1: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 17:58:10.60 ID:Qs7I3Ui5M
ワイは痺れ切らしてホームジム化検討しとる
SnapCrab_NoName_2020-4-6_20-1-26_No-00_R

こちらもおすすめ


スポンサード リンク

3: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 17:58:38.84 ID:IkvyrrpU0
エニイタイム加入したわ

4: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 17:58:53.94 ID:Qs7I3Ui5M
>>3
感染者出とらんかったか?

7: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 17:59:33.83 ID:IkvyrrpU0
>>4
わからんで
それでもデットリフト楽しいからいっとる

10: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 17:59:55.43 ID:b3SPG/3r0
>>7
エニタイムってデッドリフトとか普通に出来るんやな

14: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:00:40.02 ID:IkvyrrpU0
>>10
せやで
パワーラック置いてるからデットリフトにして使っとるで
ローローもあるし背中鍛えるのに使いやすいわ

5: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 17:59:23.09 ID:GFlKv5ebr
ジム閉鎖してるの?

12: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:00:25.96 ID:Qs7I3Ui5M
>>5
やっとるけど会社から圧かけられとる
まさか自宅と会社以外の施設に行かないよなあ?って

27: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:02:24.50 ID:GFlKv5ebr
>>12
そんなのにビビるなよw

32: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:03:10.43 ID:Qs7I3Ui5M
>>27
大手製造業やから生産止まったときのダメージはかりしれんのや
ワイには耐えられん

6: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 17:59:30.80 ID:Qs7I3Ui5M
ほんまはジム行きたいんやけどなあ

8: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 17:59:33.80 ID:b3SPG/3r0
ワイの県は普通に市営ジムも空いとるわ

13: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:00:30.60 ID:Y+eHY7dxp
ワイのところはまだ営業しとる

18: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:01:03.75 ID:4tVfpXe2p
公園で懸垂
なお連続で5回もできない模様
クソガキがうろついてる時間には行けないわ

20: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:01:16.75 ID:H86j5Zot0
ジム行けなくて筋肉しぼんでいって今まで積み上げてきたものが無駄になるのってどんな気持ちなん?

23: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:01:31.98 ID:Qs7I3Ui5M
>>20
めちゃくちゃ悲しいで

109: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:12:14.02 ID:vMr0BPEm0
>>20
ワイは脚怪我して3ヶ月くらい下半身トレできてなくて脚だけヒョロガリに戻ったわ

24: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:01:45.86 ID:6Lf0CAG4M
ジムは空いてるけど会社から自粛せえって言われてるからしゃーない

25: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:02:10.88 ID:Qs7I3Ui5M
>>24
ワイのところもそれ
万が一ジムで感染したら会社おられへんわ

26: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:02:17.04 ID:mBTVkqBNp
家で鍛えるの楽しいご飯美味しい

28: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:02:27.95 ID:4WSiVqE2d
ゴールドジムはマスクしながらトレーニングしないといえないンゴ
スクワットで酸欠になり無事死亡

41: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:04:24.90 ID:etyOUpcd0
>>28
ワイ通気性の良いマスク使ってるから問題ないわ
普通のマスク使ってるやつはきつそうやな

31: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:02:56.88 ID:Lsm2mIt3d
自重でええやん
君らガチ勢といえど維持くらいにゃなるやろ

36: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:03:51.36 ID:Yxi3pE0Na
>>31
別にガチ勢ちゃうし上半身はなんとかなるけど下半身だけはどうにもならん

33: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:03:39.43 ID:HEGVIlai0
もう諦めて一ヶ月筋トレしてないけど身体の調子いいわ
プロテインもやめたんやがストレスなくなって腸内環境も良くなって調子いいわ

38: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:04:13.15 ID:Qs7I3Ui5M
>>33
ワイは逆に肌荒れ酷くなっとるわ

39: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:04:19.98 ID:s9lE9l4I0
7割家想定だから余裕

47: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:05:12.60 ID:lGoUYjJz0
肩幅デカくしたいんやがどうすりゃええやろか

69: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:07:32.89 ID:HEGVIlai0
>>47
無理
結局元々の骨格次第やで
元々肩幅ショボいとどんなに鍛えても成長せんで

100: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:11:01.88 ID:lGoUYjJz0
>>69
あらそーなの

130: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:14:14.41 ID:HEGVIlai0
>>100
まじで才能が全てやで
コロナ収まったら軽く筋トレしたり走ったりストレッチしたりしてゆるーくやっていこうぜ
大事なのは継続だわ
ワイはボディビルダーでもなきゃでかい筋肉なんて無駄だって気付いたわ

48: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:05:13.88 ID:Y+eHY7dxp
フリーのトレーナーとか仕事なくて死んでそう

55: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:06:02.35 ID:SG+3c/gb0
普通にジム行って大丈夫そうやで
ワイの行ってるジムは人が普段の1/4くらいになってるからスカスカや
あれだけ人少なきゃ感染する心配は薄いと思ったわ

56: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:06:02.60 ID:GFlKv5ebr
ワイは家でやってるけど初期投資に20万くらいかかるよ

80: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:08:42.83 ID:sLuv9A8da
>>56
一軒家ならともかく賃貸じゃ躊躇するわな

57: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:06:03.60 ID:4WSiVqE2d
横須賀のゴールドジムでコロナったババア許せんわ
こんな中ジム行ってるワイも相当アホやで

61: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:06:22.56 ID:vs0ev747a
人の居ない時間に行ってる

62: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:06:45.48 ID:lHmPEcb/d
自重で追い込む
正直セット間縮めれば普段よりきつい

63: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:06:58.48 ID:TU1/A0Xp0
リングフィット買った

65: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:07:02.57 ID:ClkV6mjuD
今ジムほんまガラガラで快適やで

72: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:07:59.52 ID:etyOUpcd0
ゴールドジム民全く自粛する気ないから空かんわ

78: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:08:33.81 ID:49iENh9K0
ベンチとダンベルあるけどこれ何年も続くならプロテイン飲んでる場合ちゃうし筋トレ続けるか迷ってるわ
減量期とか絶対免疫落ちるしな

81: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:08:46.59 ID:zFMTq89Sa
ジムは感染源としては完璧やな

83: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:08:58.31 ID:TU1/A0Xp0
家だと追い込めないんよなあ
サボっちゃうし

85: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:09:22.52 ID:tZVBl8p30
ランニングならなんも気にせんといけるで
筋肉民も走ろうや

87: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:09:35.58 ID:TU1/A0Xp0
ジム行って万が一感染でもしたらクビになるから行けないわ

91: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:10:15.52 ID:S15xws9Kd
自重トレーニングが思いのほか楽しい

93: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:10:21.92 ID:6boxYEr9a
もう面倒くさいからジム再開するわ

95: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:10:31.27 ID:HEGVIlai0
筋トレしないことによって今まで疲労でダメージ受けてた関節や腱が回復して最高に調子いい
もうコロナ収束しても筋トレはゆるくやるわ
プロテインも飲まん

96: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:10:32.92 ID:YmEmPsPr0
免疫気にしてるやついなくて草
ワイ筋肉超付きやすいけどやめたら一瞬でなくなって草

103: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:11:41.79 ID:6boxYEr9a
トレーニングしないと食事の管理のモチベも上がらなくて暴飲暴食気味や

108: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:12:04.63 ID:Qs7I3Ui5M
>>103
これ
毎日お菓子とジュース摂取してまう

105: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:11:51.78 ID:d/ZwwVDg0
コロナ感染者出てない県やからジム行っとるで

116: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:13:01.22 ID:gYrgmZ9+0
休会1000円で出来るらしいわ
どーしよ

124: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:13:56.83 ID:TU1/A0Xp0
>>116
肺炎やばそうやもん
その浮いた金でダンベル買おう

122: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:13:41.52 ID:+cpHa6xlK
筋トレよりウォーキング大好きやからほんと辛いわ

131: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:14:28.56 ID:oSavynMhd
ゴールドやが休会しとけばよかったわ
なにもせずに一万とかきつい

139: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:15:29.38 ID:4WSiVqE2d
>>131
3月にコロナ患者が発覚して4月から規制強化するの小狡いよな

135: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:14:52.22 ID:TU1/A0Xp0
ワイ、エアロバイク導入してセレブ気分

147: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:16:10.85 ID:JfDgOcOs0
家だとスクワット出来ないのは痛いわー
ブルガリアンで凌ぐしかないのか?

149: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:16:25.33 ID:SCF+LKnI0
筋トレしてるって聞くと外人モデルみたいな綺麗な筋肉を想像するけど実際はあんな綺麗に付いてるひと少なくない?

156: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:17:00.46 ID:Qs7I3Ui5M
>>149
大体肉ダルマや

163: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:17:31.42 ID:TU1/A0Xp0
>>149
あれはもう骨格から完璧やからな
一般人は骨格からおかしいからあんな綺麗につかん

151: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:16:42.90 ID:HEGVIlai0
ダンベルはあると便利やが意外に邪魔だし処分に困るから買わんほうがええぞ

154: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:16:52.44 ID:u2qz7yFF0
むしろ今の時期から初夏まではホームジムが快適すぎる
冬はバーは冷たいしや部屋も寒いし
ウィルス貰わないからいいが
ホームジムの設備の有り難みがわかるわ

158: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:17:05.76 ID:edI+465fx
スカスカやろと思っていったら普通に人おったわ
結構な人数がマスクしてなかったし正直ヤバい気がするちな大阪

169: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:17:51.73 ID:JnkMKqtwM
今日退会してきた
スタジオ再会とかアホかよ年寄り優遇ばっかしよって

176: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:18:51.98 ID:sTGKnkye0
ワイのホーム土日だけ休業やから
平日にめちゃくちゃ追い込んで土日休むメニューにしとるで
そのおかげで今週仕事中すやすやや

181: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:19:09.27 ID:qz6R7O1m0
低負荷高repsスクワットは筋肉に気付かれるから諦めろ

183: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:19:11.72 ID:4WSiVqE2d
ジムエリアではマスク着けてください→しゃーないか

スタジオではしなくてもいいです→はぁ!?

スタジオレッスン受けてたババアがコロナ感染したやろうが!!
ふざくんなよ!

228: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:23:58.74 ID:JnkMKqtwM
>>183
スタジオはほんま害悪
なんで再開するのかまったくわからん

162: 風吹けば名無し 2020/04/03(金) 18:17:23.38 ID:GuFa1Ajh0
筋トレと食事制限して一ヶ月やけどあんま痩せん

やっぱ有酸素必要なんかな

\ SNSでシェアする /


【PR】楽天市場・楽天ブックスでのお買物がいつでもポイント2倍!


ソース:https://swallow.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1585904290/

  • Twitterでつぶやくツイート
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

注目記事リンク集

厳選過去記事