コメント一覧

1. • 1 お料理好きな名無しさん
   • 2021年08月26日 12:13
   • ID:Sgl.4i.v0
   • 運動不足で腹筋たるんだのと酒飲みすぎによる内臓脂肪が正体だと思ってる
     

2. • 2 お料理好きな名無しさん
   • 2021年08月26日 12:14
   • ID:LRcnsrxW0
   • 人間を美化しすぎ
     どんなジャングルの奥地の未開の部族でも年取ると必ず餓鬼腹になる

3. • 3 お料理好きな名無しさん
   • 2021年08月26日 12:15
   • ID:Fs3F1VNS0
   • 筋肉量の低下、あと家でも外でも移動中の車でも座りっぱなしで体を折り畳んでるから腹とか前太ももの根本とかが凝り固まってる
     歩幅大きく歩いてほぐしてから腰痛に効くヨガでもするといい

4. • 4 お料理好きな名無しさん
   • 2021年08月26日 12:24
   • ID:BWzf70b20
   • 腹筋足らなくて引っ張る筋肉ないからこういう体型になる

5. • 5 お料理好きな名無しさん
   • 2021年08月26日 12:33
   • ID:RJvhPLtL0
   • 自重スクワットでも出た腹は変わらなかった
     ソースは自分
     プランクしたら上腹部は締まってきた感じなんだけど、逆に下腹がより目立つように
     体勢悪いのかな

6. • 6 お料理好きな名無しさん
   • 2021年08月26日 12:34
   • ID:8NmTrodL0
   • 肝臓が疲れてると男でも体内の女性ホルモンが増えて体が丸くなったり胸がぽっこりするって聞いた。銭湯にそういう人がいて、看護師やってる友達が言ってた。そのじいさんガリガリなのに腹と胸だけ飛び出てた。

7. • 7 お料理好きな名無しさん
   • 2021年08月26日 12:35
   • ID:0FHUrxFV0
   • ランニングは神6キロ落ちたし、話し相手できるし

8. • 8 お料理好きな名無しさん
   • 2021年08月26日 12:39
   • ID:6OhWPBIP0
   • 腹だけじゃなく尻も出てる人は反り腰

9. • 9 お料理好きな名無しさん
   • 2021年08月26日 12:40
   • ID:7vSzkUxP0
   • 筋肉がないだけ
     同じ体重で検索してみると分かるよ

10. • 10 お料理好きな名無しさん
    • 2021年08月26日 12:43
    • ID:hqYXulBV0
    • クッシング症候群
      

11. • 11 お料理好きな名無しさん
    • 2021年08月26日 12:52
    • ID:r.9nZ7Nm0
    • 正体も何も運動不足の中年なったらみんなコレやろ。

12. • 12 お料理好きな名無しさん
    • 2021年08月26日 12:55
    • ID:R.bdgqzc0
    • 脱がせたら補正下着来てた
      胸は寄せ揚げ腹だけ突き出てぶよぶよのクソ女
      詐欺やぞあれ
      
      その場で回れ右してさいならや
      出すもんがもったいないわ

13. • 13 お料理好きな名無しさん
    • 2021年08月26日 13:00
    • ID:g8Xs5Lp30
    • 一時期仕事の関係で朝昼飯が菓子パン（一日3〜5個）の生活してたら腹だけ出てきたわ
      
      菓子パンの食べ過ぎはマジでアカンな

14. • 14 お料理好きな名無しさん
    • 2021年08月26日 13:04
    • ID:fy3HDupc0
    • これ胃下垂で内蔵が下がってるから腹だけ出るんやろ胃下垂は治らんって聞くから諦めろ

15. • 15 お料理好きな名無しさん
    • 2021年08月26日 13:30
    • ID:DvPdiOb40
    • >>6
      肝臓がつかれてるってレベルじゃなくて部分的に死んでるレベルだぞそれ
      女性ホルモンは肝臓で処理するから肝臓が死んだら余ってしまうんや

16. • 16 お料理好きな名無しさん
    • 2021年08月26日 13:31
    • ID:odMofNdp0
    • 内蔵脂肪は簡単に落ちるけど皮下脂肪は一度ついたらまず無理
      見た目が悪い意外は健康面に問題ないからちゃんと運動してるならいいけどね

17. • 17 お料理好きな名無しさん
    • 2021年08月26日 13:53
    • ID:x66EZ7qy0
    • >>14
      バカじゃねおまえ

18. • 18 お料理好きな名無しさん
    • 2021年08月26日 14:04
    • ID:SjJYxPEM0
    • >>15
      医療従事者だけど、肝臓に負担が掛かるような薬の投与や、治療自体が肝臓に負担を掛けるような場合だと副作用として一時的に出現する場合もあるよ。大体が薬を軽くしたり投与をやめれば寛解する。

19. • 19 お料理好きな名無しさん
    • 2021年08月26日 14:24
    • ID:19OqgBbJ0
    • >>17
      まあこれはさすがに....
      日本人の中年の半数が胃下垂になってしまうw

20. • 20 お料理好きな名無しさん
    • 2021年08月26日 14:25
    • ID:19OqgBbJ0
    • >>11
      虎が運動なんてするかね？
      オレは中年だが運動なぞしないが美しい😎

21. • 21 お料理好きな名無しさん
    • 2021年08月26日 14:49
    • ID:FCA8Ra5.0
    • アル中もこういう体型になるよな
      固形物食わず酒ばっかり飲むから

22. • 22 お料理好きな名無しさん
    • 2021年08月26日 15:08
    • ID:YTelEFBT0
    • ダッセェから死んでくれ

23. • 23 お料理好きな名無しさん
    • 2021年08月26日 15:26
    • ID:19OqgBbJ0
    • むしろ最近の若者とかヒョロガリで腹だけ出てるのとか多いぞ
      スーパー銭湯とか行けば年齢関係なくいる
      共通点は腕も足もひょろひょろ
      全身基本的な筋肉というかベース筋肉というのかな筋力が弱そう
      
      腕だけ上半身だけ筋トレしてもダメそう

24. • 24 お料理好きな名無しさん
    • 2021年08月26日 15:39
    • ID:j3EdWOa10
    • >>20
      中国のシベリアタイガーを思い出した

25. • 25 お料理好きな名無しさん
    • 2021年08月26日 15:58
    • ID:19OqgBbJ0
    • >>24
      野性味ゼロのわがままボディ。もはや「太った大型猫」状態のシベリアトラ(中国)
      😭

26. • 26 お料理好きな名無しさん
    • 2021年08月26日 16:04
    • ID:wSIETrgP0
    • M字ハゲキチガイ験豚（きちがい けんぶた）51歳
      　　　　　　　　｀`''''ﾞ`ヾ;;､
      　　　　　　　j;;;;;;, ′　　　　　　　　ヾ;',
      　 　 　 　 ,j;;;;;, ′　　　吉村験　　　 ﾘ
      　　　　　 」;;;;;,′ 　_==＝､____,=＝=､ ﾐ　　　
      　　　　　　ハミ; ′= 　 　　,　 ,rｪ ､ 　 ,　
      　　　　　いミ　　 　 ｀￣ ,.′　　　　　　',
      　　　　　(_ﾘﾐ　　　　　　　（,, ,,) 　 ヽ　 ≠　 <　やっぱり観鈴ちんはすごい。
      　 　 　 　 iﾐ 　　　　　　／,r≧ﾐヽ.　　　,!ﾐ　　　ちょっぴり変。だけど強い子。
      　 　 　 　　l　 　　　　.:;;;;ヾ'こﾌ';:;, 　　　,　　　　私も見習わなくちゃ！
      　　　　''""ｲ',　　　　 :.:;:.:'''' 'ﾞﾞﾞﾞﾞ''. :;:;;. ../＿
      　 ／　　　　ヽ　　　　;:;:;:;:;:;;;;;;;;.:.:;:;:;;' /　　 ヽ､
      　　　　　　 　 　ゝこヽ :;:;:;:;:;:;:;;;;;:;:: ﾉ

27. • 27 お料理好きな名無しさん
    • 2021年08月26日 16:29
    • ID:of1gRZVB0
    • 食わないだけの筋トレしないダイエットはするなというと発狂するアホがいるけど、そういう奴らの末路がこの餓鬼腹。
      
      分かったら自重トレでも良いからちゃんと筋トレしろよ

28. • 28 お料理好きな名無しさん
    • 2021年08月26日 16:50
    • ID:7.Goi90X0
    • 筋肉関係ねーよ
      
      これは脂肪の代謝をやってる肝臓が酒やその他の要因で機能低下して正常に脂肪を処理できなくなり内臓脂肪が異常に蓄積していった結果だろう。

29. • 29
    • 2021年08月26日 17:20
    • ID:mAu8pkpM0
    • このコメントは削除されました。

30. • 30 お料理好きな名無しさん
    • 2021年08月26日 17:29
    • ID:iFKlqU820
    • 下っ腹って脂肪付きやすいのに落ちにくいんだよな
      あのポッコリ腹の中身は内臓脂肪よりも皮下脂肪が中心
      一度脂肪付くとなかなか落ちないから、年齢を重ねると徐々に上半身だけ痩せた奇妙な体が完成する

31. • 31 お料理好きな名無しさん
    • 2021年08月26日 17:31
    • ID:k1Hvq4RG0
    • 情報錯綜してて草
      とりあえず運動すればええんやろ？
      しないけど

32. • 32 お料理好きな名無しさん
    • 2021年08月26日 17:39
    • ID:RX6cYdB.0
    • 普段、腹筋とか使わんからなぁ
      手とか足とかなら自然に使うけど
      

33. • 33 お料理好きな名無しさん
    • 2021年08月26日 18:01
    • ID:KmnOhI9x0
    • >>28
      関係あるよ
      筋肉にはコルセットのような効果があるからな

34. • 34 お料理好きな名無しさん
    • 2021年08月26日 18:03
    • ID:KmnOhI9x0
    • >>30
      そら皮下脂肪は鎧だからな
      
      人間の体は「ケンカに強くなろう」という設計思想はあるけど「美しくなろう」という設計はされてないからな

35. • 35 お料理好きな名無しさん
    • 2021年08月26日 19:32
    • ID:19OqgBbJ0
    • >>32
      歩くことで自然に腹筋なんて使うよ
      自転車でも
      別に見た目の美容目的のナルシス筋トレだけが筋肉運動ではないよ
      普段の生活が大事。

36. • 36 お料理好きな名無しさん
    • 2021年08月26日 19:50
    • ID:CykmuRHC0
    • 高確率で色白手足はヒョロくて猫背だよな
      顎の下タプタプで顔を前に突き出してヒョコヒョコ歩いてる
      まあ俺だけど

37. • 37 お料理好きな名無しさん
    • 2021年08月26日 21:10
    • ID:s0aatNnw0
    • >>33
      ？？
      皮下脂肪は筋肉の上につくから
      コルセットの効果ないと思うが。
      内臓脂肪はそもそも見た目には反映されんし。

38. • 38 お料理好きな名無しさん
    • 2021年08月26日 21:17
    • ID:Xuc8Jf6X0
    • >>5
      多分体勢。あとできれば、ちょっとベルトをきつめにして、日常的に少しだけおなかをへこませるのを意識するといいよ。
      タイトスカートのサイズをワンサイズ落としておなかへこませ意識してた時、ウエスト58まで絞れた。

39. • 39 お料理好きな名無しさん
    • 2021年08月26日 21:18
    • ID:KmnOhI9x0
    • >>37
      筋肉が弱すぎると内臓が下垂するんだよ
      
      そもそも筋肉で胸板が厚くなれば相対的に腹は目立たなくなる。
      
      良い例はプロレスラーの体。彼らはプロスポーツにしては体脂肪率結構高くて20%前後あるけどお腹だけ餓鬼のように飛び出してはおらんだろ？

40. • 40 お料理好きな名無しさん
    • 2021年08月26日 21:22
    • ID:Xuc8Jf6X0
    • >>37
      皮下脂肪は、ムニッとつまめる脂肪じゃん。
      内臓脂肪はつまめない脂肪じゃん。
      内臓脂肪の多い人も、見た目でわかるよ。筋肉とは明らかに違うものが、体内に詰まってるかんじ。身体が筒みたいに太くて、出っぱりやすいお腹にもう一段変に固い脂肪の層があるっていうと伝わるかな？

41. • 41 お料理好きな名無しさん
    • 2021年08月26日 21:23
    • ID:Xuc8Jf6X0
    • 胸筋のない男にはなにをさせてもダメ。
      腹が出てても、胸筋があればマシに見える。

42. • 42 お料理好きな名無しさん
    • 2021年08月26日 21:25
    • ID:Xuc8Jf6X0
    • >>32
      座ってる時に少しだけおなかひっこめる癖つけな…。
      ベッドから起き上がる時に手を使わすに起きるとか、立って靴下を履く時に、腿上げの動きで履くとか。
      腰痛の予防にもなるから、是非。健康で長生きしよね。

43. • 43 お料理好きな名無しさん
    • 2021年08月26日 21:27
    • ID:Xuc8Jf6X0
    • >>3
      電車の中で30分足閉じて座るのを維持するだけでも違うよねー

44. • 44 お料理好きな名無しさん
    • 2021年08月26日 22:45
    • ID:QKh6KzvZ0
    • >>31
      しないんかい！！w

45. • 45 お料理好きな名無しさん
    • 2021年08月27日 00:07
    • ID:7uclgmeW0
    • >>2
      甘えんなよデブ、必ずっていってるけど年取ったやつ全員がこの体型じゃないんだから必ずではない

46. • 46 お料理好きな名無しさん
    • 2021年08月27日 00:37
    • ID:r.WzKPJC0
    • 運動は続けられても食生活変えるのがマジで辛い

47. • 47 お料理好きな名無しさん
    • 2021年08月27日 09:19
    • ID:wf4Z6y2F0
    • >>34
      シンプルな機能性は美に通じるよ
      ファッション筋肉ではない日常で作られた筋肉は美しいよ

48. • 48 お料理好きな名無しさん
    • 2021年08月27日 10:54
    • ID:wf4Z6y2F0
    • 1日3食外食してたらデブる
      惣菜や弁当も同じ
      

49. • 49 お料理好きな名無しさん
    • 2021年08月27日 16:22
    • ID:vE.0DJLi0
    • >>40
      それだと年関係なくない？
      若い人でも体が筒みたいに
      太いやついっぱいいる。
      むしろ日本人は男も女も
      そういう奴らが8割くらい占めてるよな。

50. • 50 お料理好きな名無しさん
    • 2021年08月27日 21:53
    • ID:uaMeUdhX0
    • 腹出て、靴底擦って歩く同僚がいるんだが、
      見る度に不快。3つしか違わないのにずーりーずーり…
      爆発しそう

51. • 51 お料理好きな名無しさん
    • 2021年08月28日 23:24
    • ID:maKnTKUW0
    • 飢餓状態の子供のお腹がまん丸なのは栄養失調で腹水がたまってるからだよ

52. • 52 お料理好きな名無しさん　
    • 2021年08月29日 23:14
    • ID:IbZVi.bZ0
    • 足広げて爪先外向きのスクワットと順手の懸垂がええで。腰と背筋周りの筋力の無さが原因や。プランク加えるとなお良い。

53. • 53 お料理好きな名無しさん
    • 2021年09月24日 11:18
    • ID:RyqpvaxU0
    • 腹筋ローラー1000円くらいで買えるからそれでok
      多分最初は一回もできないから壁に向かって膝コロ
      腹筋ローラーが一番短時間で少ない回数で腹直筋に効く
      つか筋肉や脂肪に関する基礎的な知識すらない人が大半なんだな……
      筋トレしても筋肉がつくだけで脂肪は落ちないよ
      脂肪を落とすには、摂取カロリーを消費カロリー未満にするしかない
      ガリガリならまず筋肉をふやすために筋トレしつつ食いまくって筋肉増やしたほうがいい
      人体の構造上、筋肉をつけるのと痩せるのは同時にはできない（これも知らない人が多い）
      10kg増やしたら、筋トレしつつ食事制限で4ヶ月を目安に10kg落とせ
      これでだいぶマシな体型になる

54. • 54 お料理好きな名無しさん
    • 2021年09月24日 11:21
    • ID:RyqpvaxU0
    • >>28
      内臓脂肪だろうと皮下脂肪だろうと腹筋が肥大化すれば腹筋の力で腹は引っ込むんだよ
      お前、その発言だけで筋トレしたことないのバレバレだぞ

55. • 55 お料理好きな名無しさん
    • 2021年09月24日 11:26
    • ID:RyqpvaxU0
    • >>30
      人体の構造上、腹の脂肪は最後まで残る
      正確に言うと、脂肪は全体的に均一に落ちていくから、ダイエットがうまくいっている（脂肪が落ちている）なら腹の脂肪も落ちてるんだよ
      ボディビルダーでも腹の脂肪と背中の下部の脂肪は減量末期まで残る
      ここにいる奴らほとんど知識が間違ってるから、katochanのお腹の脂肪動画を検索すべき

56. • 56 お料理好きな名無しさん
    • 2021年09月24日 11:28
    • ID:RyqpvaxU0
    • >>35
      ナルシス筋トレってw
      お前みたいなのが年食ってから歩けなくなって寝たきりになるんだよ
      歩くだけなら普通は誰でもやってんだよ引きこもり
      年食ってから迷惑かけないようにスクワットくらいはやっとけよアホ

57. • 57 お料理好きな名無しさん
    • 2024年01月16日 14:18
    • ID:Zn6poLvr0
    • とりあえず整骨院行ってみればいいのか？
      そのあとアドバイスをもとにウエイトすればいいのだな。

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