1: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 23:14:50.62 ID:tYIRcx2g0
茄子でええか?☺

vegetable_yasai_suki

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9: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 23:16:07.42 ID:wCKh3btl0
ブロッコリーが万能って聞いた

10: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 23:16:08.24 ID:UCEYsrSx0
たまねぎ

11: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 23:16:13.67 ID:tu5XD7hW0
根菜や

14: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 23:16:26.64 ID:tYIRcx2g0
キャベツにキュウリなんて栄養ないやん☺

21: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 23:17:34.28 ID:rAuE435IH
>>14
キャベツは食物繊維多いし、きゅうりはデトックス効果があるで

15: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 23:16:28.90 ID:h99dEC170
今ならタラの芽お勧めンゴ☺

20: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 23:17:29.50 ID:h99dEC170
ごま油で揚げたら野菜美味い😋

31: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 23:18:46.17 ID:7qxkpaWE0
>>20
めちゃ金かかるやん

48: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 23:22:02.33 ID:h99dEC170
>>31
フライパンでやってるからコスパええんやで☺

25: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 23:18:23.83 ID:lWLoxQXH0
セブンの野菜スティックのディップソースを自分で作って適当に野菜につけて食う

27: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 23:18:33.45 ID:axn5kNmWd
吹き出物出来やすい体質やったけど毎朝レタス食べて夜は野菜大量のミネストローネ食べる生活にしたらクッソ体質改善したわ

30: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 23:18:45.66 ID:tu5XD7hW0
最近ケールにハマってる
美味しい☺

33: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 23:19:29.39 ID:tYIRcx2g0
らっきょうは野菜に入りますか?☺

35: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 23:19:47.20 ID:drEww7QQ0
葉物がダイエットにええで
ジャガイモ、お前は野菜に見せかけたカロリーの
塊魂や、野菜の範疇から出て行けー

45: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 23:21:42.83 ID:lWLoxQXH0
>>35
イモが野菜やと思っとるやつはアメリカ人ぐらいや

65: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 23:25:15.60 ID:drEww7QQ0
>>45
ポテトサラダ食べて野菜摂った気になるひとが多くて困るんや

36: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 23:19:48.94 ID:UHhwnIo90
ワイは納豆で野菜食べてる気になってるけど納豆は野菜でええよな?

39: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 23:20:40.43 ID:tYIRcx2g0
>>36
大豆やから豆ちゃうか?☺

69: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 23:25:43.38 ID:UHhwnIo90
>>39
気になって調べたら成長しきった大豆は穀物で若い時期に収穫した大豆(枝豆)は野菜らしいわ

41: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 23:20:46.04 ID:XzTaUToG0
キャベツか白菜でええやろ

51: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 23:23:00.57 ID:QAYS91FA0
何でもそうだが同じのばっかり食べるのは良くないで
バリエーション変えて色んな野菜食べろ

56: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 23:23:51.22 ID:F3lr2ID00
夏になればモロヘイヤ食えばいい
栄養価の王様

63: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 23:24:57.53 ID:tYIRcx2g0
トマト
キャベツ
キュウリ
大根
ニンジン
タマネギ

これぐらいしか無理や☺

64: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 23:25:00.39 ID:h99dEC170
明日は早起きしてバッバの竹藪でタケノコ堀や☺

67: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 23:25:32.17 ID:g8XWy3fe0
>>64
ええな
春はタケノコや

70: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 23:25:53.29 ID:ZiiuMn2h0
【毎日の健康の強力な味方!アブラナ科の野菜を食べよう】

〈アブラナ科ってどんな野菜?〉
キャベツ、ブロッコリー、大根、白菜、ブロッコリースプラウト、ワサビ、
カリフラワー、ルッコラ、ケール、小松菜、水菜、チンゲン菜など、スーパーで手に入る身近な野菜です。

〈どんな効果があるの?〉
イソチオシアネートという成分と抗酸化性ビタミンの働きにより、以下の効果が期待できます。
☆今の時期に嬉しい「免疫力アップ」
☆老廃物を排出「デトックス効果」
☆老化と生活習慣病を防ぐ「抗酸化」
☆肌や粘膜の荒れにも◎「抗炎症」
☆にんにくに並ぶ予防効果!「抗がん作用」

72: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 23:26:53.38 ID:tYIRcx2g0
>>70
ブロッコリーは食感あなぁ☺

74: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 23:27:32.11 ID:AdBN6PrA0
キャベツ腹持ちよすぎや全く腹減らん

93: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 23:34:09.78 ID:drEww7QQ0
>>74
ダイエット向きなんだよなぁ

76: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 23:28:17.61 ID:M+VDjcNFr
意味あるか知らんが、刻みパセリを肉やら味噌汁やら色んな物にまぶしとる

80: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 23:29:34.72 ID:MhrBQ/Sr0
だいこんでええぞ

82: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 23:30:19.20 ID:kDc6V7PO0
ブロッコリーとポン酢でムキムキや💪

83: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 23:30:47.01 ID:t7SRTlgaa
ワイちゃんはかぶが好き
煮ても焼いても漬けてもうまい

85: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 23:31:35.18 ID:h7RHRbKLp
好きな野菜でアボカドって答えるのなんかずるい気がするよね🥑

88: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 23:32:30.94 ID:lWLoxQXH0
野菜もええけど玄米もええで

90: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 23:32:57.43 ID:pL19VzDh0
セロリにマヨで直食いしろ

91: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 23:33:46.21 ID:HqmiJyvad
やよい軒の豚野菜炒め定食ばっかり食べてる

96: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 23:35:46.41 ID:xIxK+ReS0
ワイ貧血気味やから小松菜とほうれん草が友達や
でも飽きて食べんようになったら過去最低数値やった🤗

97: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 23:36:17.62 ID:tYIRcx2g0
>>96
ほうれん草って石出来るんちゃうか?☺

98: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 23:36:58.93 ID:S/1chEgF0
人参って「我こそは野菜なり」てツラしてるけど正直野菜の中で浮いてるよな
赤くて硬い根っこてなんやねん

102: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 23:38:59.47 ID:P+VgxMrkx
毎日モロヘイヤとエノキタケ食べると寿命が20年伸びる

104: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 23:40:19.89 ID:6PiExeQO0
緑黄色野菜やろ?
キャベツとかレタス食ったところでしょうもない
ホウレン草とかちゃうの

38: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 23:20:22.26 ID:K8ORVabf0
トマトとブロッコリー食べとけばええよ



ソース:https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1648908890/

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