1: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:19:48.14 ID:7dHoQ6Ovr
部屋掃除→とりかかれない
昼飯→腹が減らないし面倒
ゲーム→すぐに疲れる
なんJ→すぐに疲れる
You Tube→すぐに疲れる

何しても脳が疲れるのかその作業をやめたくなる
寝るしかなくなるわ
sick_kokoro_yamu_man

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3: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:20:26.82 ID:Fnof5Zf80
ワイやん
ワイも鬱なん?

4: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:20:32.31 ID:7dHoQ6Ovr
息苦しいような感覚もあるし、はっきりしない体調の悪さがある感じや

5: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:20:44.31 ID:yisfSU0N0
ワイも同じや😭
生きる気力が湧かない

6: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:21:01.68 ID:REqK2TAga
寝てろ

10: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:21:25.47 ID:7dHoQ6Ovr
>>6
今は寝転んでるわ

7: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:21:08.10 ID:7dHoQ6Ovr
怠惰とは違うで
何も手につかなくなって寝転びたくなるんや

発狂しそうになるレベルで

9: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:21:15.21 ID:cYqdmhpB0
いや医者行けや

14: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:22:06.15 ID:7dHoQ6Ovr
>>9
通院してるぞ
治ってきてるとか言われて絶望してる

25: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:23:30.45 ID:cYqdmhpB0
>>14
服薬だけか?CBTやってりゃそもそもこんなスレも立てんやろ

38: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:24:53.57 ID:7dHoQ6Ovr
>>25
薬以外ないやろ
仕事はようやく復帰した
無理やり動けば動けるけど無理すると燃え尽きる

50: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:27:00.95 ID:cYqdmhpB0
>>38
緊張病症とか自殺未遂繰り返すとか余程の重症でない限り外来の認知行動療法と服薬の併用が一般的やろ
CBT単独で続ける場合も多いし

77: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:31:35.38 ID:7dHoQ6Ovr
>>50
緊張病は詳しくしらんけどパニックに近いくらい緊張することはよくあるで
人が怖くなりすぎて辛いから通院したら鬱だと分かったんや

CBDとまちがえてたわ
CBT調べてみるわ

12: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:21:51.47 ID:CSoQMAqqM
ポケモンGO、ドラクエウォークのおかげで外歩く習慣ついてマシになったわ

21: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:23:03.26 ID:7dHoQ6Ovr
去年から通院してるけど全く良くならん
元々セロトニン少ないのかもなwとか笑われたわ

32: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:23:55.49 ID:tpXdCn8+0
>>21
身長体重は?

45: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:25:59.24 ID:7dHoQ6Ovr
>>32
言えないけど普通や
健康的な体重やね

24: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:23:14.02 ID:GvB0c6W60
どうせ体中凝ってるんだろ

31: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:23:54.09 ID:7dHoQ6Ovr
>>24
首と肩は凝ってる
頭皮マッサージ行ったら頭も凝ってるとか言われて草生えた

35: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:24:32.30 ID:viYdGbv40
>>31
わいも去年通院始めてそろそろ一年や
辛いよね

56: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:27:47.62 ID:7dHoQ6Ovr
>>35
良くなった部分もあるけど体が言うことを聞かんし100%になることがないんよね

26: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:23:37.73 ID:uBIWVRdL0
ワイも去年そんな感じやったわ
ベッドから出られんかった

28: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:23:43.89 ID:muKIVx1m0
ワイも寒くなると極端に元気がなくなるんやけど冬季うつってやつかな

41: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:25:21.69 ID:7dHoQ6Ovr
>>28
多分それに近い
冬は特に悪くなる

39: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:24:57.05 ID:aIZmwKu10
2年ぶりに靴を買いに行こうと思ったけど断念

48: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:26:41.46 ID:7dHoQ6Ovr
>>39
やろうと思ったことに取り掛かれないんだよな
なぜか取り掛かれないからわけわからん

43: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:25:51.22 ID:l5k1Skfs0
youtubeって疲れる要素ある?

52: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:27:18.52 ID:muKIVx1m0
>>43
エアプ
動画を集中して見ることすらできなくなるぞ

60: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:28:40.38 ID:7dHoQ6Ovr
>>52
これ
たぶんかからないと分からん感覚や
疲れというより見続けることができない苦しさみたいなものがある

44: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:25:53.50 ID:a4/hlTjw0
「うつになった原因から離れればうつ病は治る」って医者から言われて
会社辞めたのに全然治らないんやが・・・

67: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:29:36.03 ID:7dHoQ6Ovr
>>44
医者もテキトーなことばっか言うよな
セロトニンが少なくなってる状態なのは分かってるけど、どんな症状が出るかは人によってかなり違うんだよな

51: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:27:10.55 ID:uL0jjRIz0
やろうと思ってたらやらんよ
やらないとやらん

58: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:28:17.79 ID:YFW+XeDW0
ワイはランニングなら何時間でもやれるけど日常の家事とかがほんま出来ない
めんどくさいしすぐ疲れる

62: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:29:02.17 ID:6xnIwiDY0
部屋掃除→できない
昼飯→できない
ゲーム→できない
You Tube→できない
なんJ→できる

こうやぞ

86: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:33:37.95 ID:7dHoQ6Ovr
>>62
たまにスレ立ててスレ開かずぼーっとしてることあるわ
なんでそうなるのか自分でも分からん

64: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:29:11.85 ID:WqTxivYp0
ワイはこうやで
部屋の掃除→捗ってるけど休み休み
イラスト→線画が進むけど休み休み
小説→文字数増える増えるけど休み休み
家事→洗濯も晩ご飯の準備もパーフェクト
なんJ→たまに見る

ネトゲ→吐く、涙出る、寂しくなる
ネトゲスレ→見ると自キャラの職がハラスメントだ迷惑だと叩かれすぎて自分が叩かれてると錯覚する
ネトゲやめりゃええだけなんかな

69: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:30:00.76 ID:eIDxj99i0
ワイもそんな感じで、昼夜逆転やでそれが原因かな

94: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:35:06.56 ID:7dHoQ6Ovr
>>69
睡眠リズム崩れるよな
よく考えたら昨日は夜ふかししたからそのせいやわ

73: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:30:36.04 ID:mVauDgQT0
脳味噌のアクセル踏み込めなくなんねんな

96: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:35:28.53 ID:7dHoQ6Ovr
>>73
燃料がないんや

81: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:32:09.83 ID:f/25fn0ba
ため息すると多少頭がスッキリする

88: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:33:44.43 ID:6lkFIOGA0
ダメ人間と暮らせ
ワイこんなんなんやってなる

101: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:37:20.42 ID:7dHoQ6Ovr
>>88
それはあるな
というか人をよく見るとダメな部分かなりあるのが分かったわ

気持ちが楽になるよな

93: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:34:38.16 ID:tp/Oiz/W0
それで暮らしていけるなら怠惰なままでよくないか?

104: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:38:07.06 ID:7dHoQ6Ovr
>>93
時間が勝手に過ぎてるだけで生活はできてないな
何もできない辛さと頭の苦しさがきつい

106: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:38:15.72 ID:viYdGbv40
睡眠がうまく取れないのが一番辛い
もう1年くらい6時間以上まとまって寝れてない

114: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:40:42.07 ID:7dHoQ6Ovr
>>106
それは薬でコントロールできるで
この1年で唯一睡眠だけは改善したわ

111: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:39:44.75 ID:rE0q8zrs0
仕事以外で能動的に何かするのキツいわ
休みの日はYouTube見てゴロゴロするだけで終わる

112: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:40:02.78 ID:RlgtA04dr
医者にうつで診断書貰って休職するつもりだったのになぜかまだ働かされてるんやが

110: 風吹けば名無し 2022/01/10(月) 16:39:20.84 ID:xTmGyxM0x
いつか良くなる事を信じようや
ワイは2年経って良くなった
今はゆっくりするんやで




ソース:https://swallow.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1641799188/

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