金縛りって一回も発症したことないんだがどういう条件で発症するんだ？：お料理速報

金縛りって一回も発症したことないんだがどういう条件で発症するんだ？

2020年12月17日10:00

カテゴリ: 健康・メンタル

1: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 02:06:15.096 ID:HUdXWxcL0

1回くらいなってみたいよな
てか金縛り起こらないほうが珍しいの？

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2: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 02:07:28.805 ID:vDXIICss0

俺も一回だけなったことあるような気がするけど発生条件は不明

身体は寝てるのに脳は起きてるとか言われても意味わからないよな

3: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 02:07:29.639 ID:Ft48j5Vy0

なったことあるけど俺の推測だと睡眠時無呼吸症候群が原因だと思ってる

40: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 02:27:11.000 ID:TPBhOiA30

>>3
マジでそれだわ
治療はじめてから全くならなくなった

45: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 02:30:50.704 ID:sPy9ZDJ2p

>>3
そういえば俺も呼吸器つけてからなくなったな

4: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 02:07:38.933 ID:TCD8CK2K0

覚醒と睡眠の狭間で起きたときあるわ

5: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 02:07:50.762 ID:7jx/rN7V0

めちゃくちゃ疲れてる時になる

7: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 02:08:55.395 ID:S349Rn75M

一回だけあるな
深く寝てないときになった気がする

10: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 02:09:53.848 ID:hr7gsADn0

疲れてて眠いのに早く起きないといけない時になりやすい気がする

11: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 02:09:55.076 ID:otQ9hWdA0

よくなる
恐怖心が働くと身体が動かなくなるな

12: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 02:10:09.190 ID:OR4qe5490

地震が起きてる感じ　意識はあるのに動けない　

13: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 02:10:10.692 ID:hh2RwUAE0

頭は覚醒してるけど体は睡眠状態になってるとか聞いたような

15: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 02:11:12.327 ID:di0YgFV80

仰向けで寝る

24: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 02:13:31.516 ID:ej9li5KO0

>>15
俺はこれだな
ストレスもあったやも分からん
マジで動かんから
夢だったのかもしれん

17: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 02:11:32.759 ID:iOaKksEZp

中学生くらいのころしょっちゅうなってたけどおりゃー！ってやったら割と動けるよ

21: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 02:12:35.374 ID:TCD8CK2K0

>>17
わかる
体動かねーうおおおってやってたら動く

18: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 02:12:02.009 ID:QG6qg/Esr

めちゃくちゃ疲れてた時と
熱が３９度越えた時に経験した

19: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 02:12:20.750 ID:rX7I4s980

起きないと起きないとと念じると頭があったかくなって動けるようになる

22: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 02:12:55.291 ID:SU0tSNDIK

小学生のときアホな野球やってて、アホな上級生のせいで過剰に動かされ帰って、倒れる様に寝たら夜中に体は動かないのに目だけ動かせる感じで…なんかジャミジャミ雑音がずっとして、油汗が出て怖かったのは覚えてる気絶するように寝て起きたらビックリする程、体が軽くなって動態視力がえぐいぐらいあがった

23: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 02:13:19.250 ID:J+f3p9id0

夜更かししまくって疲れてる時に上向きで寝ると高確率でなるぞ

25: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 02:15:52.932 ID:VJFmAziL0

意識はあって起きようとしてるのに身体が寝てるので動かない
一度だけなったことあるわ

26: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 02:16:25.786 ID:aY3/YNjo0

起きてる寝てるの判断で脳のバグ

27: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 02:16:43.609 ID:SamUCcAL0

すげー気合い使うけど本気でもがくと解けるよな

28: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 02:16:58.803 ID:HUdXWxcL0

くっそ疲れてるときなんていくらでもあるけど、1回も金縛りになったことがないんだよなぁ

29: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 02:18:26.915 ID:ej9li5KO0

>>28
疲れてると睡眠は深くなるからね
疲れてるけどストレスで眠れないとか条件が揃わないとならないんじゃないかな？

31: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 02:18:42.620 ID:QG6qg/Esr

腕は軽く広げて手のひらを上につけて寝るとなりやすい

32: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 02:20:45.005 ID:IFiWPheOM

ごくたまになるけど怖いお
夢見てるけど感覚が現実だから、周りに人がいるような気分になるし体は動かんし
怖い

33: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 02:21:23.607 ID:TwyD8F5I0

自分が寝てる布団で怖いことが起こる夢だったからリアルで怖かった

35: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 02:21:33.504 ID:SamUCcAL0

人間の脳はレム睡眠から入る様に出来てて
それが何らかの理由でバグるとノンレム睡眠から入っちゃって思考は働いてるのに体は眠ってるみたいなのになるんだと
逆だったかも

37: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 02:24:50.169 ID:TwyD8F5I0

寝返りうとうとして動けずに自分の身体からピキーン！って音が鳴った気がした

38: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 02:24:51.662 ID:tOx20pnq0

俺もその類いの現象はウソ、思い込み、勘違いだと思っていたが、
家族が病気になって自分のストレスがMAXの時に経験した。
完全に意識がハッキリしてるのに身体が動かず　これが金縛りかーって割と冷静に考えてた。2分くらいで治ったけど

41: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 02:29:05.632 ID:HUdXWxcL0

なるほどなぁ、ストレスが関係あるのか
ってことは俺はなんだかんだでストレス解消できてるってことなんだな

43: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 02:29:26.578 ID:0rN5VLho0

夜勤してた頃なった
確実に疲れが溜まってた

44: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 02:29:55.581 ID:J+f3p9id0

なる時って体がジーンとしてて今寝たらなりそうってわかるんだよな
大体夢の中で何かが迫ってきて胸が苦しくなって必死にもがくと目が覚めるって感じ
あのまま抵抗しないと死ぬのかなって思うことはある
書いてて思ったけど睡眠時無呼吸症候群なのかも

67: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 03:19:22.821 ID:6gfIAV4b0

>>44
すげぇわかる
感覚でこのあと金縛り来るなってときあるわ
往々にして、ほっといて寝ると怖い系とかビックリ系の夢で、まさに怖い場面とかビックリする場面で金縛りが起こる

46: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 02:33:40.448 ID:Rf7KddpK0

昼寝すると高確率でなる
不快感きつすぎる

48: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 02:37:36.314 ID:YaCt3lkK0

寝てる時に身体に負荷が掛かると金縛りになる

50: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 02:41:09.827 ID:PwvScBWiM

重い布団で寝るとよくなる

52: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 02:45:43.222 ID:u8BCgLiI0

ストレスとか疲労とかで起こる
健康なやつには基本的におこらん

53: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 02:49:53.441 ID:Ft48j5Vy0

２パターンあるんだな
無呼吸症候群とストレス

54: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 02:51:25.688 ID:ej9li5KO0

どっちも根本原因の因子になってるとかかもね
無呼吸症候群もストレスも体とは別に睡眠を浅くするとか

55: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 02:54:36.836 ID:m2Y3T9Nn0

俺一回だけあるけど脳がしびれるみたいな感じだったな

57: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 02:58:25.138 ID:/cIS0hEM0

金縛りになると体動かなくなるけどめちゃくちゃ頑張れば動けるようになる

62: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 03:11:06.944 ID:1ip/UI1h0

>>57
いや動けないしw
体感で30分くらい頑張ったけどピクリともしなかったわ

63: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 03:13:02.511 ID:6gfIAV4b0

>>62
小指とか顎に意識すると動かしやすいよ

58: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 03:00:56.096 ID:/cIS0hEM0

金縛りがとけて、まだ眠いからってすぐ寝ると100%また金縛りになる
仕方ないからしばらく起きてる

59: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 03:03:04.797 ID:inbVNjOn0

金縛りは一度だけ経験したことがある
布団が勝手に動く幻覚と謎の声が聞こえる幻聴で怖かったけど正直楽しかった

65: ロジカル・ラグナロク ◆1bvRzrrx.jMM 2020/12/07(月) 03:14:28.287 ID:acCPhArIr

二度寝三度寝を繰り返し寝過ぎて朦朧としてるときになったりする

69: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 03:24:46.103 ID:EWT4gjVU0

金縛りになってる時って「あっ、金縛りだ！」って自覚できるの？

70: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 03:28:08.253 ID:6gfIAV4b0

>>69
できる
なんなら金縛りの前に夢の中で意識だけ起きて金縛りクルな……！って感じる

78: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 03:44:21.154 ID:EWT4gjVU0

>>70
金縛りプロかよ
金縛り中って視界どうなってるの？周り見えてるんけ？

79: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 03:48:44.712 ID:6gfIAV4b0

>>78
一応見えてるし、目は動かせる
ただ金縛り中は一応寝起きみたいなもんだから頭も視界もぼんやりしてるし、
ちゃんと目を開いて物を見てるって気になってるだけで
あとあとから思い出すと若干部屋の様子が違うからあれは夢だったんだなってなることもある
もっと言えばなんか怖いから大半の金縛り中は目をつむってるよ

81: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 04:02:29.179 ID:DlMl0DoK0

金縛り中は幻覚を見る
俺は幽霊の幻覚を見て｢こいつは睾丸を握り潰す幽霊だ！｣と謎の確信を持っていた

82: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 04:03:38.052 ID:6gfIAV4b0

>>81
なんかﾜﾛﾀ

84: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 04:06:17.793 ID:JfX7ccshM

半分意識あるけど体の自由が全く聞かないから不快だよ

39: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/12/07(月) 02:26:21.219 ID:O5bIxb4kd

精神的に疲れてるとなりやすい
初めてなった時声出そうとしても声も出なかった

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ステキな金縛り

草なぎ剛

2013-11-26

ソース：https://hebi.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1607274375/

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コメント( 36 )

コメント一覧

※IDは日付が変わるとリセットされます

- ID:bbf..ozg0
- エルダー帝国ガガーン少将、REは写真の後輪とかですぞ！

- ID:wEx2AqhB0
- 金縛りに2度なった。頭から足の先までコンクリート詰めされたようにピクリとせず、意識あるのに動けない事に焦った。一生懸命祈ったら解けガバッと起きたけど、そうとう焦り今でも忘れなれない。

- ID:8C5LJyKb0
- 単なる睡眠麻痺
  脳は覚醒状態
  体が睡眠状態
  
  これが金縛り
  ストレスや疲れが要因といわれてる
  対策としては意識的な深呼吸
  長くても数分、普通は数十秒で回復するので大丈夫だということを知ってればなんということはない

- ID:SopuEEHd0
- 一回だけなったわ
  足元に不動明王が立っててなんか字幕付きの必殺技みたいなの言ってたから、あ…これ半分夢のやつや…と冷静になれたわ

- ID:xNMQgwn20
- めっちゃ頑張って腕使って顔叩いたり殴ったり手バタバタさせると起きれるよね。
  夢見たままテレビや周囲の音が聞けたり周囲の空気や温度を感じることは出来るけど夢見てるし体動かないしでも起きてる感覚はあるし脳がバグって面白いよな。
  私はこれ系で嫌いなのは金縛りを心霊やオカルトと結びつける人だわ。

- ID:h1WqWqyz0
- 実験で金縛りに合う人を撮影して目が開いてないことは実証されてたはず

- ID:z1SoWOLH0
- 二十歳前半までは頻繁になって困ったな
  対処の仕方はあるけどあんまり寝付けないし
  疲れとストレスが原因かね

- ID:H.HLSbrH0
- 慣れるとあぁくるなと思って先手で動く
  心霊由来のもあると思っている

- ID:aPWMynCH0
- 朝飽きてのうとうと中にこむら返りが襲ってくるのが
  怖いわ

- ID:XuWQhwiU0
- 慣れてくるとあーっやっべこのまま寝ようとすると金縛りになるわって思いながら
  やっぱり金縛りになるぐらい疲れてるから特に行動もしないでやっぱり金縛りになったわ・・・ってなる

- ID:MrCXhuJE0
- 寝不足状態かヘトヘトな時に偶になる
  パニックになったり、一生体動かなかったらどうしようという恐怖もあるで

- ID:eJXGF.Ya0
- 金縛りにしょっちゅうなってたから自分なりに研究した結果
  本命は無呼吸症候群。
  金縛りになる条件を探してたところ仰向けで寝てるときにしかならないことがわかった。
  ふだん横ばっかり向いて寝てるので仰向けで寝たときは舌が下がって呼吸がしにくくなるのが原因だろう。
  この時脳が酸素不足に陥って目を覚まそうと頑張るが脳が起きても体は寝てる状態になってるんだと思う。
  ちなみに金縛り中に目を動かせるとかるがたぶん錯覚。というか夢の狭間状態。
  1度金縛り中の動画を撮れたことがあったがほぼ白目をむいていた。
  人は寝たら眼球は上を向く性質があり
  その白目状態で見える断片的な映像を脳が勝手に編集し、さも自分でコントロールしてると思い込むのでしょう。
  金縛りは睡眠中しか起こらない。

- ID:z6Fv2TNL0
- 電気つけて少し横になったときなった気がする
  結局また寝たから浅い眠りのせいじゃないかと

- ID:1v.dt3bL0
- >>3
  夢の中で体を動かした時に現実の体が動かないように
  脳の出口で運動神経への信号を遮断する機能があって
  そのタイミングが狂うと起こる現象だよね
  逆に夢を見ながら暴れてしまうレム睡眠行動障害という病気もある

- ID:U5PIY0kA0
- 急に寒気がしてピーン!って耳鳴りがすると間もなく金縛りになる。実家にいた頃は時々食らってた。

- ID:v9NlXqJc0
- 受験で疲れてる時によくなったわ
  他の人の言う通り、金縛りになりそうな時は分かる
  
  未だに霊的な何かと勘違いしてる人は…

- ID:.zsBN6Oo0
- 夢の中でこれ夢だって気付いて無理やり起きようとしたら、目は開いたのに体が動かなかったんだけど
  これが金縛り？

- ID:trUjhDeh0
- 条件も何も…青斑核が起きたけど運動野までノルアドレナリン系来なければ金縛りの出来上がりだよ。頻繁ではないが不思議な現象ではない。

- ID:yo2h0RbT0
- コーヒー飲んで寝るとよくなる。雑音がめっちゃ聞こえてくる。

- ID:poFYPpW00
- これなると自意識で呼吸できないから
  めっちゃ息苦しいんよなあ

- ID:wx.KwJJe0
- 慣れると寝る前に金縛りなろうと思えばなれる。ただもちろんメリットはない。あと、慣れるとなる前に金縛りになるのがわかるから、ならずに済むこともできる。かかった時の解除もそこまで苦ではない。
  
  関係ないけど、俺は見たい夢も見れる。疲れてない時限定だが、金縛りと同様に繰り返すことでクセを掴んだ。明晰夢という。
  
  中学生からもう20年くらいだからベテランと言えるだろう。今でも寝るのは大好きで12~16時間ほど寝る事もよくある。みんなも夢があるなら、練習すればいつでも見れる

- ID:R6uSNALI0
- >>5
  頑張って動けてるんなら金縛りじゃなくね？
  3回ほどなったけど、マジで指一本も動かないぞ

- ID:D0GZpl4c0
- 心霊でも何でもない、寄生虫の仕業だよ。発作だから病院行ったほうがいよ、運転中とかなるとやばいから

- ID:EGAZvnXS0
- 僕なりの金縛りになる原因を突き止めました。
  よく疲れているとなるとか言われますが、一番簡単な方法がオシッコが出そうな状態で我慢してそのまま寝ると大体なります。まずトイレに行きたいと言う思いからトイレのを探したりオシッコをする場所を探す夢を見ます。そしてオシッコを出したいと言う思いと、漏らしちゃいけないと言う思いが綱引きをして必ず妨害される夢になります。その妨害するヤツをよく見ると鬼だったり、異形の者であったり。。。漏らしちゃいけないと言う体の硬直状態から金縛りに直結し、もがいて怖い夢と共に脂汗をかきながら目が覚めます。皆さんもお試し下さい。漏らしても知りませんけど( ^ω^ )