1: 名無し募集中。。。 2020/10/22(木) 09:26:42.56 0
もうかれこれ5年は味噌汁飲んでないわ
800px-アサリの味噌汁_R

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2: 名無し募集中。。。 2020/10/22(木) 09:30:11.27 0
それで問題ないんなら別に気にしなくていいよ

3: 名無し募集中。。。 2020/10/22(木) 09:32:35.50 0
味噌とか見たことも食ったこともない外人も健康だろ

16: 名無し募集中。。。 2020/10/22(木) 09:47:18.17 0
>>3
外人よりも日本人の方が平均寿命長いだろ

4: ぱんださん 2020/10/22(木) 09:34:58.97 0
毎日発酵食品ばかり食べてる

5: 名無し募集中。。。 2020/10/22(木) 09:35:31.31 0
飲む点滴

9: 名無し募集中。。。 2020/10/22(木) 09:38:02.48 0
>>5
それって甘酒じゃなかったっけ

7: 名無し募集中。。。 2020/10/22(木) 09:37:16.06 0
味噌汁のCMに出てた柳家小さんは亡くなったとき８７歳だぞ
健康にいいに決まってる

8: 名無し募集中。。。 2020/10/22(木) 09:38:02.21 0
健康とか関係なく旨いから飲む

11: 名無し募集中。。。 2020/10/22(木) 09:42:28.84 0
味噌汁の塩分で血圧上がると思って飲んでなかったわ

12: 名無し募集中。。。 2020/10/22(木) 09:42:56.50 0
みそ汁一杯の塩分なんて大したことない

15: 名無し募集中。。。 2020/10/22(木) 09:46:19.09 0
薄味の野菜を味噌汁にぶちこんで食べてるから
ドレッシング要らずで結果的に塩分も油も控えられてる

19: 名無し募集中。。。 2020/10/22(木) 09:52:45.64 O
納豆じゃ組み合わせて食える食い物が限られるから
味噌汁は万能

20: 名無し募集中。。。 2020/10/22(木) 09:52:48.06 0
最近カボス入れるのマイブーム

21: 名無し募集中。。。 2020/10/22(木) 09:55:34.70 0
病院食では味噌汁は出ないからなぁ

35: fusianasan 2020/10/22(木) 11:01:10.29 0
>>21
骨折で入院したときには出てたぞ
軽度の高血圧だったからそれ用の病院食だったけど出てた

管理栄養士次第なんじゃね

53: 名無し募集中。。。 2020/10/22(木) 12:31:45.34 0
>>21
心膜炎で入院したとき減塩だけど毎日出てた

22: 名無し募集中。。。 2020/10/22(木) 09:56:20.18 0
結果は出てるよ
短命だった長野県が地元信州味噌業界の反発を無視して減塩推進したら長寿県になった
お前らくれぐれも発酵食品詐欺に騙されんなよ

23: 名無し募集中。。。 2020/10/22(木) 10:04:56.28 0
味噌汁あればおかずとか要らんから
味噌汁だけあればええよとは嫁さんによう言うた

24: 名無し募集中。。。 2020/10/22(木) 10:08:40.55 0
土井善晴のレシピを参考にしてる

25: 名無し募集中。。。 2020/10/22(木) 10:09:35.96 0
味噌汁作るならだしは重要だな
最近はだしパック使ってるけど
煮物作った汁置いといて水で伸ばしてみそ汁にしたりしてる

26: 名無し募集中。。。 2020/10/22(木) 10:24:03.69 0
あごだしがうまい
ケチったときはトップバリューの安物だけど

28: 名無し募集中。。。 2020/10/22(木) 10:26:16.46 0
今の医療の世界的な見解だと日本人の塩分摂取量は少なすぎるらしい
長寿のためにはもう少し摂ったほうがいいらしい(自己責任)

30: 名無し募集中。。。 2020/10/22(木) 10:40:56.80 0
出汁入り味噌でも出汁足してるわ
昆布とかつお
愛知の赤だし+アサリとかシジミの貝汁が最高
これにうどんと鶏肉入れて煮るともっと旨い

32: 名無し募集中。。。 2020/10/22(木) 10:46:17.26 0
昆布とか水に入れとくだけだけど時間かかるのがメンドイよな

この間干しエビと昆布でだしとったけど甘すぎるのとコクが足らないように思ったからかつお節の小袋一個分入れたらととのってうまかったわ
かつお節ってすごいわ

33: 名無し募集中。。。 2020/10/22(木) 10:53:59.73 0
>>32
グルタミン酸とイノシン酸の相乗効果

34: 名無し募集中。。。 2020/10/22(木) 11:00:45.49 0
干しシイタケの戻し汁も良い出汁になる

41: 名無し募集中。。。 2020/10/22(木) 11:30:15.68 0
塩分は取りすぎなければ身体にいい
味噌は発酵食品だから身体にいい

42: 名無し募集中。。。 2020/10/22(木) 11:31:46.69 0
塩分過多の昭和の人々が長生きだからねえ

43: 名無し募集中。。。 2020/10/22(木) 11:37:16.92 0
昔は本当に塩分を摂りすぎだったんだよ
青森の人とか1日40グラムぐらいとってた
今はみんなそこまで気にしなくていいよ

44: 名無し募集中。。。 2020/10/22(木) 11:45:51.15 0
この時期白菜の味噌汁が美味い

48: 名無し募集中。。。 2020/10/22(木) 11:57:57.16 0
うちは赤の豆味噌
具は鶏肉とごぼうとにんじんと長ネギ
めっちゃ美味い

50: 名無し募集中。。。 2020/10/22(木) 12:20:55.23 0
味噌汁や野菜は貴重なアルカリ性食品だぞ
米も肉も酸性だからアルカリ性食品でバランスを取らないとヤバい

51: 名無し募集中。。。 2020/10/22(木) 12:22:59.11 0
一人暮らしならボトルタイプのインスタントいいよ
乾燥わかめとか葉野菜とか豆腐とか
あるものお椀に盛って好きな量ぶっかけてお湯注ぐ
ゴミも少ない

52: 名無し募集中。。。 2020/10/22(木) 12:29:53.30 0
疲れてるときに飲むとめっちゃうまい

58: 名無し募集中。。。 2020/10/22(木) 14:16:35.12 0
ほうれん草とかじゃがいもかぼちゃわかめカリウム多い具がいいと思う

60: fusianasan 2020/10/22(木) 14:51:22.64 0
野菜多くすればカリウムで塩分を排出できる
味噌は煮込まず火を止めて10分おいてから溶き入れるのが正しい作り方

62: 名無し募集中。。。 2020/10/22(木) 15:12:09.72 0
夏に4日ほど入院したが味噌汁含め汁物が絶望的にクソマズかった
うまい味噌汁がないと食事は台無しだ

63: 名無し募集中。。。 2020/10/22(木) 15:56:47.65 0
ラーメンの汁は飲まないほうがいいってことになってるけど味噌汁は何故か全部飲む

64: 名無し募集中。。。 2020/10/22(木) 15:59:32.46 0
世界のスープで味噌汁がいちばん美味い

66: 名無し募集中。。。 2020/10/22(木) 16:40:57.99 0
たばこ吸う人は飲んだほうがいい
と前に医者がいってた

37: 名無し募集中。。。 2020/10/22(木) 11:05:19.67 0
塩を極度に減らすより
野菜(カリウム、マグネシウム)と水を取らないことの方が問題だよ

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ソース：https://matsuri.2ch.sc/test/read.cgi/morningcoffee/1603326402/

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