1: 名無しさん@おーぷん 20/12/21(月)12:27:05 ID:tGc
むしろ飲んだら動悸が激しくなるような気がする
仕事も休んでもうた…
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2: 名無しさん@おーぷん 20/12/21(月)12:28:07 ID:QWD
睡眠と日光浴、運動が最高の薬やで

4: 名無しさん@おーぷん 20/12/21(月)12:28:34 ID:tGc
>>2
一応ちょっと歩いてきたで、日光浴もしてきた

8: 名無しさん@おーぷん 20/12/21(月)12:30:40 ID:9O4
なんで休むんだ!!!!!!!!!!!!

13: 名無しさん@おーぷん 20/12/21(月)12:32:24 ID:tGc
>>8
行こうと思ったら職場から電話来て体調不良治らんのです~って言ったら自然と休むみたいになった

ちな出社時間遅めて貰ったからワイが遅刻して電話来たわけじゃない

9: 名無しさん@おーぷん 20/12/21(月)12:30:40 ID:tGc
睡眠薬も変えてもらったんや
飲んだらすぐフラフラするけど、お目目はパッチリなんや

早起きも出来るんやがどうせすぐに二度寝するし、悪夢も見るしで最悪や

21: 名無しさん@おーぷん 20/12/21(月)12:37:06 ID:uBh
薬は効果を溜めていくものやから飲み続けるんやで

23: 名無しさん@おーぷん 20/12/21(月)12:37:32 ID:tGc
>>21
分かったやで

29: 名無しさん@おーぷん 20/12/21(月)12:43:23 ID:GhD
効き目は永続しないから毎日必ず飲むんやで

30: 名無しさん@おーぷん 20/12/21(月)12:43:56 ID:Pll
>>29
寛解するの待つしかないやね
一回やったらもうずっとオクスリ漬けや

39: 名無しさん@おーぷん 20/12/21(月)12:46:57 ID:tGc
>>30
自律神経失調症って治らんのか?
ワイは前世で何をしたんや…

40: 名無しさん@おーぷん 20/12/21(月)12:47:50 ID:Pll
>>39
気が弱くて周りに気を使いがちだったり自分が世渡り上手だと思ってたり小さい頃から夜更かししてたりするとやりやすいみたいやね

47: 名無しさん@おーぷん 20/12/21(月)12:50:38 ID:tGc
>>40
気は使って生きてきたな
親が悪い

53: 名無しさん@おーぷん 20/12/21(月)12:51:59 ID:Pll
>>47
まあ環境のせいがでかいやろなあ
でも大人になったらもう自分の好き勝手してええんやで

35: 名無しさん@おーぷん 20/12/21(月)12:45:56 ID:Pll
イッシャも言うけど慌ててると治らんもんや
というか自律神経系の病気はもう生活変えない限り治らんからお薬で誤魔化すしかないんやで

52: 名無しさん@おーぷん 20/12/21(月)12:51:57 ID:Z55
自律神経なら漢方とか飲んでみれば

58: 名無しさん@おーぷん 20/12/21(月)12:53:49 ID:tGc
>>52
病は気から言うし漢方も飲んでみよかな

60: 名無しさん@おーぷん 20/12/21(月)12:54:14 ID:Pll
>>58
漢方は合うの探すまでが茨の道やから気長にな

55: 名無しさん@おーぷん 20/12/21(月)12:53:01 ID:7PK
朝日を浴びて適度に運動して作り笑いでも笑っとけば全然違うぞ

64: 名無しさん@おーぷん 20/12/21(月)12:55:15 ID:tGc
>>55
朝日やね
早起き+散歩の習慣作るか…

68: 名無しさん@おーぷん 20/12/21(月)12:56:26 ID:Pll
>>64
朝起きて日光浴30分くらいするだけでかなり違うわね
習慣にしてやんなきゃって強迫観念に追われないよう気をつけてな

73: 名無しさん@おーぷん 20/12/21(月)12:58:21 ID:7PK
脳と表情筋が繋がってるから作り笑いでもなんか楽しいし笑うと疲れるからいい
脳内麻薬のセロトニン作ってくれるバナナも適度に食べるといいついでに肌綺麗になる

74: 名無しさん@おーぷん 20/12/21(月)12:59:24 ID:Pll
>>73
ぎうにうもメラトニン出来やすくなってええというわね
乳糖不耐症じゃなければ

76: 名無しさん@おーぷん 20/12/21(月)13:00:23 ID:tGc
>>73
バナナを親の仇の如く嫌ってます

大っ嫌いなんや

77: 名無しさん@おーぷん 20/12/21(月)13:01:48 ID:Pll
>>76
ようはトリプトファンっていうセロトニンの前駆物質いっぱい入ってる食べ物食べるとええんや
大豆とかナッツとか肉でもええぞ!

81: 名無しさん@おーぷん 20/12/21(月)13:03:27 ID:e2p
体とか心とかしっかりしてるはずの
プロ野球選手でもなる人いるんだから
どこも責める必要ないで
たまたまや

84: 名無しさん@おーぷん 20/12/21(月)13:04:23 ID:7PK
自立神経なんてTVやスマホやゲームで簡単に逝くしあんま気にせんでええんやない?

87: 名無しさん@おーぷん 20/12/21(月)13:05:03 ID:Pll
>>84
せや
実生活に影響がないなら気にせんでええわ
でもイッチは糖質みたいだし多分しんどいんだとおもう

88: 名無しさん@おーぷん 20/12/21(月)13:06:02 ID:tGc
>>87
むっちゃしんどい
仕事サボってるのにやりたいこともでけへん

86: 名無しさん@おーぷん 20/12/21(月)13:04:58 ID:e2p
スマホ首とか腰曲がってたら良くないみたい

103: 名無しさん@おーぷん 20/12/21(月)13:10:50 ID:7PK
眠れない?→睡眠薬出しときますねー→使う度眠りづらくなる→飲まなくなる

110: 名無しさん@おーぷん 20/12/21(月)13:12:13 ID:Y6I
>>103
長期服用してて急に断薬するとなんだかんだ中途覚醒多くなるわね

107: 名無しさん@おーぷん 20/12/21(月)13:11:56 ID:e2p
イッチ何飲んでるんや?

114: 名無しさん@おーぷん 20/12/21(月)13:14:22 ID:tGc
>>107
睡眠薬はベルソムラ
自律神経はタンドスピロン
じんましんにオロパタジン(ファイザー)
糖質にオランザピン

118: 名無しさん@おーぷん 20/12/21(月)13:17:27 ID:Y6I
>>114
割と高副作用のえぐい処方ですね…
合う薬見つかるとええな
あと休めるなら早めに休んで遊ぶんやで

133: 名無しさん@おーぷん 20/12/21(月)13:24:01 ID:7PK
脂質減らしてタンパク質摂れば勝手に身体変わっていく
運動も一緒にすると尚いい

151: 名無しさん@おーぷん 20/12/21(月)13:40:41 ID:7PK
精神科の薬って一時的に聞いてもその後が体調崩したりするからトータルだとマイナスな印象しかない

155: 名無しさん@おーぷん 20/12/21(月)13:43:45 ID:Y6I
>>151
そもそも毎月のお薬代がね…
保険入ってると保険料にも影響するしマイナスでしかない
ただ少しは体調良くなるから追い詰められる前に飲むべきではあると思う

154: 名無しさん@おーぷん 20/12/21(月)13:43:42 ID:tGc
>>151
自律神経の薬は一時的にすら効いてないんですがそれは

157: 名無しさん@おーぷん 20/12/21(月)13:45:04 ID:7PK
>>154
もう飲まなくていいのでは??

160: 名無しさん@おーぷん 20/12/21(月)13:46:44 ID:tGc
>>157
藁にもすがる思いなんや、飲んでおきたい

108: 名無しさん@おーぷん 20/12/21(月)13:12:02 ID:UEL
抗不安薬言うてもここが原因かもなーって機序1つにしか効果がないから
別のとこに原因あるならそら効かん

医者と相談しながら薬変えていくしかないわね

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ソース:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1608521225/

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