1: 名無し募集中。。。 2020/01/24(金) 11:36:42.74 0
食べたくても体のこと考えると食べられないわ
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2: 名無し募集中。。。 2020/01/24(金) 11:39:58.29 0
二郎は麺半分にしてもらって食ってるわ
3: 名無し募集中。。。 2020/01/24(金) 11:41:55.37 0
食べたあとで後悔
4: 名無し募集中。。。 2020/01/24(金) 11:42:45.17 0
年をとるにつれ食べたらアウトな食品が増える
5: 名無し募集中。。。 2020/01/24(金) 11:43:22.45 0
揚げ物がきつくなる
甘い物がきつくなる
漬物が好きになる
甘い物がきつくなる
漬物が好きになる
6: 名無し募集中。。。 2020/01/24(金) 11:44:25.62 0
もうすぐ50だがそんな状況は一切感じない
7: 名無し募集中。。。 2020/01/24(金) 11:45:36.34 0
食いたいものどれだけ我慢しているか…
8: 名無し募集中。。。 2020/01/24(金) 11:46:42.42 0
医者から食事指導をされる
9: 名無し募集中。。。 2020/01/24(金) 11:47:46.43 0
早食いはするなよよく噛め
10: 名無し募集中。。。 2020/01/24(金) 11:49:29.75 0
好きじゃなくなるから問題ない
11: 名無し募集中。。。 2020/01/24(金) 11:51:29.00 0
運動量が減って基礎代謝が落ちてる身体に食習慣を合わせないからだ
食を合わせる気が無いなら身体の水準を上げろ
食を合わせる気が無いなら身体の水準を上げろ
12: fusianasan 2020/01/24(金) 11:51:34.54 0
糖尿病で糖質制限かかるのは、今のブームのおかげでまだ工夫の余地がある
だが心臓病などで塩分制限かかると辛いぞー、まず外食はムリ
家で自炊しなきゃ1日に塩分6グラム以下とか不可能だって分かる
だが心臓病などで塩分制限かかると辛いぞー、まず外食はムリ
家で自炊しなきゃ1日に塩分6グラム以下とか不可能だって分かる
14: 名無し募集中。。。 2020/01/24(金) 12:02:22.60 0
>>12
キツいな
キツいな
16: fusianasan 2020/01/24(金) 12:16:22.87 0
>>14
俺の場合まず1日2食に減らす作戦に出た
平均1食2グラムは無理だけど、3グラムならだいぶ楽になる
何なら塩分表示のある外食なら不可能じゃない
モスバーガーのバーガー類でも塩分1.5グラム程度の奴がある
そいつらを2個も食えば腹いっぱい、1食として十分だし3グラムだ
市販パスタソースは多くが塩分2.0~2.8グラム(1食130g)
乾麺パスタを塩を入れず湯がけば塩分ゼロ、純粋にソースだけの塩分で済む
俺の場合まず1日2食に減らす作戦に出た
平均1食2グラムは無理だけど、3グラムならだいぶ楽になる
何なら塩分表示のある外食なら不可能じゃない
モスバーガーのバーガー類でも塩分1.5グラム程度の奴がある
そいつらを2個も食えば腹いっぱい、1食として十分だし3グラムだ
市販パスタソースは多くが塩分2.0~2.8グラム(1食130g)
乾麺パスタを塩を入れず湯がけば塩分ゼロ、純粋にソースだけの塩分で済む
13: 名無し募集中。。。 2020/01/24(金) 11:55:03.33 0
ごはん少なめとか言っちゃう自分キライ
15: 名無し募集中。。。 2020/01/24(金) 12:15:22.84 0
運動しろ
月に100キロ走れ
月に100キロ走れ
20: 名無し募集中。。。 2020/01/24(金) 12:22:28.66 0
揚げ物よりも備え付けのキャベツや漬物が美味くなる
22: 名無し募集中。。。 2020/01/24(金) 12:23:56.89 0
どん兵衛とか緑のたぬきみたいなインスタントの天ぷら蕎麦が食べられなくなった
あれ食ったら確実に胃もたれして最悪吐く
あれ食ったら確実に胃もたれして最悪吐く
26: 名無し募集中。。。 2020/01/24(金) 12:47:24.81 0
この前ポリープ取ってステージ1じゃ無かった結果来た時はマジ焦った
食生活も運動もきちんとしてるのに
人生わからんことばかり
食生活も運動もきちんとしてるのに
人生わからんことばかり
27: 名無し募集中。。。 2020/01/24(金) 12:59:09.19 0
もう毎日飯食わなくてもいいじゃん
30: fusianasan 2020/01/24(金) 13:05:45.19 0
47歳だが揚げ物も甘いものもぜんぜん大丈夫だわ
毎日トンカツとロールケーキ一個食ってる
うまい
毎日トンカツとロールケーキ一個食ってる
うまい
33: 名無し募集中。。。 2020/01/24(金) 13:10:57.68 0
>>30
健康面は大丈夫?
健康面は大丈夫?
35: fusianasan 2020/01/24(金) 13:26:31.11 0
>>33
なんもないね
酒まったく飲まないからかもしれん
なんもないね
酒まったく飲まないからかもしれん
34: 名無し募集中。。。 2020/01/24(金) 13:13:22.10 0
冷し中華を食うと毎回下痢するようになってもう何年も食ってない
37: fusianasan 2020/01/24(金) 13:33:17.28 0
サバが気持ち悪い
次の日まで口の中が生臭くて食いたくない
次の日まで口の中が生臭くて食いたくない
42: 名無し募集中。。。 2020/01/24(金) 21:44:47.10 0
油モノの匂いだけでなんか勘弁
食う量はいつの間に3割減
食う量はいつの間に3割減
43: 名無し募集中。。。 2020/01/24(金) 22:16:26.91 0
ひとつ歳を取るだけで身体にガタがくる
46: 名無し募集中。。。 2020/01/24(金) 22:45:33.18 0
あれだけ好きだった焼肉を食いたくなくなった
47: fusianasan 2020/01/24(金) 22:57:48.98 0
揚げ物、肉、ファーストフード等は
油が新しいもの、上等な肉、高いバーガーだったら食える
安いファミレス、安い肉、マクドナルドは食えなくなった
食ったが最後、1日ずっと胃腸がおかしくなって夕飯も食えなくなる
油が新しいもの、上等な肉、高いバーガーだったら食える
安いファミレス、安い肉、マクドナルドは食えなくなった
食ったが最後、1日ずっと胃腸がおかしくなって夕飯も食えなくなる
48: 名無し募集中。。。 2020/01/24(金) 23:01:58.87 0
揚げ物も良質な油ならもたれないんだろうな
49: 名無し募集中。。。 2020/01/24(金) 23:05:07.35 0
確かに高い天麩羅とかは食ってももたれない
52: 名無し募集中。。。 2020/01/24(金) 23:20:13.15 0
胃腸が弱ってきたのか揚げ物とかインスタントラーメン食うと
油に負けて次の日必ず酷い下痢
油に負けて次の日必ず酷い下痢
54: 名無し募集中。。。 2020/01/25(土) 00:06:08.53 0
酒も弱くなった昔の勢いで飲んだら吐いて二日酔いで後悔
55: 名無し募集中。。。 2020/01/25(土) 03:18:12.84 0
これ食べたらアウトってのがわかるようになる
56: 名無し募集中。。。 2020/01/25(土) 03:45:22.04 0
エビオスとビオフェルミン飲むようになってからずっと快食快便だぞ
60: 名無し募集中。。。 2020/01/25(土) 04:20:37.42 0
酒は明らかに毒だな
毎晩晩酌なんてやめた方がいい
毎晩晩酌なんてやめた方がいい
68: 名無し募集中。。。 2020/01/26(日) 03:51:25.76 0
>>60
酒なくてこの世の楽しみがあるかと
酒なくてこの世の楽しみがあるかと
62: 名無し募集中。。。 2020/01/25(土) 07:11:59.10 0
30代ぐらいまではしぬほど毎日酒飲んでたけど
さすがに数値気にして減らしたな
おかげで肝臓その他健康だ
そのまま飲み続けてたらやばかっただろう
さすがに数値気にして減らしたな
おかげで肝臓その他健康だ
そのまま飲み続けてたらやばかっただろう
63: 名無し募集中。。。 2020/01/25(土) 13:15:33.80 0
なんかチョコレートが無理になったわ
67: 名無し募集中。。。 2020/01/26(日) 02:15:50.67 0
好きな食べ物も食べられなくなるのか
71: 名無し募集中。。。 2020/01/26(日) 16:41:21.79 0
食事や酒を制限してまで長生きしたいかね
72: 名無し募集中。。。 2020/01/26(日) 16:44:06.92 0
コーンスナックが食べれなくなって歌舞伎揚とかになる
74: 名無し募集中。。。 2020/01/26(日) 17:30:13.85 0
食事や酒を楽しむために節制するんだが
病気になったり金もかかるし人生終わる
病気になったり金もかかるし人生終わる
76: 名無し募集中。。。 2020/01/26(日) 19:53:40.57 0
食欲は全然衰えないんだが食べたあとで苦しくなる
79: 名無し募集中。。。 2020/01/27(月) 00:54:07.42 0
子持ちカレイでもたれた。もう駄目かな
81: fusianasan 2020/01/27(月) 10:17:38.04 0
茶碗を子供用に変えてお変わりはしないようにすればよくね?
82: 名無し募集中。。。 2020/01/27(月) 11:03:31.79 0
漬物うめえ
78: 名無し募集中。。。 2020/01/26(日) 23:35:14.72 0
おっさんは野菜をくおう
41: 名無し募集中。。。 2020/01/24(金) 21:42:35.19 0
大盛りを頼む気はしなくなるな
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