1: 雷 ★ 2021/04/08(木) 09:49:08.92 ID:ZajuE07z9


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9: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/08(木) 09:51:51.79 ID:jtwdBA2l0
大量に大好きな塩を摂取させてやれ
喉の渇きを感じてもまだウォーミングアップだ

6: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/08(木) 09:50:49.32 ID:Ec/NMUos0
天然塩の99%は塩化ナトリウムですけど

236: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/08(木) 10:34:52.02 ID:lHpOkiO+0
>>6
岩塩とかはどうなんだろなって思った

244: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/08(木) 10:36:04.50 ID:zQANn8P/0
>>236
岩塩はほぼ塩化ナトリウムだよ
または海水とは別の不純物を含むか

10: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/08(木) 09:52:03.25 ID:SO7T/jWr0
塩化カリウムがいいの?

94: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/08(木) 10:13:09.21 ID:rjIftsxJ0
>>10
このまえ血液検査したら
「カリウム濃度高すぎ、生野菜の摂り過ぎです。控えてください」
って言われた

15: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/08(木) 09:52:58.97 ID:/Tkk+V7A0
座って机に向かいっぱの人と肉体を使ってる人では必要な塩分量が違うからな。

17: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/08(木) 09:53:16.46 ID:uPeQJzrd0
精製塩じゃなくて本物の天日干しの塩を使った時の衝撃が忘れられん。塩にもうま味がある事を初めて知った。

271: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/08(木) 10:40:27.28 ID:lJ+WKcbz0
>>17
天日干しは雑味とかゴミを取り除く前の精製塩だからなぁ
雑味とかゴミの味が旨味に誤変換されるんだろう

20: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/08(木) 09:53:32.69 ID:RYCELamT0
塩化カリウム混ぜたの売ってるけど、あれって塩化ナトリウムと同じ味するの?

43: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/08(木) 09:58:33.01 ID:axAbMLaI0
>>20
塩化ナトリウムだけのものと比べるとマイルドな味わい

25: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/08(木) 09:54:32.71 ID:D3OxGUS10
まあ、個人の体質考えずに一律で摂取量決めてるのはアホだと思うけどね
おれは発汗体質だから制限したら多分死ぬw
夏とか布団がぐっしょりだし、辛いカレー食うと顔から汗が吹き出す

26: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/08(木) 09:54:45.16 ID:9Y/Q+EJb0
純粋な食塩て塩化ナトリウムほぼ100%なんですが。
なんでも純粋がいい健康食品業界じゃないんですかw

31: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/08(木) 09:55:14.71 ID:axAbMLaI0
健康のために調味料は減塩で揃え
健康のために塩タブレットを摂取してる人を知ってる

44: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/08(木) 09:58:45.14 ID:5ZNYQEhf0
塩化ナトリウムって塩の事じゃないの?

46: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/08(木) 09:59:09.03 ID:rjt0m3jH0
塩は塩化ナトリウムじゃなかったのか
ちゃんと化学の勉強しておけばよかった

97: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/08(木) 10:13:32.37 ID:5O5mRvwa0
>>46
塩(しお)なら一般的には食塩(塩化ナトリウム)
塩(えん)なら塩化化合物の総称、工業塩とかも含む

211: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/08(木) 10:30:49.19 ID:at+FO9oD0
>>46
食塩の主成分は塩化ナトリウムで合ってる
減塩食塩というのがあってその主成分は塩化ナトリウム、塩化カリウム、塩化マグネシウム
半分くらいを塩化ナトリウム以外の物質にして塩分濃度を下げている

多少味が違うのと腎臓病の人は使えないという欠点はあるが塩分摂取量を下げたいなら選択肢には入るかもね
食ったことないけど

50: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/08(木) 10:00:02.81 ID:XX2ILjy/0
腎臓劣化してるから減塩必須

52: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/08(木) 10:00:11.50 ID:5xW8j9gE0
行き過ぎた減塩は良くない、だけならスルーできたんだが
特に2枚目とか意味不明で受けるw
塩化ナトリウムの使用をやめてなに摂取してるんだろ

58: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/08(木) 10:02:32.22 ID:81awHR760
要するに伯方の塩を買えばいいのか

64: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/08(木) 10:03:22.49 ID:S+m0PeaT0
減塩減塩騒がれるようになったのはなんでだっけ?
塩なんかより危険なものはたくさんあるのだが…?

68: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/08(木) 10:04:23.28 ID:v7P2wTj70
こういう人の場合
味の素の「やさしお」など減塩商品叩いて
ただひたすらに「天然のミネラルバランス」とやらを極端に重視する

って、そもそも海水塩だって
決して天然のバランスじゃねーのに

71: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/08(木) 10:05:42.71 ID:gOA3wtsg0
一律に減塩するのもどうか思うけどな
体重48kgの女性と70kgの男性では必要な塩分量が違うし、汗をかく環境や仕事なら積極的に塩分取らないといかん

77: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/08(木) 10:08:04.88 ID:ByomeZTt0
>>71
結局それよね
俺すごい汗かきだから夏場はガンガン塩取らないとすぐ熱中症になる

96: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/08(木) 10:13:10.84 ID:gOA3wtsg0
>>77
俺も人の3倍汗かくから減塩なんて考えた事もないよ
除草業やってた頃は夏場だと上半身の汗が下へ流れて革靴がビショビショになるくらいだった
減塩なんてしてたらマジで死ぬ

79: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/08(木) 10:09:16.81 ID:ZkzY8eyG0
マジレスすると、汗かくときには塩を摂取しないと死ぬぞ。
身体に水分が吸収されないからな

風邪とかのときの頭痛がいい例だわ

82: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/08(木) 10:09:55.61 ID:/1zWnnsw0
言いたいことはわかるよ
精製塩ではなく、ニガリ等を含んだ天然塩もしくはそれに近いものを使いましょう、っていう事でしょう

106: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/08(木) 10:14:46.21 ID:2bDYo74L0
>>82
そうだろうと思うが、この人の場合、かなり自信持って間違えてる人じゃないかな

84: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/08(木) 10:11:36.37 ID:zQANn8P/0
2個目すごいな
塩化ナトリウムとるのやめたら
人間死ぬのに

92: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/08(木) 10:13:05.53 ID:A9FOuHKV0
自分一人でやってるならいいんだけど電波なヤツらって人を巻き込むから嫌なんだよな

100: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/08(木) 10:13:38.95 ID:L/wQssbu0
減塩やりすぎで塩分・ミネラル不足とかアホだろ
塩分は毒!とか言うもんな
多少多くとっても排出されるのにそれは無い事になってる

130: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/08(木) 10:17:33.35 ID:In7QiNzB0
塩が足りない!なんて状況は断食に近いことしない限り達成不可能に近いから
1日3食とってる人なら、まず基準超えてるよ
普段食べてる物すべての塩分調べていったら、想像以上に多くてビビる

171: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/08(木) 10:24:27.95 ID:UZJrXnpO0
結局のところ、塩では?

179: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/08(木) 10:25:36.98 ID:XAdPIWUV0
長野県は減塩運動で塩分減らしたが
全国水準では、今も塩分高め、しかし長寿県

198: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/08(木) 10:28:34.60 ID:+nZEfDDt0
赤穂の塩
成分100グラムあたり
食塩相当量 92g
マグネシウム 550mg
カルシウム 5〜70mg
カリウム 5〜80mg

200: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/08(木) 10:28:58.21 ID:1hF2xCnh0
塩→天然、健全
塩化ナトリウム→科学、不健全
みたいな語感だけで思い込んでるバカが一杯なんだろ。

223: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/08(木) 10:32:37.64 ID:j5ASQ/mo0
家にいろいろあるけど俺には違いがわからん。安いので良いわ。

234: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/08(木) 10:34:30.11 ID:LZQXaCRE0
何事もバランスが大事なのだよ

247: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/08(木) 10:36:17.11 ID:813owJ0h0
減塩カルトとでも呼ぶべき連中がいる。
ある工場の食堂に行ったら栄養士がここでは塩分を抑えた食事を提供していますと誇らしげに書いてあった。
力仕事で汗を大量にかくような環境で減塩しなくてもいい。

352: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/08(木) 10:55:03.52 ID:a1SpUnl30
スーパーで見かける岩塩?
ピンク色のやつ
あれマジで天然?

363: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/08(木) 10:57:40.63 ID:ujFWtOsb0
>>352
天然ならピンクは鉄分かな

369: ニューノーマルの名無しさん 2021/04/08(木) 10:58:30.28 ID:8zkd/QDN0
パッと見、何を言ってるのか理解できなかった
良く考えてもやっぱり何を言いたいのか理解できなかった




ソース:http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1617842948/

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