1: 風吹けば名無し 2021/09/21(火) 16:11:53.55 ID:W1n3uNR90
プロテイン高すぎやろ
food_eiyou3_tanpakushitsu

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2: 風吹けば名無し 2021/09/21(火) 16:12:08.25 ID:imf//fKS0
プロテインが最安や

3: 風吹けば名無し 2021/09/21(火) 16:12:11.97 ID:kqeyy1wv0
プロテイン

7: 風吹けば名無し 2021/09/21(火) 16:12:30.44 ID:1U/B8WLy0
鶏胸肉 or きなこ

8: 風吹けば名無し 2021/09/21(火) 16:12:38.30 ID:aO2IvJpfM
バカか虫だろ

11: 風吹けば名無し 2021/09/21(火) 16:12:59.74 ID:wgUBQoHKr
安いプロテイン

13: 風吹けば名無し 2021/09/21(火) 16:13:02.79 ID:+h+4lnX6d
プロテインだと思うけど塩分無視出来るなら竹輪もええで

14: 風吹けば名無し 2021/09/21(火) 16:13:14.29 ID:fhDjXOxnM
そこらへんのイノシシを狩るか鶏を飼って卵食べまくることやな

20: 風吹けば名無し 2021/09/21(火) 16:13:41.91 ID:5NAgvXa50
1L100円くらいで売ってる成分調整牛乳やろ

22: 風吹けば名無し 2021/09/21(火) 16:13:50.81 ID:Oi19w2NWa
鶏乳肉やろ

26: 風吹けば名無し 2021/09/21(火) 16:14:10.60 ID:92aRE0Ib0
虫は量集めるの大変なので現実的ではない

27: 風吹けば名無し 2021/09/21(火) 16:14:11.06 ID:RZb9JJ4r0
別にプロテイン飲む必要無いだろ
鶏むねと卵でいい

28: 風吹けば名無し 2021/09/21(火) 16:14:14.31 ID:tIcyybg1a
マジレスすると鶏を買う
毎日卵産むし餌もそのへんに落ちてる虫でいい

43: 風吹けば名無し 2021/09/21(火) 16:15:18.55 ID:1T8QEhERa
>>28
その辺の虫食った方が早い

29: 風吹けば名無し 2021/09/21(火) 16:14:14.99 ID:S5YTd9ND0
納豆豆腐

31: 風吹けば名無し 2021/09/21(火) 16:14:22.49 ID:ddPhHhH1p
鯖の水煮とか魚肉ソーセージはオススメか?

32: 風吹けば名無し 2021/09/21(火) 16:14:26.58 ID:cFBWn/EW0
ササミ

36: 風吹けば名無し 2021/09/21(火) 16:14:54.57 ID:FIr6mVIhr
マツキヨのプロテインを15%クーポン使ってLINE Payの10%クーポン使って買う

47: 風吹けば名無し 2021/09/21(火) 16:16:09.62 ID:ddPhHhH1p
>>36
そういやザバスと見比べた分にはすごく安かったわ

38: 風吹けば名無し 2021/09/21(火) 16:14:59.87 ID:TuYkjIIk0
業務スーパー

46: 風吹けば名無し 2021/09/21(火) 16:15:54.01 ID:4GXMPlYgd
豆腐は食べた気にもなるし実際栄養価高い

48: 風吹けば名無し 2021/09/21(火) 16:16:12.99 ID:5tflQYHoa
夏だったらセミの素揚げ

49: 風吹けば名無し 2021/09/21(火) 16:16:16.70 ID:QEiaqWRc0
虫は食用で飼育すると結局高くつく

52: 風吹けば名無し 2021/09/21(火) 16:16:44.50 ID:S5YTd9ND0
でも筋トレ目的なら豆腐納豆はあかんね

53: 風吹けば名無し 2021/09/21(火) 16:16:46.11 ID:J+SPiGC0d
バッタとか言う探すときに体力と筋肉使います、高タンパクです、美味しいですの最強食品
原っぱ走り回って取ればランニングにもなる

60: 風吹けば名無し 2021/09/21(火) 16:17:45.24 ID:jVUH2cgh0
業務用のたんぱく加水分解物が一番安い

63: 風吹けば名無し 2021/09/21(火) 16:18:33.75 ID:vvCQcBGi0
卵はあのサイズの割にはそこそこタンパク質豊富だよってだけで言うほどやぞ

65: 風吹けば名無し 2021/09/21(火) 16:18:47.17 ID:2nECeY+Va
ふるさと納税で鳥の胸肉を頼むのが一番安くつくで


【楽天ふるさと納税】はちきん地鶏 むね肉 2kg

66: 風吹けば名無し 2021/09/21(火) 16:18:57.96 ID:vZVok8FV0
胸肉一択やろ200円で済む

69: 風吹けば名無し 2021/09/21(火) 16:19:10.82 ID:BVhsEANrp
チーズちくわ

70: 風吹けば名無し 2021/09/21(火) 16:19:13.99 ID:6PAxl0t50
ムネやささみ最近高い気がする 健康志向蔓延のせいか?

71: 風吹けば名無し 2021/09/21(火) 16:19:15.90 ID:cxGqueUyH
卵やろ

72: 風吹けば名無し 2021/09/21(火) 16:19:16.04 ID:r6rhIElNM
卵、納豆、鶏肉



好きなの選べ

81: 風吹けば名無し 2021/09/21(火) 16:20:49.66 ID:W1n3uNR90
>>72
鶏肉やな

73: 風吹けば名無し 2021/09/21(火) 16:19:24.91 ID:C2ZJ+NIHM
近所のスーパーでいつもプロテイン飲料が賞味期限間近で値引きされてて助かる

74: 風吹けば名無し 2021/09/21(火) 16:19:36.69 ID:oxkChirB0
正直、そんなにもお金ないんだったら
筋肉より先に気にすることあるだろって思う

101: 風吹けば名無し 2021/09/21(火) 16:25:04.89 ID:MjmGki9Yr
>>74
正論で草

75: 風吹けば名無し 2021/09/21(火) 16:19:45.34 ID:4WwuU1+5M
大豆駄目なん

83: 風吹けば名無し 2021/09/21(火) 16:21:00.14 ID:S5YTd9ND0
>>75
筋トレ目的なら大豆イソフラボンが女ホルの役割果たすから筋肉付きにくくなるから摂りすぎあかんとか聞いたで

76: 風吹けば名無し 2021/09/21(火) 16:19:56.04 ID:CrDbSa9Bd
バッタはエビの味がするってファブルで言ってた

82: 風吹けば名無し 2021/09/21(火) 16:20:55.03 ID:WKJB5T8Jx
甲殻類アレルギー持っとるなら昆虫食はやめたほうがええで

88: 風吹けば名無し 2021/09/21(火) 16:21:50.72 ID:wsS6U0mO0
ブラジル産鶏胸肉を買って脂を取り除いて食べる

90: 風吹けば名無し 2021/09/21(火) 16:21:51.49 ID:4WwuU1+5M
虫とか時間やコスパとか勿体ないやん

92: 風吹けば名無し 2021/09/21(火) 16:22:18.75 ID:wsS6U0mO0
コオロギ繁殖させて食うのが安いか?

96: 風吹けば名無し 2021/09/21(火) 16:23:17.23 ID:ljw00uyZ0
ヒトカス「牛豚鶏卵牛乳プロテイン」→ 80kg
ゴリラ「雑草」→ 500kg

ヒトカスさぁ...

99: 風吹けば名無し 2021/09/21(火) 16:23:59.55 ID:wsS6U0mO0
大豆のイソフラボンを嫌うやつがいるけど筋トレ的には避けた方がいいのか?

102: 風吹けば名無し 2021/09/21(火) 16:25:17.14 ID:8R2ExqCk0
粉ミルクがええとか聞いたことがある

98: 風吹けば名無し 2021/09/21(火) 16:23:38.84 ID:MjmGki9Yr
計算したら普通にプロテインになると思う




ソース:https://swallow.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1632208313/

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