1: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 22:33:56.628 ID:dVgWOGiV0
メシが決められない
何食っていいか分からなくなって結局昼メシは食わないことが多い
SnapCrab_NoName_2021-9-7_20-3-10_No-00

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2: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 22:34:20.228 ID:kgL2/yqX0
外食ならマック

7: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 22:35:26.221 ID:dVgWOGiV0
>>2
分かる
マックは選択肢が少なくて助かる

4: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 22:34:58.004 ID:dVgWOGiV0
薬の飲み忘れが怖くていつも確認してる
1日でも断薬したら離脱症状でて治療のやり直しだから

6: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 22:35:20.259 ID:kgL2/yqX0
減薬しろよ

10: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 22:36:51.120 ID:dVgWOGiV0
>>6
むしろ増やされてるが

8: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 22:35:52.282 ID:ql2nZmEa0
月マクド
火カレー
水牛丼
木寿司
金うどん
土焼肉
日唐揚げ
こうしろ何も決めなくていい

16: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 22:37:39.504 ID:dVgWOGiV0
>>8
これを遵守するのがしんどい
あと基本的にお金節約したいから特売品とか見切り品ばっか買ってるし

38: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 22:43:25.425 ID:xU35QaKBa
>>16
見切り品はその日に調理で買う時検索とか
味考えないで火だけ通して後で調味料とか
何でも味噌汁にしてもご飯食べれない?

9: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 22:36:25.674 ID:dVgWOGiV0
今は落ち着いてきたけど投薬初期は何もできないくらいの副作用出た

14: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 22:37:21.857 ID:/PASuvher
身体が鉛のように重くて思考が停止する
何も決められない

15: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 22:37:22.777 ID:kgL2/yqX0
もう医者の傀儡じゃん
反抗しろ

21: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 22:39:03.876 ID:dVgWOGiV0
>>15
情緒不安定で今離脱症状でたら人殺しかねない

17: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 22:38:13.943 ID:3nBMX3Ce0
決められない辛さより守る辛さの方が重いのか

20: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 22:38:53.773 ID:BcJsKL/N0
ワイも1年休職してたけど
夜不安で寝れない
何もかもやる気起きないから飯も食わない
横になってボーッとしてる
休職し始めて3ヶ月くらいはこんな感じやったわ

24: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 22:40:06.908 ID:xMrjzMPK0
鬱の人って大抵睡眠障害抱えてる印象ある

30: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 22:41:16.902 ID:dVgWOGiV0
>>24
よく知ってんね
睡眠薬飲んでるけど耐性出来てきてあんま効かない
最近は1日3時間睡眠よ

26: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 22:40:11.329 ID:dVgWOGiV0
というかストレスで胃潰瘍になってメシが食えなくなった
今日も薬飲む用のゼリーだけ口に入れた

28: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 22:40:18.293 ID:nfFuH5cU0
無理せず気楽にね

34: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 22:42:15.999 ID:RrdAiOVE0
うつなんて人によってマジで症状も違うし
薬の副作用出る奴でない奴いるからな~

42: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 22:43:59.807 ID:dVgWOGiV0
>>34
そうだね
俺は普通に副作用出たけど

36: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 22:43:08.107 ID:dVgWOGiV0
今日ちょっと用事で大家と軽く揉めて来たが死ぬほど胃が痛い
飲んだ薬吐いちゃいそう

41: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 22:43:44.385 ID:RrdAiOVE0
胃薬併用されてないの?ちゃんと医者に言わないと

44: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 22:45:18.011 ID:dVgWOGiV0
>>41
なくなっちゃった明日貰う
今は鎮痛剤飲んでる

45: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 22:46:53.950 ID:dVgWOGiV0
おまえらも気を付けろよ
自分が我慢したらこの場は丸く収まるんだなんて考えて心を押しつぶさないようにな

47: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 22:50:13.076 ID:msnDhFeb0
俺も鬱だった時あったけど
何もやってなかったわ
毎日You Tube見たり、前見たアニメ見たり、前見た漫画読んだり、慣れ親しんだゲームしたり
死人のような生活を送ってた

49: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 22:51:26.431 ID:dVgWOGiV0
>>47
そんな感じだわ俺も
YouTube垂れ流してる

57: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 22:53:04.606 ID:msnDhFeb0
>>49
なんなんだろうな
この毎日無駄に時間を潰してる感じ
何かしてないと落ち着かなくて何も得てない
資格は取ったけど今も就職はできてないわ

65: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 22:55:59.322 ID:dVgWOGiV0
>>57
社会に取り残されてる感半端ない
未来とか怖くて見れないわ

48: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 22:50:28.217 ID:4GcopKGx0
ラーメン屋に入れなくなった
怖い

50: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 22:51:54.327 ID:dVgWOGiV0
>>48
分かるぞ
いっか別に…家帰って食おってなる

54: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 22:52:36.030 ID:i/R+VIPs0
鬱病診断されてもう4年たった。今は減薬されてるけど、最初の頃は死人だったな。そのくせ眠ることもできない。確かに死にたいくらいにしんどかった

63: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 22:54:44.781 ID:dVgWOGiV0
>>54
今は良くなったのか
しかしそんな時間かかるんだな

55: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 22:52:45.909 ID:UZvaBZDI0
漢方薬はよく効いたぞ

64: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 22:55:15.367 ID:dVgWOGiV0
>>55
買えないわ貧乏だから

69: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 22:57:09.300 ID:UZvaBZDI0
>>64
精神科の漢方医のところに行けば保険診療だぞ

58: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 22:53:08.162 ID:RYi6z/wna
眠れないと食べれないよね当たり前
鎮痛剤って胃に悪いのばかりだと思ってた
太陽見て水沢山飲んで疲れて眠れるといいね

70: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 22:57:11.426 ID:dVgWOGiV0
>>58
悪循環ってやつなのかね
腸もおかしくなって大腸検査もやってきた
明日検査結果聞きに行く

66: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 22:56:38.069 ID:GVVWF1ZY0
鬱で一番困ったのは睡眠だな
とにかく寝れない
たまに眠れる時あるけど気が付けば20時間くらい寝てる

74: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 22:57:51.134 ID:dVgWOGiV0
>>66
睡眠コントロールできないな

67: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 22:56:39.560 ID:msnDhFeb0
いつ発症したか分からないけど、傷病手当とか失業手当とかはもらった?

76: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 22:58:48.737 ID:dVgWOGiV0
>>67
傷病手当は貰ってる
失業保険は先延ばしで貰えるよう申請したから傷病手当終わってから貰う予定

81: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 23:03:19.804 ID:msnDhFeb0
>>76
ええな
2年半は食っていけるぞ
俺は受給終わったけど未だに治ってないわ

82: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 23:09:03.296 ID:5XDypCdG0
割とまじで悩んでるんだが教えてくれ

今双極性障害、パニック障害、社会性不安症候群で通院中なんだけど、
最近、蛙の影におびえてる
あと、耳がふさがった感じで、飛行機の音みたいなのが突然聴こえる気がする
それらに注意しようとすると感じ取れない
こういうのって精神科の医師に言っても相手にしてくれる?
どうせ嘘だと思われる気がして怖い

85: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 23:10:43.946 ID:mLrcjsG+0
>>82
ワロタ
話聞いて薬出すのが医者の仕事だから
思ってることはメモって全部吐いたほうがいいよ
適当に薬増やされる可能性があるだけだが

86: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 23:11:19.761 ID:msnDhFeb0
>>82
精神科医はヤブが多いから何箇所か回るといいよ
多分糖質も入ってるかもしれん

88: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 23:13:35.667 ID:mLrcjsG+0
SSRIの副作用で眠くなるのはよくある話
眠いというか意識がもうろうとしてるだけだろうが
うつのときは休めばいい
歩きたくなったらまた歩けばいい
人生なんてそんなもの

90: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 23:21:48.162 ID:iAd/lxgd0
俺は毎月行って5分だけ話して前と一緒の薬ねって言われる
気分が超落ちるから本当はお薬変えてほしいんだけど
睡眠薬も三種類貰ってる

93: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 23:23:31.486 ID:msnDhFeb0
>>90
そんなもんだと思うよ
民間は特に

公的な病院ならまともな対応してくれるかも

94: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/05(日) 23:46:35.381 ID:1HvC9ENq0
鬱はとにかく全力で寝た方がいい

99: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/06(月) 00:02:32.792 ID:B/d53nhy0
すでに15年選手で何度も再発してて、自分の状態がわかるからいろんな薬試せる余裕もある
初めてなったり再発したりするととてつもなく不安だけどある意味ベテランだからな

103: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/06(月) 00:05:20.467 ID:NB7n/LeG0
発症してちょうど10年だけど未だに悪化してよくなっての繰り返しだな
最初の2年くらいは記憶無い

106: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/06(月) 00:07:35.506 ID:B/d53nhy0
>>103
わかるわ
断片的に嫌な事だけ思い出すよな
俺はそれよりもっと前の中学高校辺りの記憶がほとんど残ってないわ
連れはさすがにわかるけど卒業アルバムみても先生とか思い出せん

109: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/06(月) 00:11:22.975 ID:NB7n/LeG0
>>106
仕事中に倒れたり体調悪くて寝てたことはなんとなく覚えてるけど、
どうやって助かって何故今生きてるのか覚えてない

111: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/06(月) 00:16:04.109 ID:NB7n/LeG0
俺は睡眠導入剤はゾピクロン(アモバン)をずっと使ってる
口が苦くなるけど、それ以外に副作用が出なかった

114: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/09/06(月) 00:23:29.843 ID:N6O43wnj0
診察1回行き忘れて薬切らして2週間ぐらい断薬したけどめちゃくちゃ体調悪くなった
ずっと気分悪いし毎日吐いてる


うつを治す努力をしてきたので、効果と難易度でマッピングしてみた
和田秀樹
ディスカヴァー・トゥエンティワン
2018-10-19


ソース:https://hebi.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1630848836/

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