コメント一覧

1. • 1 お料理好きな名無しさん
   • 2022年02月03日 18:06
   • ID:K4Wz8eJm0
   • 病院行って鬱診断で抗うつ剤もらえ
     それ以外で治る道なんてストレス原因根本から切るしか無い

2. • 2 お料理好きな名無しさん
   • 2022年02月03日 18:25
   • ID:KzFF1Ys80
   • 病院に行くのが大切だけど、原因（大抵は人間で、サイコパスか頭が悪い奴）から隔離しないと永遠に直らん。

3. • 3 お料理好きな名無しさん
   • 2022年02月03日 18:27
   • ID:oMqzfGgU0
   • 肛門日光浴が効くとか効かないとか

4. • 4 お料理好きな名無しさん
   • 2022年02月03日 18:28
   • ID:jtVcV5nG0
   • 病院に行って、入院させてもらう。
     一月ほど仕事とストレスと世の中のニュースから隔絶させられると、いくらか良くなる。
     見舞いに来てくれる人がいるならば、なお良し。
     ただし、根治はまず無い。これだけははっきりしてる。
     病気になる前のパフォーマンスは二度と発揮できない。
     ちょっとしたことでテンパるようになって、喜怒哀楽のうち、怒のみパワーアップする。

5. • 5 お料理好きな名無しさん
   • 2022年02月03日 18:42
   • ID:r9hv9GD20
   • 鬱は病気でなく性質だ
     だから治らない
     俺もずっーーと鬱
     薬で逃避するしかない

6. • 6 お料理好きな名無しさん
   • 2022年02月03日 18:50
   • ID:AZLJ4Ozb0
   • コロナのせいで診療内科は３ヶ月先まで予約埋まってるから受診するまでが大変だよ…

7. • 7 お料理好きな名無しさん
   • 2022年02月03日 18:50
   • ID:gMtG45qA0
   • 食事、運動、睡眠、日光、セッ◎ス
     これで治る。鬱の人は何か欠けてる。
     抗うつ剤とか飲んでも治ったことにならんし。

8. • 8 お料理好きな名無しさん
   • 2022年02月03日 18:52
   • ID:vDqX.Pgk0
   • ビフィズス菌やアーモンドチョコ、焼き肉とか食えば良いんじゃないかの

9. • 9 お料理好きな名無しさん
   • 2022年02月03日 19:27
   • ID:jtVcV5nG0
   • ≫7
     セッ◯スできる時点で鬱ではない
     鬱なら、まず勃◯できないからな
     

10. • 10 お料理好きな名無しさん
    • 2022年02月03日 19:28
    • ID:rChxb76.0
    • ネット断ち

11. • 11 お料理好きな名無しさん
    • 2022年02月03日 19:55
    • ID:cqCdxbnz0
    • 俺の場合は軽度だったからか、お菓子作りを趣味にしたら改善したなー
      毎日寝る前にお菓子辞典をめくって次に何を作るか考えるの
      で、起きたときもすぐに枕元のお菓子辞典をめくって、余計なことは考えない
      体重とコレステロール値は上がったけど、鬱は抜けたと思う

12. • 12 お料理好きな名無しさん
    • 2022年02月03日 19:55
    • ID:f.M.buwh0
    • ネットで言われてるから鬱だじゃねーだろｗ
      ちゃんと病院行って診断してもらってから言え

13. • 13 お料理好きな名無しさん
    • 2022年02月03日 19:56
    • ID:JZooxg690
    • 腸活はマジで効く
      だが自分の身体に合うのを見つけるのが大変
      
      とりあえず
      ヤクルト、ミルミル、ビフィダス、ビフィックス、恵、ダノンビオ、ラブレ、ビオスリー、ビオフェルミン、ビフィーナ、ミヤリサン
      この辺りから試してみるのお勧め
      
      見つけるまでは大変だが
      見つかれば薬に匹敵するくらい効く
      

14. • 14 お料理好きな名無しさん
    • 2022年02月03日 19:57
    • ID:6a9gJRJ.0
    • 脳内物質の分泌異常だから、素直に医者に行きなよ。
      医者は症状に応じた薬を出すところしかできないから、カウンセラーと認知行動療法をしていくといいよ。

15. • 15 お料理好きな名無しさん
    • 2022年02月03日 20:19
    • ID:RGros1ak0
    • なんでか涙が止まらなくなった時さすがにやべーと医者に行って薬出してもらったら、それまでのもやもやとしたのが噓みたいに晴れたよ
      相性もあるんだろうけど、まずは医者を頼ってみるのがいいと思う

16. • 16 お料理好きな名無しさん
    • 2022年02月03日 20:41
    • ID:KN9VPkqv0
    • うつ病の奴って自分がいかに辛いか、自分がいかに恵まれてないかをアピールする事に必死だよな
      何も出来ないとか言いつつ、文句や反論だけは健常者以上
      その労力を本来やるべき事に向ければいいのに
      そら嫌われるよ
      周りのせいにする前に自分の行動見直せよ

17. • 17 お料理好きな名無しさん
    • 2022年02月03日 20:48
    • ID:VlQOit5v0
    • 
      健康ランドのサウナに入って１０分たてば、
      
      これはもう暑くて耐えられんという精神状態になって
      
      ウツどころではない、ということはある。
      
      再びウツになるかもしれんが、まったくウツから
      
      抜け出せないわけではない。
      

18. • 18 お料理好きな名無しさん
    • 2022年02月03日 20:48
    • ID:DkYGCpar0
    • 割と真面目に気合い
      特に男は助けてなんてもらえないからね

19. • 19 お料理好きな名無しさん
    • 2022年02月03日 20:57
    • ID:jtVcV5nG0
    • >>16
      あなたが一生鬱にならないことを祈ってるよ。
      あなたのプライドが自分自身を許せなくなることがないようにね。

20. • 20 お料理好きな名無しさん
    • 2022年02月03日 20:59
    • ID:nAfmriSB0
    • 一生治らないよ
      
      周りの人間見ても鬱になったやつは大抵薬飲んで少し良くなってでもまた少しのきっかけで酷くなってを繰り返してる
      
      すっかり治って晴れ晴れした気分！なんて日は一生来ないと思っていい。辛い気持ちを誤魔化したまま後は生きるだけ

21. • 21 お料理好きな名無しさん
    • 2022年02月03日 20:59
    • ID:jtVcV5nG0
    • オフロードバイクと、それを乗りこなすのに必要となる筋トレはマジで効いた
      人は信じられないけど、バイクは絶対に裏切らなかった

22. • 22 お料理好きな名無しさん
    • 2022年02月03日 21:01
    • ID:jtVcV5nG0
    • >>20
      治るってより、慣れるだけなんだよね
      悲観が正常性バイアスに変わるだけ、とでもいうか。

23. • 23 お料理好きな名無しさん
    • 2022年02月03日 21:01
    • ID:6iGVeQNE0
    • 夜は寝る
      昼間は動け、徹底的に動け。仕事でも散歩でもなんでも良いから疲れるまで動け
      携帯を見ない
      

24. • 24 お料理好きな名無しさん
    • 2022年02月03日 21:04
    • ID:r.fnazBv0
    • >>16
      それな。
      周りに支えられてるから生活できてるのに文句ばっか言ってる奴とかいるしな。
      とりあえず鬱病は医療費全額自己負担にして欲しいわ。金の無駄。生活保護とか問題外。
      まあ働いて平均以上所得税納めてるなら文句言ってもいいけどな。そうじゃない奴は一切愚痴や文句言うな。

25. • 25 お料理好きな名無しさん
    • 2022年02月03日 21:06
    • ID:r.fnazBv0
    • >>20
      治らないなら治療する必要ないな。金の無駄。社会に迷惑かけてるって意味では犯罪者と変わらんな。

26. • 26 お料理好きな名無しさん
    • 2022年02月03日 21:11
    • ID:jtVcV5nG0
    • >>25
      あんまりそういうこと言わない方がいいよ。お互い匿名同士であってもね
      今は何でもかんでも言いたい放題な世の中ではないからね

27. • 27 お料理好きな名無しさん
    • 2022年02月03日 21:17
    • ID:6a9gJRJ.0
    • >>24
      あなた自身もだけど、身内に大病を患った人がいないんだろうね。
      それはとても幸せなことだけど、明日どうにもならない災厄がやってくるかもしれないんだよ。

28. • 28 お料理好きな名無しさん
    • 2022年02月03日 21:18
    • ID:6a9gJRJ.0
    • >>25
      実生活で関わる人たちにそれを容易に口に出せるのなら、
      あなた自身が心の病を患ってるよ。

29. • 29 お料理好きな名無しさん
    • 2022年02月03日 21:25
    • ID:jcknQbD30
    • 朝早く起きて朝日を浴びて、適度な運動をして、
      ダンベルで筋トレすれば直るよ。
      

30. • 30 お料理好きな名無しさん
    • 2022年02月03日 21:49
    • ID:IdEZpiHj0
    • 軽い状態と重い状態を行き来するだけで一度かかってしまったら治すことは無理だぞ
      治ったいうんは鬱っぽいなにかで鬱ではない
      しかし焼石に水でもやれることはやった方がいい
      軽微でも一瞬でも辛さから逃れられるならそれに越したことはない

31. • 31 お料理好きな名無しさん
    • 2022年02月03日 22:13
    • ID:VlQOit5v0
    • 
      ヨーグルト、　回転すしのサカナの寿司を
      
      いっぱい食べる。
      
      

32. • 32 お料理好きな名無しさん
    • 2022年02月03日 22:59
    • ID:Xm8slOXl0
    • ●森田療法　→　ひたすら畑仕事する。
      うつ病悪化の原因はくよくよ悩むことなので、悩み事から心を切り離し、身体を動かしながら農作業に集中して健康的な生活をし、心の健康を回復させる。
      農作業が無理なら掃除とか料理とか編み物とか、単純労働すべし。
      どうしても身体が動かないなら、病院だねやっぱり。
      
      ●ハーブ医学の権威メッセゲ先生の治療法
      　→　レタスを１日３玉、毎日茹でて食べる。
      この方法で失恋女性のうつ病が２ヶ月で治った例あり（自伝「メッセゲ氏の薬草療法」より）。
      レタスに若干だが抗うつ作用があるらしい。
      
      うつ病は、度重なるストレスで脳内の海馬が萎縮する器質性の病。
      ストレスからなるべく離れて海馬を回復させるのが基本。
      
      ただし、うつ病の性質上、また本人の元々の性格にも、
      不要にストレスを増幅させる「認知の歪み」(←周囲の人の意図を悪い方に誤解する、悲観主義に囚われるなどの考え方の癖)に陥り易く、
      回復の妨げや再発の原因になるので、カウンセリングで認知の歪みに自分で気付き、行動や考え方を修正する必要がある。
      高額なカウンセリングは敷居が高いなら、自治体や寺院、教会などの無料相談を探す方法もあるが、競争率高いし当たり外れがある。

33. • 33 お料理好きな名無しさん
    • 2022年02月03日 23:25
    • ID:Xm8slOXl0
    • 32 だけど、うつ病の原因ストレスからはとりあえず逃げるのが基本だけど、
      
      原因ストレスが、休めない仕事だとか、同居家族とのトラブルとかで逃げられない場合、
      病院の服薬なしで治療はほぼ無理。
      
      悪化したら、どの道病院に行くことになる上に治療も長引くので、
      早めに受診した方が結果的に通院期間は短くなる。
      カウンセリングも対応している病院探して受診をおすすめします。

34. • 34 お料理好きな名無しさん
    • 2022年02月03日 23:31
    • ID:2q4MBuSF0
    • うつ病と痩せたいから方法教えろばっかだな

35. • 35 お料理好きな名無しさん
    • 2022年02月03日 23:48
    • ID:KzFF1Ys80
    • >>7
      なにも解ってないのが伝わる

36. • 36 お料理好きな名無しさん
    • 2022年02月03日 23:49
    • ID:KzFF1Ys80
    • >>25
      本気で言ってるならおまえヤバいぞ

37. • 37 お料理好きな名無しさん
    • 2022年02月04日 02:00
    • ID:chvot5tZ0
    • 10億円当たれば治る

38. • 38 お料理好きな名無しさん
    • 2022年02月04日 04:20
    • ID:tF5skjt60
    • 太陽浴びるってそんなに効果あるの？
      ワイは体が焼けそうなくらい暑くなるし、頭痛と吐き気、そもそも眩しくて目を開けられないのだが。
      人間にも夜行性がいる事を世間は認識するべき

39. • 39 お料理好きな名無しさん
    • 2022年02月04日 04:27
    • ID:4RF7rLf.0
    • 樺沢紫苑のYouTube見ればいいやん

40. • 40 お料理好きな名無しさん
    • 2022年02月04日 05:17
    • ID:jwWO7bNU0
    • うつ病治療以前にコイツがうつ病かどうかを確定させろ。
      病院に行って診断して来い。
      治療はそこからだ。

41. • 41 お料理好きな名無しさん
    • 2022年02月04日 06:07
    • ID:GoXu5D4N0
    • 職業病なら今の職をやめないと治らないと思うよ。これは心の病気も体の病気もそう

42. • 42 お料理好きな名無しさん
    • 2022年02月04日 07:34
    • ID:36vWY7t90
    • >>40
      あ～あ

43. • 43 お料理好きな名無しさん
    • 2022年02月04日 08:34
    • ID:o5OnJfCV0
    • >>16
      まじでこれ
      自己中なんだよな
      つらいのはうつの奴じゃなくてうつの奴の周りだっつーの

44. • 44 お料理好きな名無しさん
    • 2022年02月04日 08:37
    • ID:o5OnJfCV0
    • >>25
      もちろん現実では言わないけどめっちゃ思うわそれ
      単に迷惑な存在でしかないのに被害者ぶってるから余計腹立つ
      うつは被害者じゃなくて加害者だっつーの

45. • 45 お料理好きな名無しさん
    • 2022年02月04日 10:32
    • ID:fzV6c.cD0
    • >>36
      リアルだと絶対言う事ないけど、結構みんな思ってる事だと思うよ

46. • 46 お料理好きな名無しさん
    • 2022年02月04日 11:58
    • ID:YF1HV0x00
    • 鬱は治らんよ。
      花粉症とかアトピーみたいに症状抑えて日常生活を送れるようにケアを続ける。

47. • 47 お料理好きな名無しさん
    • 2022年02月04日 12:06
    • ID:36vWY7t90
    • >>44
      あなたは、自分の家族や恋人が鬱になったら、「おまえは加害者だ」って言うの？

48. • 48 お料理好きな名無しさん
    • 2022年02月04日 12:17
    • ID:36vWY7t90
    • 自分のコメントに対して自分で「本当にそうだよな」的な自己レスするの、どういう心理なんだろう？

49. • 49 お料理好きな名無しさん
    • 2022年02月04日 12:36
    • ID:JhFZe9cD0
    • 甘ったれカスは放置に限るW

50. • 50 お料理好きな名無しさん
    • 2022年02月05日 13:14
    • ID:ZCPpHfhU0
    • 
      　米49さん　「　オレはウツにならない！　」
      
      
      

51. • 51 お料理好きな名無しさん
    • 2022年02月06日 15:23
    • ID:e5eJnCTN0
    • 休むのが逆効果のやつもいる
      常に何かしてないと落ち着かないADHD野郎はその手のタイプが多い
      
      薬だの運動だのの前に原因と向き合えよ
      そこは自分しか解決できんのやで

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