が通ったらそこに納豆と米をブチ込んで、あとは醤油で味付けしつつ炒めたら完成

12: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 00:42:00.644 ID:gFad7r2E0
麺類のみ

14: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 00:42:38.016 ID:I3WvyVhDa
小麦粉に水と塩混ぜて焼く
砂糖をまぶすとデザートにもなる

20: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 00:44:10.604 ID:14zjvC970
>>14
そこは塩より味噌だ

25: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 00:45:09.435 ID:I3WvyVhDa
>>20
味噌は贅沢品

15: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 00:43:00.392 ID:qk/3/G5Xd
15円うどん二玉と50円の液体ラーメンスープ
カップ麺以下の値段で本格生麺が腹いっぱい食べられる

22: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 00:44:21.912 ID:u9xpx4GT0
>>15
スープたけえよ…そんな金あるならさらに玉買うわ

16: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 00:43:01.114 ID:I7QGnggZ0
飯に卵と納豆醤油かけて食う

18: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 00:44:05.642 ID:ftTtdX3Ad
キャベツを刻んでフライパンでお好み焼き
マヨネーズとソースかければいける

19: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 00:44:10.123 ID:Z7nLiZSG0
栄養も考えないとな
バナナを栄養剤として1日2本食う

あとは小麦や米で攻めろ

21: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 00:44:13.339 ID:hLq++zHA0
そうめん油そば風

23: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 00:44:41.476 ID:ALqvRaLl0
ご飯の上にキャベツの千切りのせてマヨネーズと醤油かける

33: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 00:46:53.349 ID:0l8BHUIm0
>>23
2年くらい前に知り合いがそれ食い続けて体調崩してた
やめといたほうがいい

36: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 00:47:55.104 ID:u9xpx4GT0
>>33
わかった

もやし系は良さそうだな
いい味付けはないか
茹でてポン酢、塩胡椒、醤油…ってとこか

27: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 00:45:39.538 ID:i5FJhquYM
エッグトースト
安いしレンジとオーブンで簡単にできる

28: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 00:45:48.495 ID:Lfw2QpmPd
ご飯炊いて1番安いインスタント味噌汁

29: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 00:45:52.096 ID:iIEuHZna0
納豆キムチごはん

30: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 00:45:54.940 ID:2XlFyvbV0
やっすいうどん買ってきて
油ひいたフライパンに麺同士がなるべく重ならないようにうどん置いて焼き目が着くまで焼く 炒めるじゃなくて焼く
ホットケーキのようにひっくり返して同じく焼く

醤油かけて食う パリパリもっちり香ばしくて美味しい

31: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 00:45:57.538 ID:C3L/+Sa/0
安い袋麺にネギと緑黄色野菜入れてラーメンライス
乾燥ワカメ・ごま・海苔・高野豆腐などで栄養補助
牛乳やヨーグルトなども摂る

34: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 00:47:07.015 ID:iNWtOcmL0
もやし焼きそばだろ

もやし10円
焼きそば10円

たった20円でまんぞくできる

41: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 00:50:13.074 ID:i5FJhquYM
とりあえず卵使うやつにしとけ
あと納豆

42: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 00:50:35.310 ID:iNWtOcmL0
そもそも美味しく食べることが贅沢なのを解ってない
腹が脹れればそれで満足するのが貧乏飯なんだよ

45: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 00:52:12.793 ID:0nNEaZbS0
節約で食費を削るのはやっちゃいけない
それやってるといつまでたっても貧乏から抜け出せない

46: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 00:52:35.586 ID:HN0S7lZx0
no title

48: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 00:53:25.818 ID:u9xpx4GT0
キャベツを鍋の具にするのはありか?

49: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 00:53:55.795 ID:Z7nLiZSG0
>>48
お前が食うんだろ お前さえ認めればなんでもありやろ

52: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 00:55:45.434 ID:qAiyz1W1M
ガチ貧でワロタ

55: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 00:56:53.533 ID:ikKIoBuMM
小麦粉ええで
安いキャベツと卵があればお好み焼きだ

56: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 00:58:42.950 ID:TApw4Df70
アツアツの白米にマーガリン乗っけて鰹節かけて醤油3回し

不健康で高カロリーだがバカうまだぞ

58: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 01:03:07.129 ID:Z7nLiZSG0
エアコンはないこととしよう
この時期なら冷蔵庫に入れなくてもセーフってことにしよう

朝 バナナ シリアル 牛乳
昼 しらん 自宅じゃないのならふりかけおにぎり持参 自宅なら夜と同じ
夜 インスタント味噌汁+味噌汁の具ふりかけ+鮭の切り身+納豆は固定
たまごかけご飯+鮭の切り身 鮭の切り身はアルミホイルしいてトースターにつっこめばできる
卵入り袋ラーメンorうどん
パスタ+トマト缶
きゃべつもやしやきそば
キャベツもやしお好み焼き から1つ選ぶ

はい完成

61: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 01:05:50.323 ID:NlYXTuoO0
やっすいホットケーキの素で焼きまくる

62: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 01:06:06.570 ID:o4Sdftamd
鳥むね肉と舞茸
白米マルチビタミンミネラル

68: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 01:12:16.578 ID:k9zKRmkk0
めちゃ安い訳ではないが
豚コマ切れ200gと白菜1/8皿に敷き詰めて電子レンジでチンして焼肉のタレかけるの一番楽でうまい

71: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 01:12:55.461 ID:22k/oUlq0
>>68
そこはポン酢だろ

74: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 01:16:33.370 ID:k9zKRmkk0
>>71
ポン酢はあっさりしてて食った気あんませんのよなぁ

70: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 01:12:42.022 ID:bu4b+y+3M
小麦粉にベーキングパウダーぶちこんでオーブンでパンらしきものを作る

何でも混ぜれるから色んな味ができるぞ

75: 小春一番 ◆F.nuDX1KG. 2019/12/06(金) 01:16:53.280 ID:Vp20roup0
醤油差しにこびりついた醤油の塊をご飯に乗せて湯気で溶かして食す

76: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 01:17:46.069 ID:H3NNnyrV0
ホットケーキミックスに牛乳と切ったウインナー、胡椒入れて混ぜてレンチン
アメリカンドッグ風蒸しパン

77: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 01:20:24.793 ID:bu4b+y+3M
>>76
ホットケーキミックスなんて高級品使うなら
薄力粉とベーキングパウダーと塩と砂糖混ぜた方が数倍安いぞ

79: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 01:24:23.940 ID:ikKIoBuMM
味噌汁系を作れる奴なら豚汁やらかす汁みたいのもカレーみたいに数食まとめて作れるから良いなぁ

80: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 01:26:38.493 ID:ikKIoBuMM
貧乏だからって冷蔵庫が無いのが意味わからん

88: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 01:34:56.870 ID:e4EAdtsV0
食を節約しすぎると生きるのが嫌になると悟った

97: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 01:51:19.310 ID:ShsKu044M
インスタントのカレーうどんにガラムマサラ入れるだけ

98: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 01:51:50.202 ID:ikKIoBuMM
飯は誰かと同棲すればかなり手間や金も節約出来るんだけどなぁ

102: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 01:56:49.746 ID:UqIbqXUNp
そうめんに卵に麺汁
パスタにカップスープの粉でソース代わり
ご飯に濃い目に溶いたカップスープとチーズのせてチン

107: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 02:29:44.713 ID:im/W78+zH
小麦粉溶いてフライパンで焼いて適当な調味料で食う

109: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 03:04:42.680 ID:d2NJZbLK0
食パンにピーナッツバター

60: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/06(金) 01:04:07.308 ID:oESeszqv0
大学生貧乏時代はパスタばっか食ってた

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ソース:http://hebi.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1575560356/

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