1: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:29:39.86 ID:R0ycYd950XMAS
最近寝るまでに3時間とかかかるし嫌なことあったら寝て忘れたいから飲みたいねんけど
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2: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:30:05.42 ID:7fe3GaGsdXMAS
デパスのほうがいいよ

3: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:30:19.40 ID:R0ycYd950XMAS
>>2
処方薬は嫌
精神科怖い

9: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:30:42.32 ID:striEfIq0XMAS
>>3
処方薬じゃない睡眠用の薬なんて効かないよ

55: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:36:34.62 ID:GFJYYnD10XMAS
>>3
怖くないよ
お医者さんの言うこと聞いてちゃんと薬の量を守れば大丈夫

4: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:30:19.95 ID:enTBRV6K0XMAS
一瞬やで。
でもまじでやめられへんからやめた方がええと思う。

5: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:30:21.76 ID:DY4bJbDy0XMAS
布団潜ってじっとしてれば
スマホいじったりすると効果減る

10: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:30:43.98 ID:R0ycYd950XMAS
>>5
してるんだよねえ

7: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:30:32.33 ID:wy1gbdLt0XMAS
ならんで、眠剤と体質によるけど飲んでも寝れん時は寝れん

8: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:30:38.31 ID:fSUtjeUU0XMAS
合う合わへんあるけど
合ってるやつならイチコロよ
なお

11: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:31:03.22 ID:YmjIwCzdHXMAS
スマホいじったらあかんで
睡眠薬飲んでアロマ焚いてぐっすりや

15: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:31:55.44 ID:vAQCuwCHdXMAS
酒飲め

18: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:32:16.72 ID:fSUtjeUU0XMAS
>>15
それ一番あかんやつや

24: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:32:54.55 ID:R0ycYd950XMAS
>>15
強い酒?

25: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:33:06.40 ID:fSUtjeUU0XMAS
>>24
やめとけ

34: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:34:43.85 ID:R0ycYd950XMAS
>>25
どうして

46: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:35:54.44 ID:fSUtjeUU0XMAS
>>34
アルコールは睡眠の質を下げるし
寝るのに使うと依存症まっしぐらや

17: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:31:59.88 ID:YmjIwCzdHXMAS
やっすいやつ初めて使ったらめっちゃスッキリ寝れたけど2回目以降はそうでもなかった

27: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:33:19.02 ID:3eIDYC5daXMAS
ドラッグストアなんかにある睡眠導入剤のことか?
それだったら眠り浅いとき使ってたけど効くときはめちゃくちゃ効くわ

36: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:34:55.70 ID:R0ycYd950XMAS
>>27
まじかよ
試してみよかな

57: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:36:47.51 ID:3eIDYC5daXMAS
>>36
すぐ寝れるというよりは眠りを深くするイメージや
まぁ千円前後やし試すだけためしてみたらええよ

28: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:33:29.72 ID:T/7i2Pru0XMAS
運動して風呂入れば眠れるだろ

40: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:35:21.81 ID:R0ycYd950XMAS
>>28
寝れないんだよ
毎日寝る前にエアロバイクやってん

52: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:36:15.51 ID:fSUtjeUU0XMAS
>>40
寝る前にやるなよ…

29: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:33:51.38 ID:4QOPFTzX0XMAS
フルニトラゼパムはワイも飲んでるが
スっと寝れるで

30: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:33:55.52 ID:dV9+TD6bdXMAS
わし毎晩ハルシオン飲んどるぞ
無いと寝付けん

47: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:35:56.20 ID:R0ycYd950XMAS
>>30
なんやそれ

67: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:38:19.30 ID:dV9+TD6bdXMAS
>>47
これや
最初の眠気を逃さんかったら寝れる
no title

78: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:39:28.51 ID:R0ycYd950XMAS
>>67
最初の眠気か
そっから脱力していく感じか

32: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:34:29.28 ID:oGV4qhjvMXMAS
メラトニンおすすめや
眠気が湧いてくる感じで寝れる

35: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:34:48.21 ID:tZYFb7ef0XMAS
一気に落とすタイプと中途覚醒させんタイプがあるで
一気に落とすのはハルシオンが有名やね

39: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:35:18.68 ID:jyaQeg9CMXMAS
次の日に大事な用があると緊張で眠れなくなるタイプだけどマイスリー飲むと寝られる
毎日使ったりはしないけどお守りとして持ってる

42: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:35:31.62 ID:uZeNcifR0XMAS
どんどん効かなくなってくる

49: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:36:01.97 ID:T5Z7c22J0XMAS
耐性つくし太るぞ

64: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:37:50.06 ID:R0ycYd950XMAS
>>49
耐性ついたら意味がない…

51: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:36:05.80 ID:7SXzmbLjdXMAS
整形外科で入院でも五月蠅くて寝れないとか言うと
睡眠導入剤くれるね

53: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:36:25.58 ID:yBmBJGDsdXMAS
ならないよ常用するようになって20年たつけど

58: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:36:58.08 ID:1yNvY25x0XMAS
スマホいじるのもルーティンやからな

72: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:38:56.40 ID:KsSlfnjR0XMAS
風邪薬のほうが効くで

73: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:38:57.78 ID:z3gl2UPL0XMAS
VRおすすめ
目が疲れて眠くなる

75: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:39:12.21 ID:x+AvRl4E0XMAS
わい3週間くらい不眠(中途覚醒)やけど
グリシン飲んだら一日だけ寝れたわ
なお2,3日目は効かず、日中ひたすらダルい模様

76: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:39:13.02 ID:TqGy9ivc0XMAS
筋トレ試してみた?筋肉壊れてると、自動的に眠くなるのが人間やで
睡眠中に自己修復されるから

79: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:39:29.25 ID:Ol/DoJnCaXMAS
不眠の治療してる整骨院行け

83: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:40:21.22 ID:yA04FGo60XMAS
飲み初めはコナンの麻酔かってくらい効いたけど二年くらいで耐性ついてしまった

84: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:40:29.95 ID:fSUtjeUU0XMAS
ワイ「アルコールグイッ」
身体「こいつアルコール飲みよったな
体が睡眠状態になるとまずいからハイにしたろ!」

ワイ「睡眠導入剤パクッ」
スマホピカー
身体「こいつ睡眠導入剤飲んだのに寝る気ないな
わかった身体を目覚めさせるために興奮物質出したろ!」

93: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:42:05.63 ID:f0MVJR/6dXMAS
寝つきが悪ければ「ハルシオン」

寝てもすぐ目が覚めてしまうなら「レンドルミン」

もっと寝ていたいのに朝早くに目覚めてしまうなら「ネルボン」

95: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:42:34.37 ID:9HA5jrKY0XMAS
ドラッグストアに売っている睡眠導入剤が無いと寝れないようになったわ
地味に高いんよな

108: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:45:09.79 ID:PZu0IsLT0XMAS
>>95
アマゾンならリポスミン安いで
他はわからん

98: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:43:03.45 ID:vgUADJqu0XMAS
強制的に意識が途絶える系は睡眠薬でもかなり強い全く眠れない人用
いいとこ睡眠導入剤だけどこれは睡眠を促すだけなので本人が眠る気ないなら効かんよ

101: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:44:00.92 ID:PZu0IsLT0XMAS
睡眠薬やないけど、リポスミンは眠れるんやけど眠気が残るのがあかんわ

102: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:44:01.63 ID:dV9+TD6bdXMAS
医者にも言われると思うが
薬飲んだら眠気に抵抗せずええ子にしとけ
逆らうと昔言われた悪口や出来なかった事をループで思い出して辛くなる

110: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:45:38.89 ID:fSUtjeUU0XMAS
>>102
身体がこいつ寝る気ないなってなって耐えようとして興奮物質だすからな

107: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:44:39.50 ID:oQ8HvWtdpXMAS
毎日飲んでるアトピー用の薬の副作用かなんかで寝ちゃうわ

109: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:45:35.84 ID:Z1kx/iKVdXMAS
ワイ生活習慣整えたら入眠障害は治ったけど中途覚醒は治らんわ

115: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:46:28.90 ID:fSUtjeUU0XMAS
>>109
睡眠時無呼吸症候群やったり
部屋の環境だめやったりせんか?

120: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:47:36.24 ID:r6VqU232dXMAS
>>109
ちゃんと暖かくして寝てるか?
薄着で寝てたやつがちゃんと厚着して寝るようにしたらころっと治ったりするもんやで

116: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:46:29.13 ID:6Injd/2d0XMAS
レクサプロだかは疲れ果てた時みたいな眠気が来る
ガクッとくるやつではないが

125: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:48:35.56 ID:a8Y063Wp0XMAS
好きなの選べ
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no title

134: 風吹けば名無し 2020/12/25(金) 17:49:58.68 ID:Qh0VbHB0MXMAS
ヤクルト1000おすすめやで
毎日飲んでたらかなり寝付きが良くなったわ

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ソース:https://swallow.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1608884979/

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