痩せるヤバいやつ教えてくれ　ハゲなければ何でもいい：お料理速報

1: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 10:19:00.61 ID:6aOB2FRUd

事ここに至っては努力で痩せるのはもう無理だと判断した次第だ
ちな171cm75kg
どうか65kgまで落としたいと考えている

suppliment_pill_diet

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7: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 10:20:01.23 ID:5NoJtl1pa

飲んで痩せるとしたらそれは薬やなくて毒や

10: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 10:20:29.93 ID:6aOB2FRUd

>>7
もう毒でも構わんよ
とにかく痩せたい

20: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 10:22:28.09 ID:o4qV3nXx0

>>10
その覚悟があるなら痩せられるだろ
ささみとかチンしてカロリー低いタレをかけて食うだけで痩せる

31: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 10:23:38.68 ID:6aOB2FRUd

>>20
俺は美味しいご飯を食べるのが好きなんだ
食事制限は無理だって俺の人生が証明してる

40: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 10:25:04.02 ID:4RuOqBzk0

>>31
変な痩せ方したらご飯不味くなると思うで
美味しくご飯食べたいならカロリー消費するしかない

41: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 10:25:09.40 ID:o4qV3nXx0

>>31
じゃあ無理
美味しいご飯を食べるのを週2か週3に減らさないと絶対痩せん

13: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 10:21:04.52 ID:6aOB2FRUd

俺にはつらい運動も
美味しいご飯も我慢することができないんよ

14: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 10:21:13.85 ID:TioG83LO0

水飲みまくってみ😎

17: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 10:21:48.53 ID:6aOB2FRUd

>>14
水は一日3l飲んでるんだぜ

18: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 10:22:08.76 ID:u7C6nJiir

食事か運動どちらかやるしかないでしょ

27: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 10:23:13.12 ID:6aOB2FRUd

>>18
どちらもやりたくないんだよそういうの嫌いなのよ
あるいはそれをやりたくなるような薬があるならそれでもいい
食欲をなくす薬とかな

34: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 10:24:09.46 ID:o4qV3nXx0

>>27
食わなければ痩せるからな
ダイエットってそれだけ

19: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 10:22:21.15 ID:6aOB2FRUd

努力で痩せるのは無理
俺は医学、科学に頼りたい

21: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 10:22:29.53 ID:1VuNzaZUa

おしりから油出るやつあるよな
食べもんの油が吸収されへん薬

33: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 10:24:04.13 ID:6aOB2FRUd

>>21
オルリファストな
脂身の多い肉たくさん食べるときは使ってる

22: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 10:22:35.50 ID:6aOB2FRUd

いま令和だぞ！！そういう薬あってもいいだろ！

23: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 10:22:43.56 ID:u7C6nJiir

胃切除でもしたら

29: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 10:23:30.31 ID:RoWqlp1O0

毎食メシ前にカロリミットとかそう言うの飲めばいいんじゃない?
あと炭水化物減らして野菜クエ

38: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 10:24:35.24 ID:u7C6nJiir

美味しいご飯をバランスよくｐｆｃバランスに気をつけて食べれば痩せるだろ

45: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 10:26:01.19 ID:hZxKEdOQ0

マジレスするとコーヒーや
ホットのブラックを飲みまくれ

49: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 10:26:43.31 ID:Q4yu+6Osd

ファスティングガチったらいけるいける

50: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 10:26:54.91 ID:C5H2wJ0NH

一番簡単なダイエットは16時間空けてメシを食う事や
16時間にはもちろん睡眠時間含むからやってみると余裕
オートフィジーダイエットでググれ

65: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 10:29:49.98 ID:rVIphD5na

>>50
勝手にフィジー行かされるとか草

51: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 10:27:12.57 ID:1VuNzaZUa

全部自炊して砂糖はカロリーゼロ調味料もハーフとかひたすら体に良さそうなんに変えたら割と変わるやろ

54: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 10:28:11.91 ID:u7C6nJiir

いいなぁ　薬で痩せれるやらみんなそうしとるやろ

56: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 10:28:20.14 ID:6aOB2FRUd

ちょっと朝飯作ってくる
600kcal以内に収めるよう努力はする

58: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 10:28:50.93 ID:4RuOqBzk0

美味い飯食いたいなら運動すれば一石二鳥なのに

60: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 10:28:56.65 ID:G8xiN/mh0

自分の基礎代謝測ったか？
日々の食事をPFCバランスと基礎代謝を超えないカロリーにするだけで痩せるぞ
こんな初歩的なことすらやってないでなにが「痩せられない」だよ

67: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 10:30:19.02 ID:GmdZExTd0

金あるなら脂肪吸引すれば？

71: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 10:32:32.46 ID:82CSAJp7a

ワイも食事制限は無理
旨いもの食いたいから
でもワイは33キロ痩せれたわ

78: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 10:35:36.55 ID:764u7PDf0

16時間でオートファジーとかまだ信じてる奴おるんか

79: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 10:35:46.34 ID:fe2hfUH2d

というかカロリー制限とかってみんなどーやって測ってんの？
マッマの手作り料理はどうやって測ればええねん
ワザワザ野菜別に分別して何キログラムか測んのか？
そもそもカロリー制限しろって事自体ハードル高いんや

89: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 10:39:32.22 ID:1VuNzaZUa

>>79
あすけんで計算しとるで
食べるメニューなんてある程度被るし

86: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 10:37:31.76 ID:82CSAJp7a

>>79
カロリー計算表
またはカロリー表記の冷食をたべるんや
コンビニ表記は信じるなよ

88: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 10:39:18.42 ID:fe2hfUH2d

>>86
手作りカレーだった場合、人参やらニクやらバッラバラで、カレーの量もよーかわらんやん

93: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 10:41:47.80 ID:82CSAJp7a

>>88
標準使用量を明記してあるから足し算
3人前食べたら掛け算
難しくはないよ　面倒くさいだけ
だからカロリー計算されている冷食が一番コスパよい

80: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 10:36:00.56 ID:WSjuMWSd0

タンパクだの糖質だの言ってるがそんなの考えずに食う量減らせば痩せるぞ
どうしても食いたいならナイシトールみたいな半分下剤を使えば吸収される量を減らせる

81: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 10:36:05.92 ID:YekP++830

ダイエットって意志の強さやで
楽な方法で痩せてもリバウンドする
美味いもん食いたいなら朝昼我慢して夜に1500kcal以内の物食え
過度な運動しなくても適当に行動してればアドレナリンが出るから空腹もしのげる

100: 風吹けば名無し 2022/04/29(金) 10:47:13.14 ID:9TqjmPycr

1週間毎日ゼリーだけ食う
7日で5キロ痩せたぞ

PFCバランスを整えるだけ! やせるレシピ

講談社

2021-01-25

ソース：https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1651195140/

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コメント一覧

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- ID:sPOiJ1RW0
- エルダー帝国ガガーン少将、普通は関連づけますぞ！

- ID:co.J8KDu0
- こういう結局イッチが1番知識あっていっちょかみしたいやつばっかり集まるスレばっかよな最近は

- ID:fwWbLqDO0
- 胡散臭い薬飲むくらいなら指突っ込んで吐くのが1番いい
  吐くのも体に悪いが薬よりかはましだし安くつく

- ID:9eqV.UuR0
- ＞171cm75kg
  
  デブだな、こんな段階で努力では無理なんて言ってる奴のこれまでの努力なんてたかが知れてる。

- ID:NADmW5P40
- 医者から処方してもらえる痩せる薬だと、うちの父親の糖尿病の薬がそうって言ってて、実際に痩せた
  なんか最近出た新薬で食欲減退効果があるんだと

- ID:lq07IZ1y0
- デブはデブになる生活してるからな
  薬なんかで体重落としても、生活習慣変えない限りすぐ元通りになる

- ID:U6VINOrf0
- オルリスタットはコロナ下で飲んでると死亡リスク上がるからやめとけとしか。
  あれはビタミンEの慢性欠乏になるから、皮膚や血管がぼろぼろになる。
  コロナかかったらマジ死ぬで。
  
  酒飲んでるなら酒やめろ、かな。
  毎晩飲んでるならやめて1年も経てば65kg割るやろ。
  親が筋肉ダルマ体質だったら諦めろ。

- ID:Cf67e5MT0
- 実際の患者さんには悪いけど、癌になれば痩せるとか
  そうじゃなくても病気になれば体重落ちるね
  要は、そういう系のを求めてるんじゃない？

- ID:h2un3.sI0
- リベルサス

- ID:uQr6qzI60
- 大麻って言わせたいのか？
  やった事ないぞ

- ID:Tq7kMlqD0
- ECAスタック(麻黄、カフェイン、アスピリン)って古くからの手法があるぞ
  効果再現したリポドレンは甘え

- ID:1FNmnBSq0
- 糖尿病治療薬のジャディアンスやトラディアンス

- ID:RICSz7YQ0
- 努力はしない
  結果だけほしい
  ヘドロ野郎

- ID:1PwWJzyo0
- こういうゴミデブは糖尿になって痩せるのが手っ取り早いやろ

- ID:FtZizSlR0
- 毒飲めばいい
  胃がただれて固形物食えなくなれば美味しいものとか言ってられなくなる

- ID:qeq.kqbb0
- うまいもん食ってもいいから量減らせばよくね？
  夜に炭水化物減らしてさ

- ID:J69.D8Zr0
- 絶対オススメしないが、確実に減る方法がある
  腎臓ぶっ壊して透析患者になる
  4時間で3～4kg減らせる
  それを週3回
  但し後戻りは出来ない

- ID:obQIjOA60
- 何で61㌔じゃないんだ？
  
  倖田來未のゼリーのやつ! 適度な運動etcをした場合とは書いてあるが,しなくても痩せるんでは?て気が

- ID:2Q1sW5FB0
- 腕とか脚を切り落とすのが手っ取り早い

- ID:3X12iiM30
- 肥満外来で薬貰えるよ

- ID:3xmbbg7k0
- 171cm60kgからもっと痩せたい奴が普段は食事制限して付き合いの外食の時にゼニカルとか最終手段でリポドリン飲むのはまあアリかなと思う
  171cm75kgをキープできるくらいの飯の量から減らせないなら薬飲んでも無意味でしょ
  筋トレしまくって飯食いまくる方向にシフトチェンジした方が幸せそう

- ID:HMH5xCrA0
- 食って痩せたいなら過食嘔吐か下剤しかないやろ
  
  ワンチャン禿げるかもしれんが栄養をとらないだけでなく消化にエネルギー持っていくんだから体も弱って当たり前

- ID:obQIjOA60
- >>21
  前者は痩せたら駄目だわ!
  アホか?
  
  痩せ過ぎも見た目悪いしな

- ID:vo8o9bWS0
- 食べたいものをいつまでも食べ続けるには結局、節制と美食のバランス取っていくしかない。それか短命覚悟でやりたい放題やるか。

- ID:27kEKtcf0
- >>4
  だから努力じゃ無理、努力したくないって言ってるじゃん

- ID:27kEKtcf0
- 暇な時に散歩だけでも違うのに。ウーバーでもやって仕事として無理矢理動けばモチベーションは違うかも。

- ID:i.UX.NKF0
- 美味しものを食いたいんじゃなくて腹いっぱい食いたいんだろう
  でも偶にさほど腹が減ってなくても食いたくて仕方ない時はあるから、デブはずっとこんな状態なら我慢するのは辛いだろうとは思う

- ID:WcyAX4R80
- へえー俺だったら痩せずにハゲるけどなあ

- ID:Z3l33Yjh0
- "アイス"の"手押し車"なんでもいいならこれっきゃない！

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