1: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 10:55:26.18 ID:6DD44bCx0
終わりやね
米と麺類も食べたらあかんし
米と麺類も食べたらあかんし
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2: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 10:56:17.10 ID:1RPUKLfz0
でも不健康になったらもう一生ラーメンもカレーもハンバーガーも食べられないんやぞ
5: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 10:56:50.37 ID:6DD44bCx0
>>2
深いこと言うな
つまりワイはラーメンを食べる為にラーメンを食べない選択肢を取ってるわけやね
深いこと言うな
つまりワイはラーメンを食べる為にラーメンを食べない選択肢を取ってるわけやね
3: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 10:56:21.10 ID:6DD44bCx0
ちな三食オートミールと果物とサプリやで
7: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 10:57:53.67 ID:gfz+myFua
>>3
絶対栄養偏るじゃん
絶対栄養偏るじゃん
31: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 11:05:46.09 ID:G3vF4sbC0
>>3
全然健康に狂った食事ちゃうやん
全然健康に狂った食事ちゃうやん
40: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 11:13:14.28 ID:nbX52YOy0
>>3
クソ不健康で草
クソ不健康で草
4: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 10:56:27.99 ID:WgYm4flB0
ほどよく、ができんのか
8: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 10:57:54.44 ID:KI4a5deO0
糖質は悪とか思ってそう
11: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 10:58:49.47 ID:6DD44bCx0
>>8
単糖類は実際悪やしな
単糖類は実際悪やしな
17: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 11:01:04.43 ID:nt7SXahi0
>>11
果物食ってるなら単糖類も取ってるやん
果物食ってるなら単糖類も取ってるやん
10: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 10:58:30.90 ID:EY85Oyrfd
逆に不健康やんそれ
12: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 10:59:47.42 ID:QxFE/HHV0
健康通り越して筋トレマニアみたいな思考になってへんか？
13: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 10:59:53.64 ID:5d1oiL98M
身体の健康と心の健康の天秤やな
14: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 11:00:04.39 ID:/4SPtDQK0
いうほど健康か?
16: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 11:00:58.65 ID:/lODQDUFp
ワイは高温調理した物が食べられない
終末糖化産物は体に悪いからな
終末糖化産物は体に悪いからな
18: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 11:01:11.44 ID:j5veLzpV0
ワイはラーメンもカレーもハンバーガーも食べて60で死ぬンゴ！😁
19: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 11:01:17.90 ID:ICakrnjR0
健康志向が極まると不健康になるのなんでやろうな
いい所で止まれんのかな
いい所で止まれんのかな
35: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 11:10:04.11 ID:hXpdVDy10
>>19
バランスよく欲望解放するのって難しいんよなぁ
0か100の方がコントロールしやすい
バランスよく欲望解放するのって難しいんよなぁ
0か100の方がコントロールしやすい
20: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 11:02:01.16 ID:fIti29CQM
糖質制限とかもう流行り終わったやろ
いまは低脂質低塩分やで
いまは低脂質低塩分やで
21: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 11:02:18.10 ID:fM3DrdkH0
ある程度毒も摂ったほうが身体は体制ついて健康になるぞ。ワイは不健康やが
22: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 11:02:25.53 ID:6VNYrS5B0
体重70に近づいてきたからダイエット始めたら60切りそうでやりすぎやが止まらんわ
貧血気味でしんどい
貧血気味でしんどい
23: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 11:02:32.78 ID:45Y7gUw6p
ストレスで寿命縮めていくスタイル
25: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 11:04:14.88 ID:etALk6LLd
入院した時に出てきた飯は朝から米180gだったわ
ラーメン屋のチャーハンと大差ない
管理栄養士が考えた完璧なメニュー
ラーメン屋のチャーハンと大差ない
管理栄養士が考えた完璧なメニュー
26: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 11:04:24.90 ID:hmNW4ZM20
好きなもん食って運動して寝てりゃ良いだけなのに何言ってんだ
28: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 11:04:49.59 ID:/5Rfyr7g0
ハンバーガーよりフライドポテトの方がやばいって聞いた
32: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 11:05:46.49 ID:5Ua9JairM
チートデイ作ればええやん
33: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 11:05:57.25 ID:HPSiDDerd
そんな節制してるなら週2回くらいは食ってもそう変わらんのやないか
37: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 11:11:44.21 ID:g7JAWHhM0
咽び泣くようなストレスになるとそれはそれで健康に悪そう
38: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 11:12:07.60 ID:xIHwM/Tk0
少しぽっちゃりしてるやつが一番健康なんだよな
39: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 11:12:57.23 ID:uQabtYbZ0
ハンバーガーって不健康の代表みたいになってるのなんでやろな
肉と野菜をパンで挟んで体に悪いわけはない
ダメなのはマックやろ
肉と野菜をパンで挟んで体に悪いわけはない
ダメなのはマックやろ
42: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 11:14:13.17 ID:xIHwM/Tk0
>>39
あんな申し訳程度の野菜で他の不健康要素帳消しになるわけないやん
あんな申し訳程度の野菜で他の不健康要素帳消しになるわけないやん
41: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 11:13:34.65 ID:0njS5tVt0
毒も食らう栄養も食らうやぞ
44: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 11:17:30.70 ID:GPbFXlec0
毒も適度に摂らないと毒だぉ(小泉構文)
46: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 11:18:11.49 ID:QxFE/HHV0
痩せなきゃ鍛えなきゃって強迫性観念に襲われる状態なんかね
47: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 11:19:30.15 ID:9taciWuf0
カレーは完全食なんやからむしろ食えよ
51: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 11:21:47.99 ID:8HHyS/jga
逆に神経質になりすぎて早死しそう
52: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 11:22:04.60 ID:aLli8wDbd
たんぱく質足りなくて草
53: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 11:22:51.70 ID:XrT9SLQS0
食べたいものを我慢することで得られる体の健康。
食べたいものを我慢することで陥る心の不健康。
食べたいものを我慢することで陥る心の不健康。
54: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 11:23:08.23 ID:9HK7ExaZM
ワイは最近はベースブレッドと日清の完全めしと野菜しか食ってない
55: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 11:25:29.17 ID:oa/HFlHQ0
よくわかんないけどブロッコリー食っときゃいいんですよね？
59: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 11:33:40.11 ID:tCvqnih50
ジャンクフードとかたまに食べるぐらいならええと思うけどなあ
62: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 11:37:13.67 ID:1lROvwRu0
チートデイ設けてそこで食べたらよろしいやん
63: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 11:41:17.58 ID:uz97OGHo0
で、体の調子ええんか？
65: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 11:44:04.50 ID:IF9HfZSr0
ハンバーガーは構成食材は悪くないけどマックは油がヤバすぎて
66: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 11:46:58.27 ID:nW9Xp9hj0
健康のためなら死んでもいい！
67: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 11:47:53.68 ID:iWxfn7TMa
そんなつまらない人生送るぐらいなら死んだ方がマシ
70: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 11:50:04.61 ID:0C8QIddg0
たまに健康は命より大事ですみたいな奴おるよな
68: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 11:48:21.60 ID:ZQ6wGWxQd
バランスのいい食事って言うけど
野菜食って一日に必要な栄養摂るのって不可能に近いんよな
炭水化物と脂質は美味いもんで取って、その他栄養素はサプリで摂るのがいちばん健康やないか？
野菜食って一日に必要な栄養摂るのって不可能に近いんよな
炭水化物と脂質は美味いもんで取って、その他栄養素はサプリで摂るのがいちばん健康やないか？
69: 風吹けば名無し 2022/10/11(火) 11:49:26.69 ID:Aslwf5DLa
WHOの健康基準は心も健康であることやぞ
ソース：https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1665453326/
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