1: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 19:19:52.430 ID:NN21NJxg0
医者以外でお願いします
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26: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 19:25:55.455 ID:Cq/xd7mr0
>>1
ムリ。
限界まで飲んで死ね
俺は限界突破出来ずに一生飲めない身体になった

2: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 19:20:12.718 ID:dggwcCHya
ひたすら断酒だよ

3: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 19:20:23.601 ID:vfaOPHsWd
依存症患者同士でコミュニケーションを取るといいんだってよ
もちろん直すつもりのやつ

4: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 19:20:32.271 ID:GF724JDua
たばこ吸うガム噛むサプリ飲む

5: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 19:20:38.916 ID:9yY1F3hB0
断酒して9年目になりました

6: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 19:20:47.520 ID:4OqzTqHOp
ノンアルコールビールで自分をだます

7: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 19:20:55.367 ID:psX7wyM60
買わなきゃ飲まないだろ

10: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 19:21:43.979 ID:NN21NJxg0
>>7
買いに行ってしまうんですよ、コンビニ近いし

8: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 19:21:06.647 ID:aPr/dVpL0
病気を治せるのは医者

11: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 19:21:46.162 ID:oAjQDJrgM
コロナもらってこい
まじで酒飲めなくなった

14: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 19:22:30.348 ID:WW9LQnOhM
タバコの吸う量を増やす、俺はこれで完璧に酒辞めれたわ

15: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 19:22:35.925 ID:P4bs+MWv0
オレは一日に飲む酒の量を決めてる

16: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 19:22:45.606 ID:G4kGaxeo0
医者が嫌な理由がわからない

19: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 19:23:39.047 ID:NN21NJxg0
まじでストロング缶に一日1000円は使ってる、ヤバイ

20: 小春一番 ◆F.nuDX1KG. 2021/03/23(火) 19:24:00.407 ID:CFP/E6lv0
依存先を変える

21: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 19:24:01.611 ID:G5mPaUyXK
一生治らないぜ
たくあんが普通の大根に戻らないのとおんなじだから

22: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 19:24:41.219 ID:GF724JDua
酒以外の摂取癖をつけたらやめれるぞ

23: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 19:24:45.250 ID:dcSpW2Z00
カウンセリングと断酒会効くらしいな

27: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 19:26:10.071 ID:PZEGwe5JM
γ1000超えたら酒なんて飲んでられんらしい
γあげてけ

28: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 19:26:22.072 ID:BX3Iff2d0
アルコール以上のものに手を出す

29: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 19:26:25.108 ID:17NSYgkDa
俺もアル中だからわかるけど無理
ここでアドバイスしてくる奴らは100割アル中じゃないクセに言ってるくる奴ら
刑務所入るか施設で隔離されるか
まぁそれでも出たら戻るからやっぱ無理

30: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 19:27:53.038 ID:ePEpkbsAr
極限まで飲んで病気になれば嫌でもやめれるだろ

31: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 19:28:30.996 ID:17NSYgkDa
>>30
アル中なめんなよ

43: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 19:33:57.443 ID:aPr/dVpL0
>>30
アル中父親は入院するからやめろと言われても手術するからやめろと言われてもやめなかった

32: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 19:28:53.276 ID:SMPYhuTT0
筋トレだな
勿体無くて酒飲飲むのやめたわ

44: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 19:34:50.622 ID:17NSYgkDa
>>32
俺は筋トレ歴20年以上
週5日部位を分けてやるぐらい本格的だった
たぶんフィジークの大会に出ても恥ずかしくない
今でも筋トレは続けてるけど酒のせいで筋トレ終わったら酒が飲めるってのでモチベーション保つようになった
だから平日はジム行かなくなった
仕事終わったらとにかく真っ先に酒が飲みたいから
でもさすがにヤバいから土曜日か日曜日だけは朝から飲みたいのを我慢して
ジムさえ行けば好きなだけ飲もうって思ってジムに行ってる

62: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 19:55:11.072 ID:SMPYhuTT0
>>44
もったいないなー そんな筋トレ真面目にやってる人なのに
とりあえず地方のベストボディジャパンの大会出て欲しい

アルコールの影響で筋トレの効果が最高40%も無駄になると聞いてマジでやめたよ

71: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 19:59:58.959 ID:17NSYgkDa
>>62
でも週1でも続けてたら筋肉って意外と落ちないもんだよ
本気で絞ったらベストボディいけるんじゃないかと思えるぐらい
酒やめてまでは絞りたくないけど

33: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 19:28:56.660 ID:NN21NJxg0
アルコール以上に快感得られる物がないからね、もう駄目かもわからんね

34: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 19:29:01.998 ID:GdhsReoka
これが怖いからお酒は控えめにしてる

37: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 19:29:47.473 ID:dggwcCHya
俺は未だにレグテクト飲んでるよ
飲酒欲求を無くす薬
ただこんなもん効かないよ

42: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 19:33:27.878 ID:SMPYhuTT0
>>37
レグテクト使ったことある
俺は結局服用しながら飲んだけど
オカルトな薬でイマイチあれで断酒できるエビデンスはないみたいだな
やめる気あるならノックビンやシアナマイドのような抗酒剤の方が現実的

39: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 19:29:51.788 ID:bmnmjs6i0
俺もγgtp175あるし全然やめれんでこまってた
ノンアルコールビール買っても焼酎でわったら普通のビールよりうめえし
毎日ストゼロ500を3本飲んでる
彼女作って痩せるモチベーションでもないとやめれん
最近ノンアルで晩酌して米食うことでなんとか耐えてる
でも一度飲んだらまた毎日飲んでしまう

41: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 19:31:34.958 ID:5dhPaNN20
サウナ、ジョギングはある程度同じくらいの快楽が得られる
だけど酒が辞めれるという程度ではないな

46: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 19:36:13.151 ID:P4bs+MWv0
長年毎日飲酒してきた人が全く飲まないようにするのは無理だと思う
量を決めて体への負担を軽くするのが現実的

48: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 19:37:20.937 ID:BWIGId9+0
1週間ごとに飲む量減らす努力しろよ

50: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 19:38:41.360 ID:Ar7wDv5Sd
適切なアルコール摂取量は週112グラムです
さらに休肝日は三日とらなければいけない

これ守るより飲んだ方がストレス無くて長生きできるだほ

55: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 19:44:58.636 ID:j0Zby6Hl0
金銭的な認知
ノンアルコールや炭酸水で代用
消毒液など飲む以外のアルコールも避ける
アルコール依存を克服して何をしたいのか目的を持って今この瞬間から始めてしまう

56: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 19:45:42.590 ID:jbjNf8fx0
割とマジで趣味作れよ
ジョギングとかオススメ
んで汗流してから飲む酒がうまい!

58: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 19:48:17.999 ID:FvbU4b+Kr
>>56
酒飲んで趣味しちゃう

59: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 19:51:55.877 ID:17NSYgkDa
>>56
趣味より何より酒なんだよ
まだ趣味より酒ならいいんだけど
家族より酒になっちゃうから困るんだよ
もうそろそろ俺も酒回ってきたからヤバいぞ

60: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 19:52:50.759 ID:ZQUd3Ufo0
アル中と言いながらストゼロなのはなんなの?
ウィスキーとかウォッカとか度数上げれば安くあがるじゃん

65: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 19:55:39.389 ID:NN21NJxg0
>>60
わかんないかな~、あの手軽にレジに持っていける感
わかんね~だろ~な~

61: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 19:53:49.021 ID:17NSYgkDa
たぶん酒好きとアルコール依存症の違いはわかってもらえないな

69: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 19:57:17.476 ID:SMPYhuTT0
ちなみに真面目な性格 几帳面な性格な人ほどアルコール依存になりやすいそうだ

72: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 20:00:28.870 ID:mKDkgbdz0
お腹いっぱいにご飯を食べる

87: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 20:20:27.173 ID:vwjoO5+zM
人間に最低限必要なものの中に酒は入っていない
自分には最低限のものしか与えられていない
そう考えろ

94: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 22:18:45.587 ID:bGcT5oxX0
アル中で死ぬ
or
医者に掛かってシアナマイド処方してもらう

くらいしかないんだろうな

93: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/03/23(火) 21:55:04.701 ID:As9ryYGAp
AAとか断酒会に入るとかかなあ
馴染むまでが長いけど結構楽しいしやめるための力になってくれたと思う
まあ俺は足遠のいちゃって絶賛スリップ中だけど




ソース:https://hebi.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1616494792/

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