1: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:22:44.75 ID:NiMTQ6hA0
ただし見た目と味は微妙な模様
SnapCrab_No-0005_R

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2: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:22:55.14 ID:NiMTQ6hA0
安いし栄養満点や

5: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:23:19.45 ID:dgfH2yBS0
ビタミンC足りてる?

40: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:27:27.64 ID:tFPSLdko0
>>5
キムチ入れれば解決や

10: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:24:16.55 ID:g57cf9JT0
面白くない
卵入れるとマイルドになりすぎて納豆の持つアクの強さが薄れる

11: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:24:32.44 ID:hCdl0iya0
半熟卵と混ぜるのが攻守最強だけど作るのがめんどくさ

18: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:25:10.00 ID:1YQeVB3K0
>>11
温玉売ってるやろ

25: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:26:02.28 ID:FVQIlgFhM
>>11
100均のレンジで半熟卵作るやつ買うと捗るで

13: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:24:37.39 ID:rvnp7AsI0
ネギも入れろ

19: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:25:12.27 ID:+DUPXIwc0
生卵はだめなんだよなあ
半熟が吉

21: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:25:21.42 ID:AlE+NsSCa
生卵の白身は納豆菌殺すんじゃなかったか?

60: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:29:15.63 ID:P01VyNos0
>>21
納豆菌じゃなくて納豆に含まれるビタミンの1種の吸収を抑制するだけやろ

22: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:25:36.48 ID:P01VyNos0
葱と鰹節も入れるわ

23: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:25:45.00 ID:jcIkkNCva
お茶漬けに納豆いけるぞ
試してみろ

24: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:25:45.81 ID:5x7ehPrz0
最初の頃はクッソうまかったけどよく考えるとあんまうまくない

26: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:26:02.42 ID:iIYGWM4X0
納豆+卵黄
卵黄1卵白2のオムレツ
これでやってる

313: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:51:44.70 ID:8gKjL91W0
>>26
これ天才やな
わいも真似するで

29: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:26:31.04 ID:D4h9JbcE0
温玉にだし醤油かけて納豆と口の中で混ぜながら白米がっこむのたまらんで

31: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:26:42.88 ID:c99oz9FK0
学生時代の深夜によく食べてたな

34: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:26:58.69 ID:5lcfdkKW0
生卵より半熟卵のが吸収しやすいで
ワイは温泉たまご常備しとる

39: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:27:23.18 ID:B4Q4NsONr
というか卵黄って大抵の食品美味しくするよな
チーズもだけど

44: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:27:42.37 ID:0seALSqcM
これ食べ合わせ良くないんでしょ?

48: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:28:02.64 ID:xqCEYFLl0
キムチ納豆こそ最強なんだよね

49: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:28:16.07 ID:c3F+lIAK0
メカブと軽くチンした卵と混ぜるとええらしいで
お囃子の番組で筋トレ体操のリーダーがやってて外人の奥さんが気持ち悪そうに見てた

51: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:28:27.10 ID:f5DoCYhz0
キムチいやなら七味ちょっとかけるとええで

55: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:28:47.03 ID:FItUqs6E0
熱々ご飯にかけると激マズになるから温度調節難しい

56: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:28:58.67 ID:1vDCoAth0
納豆+キムチ+サラダチキン+生卵
ワイはこれ

59: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:29:15.32 ID:bJf9tckw0
納豆+明太子
これ

61: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:29:28.21 ID:S/rcK+2B0
朝は納豆めかぶ緑茶青汁トマトにしてる
別に太っても無いしむしろ痩せてるけど何となく健康に良いのかなと1ヶ月目くらい
特に体調が変わったとか実感はまだ無いしむしろ年がら年中体調不良

78: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:30:35.87 ID:hCdl0iya0
>>61
タンパク質と炭水化物がないと体調狂いやすいわね

95: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:32:57.77 ID:S/rcK+2B0
>>78
たまに朝パン食べるなし昼夜白米タンパク質は卵も鶏肉豚肉が多い
30超えて全体的に太るかと思ってたらお腹と顔まわりだけふっくらしてきてわけわからん

64: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:29:39.63 ID:h40ox1x/0
オムパスタに納豆ぶっかけが最強の時短コスパ飯なんだよな。沸騰したお湯に突っ込んどくだけで柔らかくなるし

65: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:29:42.41 ID:y3BeIqDS0
卵かけご飯も納豆ご飯も好きだけど
卵と納豆かけご飯は生臭く感じてダメなんだわ

66: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:29:42.72 ID:1CKsPtq80
卵黄だけっていっても1パックじゃ多すぎるしかといって2パックも一度に食べない
結局卵なくてええかってなりがち
俺は大根おろしかネギいれて終わりだわ

72: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:30:00.13 ID:+X0/RJz4r
納豆菌シナシナでワロタ

82: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:31:04.52 ID:ZAOB7DtiM
豆も卵もこれだけで一つの生命体に育つからな

87: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:32:06.25 ID:FItUqs6E0
オクラとツナサラダはあれば毎日これでいいかもしれない

90: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:32:26.32 ID:9zriwBft0
ネギも入れればさらに栄養価高まる
ネギの栄養を舐めたらアカン

94: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:32:55.49 ID:+X0/RJz4r
納豆オムレツとかいう見た目ゲロなのにおいしい食べ物

105: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:34:21.47 ID:paZd8gtd0
米1合大きめの皿に盛って半々で食ってる
混ぜると流石にグロい

108: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:34:38.30 ID:83FQlozH0
でもつるつる手早く食えるから卵納豆飯で済ますよ俺は
だるい朝にモノをしつこく咀嚼したくない

112: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:34:50.00 ID:kEkxzCHn0
生卵は表面にサルモネラがついてるから熱湯に1分つけて温玉にする方がええ

120: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:35:55.73 ID:RJnxzI54a
ワイ明太子入れたい
ダメ?

132: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:36:39.58 ID:FItUqs6E0
>>120
ちょっと豪華だからダメ

121: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:35:57.06 ID:VI3yWUvBd
キムチ、納豆、豆腐、これ毎日食べてたら痩せたわ

122: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:35:58.63 ID:7jW7D0f6M
黄身だけ入れるんやで

123: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:35:59.23 ID:gf7v98bfp
納豆と生卵とか外人どっちも食えない組み合わせやしゲテモノと認識されてそう

146: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:37:34.83 ID:+oQrAflw0
>>123
納豆単体でもゲテモノ扱いされてるのでセーフ

131: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:36:36.98 ID:Y+/Q3vyQ0
納豆に白身入れたらアカンてなんでなん?

141: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:37:16.68 ID:vIudfZRM0
>>131
納豆のなんかの栄養の吸収を阻害するとかなんとか

135: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:36:52.08 ID:fohKmP1e0
納豆玉子豆腐ネギ生姜キムチをごちゃ混ぜにして食うんだぞ

162: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:39:14.10 ID:ZAOB7DtiM
通は海藻類と黒酢を同時に摂れる「もずく」やで😉

169: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:39:56.81 ID:73Lj4Hwy0
納豆のネバネバが嫌な奴かき混ぜずに食べるのオススメ
結構食べやすくなる

175: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:40:16.57 ID:AC1aa/j5d
生卵納豆だとお粥食ってるみたいになるからスクランブルエッグ納豆の方が好き

194: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:41:28.48 ID:3lme+7qV0
旅館とかホテルで納豆食ってる人を見下してる

377: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:57:27.12 ID:yC0TRAtIM
>>194
モーニングバイキングで納豆あったら食うやろ
おかわりして納豆2個目とかプチタブー感あってワイ大好きや

200: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:41:57.33 ID:3VO+jgnp0
納豆と豆腐って名前チェンジすべきじゃね…

205: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:42:31.09 ID:L4eeh2060
>>200
元々は逆やったんやで

201: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:42:01.53 ID:E+NBOInod
毎日糖質制限して卵納豆食べてるけど
ほんま米欲しくてたまらんわ
主食無しで卵と納豆おいしく食べる相手教えてや
今は炒り卵を米みたいにして納豆と食ってる

210: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:42:45.32 ID:Me4Nqbep0
>>201
豆腐にかけるの割と好き

221: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:43:42.09 ID:E+NBOInod
>>210
豆腐ええかもな

247: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:46:09.55 ID:fohKmP1e0
>>221
納豆豆腐キムチ玉子ネギにごま油
足りなければ千切りキャベツで更にかさ増しや

204: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:42:23.59 ID:4zve4aCKM
バターでスクランブルエッグにしてるわ
熱入れた方がうまくね

209: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:42:39.40 ID:AC1aa/j5d
納豆初心者のお前らに教えたるけど1回沢庵を細かく刻んで納豆に混ぜて食ってみろ
水戸っぽならそぼろ納豆っていうメジャーなクソ美味コンビやけど他ではあんま見かけんらしいな

216: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:43:24.02 ID:2X/2SsS20
納豆のタレは味濃すぎるから卵黄か大根おろし入れるとちょうどええわ

225: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:44:13.29 ID:Pz85n5hLd
卵かけご飯=うまい
納豆ご飯=うまい
納豆卵かけご飯=うまい

227: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:44:27.79 ID:rQWLjyGM0
これプラス長芋最狂やで

235: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:45:08.02 ID:h40ox1x/0
ナットウキナーゼは70度以上で死滅するけど、オムレツの表面温度はそこまで高くないから
パスタ茹でてオムレツ乗っけてついでに納豆も乗せるのが最強って結論出てる

255: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:46:35.14 ID:go9+Xv140
納豆+生卵
納豆+メカブ
納豆+とろろ
納豆+しらす
これ以外でなんかオススメある?キムチは好かん

262: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:47:27.57 ID:2X/2SsS20
>>255
大根

266: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:47:46.86 ID:6h5/Yr2N0
>>255
オクラ
茹でたササミ

267: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:47:47.83 ID:IYSncJoZ0
>>255
オクラ
海苔の佃煮

270: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:47:55.47 ID:Me4Nqbep0
>>255
高菜

271: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:47:57.52 ID:fohKmP1e0
>>255
塩とごま油
イカ刺身

273: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:48:02.84 ID:iIYGWM4X0
>>255
刻みニラ

261: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:47:23.56 ID:Me4Nqbep0
味噌汁に納豆入れるのクッソうまくて好き
ひきわりだとなお美味い

57: 風吹けば名無し 2021/01/20(水) 09:28:59.19 ID:ErCgGC2Ir
安くて栄養あってうまいという神の食い物



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ソース:https://swallow.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1611102164/

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