1: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/05(火) 19:16:35.842 ID:izf2NrjZ00505
友だちに科学的根拠のあるメリット含めて奨めたんだが相手にされなくてワロタ
もったいないなあ
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2: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/05(火) 19:16:55.484 ID:mAR+n5/Fa0505
疲れる

8: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/05(火) 19:17:55.211 ID:izf2NrjZ00505
>>2
疲れるってことはそのあと集中力上がるし筋肉も心肺機能も高まるし脳内物質も調整されるけど、あれ???言い換えるとメリットじゃね?

4: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/05(火) 19:17:16.116 ID:FpPWiSjr00505
怪我する

5: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/05(火) 19:17:35.221 ID:Zi2Zjzjf00505
ほぼ全ての行動は面倒くさいという理由で実行されない

6: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/05(火) 19:17:40.534 ID:j659RTLc00505
免疫さがる

12: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/05(火) 19:18:29.461 ID:izf2NrjZ00505
>>6
むしろ上がるだろ
下がる根拠がわからん

22: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/05(火) 19:21:50.736 ID:XNXrSaj100505
>>12
一時的には下がるぞ

24: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/05(火) 19:23:10.608 ID:izf2NrjZ00505
>>22
無知ですまん。それは疲労によるものじゃないの?

30: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/05(火) 19:24:56.039 ID:XNXrSaj100505
>>24
そうだよ
疲労による一時的な免疫力の低下
もちろん長期的に見たら適度な運動にデメリットなんて無い

40: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/05(火) 19:29:23.137 ID:j659RTLc00505
>>30
いいたいこと全部いってくれてありがと

38: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/05(火) 19:27:05.690 ID:izf2NrjZ00505
>>30
今は時期が悪いわなwww

7: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/05(火) 19:17:51.930 ID:yswCWA2W00505
腹が減る これから食料難くるぞ

14: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/05(火) 19:19:01.805 ID:izf2NrjZ00505
>>7
有酸素運動ならむしろ長期的に見たら食事量減らせる

9: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/05(火) 19:18:19.382 ID:PNQWGrGD00505
関節がな
弱すぎるんだよ

13: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/05(火) 19:18:38.475 ID:gQHjVDqfM0505
身体は消耗品

18: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/05(火) 19:20:23.049 ID:UXb8qQE+r0505
強いて挙げるならそいつの気質次第ではイキリに傾きやすいってリスクくらいか?
スタンスに値する実力が備わればいいけど大概持つべきでない謎の自信だけつけて痛いヤツになりがち

23: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/05(火) 19:22:33.280 ID:izf2NrjZ00505
>>18
肥大を目的にしたやつにありがちかな?
舐められたくない気持ちが原動力の人はそうかもね

29: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/05(火) 19:24:53.353 ID:UXb8qQE+r0505
>>23
その手のヤツの行動原理とかクソどうでもいいから深く考えたことないけどそうなのかな?
なんかガワばっか鍛えて内面たいして鍛えられてない感じやつ見てると物凄くサブいというか
なんかこじるりのなんでもない発言に大火傷してる連中とか見るとさ

19: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/05(火) 19:20:43.673 ID:SbL94sSm00505
友人の筋トレ経験者が筋トレのし過ぎでウザいくらいポジティブになってて気持ち悪くてそえんになった

20: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/05(火) 19:21:36.961 ID:izf2NrjZ00505
運動嫌い=陰キャでおk?
運動しないと将来頭の狂った動けない迷惑老害になるぞ!!
運動すればするほど脳細胞は作られるから認知症のリスクは減るのになぜしないんだろう

25: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/05(火) 19:23:43.620 ID:SbL94sSm00505
結局筋トレって他人との競争がなく自身との戦いなので一旦軌道に乗ると負けないから自信過剰になるんだよな…

野球やらバスケやら対戦競技でしごかれた奴は他人と比べたときの身のほどを知ってるって言うか敗けを知ってるからウザくない立ち回り上手いんだけど筋トレをひたすらすすめてくる類いの独り善がりな奴ってひたすら自意識過剰になっててキモい

27: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/05(火) 19:24:12.524 ID:CB46m8Xv00505
関節痛で動けなくなる
結果的に運動できなくなる

はい論破

28: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/05(火) 19:24:15.709 ID:izf2NrjZ00505
でも長期的に見たら苦痛とは程遠い人生になるで?

33: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/05(火) 19:26:03.292 ID:MP1Ir7qY00505
メリットを全部教えてくれ
俺を運動させてみよ

43: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/05(火) 19:30:55.298 ID:izf2NrjZ00505
>>33
脳を鍛えるには運動しかない割といいよ
文章読むの苦手なら読めないかもだけど

39: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/05(火) 19:29:08.217 ID:pmI3f3TJ00505
無理に心臓動かすのって良くないんじゃなかったか

46: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/05(火) 19:31:47.746 ID:XNXrSaj100505
>>39
ランニング続けると平常時の心拍数はむしろ下がる
それはそれで問題もあるんだが

52: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/05(火) 19:33:19.439 ID:izf2NrjZ00505
>>46
スポーツ心臓だっけ
起床時の心拍数が40~50らしいね

45: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/05(火) 19:31:29.602 ID:SbL94sSm00505
脳を鍛えるとか素で言うのやめて

47: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/05(火) 19:31:51.152 ID:Rg2YB21U00505
適度な運動は良いけどやり過ぎると良くないよ
ソースは俺

55: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/05(火) 19:35:32.024 ID:B3tkYtBzr0505
運動は身体に負担がかかりすぎないもの
スポーツは身体に負担をかけるもの
という住み分けだろ
よって運動は身体に良い

57: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/05(火) 19:36:12.129 ID:p2aNy63J00505
ジョギングの考案者はジョギングが原因で死んだ

60: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/05(火) 19:39:42.253 ID:gm7Ba9HJa0505
ジョギング趣味のおっさんとか細いは細いけど顔老けてるの多いもんな

71: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/05(火) 19:44:45.851 ID:fcU/8nP000505
>>60
紫外線こそやべえな
日中ランナーと深夜ランナーの比較とかないのかな

運転手に関してはセルフで左右で肌質違う惨状だけど

63: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/05(火) 19:42:31.519 ID:h90Iqiey00505
マラソンランナーも比較的老けて見える気がする

72: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/05(火) 19:45:14.726 ID:izf2NrjZ00505
>>63
多分紫外線じゃね?

64: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/05(火) 19:42:35.290 ID:dmgVE+V3a0505
関節を消耗する

70: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/05(火) 19:44:33.464 ID:j659RTLc00505
>>64
不動だと骨訴訟症

67: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/05(火) 19:43:54.988 ID:izf2NrjZ00505
活性酵素だけど増えすぎると問題が起こるっぽいね
普段ならむしろ免疫力上げてくれるからなくてはならないものっぽい

76: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/05(火) 19:46:57.618 ID:1AfgS1hp00505
>>67
活性酸素については それを理由に運動を避けるべしってのは
正直みないんだが
せいぜい「活性酸素は諸悪の根源」「我社のサプリメントを飲めば大丈夫です」って程度しか

79: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/05(火) 19:48:34.088 ID:izf2NrjZ00505
>>76
今軽くネットで調べたが運動のし過ぎで活性酵素が増えすぎた状態を酸化ストレスと言うらしい
たぶんそのことだと思うんだけどなあ

85: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/05(火) 19:52:00.739 ID:1AfgS1hp00505
>>79
俺も酸化ストレスでぐぐってみたら厚生労働省のサイトに
>日ごろからバランスの取れた食事、適度な運動習慣ならびに十分な睡眠により抗酸化防御機構を良好に保つことが酸化ストレスを防止するためにも重要となります。
だそうだ

まあ 過度な運動は避けるとしても 運動自体を避けるべしとは言えないようだね

69: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/05(火) 19:44:23.616 ID:nM9IG+o500505
すぐ頭痛がするから大の運動嫌いだったんだが
最近になってそれが熱中症の症状だと知って水取りまくったら何ともなくてワロタ


もっと早く知ってたら違う人生があったのにと思わずにはいられない

77: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/05(火) 19:47:10.385 ID:izf2NrjZ00505
つーか極端な人多いな
だれも無理してやれなんていってないじゃん
普通の運動で無理だと言うならそれこそ現在進行形で体に悪いじゃん

80: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/05(火) 19:48:52.211 ID:fcU/8nP000505
>>77
デメリットの話から入るなら
どうしてもスポーツ選手ややりすぎのやつらが挙がる

軽い運動、適度な運動なら当然必須だけど説明や共感求めるのが苦しい
娯楽や遊戯前提で誘うしかない

88: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/05(火) 19:53:44.273 ID:KL1+3+Iz00505
ジョギングするようになってから股関節が常に痛くなった

91: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/05(火) 19:55:21.467 ID:fcU/8nP000505
健康は宗教
固有のスポーツになると遊びになる

102: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/05/05(火) 20:46:56.616 ID:34Zseub100505
痩せる

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ソース:https://hebi.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1588673795/

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