1: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:34:14.55 ID:Zmggdg6Rd
茹でて醤油

4433249_s

こちらもおすすめ


スポンサード リンク

4: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:34:59.82 ID:95iRMvoNp
バター炒め

5: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:35:38.45 ID:CQLJq/Kf0
カレーにぶちこむ

6: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:35:59.11 ID:95iRMvoNp
ごま和え

10: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:36:36.05 ID:eoMqcG960
ほうれん草のクリームパスタ

13: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:37:00.23 ID:95iRMvoNp
ラーメンにトッピング

14: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:37:17.86 ID:ei/DVb8Rd
生でマヨネーズが意外にいける

36: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:40:48.19 ID:pAOgHDXe0
>>14
結石イタイイタイなのであった

43: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:41:44.84 ID:q/sdo4hj0
>>14
これアカンやつ

66: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:46:50.10 ID:92oRYSW60
>>14
あかんのか…?ワイ死ぬんか?

15: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:37:18.37 ID:95iRMvoNp
グラタンに入れる

18: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:37:58.62 ID:EAzopVMgd
チンしてツナマヨと和える

19: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:37:59.14 ID:Lau/560G0
おひたしがうますぎる

20: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:38:00.65 ID:tZZ6qn7t0
ほうれん草と豚肉(バラ)と人参とシメジと春雨を塩系のタレで炒める

21: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:38:01.61 ID:JqhySNIZ0
ミキサーで細かくしてカレー

24: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:38:43.85 ID:vRmnR6EH0
おひたしの残念感は異常
こんだけ入れればいっぱいできるやろ!って掬った量の小ささよ

27: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:38:53.63 ID:95iRMvoNp
細かくミキサーにかけてスープ

35: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:40:48.16 ID:95iRMvoNp
カプリチョーザのメニュー
ほうれん草と松の実のペペロンチーノ

37: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:41:17.28 ID:95iRMvoNp
コーンとほうれん草のバターソテー

40: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:41:39.11 ID:n2JxB4hp0
ほうれん草と言えばソテーやろ

44: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:41:49.37 ID:6CNuvLbLa
よくツナマヨにして食っとったわうまい

45: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:41:54.53 ID:TBH24avXd
ほうれん草ベーコンバターの相性は異常

47: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:42:34.08 ID:95iRMvoNp
鍋焼きうどんの具材

48: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:42:42.59 ID:AHLNfF7r0
結石と言えばコイツって感じやな
美味いけどよう食えん

49: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:43:36.38 ID:x3BfF4u0M
バターとベーコン定期

52: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:43:58.39 ID:MDSwmJqaa
ほうれん草って生で食べるとやばいんだっけ?
茹でてもやばい?

58: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:44:29.95 ID:eJTCLbYQ0
>>52
シュウ酸いっぱいやから尿路結石になるかもしれん😱

62: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:45:13.35 ID:95iRMvoNp
>>52
アクがあるから苦い

53: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:44:02.63 ID:eJTCLbYQ0
ゆずぽんとか青じそかけてもうまいで😉

56: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:44:26.25 ID:q/sdo4hj0
ほうれん草健康的とか言って食べまくってクソデカ結石作ってた友達おったわ

64: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:46:02.42 ID:95iRMvoNp
>>56
何でもかんでも限度ってものがある

85: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:50:43.94 ID:q/sdo4hj0
>>64
めっちゃ料理凝り性の奴やねん
ほうれん草で10個レシピ作って毎日何かしらのほうれん草料理作ってたみたいや

90: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:51:55.34 ID:TBH24avXd
>>85
健康に拘るのになんで基本的な危険性知らんかったんや…

94: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:53:33.44 ID:q/sdo4hj0
>>90
もう10年くらい前の話しやしな
緑の濃い野菜は無条件大正義って知識しか無かったんや

59: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:44:39.99 ID:5n5O/x4Q0
卵焼きとか天ぷらとか汁物もうまいやろ

60: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:44:52.05 ID:ZOx0uLKC0
食べ方っていうより調理方法がゆでるしか選択肢がないよね?

61: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:45:04.57 ID:4WQu5mOI0
でも食べすぎたら尿路結石になるんでしょ…?

63: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:45:54.46 ID:G65JNsRn0
火を通せば結石大丈夫なんやろ?

65: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:46:11.96 ID:3AYvjEQB0
茹でてツナとポン酢で和えるのが至高

68: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:47:27.74 ID:txanh4Az0
ほうれん草とか何の得があって食べるんや?

69: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:47:39.45 ID:92oRYSW60
シュウ酸があかんなら茹でて流さなあかんやん
焼いてもシュウ酸は残るやろ

71: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:48:52.74 ID:YgFTwzI5M
世の中サラダほうれん草だけになればええのに

73: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:49:04.28 ID:dLW/zXlP0
ほうれん草のみで結石出来るほど食うやつがあるか
生でどんだけいくつもりだよ

74: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:49:17.54 ID:+iSGc2x50
おひたしにごま油と海苔を加えるだけで数段レベルアップやで

76: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:49:28.11 ID:MP5BwhPmp
ベビーほうれん草?は生で食べても結石のリスク無いんやろか?

77: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:49:35.81 ID:FSwjAinF0
バケツいっぱいレベルで食わなきゃ結石大丈夫やろ

79: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:49:38.55 ID:kW4bSUmi0
ナムルも簡単でええで

81: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:49:45.36 ID:Itc3hFMz0
白和えやぞ

84: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:50:17.48 ID:2B42Wv8X0
炒めるか茹でるしか能がない

86: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:50:53.28 ID:4WQu5mOI0
ほうれん草に比べて小松菜はなぜ存在感が薄いのか

87: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:50:58.47 ID:CIUmDBaGr
野菜って熱したら美味いのに栄養抜けるの欠陥すぎるやろ

91: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:51:56.94 ID:hE76iUCi0
ほうれん草もコーヒーみたいに牛乳と一緒に食ったらシュウ酸が牛乳のカルシウムとくっついて排泄されるので結石予防になるのだろうか

95: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:53:44.52 ID:+zzHgUR40
茹でたらシュウ酸溶けるけどどれくらいの割合で残存するんやろか?

98: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:55:21.72 ID:3bsfN8Qf0
ほうれん草って食べると口の中イガイガするけどあれなんなん

102: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:56:16.41 ID:1H9dBNKA0
生だとヤバイのか…ほうれん草スムージーとかもダメなんか?

103: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:56:53.14 ID:MDSwmJqaa
茹でたらオーケーやったら割と食べても大丈夫やろ……

106: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:57:23.62 ID:hiKgLJ/60
なんか入れる時は下茹でして水に晒してからの方が良いとは分かってるけど
面倒だからそのままぶち込むわ

108: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:58:14.01 ID:D2LBoOgA0
石が怖くて食えんわ

110: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:58:19.61 ID:gh1W6KVW0
ほうれん草、小松菜、チンゲン菜←コイツラの違い、不明

116: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 05:01:05.70 ID:1H9dBNKA0
>>110
ブロッコリー、キャベツ、ケールは全部同じやぞ

112: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:58:26.12 ID:WyDozAPp0
ほうれん草の渋い煮汁は台所の掃除に利用出来るくらいヤバい
そら天然のクレンザーとか結石にもなりやすいわ

114: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 04:59:05.00 ID:gwl3L3qJd
醤油じゃなくてドレッシングかけるの割といけるで

122: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 05:04:51.96 ID:GTO7/ggF0
冷静に考えて草のくせに美味すぎだよな

132: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 05:10:42.62 ID:FFlEYN1m0
おひたし、常夜鍋、ベーコンとコーンとバターで炒める
この辺やな

154: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 05:18:47.46 ID:hI5pXRB60
切る前に茹でな栄誉全部逃げるのもダルい

170: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 05:22:17.62 ID:Z6eSPK4a0
キッシュだよ

174: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 05:23:48.49 ID:Icj2Zlu30
ココイチでほうれん草トッピングするワイって異端か…?

175: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 05:23:53.78 ID:Ql3Ew4uWa
ほうれん草だけで結石なるのって毎日とんでもない量食べなあかんやろ
結石なるやつはほうれん草以外にも悪いもの沢山食べてるんやろ

163: 風吹けば名無し 2021/03/24(水) 05:20:51.27 ID:YrC4Osvc0
うまかっちゃんにドバっと投入




ソース:https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1616528054/

  • Twitterでつぶやくツイート
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

注目記事リンク集