1: 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 23:09:49.25 ID:fHr3+1F50NIKU
・オシャレな服が着られなくなる
・女にモテなくなる
・関節が壊れる
・胸肉とかいうまずい肉を主食にしなくちゃアカン
・増減量を繰り返すので身体に悪い

良い点はイキれる(周りは痛いと思ってる)ぐらいか?

筋トレ

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13: 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 23:13:43.76 ID:xHL8GmmN0NIKU
単純にデブよりマシ

2: 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 23:10:15.20 ID:fHr3+1F50NIKU
プロテインがぶ飲みするので内蔵に負担
屁も臭くなる

3: 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 23:10:55.16 ID:51t32Svt0NIKU
プロテイン飲まなくても筋肉つくけど

4: 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 23:11:04.24 ID:EN0NIREjaNIKU
マジレスすると年齢や生活習慣によってはやらないと病院行く羽目になるで

6: 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 23:11:53.14 ID:51xxXXud0NIKU
器具使ってゴリゴリやるだけが筋トレじゃねえだろ

10: 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 23:12:57.47 ID:+s7VxQSQ0NIKU
そんなガチ勢少ないやろ

11: 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 23:12:59.29 ID:yIMUgLlIHNIKU
この時期Tシャツ着て外出ると女より男の目線感じる
特に肩幅とか胸筋見られてる気がする

14: 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 23:13:46.22 ID:EQRyZs+Z0NIKU
サバゲーの装備が似合うようになりたいので筋トレ←これダメ?

19: 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 23:15:07.01 ID:4SQ+idRq0NIKU
仕事で意識しなくても体が鍛えられた人は嫌でもある程度トレーニングしないと体調不良になるな

20: 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 23:15:16.26 ID:aAf6WrDu0NIKU
たんぱく質取りまくってる人って内蔵に負担かかってるよな?

26: 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 23:16:33.55 ID:fHr3+1F50NIKU
>>20
何事も過ぎたるは及ばざるが如しよ
ガブガブ普通の人の何倍もタンパク質とって健康なわけない

51: 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 23:21:22.04 ID:aAf6WrDu0NIKU
>>26
やはりな
昔大学の友達に誘われて行ったけど自慢げにガブガブプロテイン飲んでて大丈夫なんかこれって心配になった

21: 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 23:15:21.31 ID:jOv3nmvP0NIKU
首の痛みとか肩こりとか起きにくくなるから筋トレは大事やで

24: 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 23:15:56.50 ID:ii8i/vPl0NIKU
ほんまそれ

女から筋肉触られるし、やたら男にモテるしええことないわ

25: 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 23:16:06.84 ID:Rjj4QIhm0NIKU
こじるりじゃないけどコイツ見せるためだけに鍛えてるなっていうタンクトップ着てるような奴はほんまキモい

29: 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 23:17:05.65 ID:EEH1NgBo0NIKU
筋肉は正義

31: 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 23:17:19.00 ID:MQoxaju/0NIKU
筋トレよりスポーツとか走った方が多分健康に良い

36: 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 23:18:04.37 ID:nc53Q1QM0NIKU
>>31
スポーツ最強だと思う

40: 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 23:19:01.29 ID:J6A+aPtg0NIKU
>>31
有酸素運動のがメンタルに断然良いらしいわ
ウォーキング、散歩程度でも良い

33: 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 23:17:45.86 ID:nc53Q1QM0NIKU
TikTokで腹筋とか腕の筋肉チラ見せすると食いつき良いよ

34: 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 23:17:59.65 ID:aAf6WrDu0NIKU
筋トレしすぎて筋肉一つ一つがフットボールみたいに膨らんでるのはもはやグロテスクですらある
現代の奇習やろあれ

37: 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 23:18:27.59 ID:IMO6AfSNaNIKU
なんjとかいう害しかない趣味
☝☝🏻☝🏼☝🏽☝🏾☝🏿💦💦💦

42: 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 23:19:15.69 ID:fHr3+1F50NIKU
>>37
なんJは関節壊れないし不健康にもならない

46: 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 23:20:11.41 ID:LmVl07Cr0NIKU
>>42
精神は不健康になるやろ

38: 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 23:18:35.50 ID:LmVl07Cr0NIKU
とにかく基礎代謝増やして脂肪減らしたいんや

39: 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 23:18:44.96 ID:kvRgn35r0NIKU
今のタンパク質信仰謎いわ

45: 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 23:20:07.46 ID:aAf6WrDu0NIKU
適度な運動の結果として自然に筋肉つくならええけど
筋肉つけるために負荷強い運動するってのは体に悪い感じがする

49: 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 23:20:29.74 ID:Oxdc+CJcaNIKU
ジムのトイレって臭いんだが、やっぱプロテイン臭?

58: 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 23:23:27.77 ID:LmVl07Cr0NIKU
ストレッチ、ヨガ、ピラティスの違いはなんなんや…

62: 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 23:26:11.39 ID:cEpCbv160NIKU
関節ぶっ壊すとか自重支えることすらできへんデブくらいやろ

64: 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 23:26:21.44 ID:4IK3C1OD0NIKU
ワイは今日もジム行ってきたわ~仕事帰りやから疲れりゅ🥺

65: 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 23:26:44.90 ID:LmVl07Cr0NIKU
マッチョになりたいわけやなくて健康になりたいんや

67: 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 23:26:50.01 ID:lujFG5YXdNIKU
体を動かすのはええことやないか?

68: 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 23:26:57.09 ID:BHjc+aVB0NIKU
細マッチョになるくらいの筋トレはメリット多いと思うけど

73: 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 23:28:25.87 ID:V4Uy2SDQdNIKU
パツンパツンのマッチョアピールはキモいな
さりげない細マッチョはかっこいい

74: 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 23:29:21.55 ID:MylFKbsM0NIKU
胸肉美味いやろ…
もも肉とか油っぽすぎて気持ち悪くなるんだが

76: 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 23:29:42.34 ID:ow1lP5JM0NIKU
一利あるならええやん

80: 風吹けば名無し 2022/07/29(金) 23:33:33.90 ID:RD2vAOR30NIKU
わざわざステロイドまで打って筋肉デカくする奴は何がお前をそこまで追い込むんやと思うわ



ソース:https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter1659103789/

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