1: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:25:02.27 ID:FdtaY5wt0
不眠から自律神経がいかれ
不安症の発症
くさ
coffee-4783355_1280_R

こちらもおすすめ


スポンサード リンク

2: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:25:25.76 ID:FdtaY5wt0
ちなみにカフェイン断ちして半年
快適やで

3: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:25:40.92 ID:FdtaY5wt0
カフェインやめて
運動して
なんとか生きてる

4: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:25:55.08 ID:AJ2mUMvz0
コーヒーか?

7: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:26:17.83 ID:FdtaY5wt0
>>4
コーヒーだな

8: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:26:22.38 ID:4ppBIujh0
ワイは手汗ドバドバマンに進化したけどコーヒー辞められん

9: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:26:27.26 ID:3PTm2Fdd0
ワイ毎日コーヒー飲みまくっとるけどやばい?

15: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:27:03.90 ID:FdtaY5wt0
>>9
適量ならいいんや
ワイみたいなキチガイだとあかん

10: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:26:38.84 ID:FdtaY5wt0
コーヒー1リットル
カフェイン錠剤500mgはとってた

12: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:26:55.78 ID:3PTm2Fdd0
>>10
すごいなあ

16: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:27:18.51 ID:FdtaY5wt0
>>12
だんだん効かなくなってくるんや

11: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:26:48.93 ID:l172jOiu0
コーヒーとエナドないと生きてけんわ

13: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:27:01.62 ID:MMNr39Ju0
ワイもコーヒーから離れられん
もう終わりやね

14: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:27:01.84 ID:+ulRbXkg0
カフェインで不安症ってマジ?

毎日コーヒー1Lくらい飲んでるけど
これが原因やったんか…

17: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:27:51.75 ID:FdtaY5wt0
>>14
不安感が出てくる人もおるんや
パニック障害とかはカフェインは禁忌や

33: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:29:54.48 ID:+ulRbXkg0
>>17
最近不安感が増大してきて気が狂いそうになってるんや

コーヒー減らさんといかんのか

41: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:30:29.15 ID:FdtaY5wt0
>>33
それホンマにあかん
昔のワイ

19: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:28:22.31 ID:FdtaY5wt0
カフェインとるとやる気でて眠気ぶっ飛ぶし幸せ感があったんや

21: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:28:56.20 ID:FdtaY5wt0
カフェイン断ちして最初の3日は眠気やばかった

22: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:29:08.54 ID:AFjEEww30
むしろカフェインないと何にもやる気起きんわ

29: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:29:29.22 ID:FdtaY5wt0
>>22
依存してるやで

23: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:29:08.57 ID:P+aurnzhr
心臓が逝ってそう

25: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:29:12.88 ID:6vDzPNOIp
依存性の頃カフェイン効いてないと思っても街歩くだけで妙に緊張するし人の笑い声とか勘ぐってた

26: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:29:16.21 ID:FdtaY5wt0
ただ一つすぐに効果感じたのは睡眠やな

27: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:29:22.24 ID:OBjmdlPv0
運動もええんか?

32: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:29:47.77 ID:FdtaY5wt0
>>27
運動はええんやで

43: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:30:37.35 ID:OBjmdlPv0
>>32
他にメンタルにいいこと教えて

48: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:31:07.44 ID:FdtaY5wt0
>>43
カフェイン断ち
昼に外出て日を浴びて運動
夜よくねる

68: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:32:41.14 ID:OBjmdlPv0
>>48
やっぱこれなんやな
ありがとう

34: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:30:00.51 ID:2LKJjt6d0
ワイも亜鉛65mg取り続けたら精神壊れてきたわ

37: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:30:16.93 ID:b+xfDUHF0
カフェイン摂って昼間目を覚ましたほうが良く眠れるわ

39: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:30:21.55 ID:1gcKY/IKa
カフェイン中毒ホンマに辛いよな
カフェインの摂取で不安を覚える人はカフェイン中毒で調べた方がええで

42: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:30:32.91 ID:Kiho9kSs0
おまえ等肝臓壊してまうぞ

44: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:30:47.24 ID:XLY5xs390
コーヒー飲まんと眠くて仕事にならん
特に午後は

53: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:31:22.32 ID:FdtaY5wt0
>>44
それあかん

46: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:31:02.51 ID:Ds5YKAcw0
コーヒー一日に2杯飲むとヤバくない?
職場で帰るころにはなんかフラフラするんだよな午後の紅茶を飲んだ時とかもなる

51: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:31:15.78 ID:pzhlQXqn0
カフェインで眠気が覚める感覚が分からないんやが

62: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:32:24.78 ID:FdtaY5wt0
>>51
カフェインとると心拍数があがり
ドーパミンでる
このドーパミンが快楽に感じたり眠気飛ばしたりしてくれる

そしてこれが元気の前借り

54: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:31:45.84 ID:gp0FUZUcM
寝起きにカフェイン錠剤とアルギニン飲むけどいかんのか?

67: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:32:38.59 ID:FdtaY5wt0
>>54
適量ならええ
とりすぎはあかん

55: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:31:54.24 ID:6vDzPNOIp
ガチな依存性は離脱症状が地獄やからな
最初の3日間は覚悟しろ

70: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:32:59.32 ID:FdtaY5wt0
>>55
ほんまそれ
わいは昼間眠くてなおかつ頭痛かった

56: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:31:57.48 ID:OBjmdlPv0
カフェインというかコーヒーは半年くらい前に飽きて飲んでないわ

57: オワッチ ◆BoIM32ygm2 2020/05/17(日) 22:32:07.34 ID:DQDNAPLh0
コーヒー飲んだら落ち着くからADHD気味なんだろうなとか思ってる
ジョギングしてた時はコーヒーの量減らせたけど脚怪我して終わったわ

59: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:32:16.07 ID:DF9PgAHbr
妙に鬱っぽいのも関係ある?
ストレス解消で飲みまくってるけど何をしても面白くない気分が続いてる

76: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:33:27.79 ID:FdtaY5wt0
>>59
まんまワイや
ワイはカフェイン断ちで今それとは無縁

60: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:32:17.12 ID:ka+DPzIb0
コーヒー1リットル飲み過ぎやろって思ったけど朝昼で300ずつ午前と午後の休憩で200ずつ飲んだら余裕で行くな

86: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:34:37.45 ID:FdtaY5wt0
>>60
ちょこちょこ取るのもあんまよくない
ワイは朝に500ml一気
さらに休憩ごとに錠剤を一つ
帰りに500ml一気してた

64: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:32:29.81 ID:xnG7Ht6R0
タバコとコーヒー燃料にして動いてるやついっぱいおるけどよう体壊さんよな
不思議や

65: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:32:34.35 ID:HX3s+EUr0
カフェインっていうほど害はないから摂りすぎになりやすいよな

71: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:33:00.05 ID:riGoB4AO0
ワイもコーヒーよく飲むんやけど飲まない日は頭痛くなる

78: オワッチ ◆BoIM32ygm2 2020/05/17(日) 22:33:38.08 ID:DQDNAPLh0
>>71
2週間の離脱症状耐えれば苦しむことなくなる

84: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:34:07.28 ID:5ZkyEVHfp
名前がわるいわ
ポリフェノール的効果あると思うやん

89: オワッチ ◆BoIM32ygm2 2020/05/17(日) 22:34:41.16 ID:DQDNAPLh0
>>84
コーヒーに含まれてるクロロゲン酸はポリフェノールの一種で良い効果あるとは言われてるね

88: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:34:40.84 ID:o8Mice6m0
毎日ちょっとコーヒー飲んでるだけだけど割とこの症状あるわ

96: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:35:01.74 ID:J+oiAvxj0
自律神経失調症でもそれでもコーヒーが飲みたいなら
ノンカフェインコーヒーのめば万事収まるよな

114: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:36:30.10 ID:FdtaY5wt0
>>96
自律神経のやつはほんまにカフェインあかん

105: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:35:45.33 ID:gp0FUZUcM
午前中に飲むのは身体にええらしいからそうしてるわ午後は眠りに良くないからほぼコーヒーとか飲まんな

128: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:37:37.49 ID:3r421NMp0
コーヒー勢とエナドリ勢とサプリ、錠剤勢、輸入勢で結構認識に差がある話だよな
おもしれーわ

45: 風吹けば名無し 2020/05/17(日) 22:30:59.69 ID:Xxkch21C0
コーヒー好きワイ、震える
適量守るわ…

\ SNSでシェアする /


【PR】楽天市場・楽天ブックスでのお買物がいつでもポイント2倍!


ソース:https://swallow.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1589721902/

  • Twitterでつぶやくツイート
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

注目記事リンク集

厳選過去記事