コメント一覧

1. • 1 お料理好きな名無しさん
   • 2020年10月31日 18:06
   • ID:TuUIaPRc0
   • 摂取カロリーより消費カロリーが多ければ痩せるそれだけ
     何を食わなければとかないんだよ

2. • 2 お料理好きな名無しさん
   • 2020年10月31日 18:17
   • ID:y38G1hWp0
   • バナナは炭水化物じゃないのか？

3. • 3 お料理好きな名無しさん
   • 2020年10月31日 18:23
   • ID:CMacAwa.0
   • 動物性タンパクや脂肪抜きで体調良くなったって、元々あまりにもデブかつ食い過ぎだっただけだろ
     今はまだまだ体に余裕があるから、過剰摂取分を処理するために消費されてたリソースが必要無くなって体調良くなってるだけ
     本人は見事に信者化してるっぽいけど、常識的な範囲の人間は真に受けちゃダメ

4. • 4 お料理好きな名無しさん
   • 2020年10月31日 18:23
   • ID:cQoIqAeD0
   • ダイエット頑張ってる奴かと思ったらヤバい奴だった

5. • 5 お料理好きな名無しさん
   • 2020年10月31日 18:24
   • ID:J.GWi1yt0
   • その暴食時の食事あらためるだけで痩せるだろｗ

6. • 6 お料理好きな名無しさん
   • 2020年10月31日 18:31
   • ID:.a.kywF30
   • 人それぞれのようなことを言いつつ、肉が有害と言われないのは食品会社の陰謀だの、米は悪だの言い出すあたり、立派に攻撃的なヴィーガンに育ってるな
     食い物に善悪という道徳を設定する人間って何様？お前の先祖はお米様に生かされていたというのにな

7. • 7 お料理好きな名無しさん
   • 2020年10月31日 18:32
   • ID:K3SUYYb70
   • 過去の食事の内容量に草はえますよ～

8. • 8 お料理好きな名無しさん
   • 2020年10月31日 18:34
   • ID:zXCQGUz70
   • なんでも極端に制限するから悪いんだよ
     取り過ぎればなんでも毒だ
     高齢者なんか中々動物性タンパク質取らないから認知症や筋力不足からの肥満が問題視されてるやろが
     

9. • 9 お料理好きな名無しさん
   • 2020年10月31日 18:36
   • ID:dS5RdoQU0
   • なんだまた陰謀論厨か

10. • 10 お料理好きな名無しさん
    • 2020年10月31日 18:41
    • ID:qwQBADKM0
    • 糖質制限という名の宗教

11. • 11 お料理好きな名無しさん
    • 2020年10月31日 18:42
    • ID:c4a5NdQ60
    • 体重が落ちたのは暴食を控えたからというのが主因な訳で
      偏食から別種の偏食へ切り替えた事はよろしくない
      健康と思われるものだけ偏食するのは
      結局その食品の栄養素のみ過剰摂取して
      他の含まれていない栄養素を全く取らないって事だからな

12. • 12 お料理好きな名無しさん
    • 2020年10月31日 18:44
    • ID:Qa66y5oN0
    • こいつ9/22に「身長182㎝体重110㎏のデブだけど質問ある？」てスレ立てて写真アップしてんだけど、
      そのスレで「コーラは嫁」とか書いてるしｗ
      どこまでが本当なんだ？

13. • 13 お料理好きな名無しさん
    • 2020年10月31日 18:48
    • ID:CMacAwa.0
    • ※12
      日本みたいな社会でクソデブやってるヤツらなんて、頭と言わず身体と言わず元々どこかしらおかしい連中だよ

14. • 14 お料理好きな名無しさん
    • 2020年10月31日 18:58
    • ID:lmh0en.y0
    • 極端から極端に振り過ぎて今は良いけど一年後とかに体調が急速に悪化しそう
      元々がバカみたいに食ってただけで、基本はバランス良く食べるのが一番だろうと思うわ
      要は全く参考にならないってことだな

15. • 15 お料理好きな名無しさん
    • 2020年10月31日 19:03
    • ID:4B46ahbT0
    • 米肉小麦抜きかぁ　腹減るのが早そう（小並感

16. • 16 お料理好きな名無しさん
    • 2020年10月31日 19:15
    • ID:E4BqiCd80
    • いろんなことを一度に実施して健康になったのに
      動物性脂肪の有無だけが自分の体に変化を与えた、みたいな結論は意味不明だよ

17. • 17 お料理好きな名無しさん
    • 2020年10月31日 19:29
    • ID:8UVWxFjr0
    • >>6
      おいおいヒットラー総統もヴィーガンだよ
      動物性タンパク質が体に悪いなんて常識のレベル

18. • 18 お料理好きな名無しさん
    • 2020年10月31日 19:30
    • ID:8UVWxFjr0
    • >>6
      > 97: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/10/27(火) 05:35:32.450 ID:DNNDk5vV0
      >>86
      そもそも動物性たんぱく質が
      必要ない説が
      最近の研究では通説らしい
      
      たんぱく質は大豆からがベスト
      
      
      ホントこれ

19. • 19 a
    • 2020年10月31日 19:33
    • ID:G6t.OnZr0
    • 小麦は控え、糖質は米中心。タンパク質は魚、玉子、肉も多少は食べて、あとは緑黄色野菜と海藻。納豆や味噌の発酵食品も良さそう。植物油脂はヤバいな。結局、和食か。

20. • 20 お料理好きな名無しさん
    • 2020年10月31日 19:57
    • ID:7jJpOsF30
    • ビタミンB12がねぇ

21. • 21 お料理好きな名無しさん
    • 2020年10月31日 20:00
    • ID:LWg13qeq0
    • その生活して楽しいか…？
      肉も酒も食って飲んで適当に運動したほうがええんちゃうか

22. • 22 お料理好きな名無しさん
    • 2020年10月31日 20:28
    • ID:mvcUnv2z0
    • >>18
      これねえ、通説って感じじゃないなあ。きちんと寿命みたいなアウトカムを追跡できてる研究は無いと思うが知ってたら教えて欲しい。肉を食うとこんなに悪いことがある、という研究が沢山あることは、動物性タンパク質が必要ないという結論には繋がらない。
      
      単にヴィーガンが増えて、それにおもねった研究をすることで研究費を稼ぐムーブが起こってるだけなのでは？

23. • 23 お料理好きな名無しさん
    • 2020年10月31日 20:29
    • ID:2tSQRImn0
    • >>21
      まぁそれが正解
      言ってる事は自然にある発がん性物質にびびって怖がって何も食べれなくるようなもん
      適度に運動してバランス良く食べるのが一番いい

24. • 24 お料理好きな名無しさん
    • 2020年10月31日 20:32
    • ID:j.2u3yLr0
    • プラシーボ効果じゃない？元から食べ過ぎてた感じでもあるし。
      
      科学的根拠のソースどこよ？ちゃんとした科学雑誌とかで発表されたものでない段階でお察しだし思い込みが激しい某環境少女と一緒で精神的におかしいい人なんじゃないかね？
      
      会社や家族含む他者に迷惑かけないなら好きにすればいいけど。

25. • 25 お料理好きな名無しさん
    • 2020年10月31日 20:35
    • ID:Ct7FsH900
    • びいがん（）
      くっさ
      餓死せえや

26. • 26 お料理好きな名無しさん
    • 2020年10月31日 20:42
    • ID:rWFsSOBX0
    • 極端から極端を体現するただのお猿さん

27. • 27 お料理好きな名無しさん
    • 2020年10月31日 21:12
    • ID:QwoT0QIy0
    • ※6
      いや、食い物に善悪はあるだろ（笑）
      お前、犬猫食ってる野蛮人と仲良くできんの？

28. • 28 お料理好きな名無しさん
    • 2020年10月31日 21:29
    • ID:u1xGs2O.0
    • 酒一時止めて週一の休みにママチャリを8時間こいでりゃ痩せるで。

29. • 29 お料理好きな名無しさん
    • 2020年10月31日 21:40
    • ID:A9q6JIsr0
    • 頭弱いんだな…

30. • 30 お料理好きな名無しさん
    • 2020年10月31日 21:41
    • ID:pQTOYsut0
    • 既に太ってる人なら米とか肉とか関係無くなるべく食べる量減らすだけでかなり痩せるやろ
      そもそもが食べ物溢れてるから普段からなんでもかんでも摂取しすぎなんだよ今の時代
      飯は極限まで減らしてアゴ衰えんためにガム噛んで栄養はサプリでしばらく過ごしてみ
      ビビるくらい体重減るから

31. • 31 お料理好きな名無しさん
    • 2020年10月31日 22:04
    • ID:wIiocjBi0
    • 毎日食べてる焼肉定食から米と肉と小麦粉入ってる全ての食品除けばそりゃヘルよな

32. • 32 お料理好きな名無しさん
    • 2020年10月31日 22:36
    • ID:EMo8Sfh.0
    • 1番良いのは日本人は昔から日本にある食べ物を食べていけばいいと思うわ
      どっちにしろ極端なのは良くない

33. • 33 お料理好きな名無しさん
    • 2020年10月31日 23:02
    • ID:MpC171yQ0
    • 美味しい食事が人生の楽しみだから死にたくなりそう
      痩せるは痩せるだろうけど

34. • 34 お料理好きな名無しさん
    • 2020年10月31日 23:16
    • ID:ewfQFbZP0
    • 100kg超えから80kgまで減ったんなら体調が良いと感じるだろうよ
      だって単に食い過ぎだったんだから
      標準体重になったら本気で栄養バランスと運動を心掛けないとな

35. • 35 お料理好きな名無しさん
    • 2020年10月31日 23:36
    • ID:n6Pu48620
    • 最近赤肉（哺乳類の肉）については否定的な研究が
      出てきてるが、鶏肉や魚肉に関しては見たことないぞ。

36. • 36 お料理好きな名無しさん
    • 2020年11月01日 01:33
    • ID:zb9Wf.bP0
    • 極端から極端に走る奴って頭悪いよな

37. • 37 お料理好きな名無しさん
    • 2020年11月01日 01:56
    • ID:9n9LQoKv0
    • 日本は農薬大国だからな。葉物野菜は吟味した方が良いよ

38. • 38 お料理好きな名無しさん
    • 2020年11月01日 02:40
    • ID:9QI4a1aL0
    • >>18
      全く肉食べなかったヴィーガンが情緒不安定になってたの知らんのか
      なぜかと言うと肉には精神安定させる作用も入ってるからなんだが？
      必要ないって言うならソース出せ

39. • 39 お料理好きな名無しさん
    • 2020年11月01日 02:47
    • ID:cXN6z.bQ0
    • どんぶり飯ドカ喰いマン「米を(山ほど)食うのをやめたら痩せた」
      一般人「米は悪！！！もう一切食わん！！！」
      
      こんなんばっかりや
      しかもアスリートかってぐらいなんやかんや食ってるし

40. • 40 お料理好きな名無しさん
    • 2020年11月01日 06:34
    • ID:SGLx8BAE0
    • やっぱ肉食わねぇと頭があれになるんだなぁ
      っと最近しみじみ思う
      なして肉アンチの思想は陰謀論とかそっち系に偏っていくのか

41. • 41 お料理好きな名無しさん
    • 2020年11月01日 09:00
    • ID:lAMTpyCk0
    • 自分的には米小麦より砂糖がヤバいと思ってる
      ポテチ食べ過ぎても野菜やヨーグルト多めにとればダメージ少ないけど1日にアイス2個食うと確実にダルくなってその日のうちの修復は難しい
      熱いコーヒー飲みながらだから冷えるからって訳でもないと思うけど胃腸が弱いだけかしら…

42. • 42 お料理好きな名無しさん
    • 2020年11月01日 13:06
    • ID:Z53sMyuy0
    • 米食わない生活は無理だわ

43. • 43 お料理好きな名無しさん
    • 2020年11月01日 19:52
    • ID:cy0pDrdP0
    • >>1
      摂取じゃないぞ。最終的な吸収量。
      消費にも要因は複数あるから、個人差ってのはとても大きい。
      食べても食べても太らない人間がいるのにも関わらず、太ってる人間だけ食い過ぎと責められる謎。
      同じ生活してても結果は変わるんだよ。

44. • 44 お料理好きな名無しさん
    • 2020年11月01日 22:12
    • ID:cy0pDrdP0
    • >>19
      糖質は米以外というか、基本的に米食い過ぎなんだよ。ちょっとでいいのに。

45. • 45 お料理好きな名無しさん
    • 2020年11月01日 22:15
    • ID:cy0pDrdP0
    • >>41
      アイス2個はねーわｗ
      冷たい菓子ってことは感覚以上に糖類入ってるだろ。
      ポテチは脂質と塩分で芋の糖質はそんなに高くない。

46. • 46 お料理好きな名無しさん
    • 2020年11月02日 18:28
    • ID:vQdN6Hjv0
    • 何言ってんだか。
      動物性たんぱくは取った方が良いが通説だろ。
      無理くり減らすと睡眠の質がガタ落ちしたり、いろいろよくねえよ。出家して修行してる人間の神経を考えてみろよ。
      神経が高ぶりまくって人と関わりたくなくなるぐらいの影響があるってことな。

47. • 47 お料理好きな名無しさん
    • 2020年11月02日 22:41
    • ID:Cvu6a6ND0
    • >まあ、おしつける気はない
      
      コイツの「結局人体に動物性脂肪は有害」と言い切ってる時点でおしつけてるじゃんｗ

48. • 48 お料理好きな名無しさん
    • 2020年11月03日 03:52
    • ID:1vFTOmkJ0
    • イッチはおしつける気はない、価値観の問題って言ってるんだからフーンと聞いてりゃいいんだよ
      
      >結局あくなのは白米、パン、麺類
      これには反応しないのに肉食しない奴にイキるやつ多すぎ

49. • 49 お料理好きな名無しさん
    • 2020年11月05日 11:39
    • ID:tFqsnNRR0
    • 元が太り過ぎだからそりゃ食事見直したら痩せるよ
      
      2年前から糖脂質制限はじめて、朝昼プロテインだけにしたら栄養失調と診断されて今食事見直してる
      
      食事制限は痩せるのは簡単だけどその後にバランスよく食べないと倒れるか、元に戻るかの2択しかないよ。

50. • 50 お料理好きな名無しさん
    • 2020年11月06日 04:45
    • ID:IIeRf4Tb0
    • >>38
      ナタリーポートマンやアリアナグランデは肉食わんけど芸能界の中でも精神安定してる方だと思うぞ。そんで肉大好きなワイは情緒不安定だしめっちゃ攻撃性高いよ。論より証拠。
      肉に精神安定させる作用あったら動物狩れないやん。矛盾しとらんか。

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