1: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 17:56:35.62 ID:vYS1ER6O0
147 それでも動く名無し[] 2022/08/04(木) 21:47:59.29 ID:dwgOUQVsM

一人暮らし半年のワイも最近自炊始めたで～
毎回こんな感じや、結構味も良いんよ



料理
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5: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 17:57:05.93 ID:oK9vR/eS0
典型的やな

14: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 17:58:01.92 ID:jPoGwKFs0
タンパク質どこや

21: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 17:58:45.32 ID:QEEfW8xT0
>>14
納豆

15: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 17:58:06.67 ID:HyN2tIylM
炊要素は？

17: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 17:58:18.63 ID:zed6jDIM0
洗い物少なく抑えてるのは好感がもてる

18: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 17:58:29.16 ID:vHKAFB3d0
自炊って言うんかこれ

97: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:06:00.96 ID:9MBujMnoM
>>18
米は炊いてるから自炊や

20: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 17:58:44.21 ID:H8Ss/Rqc0
食べることに楽しさを見出せ

23: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 17:59:02.86 ID:ptwTHqp10
気持ちは分かる

25: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 17:59:03.51 ID:mhT0gX3P0
野菜とろうとしてて偉い

26: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 17:59:04.49 ID:oFDurSBH0
金ない時ワイもこんな感じや

28: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 17:59:12.96 ID:7boUXbFF0
効率的でええな

32: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 17:59:24.77 ID:r2rld2v6a
込めて炊いたり野菜切ったりしてるからな

33: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 17:59:25.24 ID:rqmbgUy2d
でも栄養満点だよね
タンパク質が足りないけどバランスもいい

38: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:00:04.58 ID:U2GTFysg0
野菜食ってるから上位30％には食い込むだろ

45: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:00:34.53 ID:y07mXpNZM
まあでもこれ食費毎月2～3万円くらいでどうにか野菜も食べる生活よな
健康的な食事しようとおもったら金かかりまくるし

46: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:00:35.14 ID:d2EedM6V0
卵すら調理しないのか

49: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:00:57.12 ID:tJLb/fzWa
焼く前のお好み焼き定期

50: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:01:04.35 ID:BWqGG8N80
緑黄色野菜も食べてて偉い

53: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:01:25.38 ID:1bmkr7Lt0
(ヽ´ん`)「クッキー焼けた」

57: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:02:07.26 ID:ipou8eE40
>>53
洗濯機のネットに絡まってる奴やん

136: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:10:28.47 ID:F1TsVtQi0
>>53
これ草

54: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:01:48.71 ID:fBMo860l0
一人暮らしの野菜免罪符のキムチだけやなくてちゃんと野菜とってるのは感心するで

55: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:01:54.43 ID:WAvJAoCH0
全く違うおかずを隔てもなく一皿に盛られるとゾワゾワするわ

66: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:03:01.14 ID:fBMo860l0
>>55
自炊でもっとも面倒なのって食ったあとの後片付けやからある程度はしゃーない
まぁ人に見せるもんではないやろってのはそうやが

58: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:02:07.59 ID:nPW88MaiM
健康的やね
ただ健康と引き換えに食に楽しみはなさそう

60: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:02:34.68 ID:AOaCavg00
これを炒めるんやろ？

61: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:02:36.04 ID:OXU29xTx0
ワイの手作りチャーシューは？

147: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:12:32.49 ID:fdYJngCi0
>>61
美味そう

273: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:24:03.96 ID:8aVbrtVQa
>>61
チャーシューってやっぱあの紐で結ばなあかんの？
必要性が分からん

508: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:40:52.79 ID:J984wPLc0
>>273
崩れてボロボロになるから必須や
それ以上にしっかり焼いて肉汁を閉じ込めるのも大事やで

65: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:02:48.76 ID:kIzY531E0
自炊なんて米炊いて惣菜や冷凍食品おかずかパスタレンチンしてレトルトかける程度でええんやで
無駄に凝った自炊は十中八九こどおじ

87: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:05:12.33 ID:r2KtcnuO0
>>65
一人分で毎回切る焼く洗うとか無駄でしかないからな
材料費も時間もかかるし

79: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:04:09.29 ID:Mnr3xYoda
これを自炊と呼んでええならワイ自炊してたわ

80: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:04:11.67 ID:vpCxt2wN0
こどおじでもこんくらいやるやろ
ただの食事やん

81: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:04:22.97 ID:pzQqxkfq0
味そりゃ悪くはないだろ

84: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:04:49.37 ID:hVJXRMMSM
貧困層が食生活で健康を気にすると食べ始めるもの
納豆 バナナ 卵 鶏胸 豆腐 もやし カット野菜

飽きとの戦いです

92: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:05:40.47 ID:sZG2CSddM
一人暮らしとかでほんまに料理とか初めてなんやろな
みんな初めてならこんなもんやろ

98: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:06:01.74 ID:f9MfFxHp0
ワイ、酒のつまみしか自炊しない

114: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:07:42.23 ID:q4ZY83nu0
>>98
ジャーマンポテト？玉ねぎ入ってる？

159: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:13:43.78 ID:l36OdRaq0
>>98
んほーー

106: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:06:53.70 ID:+dcpgWCm0
もっと誰か凝ったやつ貼ってくれ

110: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:07:12.69 ID:1MoKALHB0
冷凍食品とか買えばええやん
だめなの？

116: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:07:55.59 ID:JaVwmp8s0
これ叩いてるの全員こどおじだろ
普通だよ

119: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:08:18.80 ID:F11C2f/v0
こんなもんやろ
野菜食ってるだけ偉い

124: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:09:24.05 ID:seRU6FmAa
盛り付けってセンス出るよな
もちろんワイはない

139: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:10:46.22 ID:jHWcqlyy0
料理って彩り意識しないと写真にした時マジで不味そうに見えちゃうんだよな
味は美味しいのに

148: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:12:36.22 ID:iujww3++0
玉ねぎ人参キャベツ切ったんやったら混ぜてコールスローにしたらまだマシに見えんのに

152: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:13:08.12 ID:Ecn2H6QK0
カレー（余ったら冷凍）
ハンバーグ（余ったら冷凍）
鍋
パスタ（ソースは作ったりレトルト）
うどん（焼いたり煮たり）
揚げるだけ系の冷食やおかず総菜
この辺ローテやな
たまに外食もする

同じもん続けてもきにならん人やないと一人暮らし自炊は厳しい

153: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:13:11.27 ID:/dKHam9ja

220: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:20:46.96 ID:TBqLm4Jm0
>>153
鰹の藁焼きか

649: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:54:34.29 ID:HhONzdLr0
>>153
浦安の大鉄が料理やったみたいで草

160: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:13:50.83 ID:oMhm94QoM
同じものひたすら食える人しか一人暮らし自炊なんて無理

161: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:13:53.27 ID:SpzeZxJh0
ばえ意識してたら自炊なんか出来んやろ

166: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:15:01.33 ID:lDq/xbrF0
野菜は炒めるだけでだいぶマシになるのに

169: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:15:14.10 ID:qIxmIxkGM
ナポリタン作るのうまくなってきたわ

170: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:15:40.06 ID:z4OCrabf0

実際パスタも青の洞窟に粉チーズ触れば
イタリアンレストランと同じクオリティよな

175: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:16:05.53 ID:3cpZH2Iqa
>>170
まずそ

177: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:16:08.04 ID:OxJJCZPhM
調理前にしか見えない

191: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:18:02.73 ID:/AYM/vPk0
野菜取れてて偉い

195: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:18:44.51 ID:J5KZH7kw0
料理の見た目って皿が結構な割合しめてるよな

197: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:18:47.49 ID:x0PBG7Bm0
おでんとかカレーが意外と時間かかるんやなってことはわかった
あれ1時間以上かかるんやな

211: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:20:01.31 ID:fBMo860l0
>>197
でも楽なんや
切って煮るだけって実際相当簡単やからな

226: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:21:12.40 ID:x0PBG7Bm0
>>211
まー確かに
鍋物と炒め物ローテーションが止まらんわ
Cook Do最高や

207: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:19:52.89 ID:mJ95QIkM0
食パンに溶かしたバニラアイス浸して焼いて食べたわ
飛んだわ

212: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:20:02.34 ID:8fGPYeZuM
いやこれ3年目とかやろ
最初は気合い入れて作るけど洗練されてきてこれになる

219: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:20:41.59 ID:/dKHam9ja
写真の撮り方ってマジでセンス一番出るよな

221: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:20:51.96 ID:sqT7PtwrM
片付け←これ

249: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:22:35.56 ID:uYw2MQp20
これで叩かれるなら米だけ炊いて他スーパーの惣菜なワイはなんなんや

267: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:23:42.51 ID:y6ACnPf/0
>>249
模範的な一人暮らし
米炊くだけえらいわ

252: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:22:53.11 ID:QhyFgnnCM
自炊なんか面倒くさすぎてすぐ飽きるよな
米炊いて即席の味噌汁だけ用意して、納豆と惣菜だけ買うのに落ち着いた

308: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:25:44.55 ID:8fGPYeZuM
>>252
これ
一人暮らしで凝った料理作るとか偉すぎるわ
どうせ餌でしかないのに

258: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:23:06.19 ID:mjYt7o6k0
コイツの盛り付けは置いといて
一人暮らしなんて結局めんどくて納豆ご飯と卵だけとかザラや

288: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:24:45.41 ID:fBMo860l0
>>258
なんなら炊飯器洗うのが面倒でしゃーないからうどんとかパスタが増えたりする

259: それでも動く名無し 2022/11/23(水) 18:23:13.70 ID:k4RUTgy40
ワイは納豆卵ご飯と味噌汁だけや
下手にジャンクフード食ってた頃より健康になったわ

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2021-01-25


ソース：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1669193795/

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