1: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 19:03:08.860 ID:9aITSFUZd
彼氏は結婚する前に同棲したいって言ってる
痩せないと同棲は厳しいって言われてしまって…
どうすれば痩せられるかな?
おすすめのダイエット教えて
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2: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 19:03:27.569 ID:V2JEFeN8a
走れ

6: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 19:03:54.817 ID:9aITSFUZd
>>2
走るのは胸が落ちて垂れるからしたくないよ

3: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 19:03:38.534 ID:jQavRD/h0
食うな

99: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 19:48:19.811 ID:/c3bJc4xd
>>3
これで終わってるのに
デブってすぐガチャガチャ抜かすよな

4: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 19:03:52.164 ID:wMDj7Lhn0
今、何キロか書けよ

9: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 19:04:22.854 ID:9aITSFUZd
>>4
162cm59kg

7: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 19:03:56.069 ID:wMzlEuj/a
筋トレ

8: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 19:04:05.035 ID:u/sYLQipM
BMIは?

17: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 19:05:51.539 ID:9aITSFUZd
>>8
サイトによると22.48らしい

10: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 19:04:28.115 ID:svmYFdDk0
間食止める

13: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 19:05:22.278 ID:Wk4YaJpJ0
オススメってなんだ
楽して痩せる方法があるとでも思ってんなら大間違いだぞ

14: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 19:05:22.514 ID:2N/ovbrpd
どうすれば良いのか自分で考えようとしない時点で痩せられなさそう

18: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 19:06:41.898 ID:lQzxElzzd
炭水化物食わないで運動しとけばいいんじゃない

20: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 19:07:32.040 ID:9aITSFUZd
っていうか、彼氏ひどいよね?

21: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 19:08:03.909 ID:MjS2WJhI0
>>20
ひどいね
別れた方がいいよ

22: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 19:08:08.484 ID:W3CrJfKF0
>>20
普通なら別れるもんなひどいわ

24: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 19:08:29.052 ID:+AQDKHPh0
痩せないと同棲は厳しいって面白いな

31: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 19:11:01.917 ID:9aITSFUZd
>>24
「毎日太った体見てイライラしたくない」
らしくて
ひどいよね?

36: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 19:12:03.988 ID:NEzBr0PN0
食事制限して筋トレでもすればいいじゃん

45: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 19:15:10.538 ID:eGNg5wOR0
走ったり筋トレしたりなんてしなくても痩せられるぞ
温水プールで泳げ
目標が建てやすいし泳ぐのってストレス発散になるからおすすめだよ

54: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 19:17:51.970 ID:tKeQTDAn0
消費カロリー>摂取カロリー
になれば嫌でも痩せる

ダイエットというと摂取カロリー減らす方を考えがちだが、これは長続きしないので無意味
消費カロリーを増やすべき

でもその方向で考えると激しい運動を考えがちだが、これは長続きしないので無意味
基礎代謝を増やすべき

63: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 19:20:35.649 ID:v7mSgEJva
>>54
つまり筋トレじゃないか!

61: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 19:20:16.199 ID:MjS2WJhI0
>>54
スクワットしてプロテイン飲んで質のいい睡眠していれば痩せるよな

55: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 19:18:15.168 ID:cxdf6i6u6
これは遠回しに振られてるな

56: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 19:19:08.356 ID:MFdQX/nNr
太ったら離婚とか言われそうだな

64: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 19:20:37.814 ID:v/Jeemmb0
152cm60kgと付き合ってた俺に言わせてみれば余裕

67: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 19:21:25.103 ID:9aITSFUZd
今日彼氏とデートしてきたんだけど、ずーっとダイエットとか体型の話ばかりされて正直めちゃくちゃストレスが溜まってうんざりしてるよ
彼氏、口を開けば批判ばっかりで…

73: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 19:24:58.908 ID:n7Qy3KCca
>>67
君馬鹿なの?ストレス溜まるわ彼女の体型の悪口ばっか言ってくるわ普通に別れるレベル
今の君の体型でも優しくしてくれる男探せ

69: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 19:23:11.242 ID:Po66IrVP0
早いとこ切っておいたほうがいいぞ

70: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 19:23:37.110 ID:tKeQTDAn0
別れりゃいいじゃん
結婚してもそれずっと続くよ
この先何十年もそんな生活耐えられるの?

71: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 19:23:41.909 ID:MbZENGRIp
彼氏理想高すぎないか?

81: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 19:31:16.541 ID:MFdQX/nNr
○○でないと厳しい が今後次々と出てきて鬱になって離婚して終了のパテューン

85: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 19:35:17.970 ID:9aITSFUZd
>>81
それはありそう
今までも批判されまくってきたし(詳しくは私が過去にたてたモラハラスレ読んで)

82: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 19:31:40.633 ID:n7Qy3KCca
たまにいるよな本当は痩せててネイルしたり髪型とか美容に拘ってる所謂イケてる女と付き合いたいけど、そう言う女達からは一切相手にされないから、
肯定感低そうな馬鹿女と付き合ってネイルしてとか髪の毛伸ばしてパーマかけてとか要求してくるキモ男
ありのままの相手を受け入れられない奴は恋愛するなとしか言えん
それかそういう理想的な女に惚れられるような男になれと
自分は努力しないのに女にばっか要求するクズは付き合う価値なし

92: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 19:43:39.680 ID:9aITSFUZd
>>82
彼氏は努力して東大出てるよ
あと、彼氏は普通に痩せてるよ

86: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 19:36:12.962 ID:428XiC+i0
人間って生物学的に4年前後でパートナーの性的魅力に飽きる。
実際、離婚の統計でも証明されてる。
それより長く継続しているのは、内面的な魅力、子供が出来たとか、社会的な立場とか、別の理由。
外見に拘る男とはそのうち冷めて別れるよ。

95: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 19:45:31.580 ID:9aITSFUZd
>>86
5年半くらい付き合ってるけど、私は彼氏に未だに性的魅力を感じるなぁ

87: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 19:36:30.409 ID:QEEwh0wD0
2ヶ月で13キロ落とした俺の経験だとまず飲み物を全て水に変える
あとはカロリー制限
糖質とか炭水化物とかは全く気にしないでひたすら摂取カロリーだけ計算
あとは筋トレとストレッチやるだけ
頑張れ

90: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 19:41:02.944 ID:MFdQX/nNr
痩せてないと厳しい
経済的に自立してないと厳しい
もっと家事の質を上げないと厳しい
スキルアップする向上心が無いと厳しい

そして安らぐ暇なく居場所がなくなり鬱になり
離婚して実家に帰りそこでも周りからコソコソ言われて
マッチングアプリに逃げていっときチヤホヤされるもクズ男ばかりで
何らかのトラブルに巻き込まれて終了もしくは自殺
こんなパテューンばかり

97: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 19:47:25.810 ID:9aITSFUZd
>>90
離婚したら一人暮らしすると思うよ
あと、正直そこまで男性に興味がないから、多分振られたら一生独身でいると思う

102: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 19:56:05.942 ID:9aITSFUZd
>>90
あ、彼氏、「ホコリが落ちてたらダメレベルでちゃんと掃除ができて欲しい」みたいなことも言ってたなぁ

103: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 20:00:55.577 ID:vLQ5MAjQ0
>>102
本当にそこまでやると相手の方も居心地悪いと思うのだが

105: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 20:02:34.812 ID:9aITSFUZd
>>103
彼氏、「シンプリスト」を自称してて、狭い部屋とか空間が好きで…って感じだから、彼氏にはそういうのが合ってるのかも

107: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 20:04:40.894 ID:MFdQX/nNr
>>102
同棲や結婚って恋人から相棒になるんだよね
だから向上心が高い男ほど相手にもそうあることを求めたい
彼氏の要求は彼自身そうありたいと考えている部分もかなりあると思う

115: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 20:28:04.123 ID:9aITSFUZd
>>107
それはあると思う
彼氏、学歴が高いだけあって意識も高い感じがして、それで「最低限~は出来て欲しい」ってパートナーに対する理想も高くなってる気がする

119: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 20:38:32.498 ID:y4xGrdE/0
>>115
彼氏には身の丈に合った彼女探せと言って
次行ってみよう次

98: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 19:47:57.516 ID:pvMxXvli0
結婚できてもDVだろなこういうタイプは・・・
子供出来たら虐待もしそう
不幸になる未来しか見えないよ

104: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 20:02:05.257 ID:MbZENGRIp
ガチ痩せしたいならパーソナルトレーナー付けてジム行くんやで
下手な食事制限したらリバウンドすっごいからな

111: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 20:10:23.971 ID:gEvrEwjw0
そんな彼氏捨てて俺のとこに来いよ

112: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 20:10:44.924 ID:iiWx7/9Ix
そこまでの扱い受けててもそいつと結婚したいのか…

113: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 20:14:19.087 ID:49RiqGcs0
デッドバグすりゃくびれなんてあっという間よ
アゴ下の肉は舌回しですぐ効果出る

118: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 20:38:13.267 ID:9aITSFUZd
考えたんだけど、1週間しても気持ちがこのままなら別れ話しようかなって思ったよ

120: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 20:40:17.717 ID:MFdQX/nNr
>>118
ちょっと離れてみるとかでいいのでは?
お前は休めるし彼氏は自問自答できる
そんな極端に1か0でなくていいと思うよ

121: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 20:42:11.674 ID:vO+70Iaed
マジレスするとそんな奴といたらずっとモラハラされる人生になるぞ

125: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 21:03:22.638 ID:9aITSFUZd
ちなみに、付き合ってる理由は

・好きなため
・彼氏の頭のいい所や真面目な所や自分の意見を持っている所に魅力を感じるため
・私は再来年に大学を受験しようと考えていて、勉強を教えて貰えるため
・彼氏は高学歴だから、将来もし仕事がなくなっても、非常勤講師や塾講師や家庭教師で食べていけそうで、パートナーとして収入面で安心出来るため
・夜の相性がいいため

とかだよ

126: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 21:07:28.675 ID:ackAoL7C0
1が彼氏と付き合ってる理由は割とはっきりしてるけど彼氏が1と付き合ってる理由についてはいまだによく分からない

132: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 21:13:11.773 ID:9aITSFUZd
>>126
それ彼氏に聞いたことあるけど「どうしてかは俺もわからない」って言ってたよ
告白したのは私だよ
付き合う前は優しかったよ

128: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 21:10:04.749 ID:LB6x40l/a
モラハラ変人彼氏に耐えられるんだったら他の相手探した方が良い気がするよ

129: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 21:11:25.294 ID:QnRxrS8l0
糖質制限が流行ってるけどやめとけ
pfcバランスいい食事でアンダーカロリーなら普通に痩せる 
筋トレできれば尚よし

131: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 21:12:06.968 ID:EFVyBjJz0
俺は好きな相手に痩せろとか言えないわ
健康損なうレベルのデブでもない限り

133: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 21:13:41.300 ID:zdrZB1kSd
別に摂取するカロリーや栄養を適切な範囲内に抑えて毎日ウォーキングすれば誰でも金かけずに痩せられるぞ

149: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 21:54:02.606 ID:LB6x40l/a
モラハラは悪化するよなぁ
愛がないならなおさらね

154: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 22:52:06.340 ID:FCbGkxU90
一日のカロリー摂取を1000キロカロリーまでにして一日2時間歩け
一週間で1キロは落ちる

156: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 23:05:14.474 ID:9aITSFUZd
なんで泣いてるのかわからないけどなんか涙が出てくる

159: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/11/08(日) 23:18:15.737 ID:BkFDtdrfM
太った痩せたで別れ話切り出すなら
遅かれ早かれ別れてたろうけどな

どうせ来月には忘れている
損切りだと思え

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ソース:https://hebi.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1604829788/

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