1: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:07:36.46 ID:JndZI9bh0
何?
2018-06-28-07-30-05_R

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2: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:07:56.26 ID:Zbkzckcs0
取れてるやん

4: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:08:23.50 ID:jGGbyiwf0
運動もやね

5: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:08:23.55 ID:BgK+d84V0
ストレス「寝させません」

9: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:09:20.78 ID:YR/t4RsXa
人生の3分の1な時点で天下とっとるやろ

11: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:09:49.31 ID:KLWBBqpO0
時間を大量に消費します

13: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:09:56.25 ID:4GlmIDv0a
1日の1/4は消費します
これさぁ…

15: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:10:16.01 ID:7Ot6RsH4p
睡眠「8時間は必要です」
無能すぎるやろこいつ

16: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:10:16.78 ID:UUhXhSfk0
人生の1/3以上掌握してるやんけ
むしろ仕事「キツイですストレス溜まります安月給です過労死します」←こいつが1/3シェア握っとるのが意味不明

18: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:10:54.08 ID:H91iUP+qd
>>16
金がもらえます(最強のメリット)
他の手段あるなら無能

123: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:30:44.88 ID:BksakWyw0
>>18
大して貰えない模様

19: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:11:01.37 ID:OPGRko+nd
寝てる間何もできないから

20: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:11:05.43 ID:G04p0bHr0
一生寝てたい

21: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:11:09.26 ID:cBMTnFd80
なお、人生が3分の1短くなる

35: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:13:56.25 ID:++J6ySJa0
>>21
寝た分の時間は寿命に上乗せされるから減らないぞ

132: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:31:51.99 ID:+IPrajt10
>>35
なら起きてたほうがええな
若いときの時間と老いぼれの時間は雲泥の差や

22: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:11:14.33 ID:AKAqfnyX0
睡眠が天下とかいう謎ワード

27: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:11:50.21 ID:gExHBDIYa
睡眠「寝ないと殺す」
これが理由

28: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:12:21.13 ID:0kCoeIVJH
夢がもっと確実に見れてコントロールできるなら覇権やろ

32: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:13:45.84 ID:7YljWwWya
>>28
それなりには見れるようになるけど体力回復せんで

29: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:12:46.74 ID:x1hED5NK0
いうてなんで多くても8時間くらいしか寝れないんや?15時間くらい寝られるようにして欲しいわ

33: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:13:49.86 ID:AKAqfnyX0
>>29
睡眠不足と疲労が重なったらいけるで

45: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:16:07.80 ID:DATll3qY0
>>33
寝続けるのって割と体力使うやろ

31: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:13:34.38 ID:vQDTMaDjM
そういや食レポとか他の欲求は拘るやつ多いのに睡眠は語る奴少ないな
睡眠中の夢の話なんて白けられる話題トップ3やし

41: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:15:07.88 ID:7Ot6RsH4p
>>31
みんな寝れへんからな
毎日ガッチリ8時間眠れてるやつはどれだけいるのか

46: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:16:08.64 ID:gExHBDIYa
>>31
サウナ民に会いに行け

105: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:27:33.79 ID:CvZG+rnz0
>>31
夢は選べない、滅多に見れない
飯は選べる、いつも食う

(同列じゃ)いかんでしょ

34: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:13:53.48 ID:CvIc3uiqr
熱出て体調悪い時に8時間くらい寝るとそれなりに治るのすごい

36: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:14:05.49 ID:cB/BVueY0
8時間とか寝れない
6時間で目が覚めるわ

38: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:14:51.10 ID:9TW8tTGT0
一度破壊された脳はもう二度とは...

40: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:14:58.06 ID:J0BoP/3J0
おっさんになってから休日に寝ようと思ってもすぐ目覚めるようになったわ
平日はいつも五時間ぐらい

43: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:15:39.03 ID:WPfgXa6Y0
寝ずに働いた挙句自殺する国
no title

76: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:22:59.48 ID:SKspLhAMr
>>43
睡眠時間と寿命ってやっぱ関係ないんやな

47: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:16:18.35 ID:lyUB1Vhx0
毎朝起きたら体だるかったんやけど鉄分のサプリ飲み続けたら改善したわ

50: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:16:36.25 ID:7mvjGfeY0
仕事とかいうゴミ

55: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:18:22.41 ID:mmcrzuin0
ホンマに頭ではわかってるけど夜更かし辞められへん
そんで毎朝後悔の連続や、どうしたらええんや

79: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:23:42.85 ID:DATll3qY0
>>55
1週間早寝生活したら朝が楽すぎて夜更かししたくなくなるで

56: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:19:05.99 ID:6CYq3z6g0
極限まで睡魔に耐えた後の爆睡ほど気持ちいいもんはないで

59: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:19:21.85 ID:ao/TCWQe0
6時間睡眠が数日間続くと1回の徹夜並みに脳にダメージいくらしい

62: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:19:59.61 ID:4Bt3/NZC0
睡眠不足やと明らかにイライラしやすくなる

77: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:23:04.54 ID:u5G1DH0Fd
>>62
これ
スヤスヤしてたところに深夜当番で呼び出されたらクッソ態度悪く接してまうわ
後日なんであんなイライラしてたんやろって自己嫌悪に陥る

64: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:20:16.24 ID:ZwMqAYQi0
無理に削ると容赦なく寿命を縮めてくるやべーやつ

65: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:20:34.92 ID:HJLzAxUc0
起きたら仕事だっていうのが寝る最大の障害

72: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:22:47.33 ID:mmcrzuin0
>>65
ワイは逆やわ、逃げたい気持ちが働いてめっちゃ眠れる
休日は寝たくても目がさえてアカン

66: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:21:04.62 ID:TyGRG0DA0
日中眠たくなります←は?

71: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:22:40.10 ID:dkVJZ4sg0
ショートスリーパーとかいうリセマラしてでも欲しいスキル

78: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:23:05.45 ID:fg+vJ0F4d
>>71
早死にするけどいいの?

83: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:24:48.42 ID:dkVJZ4sg0
>>78
ワイのジッジ多くても5時間睡眠とかで90まで生きたわ
何で受け継がれる事なく寝ても寝ても寝足りないマンが爆誕したんやろか

75: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:22:58.71 ID:69bVLiP/M
会社「寝る時間あったら働け」

86: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:24:55.82 ID:7yo/SQjQ0
学者「人が一日に働けるのは8時間が限界や」

政府「じゃあ法定労働時間は一日8時間までな」

経営者「最低でも一日8時間は働け」

98: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:26:47.57 ID:qQBOhWo30
>>86
あたおかだよな
5時間で帰らせろ

89: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:25:31.03 ID:VfYc1LLb0
寝ると体が痛くなります、痛くなると眠れません←何なんこのバカシステム

94: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:26:35.27 ID:9I1uV0VPa
>>89
ベッドと枕には金かけたほうがええで😥

90: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:25:36.96 ID:v/rNMmr70
よく考えたら二時間起きて活動するのに一時間も睡眠が必要って人間の体って非効率的すぎね

91: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:25:37.27 ID:uP9lPVAs0
睡眠ってほんと大事だよなぁ
8時間寝るのと7時間+昼寝1時間じゃ1日の眠気が全然ちゃう

97: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:26:46.32 ID:uP9lPVAs0
2日くらいは寝溜め出来る様にしてくれん?神様

104: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:27:28.53 ID:m4ROt/P/0
5、6時間で十分にさせてくれや

124: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:30:54.40 ID:yaIIiQyY0
父親184あんのに中学生とかいう成長期真っ只中深夜2時に寝て4時に起きるという奇行やったせいで172しか身長伸びなかったわ
マジであの頃のワイ呪いたいわ

138: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:33:26.84 ID:BksakWyw0
>>124
やっぱ身長関係あるよな
ワイも成長期に夜中起きとったせいで妹とそんな身長変わらんわ
妹がガッツリ寝とったのもあるんやろうけど

134: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:32:21.10 ID:7wR42Thod
というか人間の構造的に1日24時間て少なすぎんか?36時間はくれや

157: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:38:44.99 ID:K/Qhuh0qM
米軍式の入眠法ええぞ
普通の状態からなら10分程度で落ちる

159: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:40:46.80 ID:cl5m2jxA0
>>157
これ?

たった2分で眠りにつける、米軍直伝のコツ
https://www.harpersbazaar.com/jp/beauty/health/a80024/bse-secret-military-trick-help-fall-asleep-two-minutes-lift1/

167: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:42:22.74 ID:A3FjyRce0
運動して湯舟にゆっくり浸かってるのに4時間くらいで目が覚めてしまうんよ・・・

170: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:43:34.47 ID:sauPjmJU0
>>167
昼間の覚醒度が低いんちゃうか
午前中にカフェイン取りまくるとええかもしれん

173: 風吹けば名無し 2020/12/02(水) 09:44:12.95 ID:FVFFBlt90
寝ればたいていのことはやわらぐ
鬱だとその寝るを封じられるからキツい

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睡眠こそ最強の解決策である
マシュー・ウォーカー
SBクリエイティブ
2018-05-19

ソース:https://swallow.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1606867656/

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