甘いジュースを飲まずに生活する方法：お料理速報

甘いジュースを飲まずに生活する方法

2020年12月14日23:00

カテゴリ: 飲み物

1: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:33:01.97 ID:Y5yH5Mzj0

教えてくれ
このままだと糖尿まっしぐらや

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2: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:33:29.29 ID:ol1Ck3Xf0

甘いジュースを買わない

10: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:34:29.55 ID:neczWZMn0

炭酸水で満足しろ

15: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:35:17.06 ID:mHmEq9Qv0

フレーバー付炭酸水かコーヒーお茶に徐々に切り替えていけ

3: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:33:30.11 ID:R7nbGdGq0

ゼロカロリーあるやろ

13: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:35:10.27 ID:JO9OVudr0

500ml　１Lみたいな容量の物を買わない
250缶で我慢しろ

16: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:35:17.38 ID:kK22cgx50

コーヒーとか紅茶がええで
ゼロカロリーもええが飲みすぎると甘味料の独特の後味が嫌になってくる

19: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:36:06.89 ID:neczWZMn0

炭酸水で我慢し続けてるとそのうちジュース飲んだ時に後味が鬱陶しく感じるようになるぞ

20: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:36:14.20 ID:B7qUzkwhp

いまお茶ばっかりでジュースなんてあんま売ってないやろ
何飲んでるん？コーラ？

21: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:36:17.18 ID:0S66ESBf0

2L一日で飲み干すとかじゃなきゃ平気やろ

23: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:36:42.95 ID:3+NogFNm0

香料入りの炭酸水やな

25: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:36:49.90 ID:rlGu91k60

2年以上飲んでないわ
最初きついかもやけど慣れるで

26: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:37:09.56 ID:tX9g4A1F0

タバコでも吸えば

28: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:37:23.70 ID:Y5yH5Mzj0

>>26
吸ってるんですわ

37: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:38:03.44 ID:goA0d5Ta0

>>28
先ずタバコやめろや

27: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:37:13.99 ID:cnUxTctv0

ボルビック飲んでみろ
世界変わるぞ

29: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:37:35.50 ID:nhHpoz4C0

ジュースは何を指してするや
砂糖が入ってない果汁100%も含まれるんか？

43: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:38:35.81 ID:cBjzwIX10

>>29
果汁100でも果糖が入ってる

65: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:41:24.49 ID:nhHpoz4C0

>>43
ワイは詳しくないが白砂糖やブドウ糖液より吸収が穏やかなら多少ええんやないか？
ガチ糖尿やったらずべこべ言うてられんけども

78: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:43:04.48 ID:EyZAtJT+a

>>65
果糖って吸収相当早いんとちゃうかったかな

105: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:51:04.43 ID:nhHpoz4C0

>>78
はえーそうなんやな
そしたらダイエット目的やなかった場合多少マシ程度やな

31: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:37:44.66 ID:ggGh8Zni0

今のってほぼ人工甘味料なんじゃ

32: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:37:46.68 ID:mQ/QrVQQd

ワイ軽度の糖尿やけど、あんまり糖類ゼロとかに固執すると良くないぞ

33: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:37:47.33 ID:OV3cstzGM

飲んだらスクワット1000回すれば平気平気

34: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:37:52.10 ID:ldAdWD8X0

果汁100のジュースなら問題ないやろ

35: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:37:59.07 ID:tOoWS8nyM

エナジードリンクも好きそう

36: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:38:00.29 ID:jjXLfGbTp

人間太ったら終わり

https://i.imgur.com/5BzXKyu.jpg
↓
https://i.imgur.com/OUqjrP5.jpg

38: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:38:14.42 ID:JO9OVudr0

いきなり断つのは無理やろうから　摂取量を落としていくしかないやろ

46: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:39:00.76 ID:ggGh8Zni0

糖尿なるやつってだいたい白飯大好きなイメージ

47: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:39:03.06 ID:rlGu91k60

まぁどうせやめる気ないんやろうな

54: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:39:55.53 ID:+8OVemm2M

家にジュースを置いておかない
これでいい

56: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:40:19.10 ID:Y5yH5Mzj0

>>54
毎回買ってるぞ😙

57: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:40:21.81 ID:/c5Lhw7x0

コーラは麻薬だから難しい

58: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:40:29.32 ID:ggGh8Zni0

ペプシってゼロ以外のも人工甘味料やから買わんくなった
ほんま意味わからん

59: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:40:32.49 ID:3/auCPCsa

炭酸水で食欲おさえられるし、タバコ吸いたい時に1口飲めば吸わなくて済むしおすすめやで
ま、ワイデブのままやけどな

62: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:40:57.73 ID:6dCMuIaN0

虫歯になったら一気にやめるやろ、それからお茶しか飲んでねえ

63: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:40:58.23 ID:Td54cXxj0

お茶と水で十分やん

66: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:41:27.67 ID:ggGh8Zni0

甘いもの断つのって意外と厳しそうやな

68: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:41:37.65 ID:JO9OVudr0

例えばコーラ500mlとか買ったらその日に飲んでまうから、小さいリアルゴールドにするとかな

71: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:41:49.00 ID:U7784WGC0

カフェイン断ちしてた時はお湯飲んでたわ

72: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:42:00.18 ID:EyZAtJT+a

昨日壱角家行って今日家系とジュース半分や
柄にもなく食ってしもうた

74: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:42:25.38 ID:Gm5NuZfJa

毎日ちょっとずつ減らせばええ

75: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:42:42.33 ID:iDmT2CeB0

ほどほどに飲めばええやん
2リットル2つ買って一週間我慢するとか

76: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:42:58.47 ID:Y5yH5Mzj0

2週間くらい断ったこともあったんやがどっかで宴を開きたくなるんや

80: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:43:38.13 ID:ggGh8Zni0

>>76
酒もそうやけどずーっと続けるってのは厳しいわな
どっかで反動来る

90: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:47:57.32 ID:S39H9TeE0

>>76
差し入れかなんか貰ったら飲まん訳にはいかんから辞められないんよね
久方ぶりに飲むとクッソうまいから結局また飲み始めて…の繰り返しや

94: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:48:37.38 ID:Y5yH5Mzj0

>>90
わかる

106: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:51:06.89 ID:b6ierSw50

>>90
砂糖は麻薬と同じ位依存性高いからな
依存してしまったら外来行かないと治せないレベル

81: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:43:48.37 ID:b6ierSw50

珈琲か紅茶だけにしろ
ストレートオンリーな

84: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:44:37.93 ID:yuMAgsTQK

ジャスミン茶はなんか甘さ感じるからええんちゃう

85: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:44:40.80 ID:BJcKnEwh0

割とマジで食の管理出来る嫁さんもらえば

87: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:45:30.09 ID:qTjzasqp0

人工甘味料にすればええやん0キロカロリーハーフジュースとかあるやろ

88: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:46:33.63 ID:cara4iAF0

野菜ジュースだけ飲め

89: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:47:38.47 ID:/QAWL1k90

午後ティーの無糖と炭酸水のレモン

92: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:48:07.39 ID:8yxv96+pH

喉乾く前に水飲む

95: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:48:43.57 ID:qTjzasqp0

マヨネーズ飲むのおすすめやで糖質ほぼないから

98: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:49:17.08 ID:rHyqepHD0

血糖値測るか、カロリー計算やったら
飲むのバカらしくなるで

102: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:49:55.16 ID:ZkKcF+iO0

ジュースやめてコーヒーにしても微糖とか選ぶ未来がみえるみえる

109: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:51:46.56 ID:fusXjfIV0

ジュースなんてよく好き好んで飲めるな
たまにしか飲みたくならんわ
口の中ベタベタなるやん

110: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:52:24.44 ID:c6yHP8ir0

コカコーラゼロカフェインレスならいくら飲んでもただの水やぞ

114: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:54:52.60 ID:g+SQkPjS0

ストレートの紅茶って香りを楽しむもんなん

116: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:56:32.06 ID:b6ierSw50

>>114
紅茶に香りや渋みや旨味や苦み無かったらただの水やで

117: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 03:57:08.13 ID:PCWXdy63a

甘いジュースやめるより100%ジュース飲んだ方がいいんじゃない

127: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 04:04:16.86 ID:OMXdr+2o0

中学生のころ毎日ジュースとかスポドリ飲みまくってたのが信じられない
よくぶっ壊れなかったなと

130: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 04:07:39.65 ID:83mk6GAGr

果物で我慢する

131: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 04:07:48.02 ID:1u5o+AtVa

大学生の頃節約のために水とお茶だけ飲んでたらそのままジュース飲まなくなったわ
イッチもジュース買わんで水とお茶だけで生活しろ

133: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 04:09:54.63 ID:7kAJZtcg0

飲まないのに慣れると昔飲んでたやつとか甘すぎてキツく感じるからな
そのまんま飲まなくなる

134: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 04:11:30.76 ID:b6ierSw50

>>133
高血圧の奴の減塩の治し方と一緒やな
1週間全く塩を摂取しないと、その後今まで通りじゃしょっぱくて喰えなくなる的な

135: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 04:11:34.52 ID:hICJNCJd0

毎日モンスターのピンクのやつ飲んでるねんけどやばい？

142: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 04:14:39.61 ID:Y5yH5Mzj0

>>135
飲むのやめるとひどい頭痛に襲われる
ワイはもう乗り切ったけど

143: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 04:14:58.28 ID:ejjB0Zu7d

コーヒー紅茶は砂糖入れたくなるからワイは水と麦茶しか飲まんようにしてたわ
麦茶パック安いしおすすめや

155: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 04:25:32.13 ID:L2LpDsQPa

一回飲んだら次飲んでも同じ味なのによく飽きんな
ワイは新しいやつしか飲まんわ

156: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 04:25:52.78 ID:hcrtQ2Sc0

数年ゼロカロリーコーラで生活したあと久しぶりに普通のコーラ飲んだら美味すぎて一瞬で依存症みたいになったわ
今は1日1リットルは飲まないと耐えられん

144: 風吹けば名無し 2020/12/13(日) 04:15:15.55 ID:LPKBiSvv0

たまに漫喫とかで甘いのたくさん飲むと気持ちわるくなるわ
やっぱお茶がナンバーワン

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ソース：http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1607797981/

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コメント( 33 )

コメント一覧

※IDは日付が変わるとリセットされます

- ID:6n2el6BA0
- そのために結婚させられる嫁さんって…カウンセラーじゃねえんだぞ

- ID:46X4e3oR0
- 歳とったら自然と飲まなくなるからそのままでいいよ
  コーヒー、紅茶にも砂糖入れないし炭酸好きだけど
  炭酸水にポッカレモン垂らしたので充分になるわ

- ID:HtTflnia0
- >>2
  ワイ50で毎日コーラ飲んでるけどいつになったら飲まなくなるの

- ID:TjRMzAU40
- 糖尿予防に嫁探しは草

- ID:9f7rAIm60
- 俺はペプシゼロ飲んでるよ、あれはゼロの割にはうまい

- ID:BLUhQ.nl0
- 糖尿病で苦しんでる人のブログを読む
  ブログじゃなくても砂糖がどれだけ身体に害を及ぼすかネットで見る
  ジュース飲みたくなったら試してほしい
  炭水化物は良質な物は適正量とるべきだが砂糖たっぷりジュースが身体に良いなんて言ってる医者は皆無だからね

- ID:XbGot2uA0
- 麦茶

- ID:mkly1Ml20
- お茶と紅茶と炭酸水飲んでたらジュース飲む頻度減ったな

- ID:15tl.9v30
- 美味い酒飲んでたらジュースなんざ気の抜けた砂糖水にしか思えなくなるよ
  子どもの頃なんであんな不味いものに夢中だったか理解不能レベルに飲まなくなる
  100%果汁はウオッカ入れて飲むがファンタとかなっちゃんとか無理すぎ

- ID:LUZ9e8jt0
- ジュースが飲みたいんじゃなくて水分補給に甘くて飲みやすいからジュースだったんだと気付いた
  今は伊藤園のジャスミン茶のティーバッグ買って冷蔵庫に３Ｌ作り置きしてる
  ジュース代も減って一石二鳥な感じになった

- ID:ONSE3Nvg0
- >9
  病気になりたくないからジュースやめたいって話で酒勧めるの最高にアホ
  常に脳にアルコールまわってんの？

- ID:pouHcV8w0
- 歳をとったら飲まなくなる
  その代わりお菓子を食べるようになった
  基本の食事から糖質になるもの(主食)を抜いて帳尻合わせればいい

- ID:V69knfP.0
- 生活習慣だから少しづつ改善するしかない
  まずは日常的にジュースを飲むのが異常だと認識する事

- ID:.qlj13wG0
- 一気に0を目指すのではなく、飲み水ではなく嗜好品であることを自覚し
  数日間で一杯とか飲まない時は飲まないとハッキリさせる事
  
  あと飲む時は150ccとか少な目の一杯にして味わって飲む

- ID:eXhWHYkB0
- >>11
  痛烈

- ID:pIWjJRJK0
- 家に置かないのが一番
  飲まない習慣付けするしかないわ

- ID:IeYh.WzJ0
- >>9
  アル中

- ID:eySTtXwW0
- 無糖のお茶系苦手だったけどミルクティーにすると無糖でも美味しい事に気付いた
  紅茶だけじゃなくてウーロン茶とかジャスミン茶をミルクティーにしても美味い
  最近はプーアル茶ミルクティーが気に入ってる
  牛乳分カロリー増えるけど甘さ依存からは離れられると思う

- ID:9b1GnyXb0
- ＞糖尿なるやつってだいたい白飯大好きなイメージ
  
  なんか外人が犯罪犯す人の１００％はパンを食べているみたいなのを思い出した

- ID:UL1Ac3tw0
- 甘いジュースの代わりに甘いお菓子を食えばいい

- ID:15tl.9v30
- >>11
  「糖尿」になりたくないだぞ
  蒸留酒飲んでりゃ糖尿なんざならんよ
  イキる前に本スレくらい読もうなボウズ

- ID:15tl.9v30
- >>15
  激烈の間違いだろw
  激烈バカ笑

- ID:IH..2GDX0
- >>22
  つうれつ
  【痛烈】
  《名・ダナ》攻撃・批判などが非常にはげしく行われること。
  「―な皮肉」

- ID:PTnOMc5P0
- 水とお茶ばかり飲んでると自然に体が受け付けなくなるぞ
  ソースはワイ

- ID:tyQmjPVi0
- どうしても甘いもの飲みたかったらファンシーショップに行って甘い香りのする消しゴム買ってきて匂い嗅ぎながら水でも飲めば良いんじゃね？

- ID:4ZLI1vGQ0
- 祖父も親も糖尿になったの見てるので糖分入ったジュースはめったに買わない
  たまーに飲みたくなるけど少しで我慢してるわ
  今はゼロカロリーとかもあるしな

- ID:FOLIDeCi0
- >>23
  【激烈バカ】
  『週刊少年マガジン』（講談社）に1988年から1994年にかけて連載されていた。全15巻。
  
  1992年にはVシネマ化されている。
  
  どちらかというと典型的な起承転結よりは「不条理4コマ」に近い作風。濃い造形（劇画調のデッサンをヘタウマに崩したような画風）のキャラクターが、顔から大量の体液（汗・涙・鼻汁・よだれ）を吹き出し、変化に富む表情を見せながら、文字どおり激烈でバカな言動によるギャグを展開する。