1: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 03:55:37.37 ID:H/EoR9Vh0
発展性が無さすぎる模様

broccoli

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2: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 03:55:52.30 ID:EUkEJ6+x0
胡麻ドレッシングもあう

3: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 03:56:18.24 ID:F4djwm51d
茹でたては塩でもおいしいから...

5: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 03:56:54.91 ID:Yz/5/5+/0
ドレッシングなら大抵何でも合うやろ

6: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 03:57:05.54 ID:xQqTJbS50
スープとかにいれろよ

7: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 03:57:18.30 ID:n7PztESGM
茹でたササミとカレー粉で和えたら美味しい

8: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 03:57:39.23 ID:sRzANnA30
鰹節とポン酢かけるのうまいぞ😋

11: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 03:58:36.95 ID:7VGjMl93M
マヨで完成されとるよね

12: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 03:58:57.38 ID:myoYwXkF0
もじゃもじゃしてるとこに虫が隠れてるよな

28: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 04:03:36.70 ID:qVwNOZrF0
>>12
袋に水とブロッコリー入れてシャカシャカするととれるらしい

13: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 03:59:42.86 ID:qdSCx77Cd
シチューに入れたらホロホロになってうまい

14: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 03:59:55.44 ID:sPWmm5Gr0
醤油マヨやってみ騙されたと思って旨いから

18: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 04:00:40.20 ID:htaClp400
レンチンしてそのまま食うのが旨い

19: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 04:01:04.37 ID:H8MVTbdOM
ブロッコリー不味いけど
野菜の中だと最強の栄養価なんだよな...

22: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 04:02:30.35 ID:WJgYDb8vd
>>19
モロヘイヤの方が強いぞ

20: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 04:01:45.14 ID:oqxnCj030
どうやってもまずいから薬と思って生で食べてる

25: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 04:03:17.74 ID:0dCqZ7c50
油で炒めるだけでうまいんだが
ペペロンチーノに混ぜれば色あいもよくなるで

27: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 04:03:29.32 ID:3gwFUIFld
アヒージョやるとき必ず入れるわ

29: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 04:03:46.79 ID:7MIxprIP0
揚げてから甘辛のタレで味付けして最後はマヨネーズかけてオーブンや

31: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 04:04:47.61 ID:FenWp/e/0
桃屋キムチの素😤

33: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 04:05:18.88 ID:ZSSZqug6p
ガキが…
オリーブオイルと岩塩だ…

40: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 04:07:49.03 ID:84SP+J/n0
アボカドも醤油かマヨネーズしかないよな

42: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 04:09:44.40 ID:ycmPjJz50
七味マヨやわさびマヨやケチャップマヨがあるんだよね

43: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 04:09:46.59 ID:7IuwHaYc0
冷凍ブロッコリーってやっぱ栄養スカスカなの?😢

49: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 04:12:32.51 ID:eIVqybhE0
>>43
冷凍野菜で栄養価下がる事はないで

46: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 04:11:06.16 ID:cls/x+1S0
単体で食うんじゃなくてカレー食う時に白米の半分ブロッコリーにするとか、そういう食い方おすすめです

51: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 04:13:36.82 ID:7DFnEW5HM
ポタージュにしてたべるとブロッコリー臭さがすくなくなって食べやすい
なおカロリー

52: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 04:14:30.72 ID:GSkf78ud0
揚げるとスナックみたいな味になっておもろいぞ

53: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 04:14:38.24 ID:eIVqybhE0
ツナ乗せて食うとマヨなくてもうまい

58: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 04:23:45.30 ID:kAzpBeAO0
味染み込みやすいからコンソメと相性いい

59: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 04:27:11.66 ID:BWFDa660M
シチューの最強の具や

61: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 04:30:34.70 ID:zj+Bu5mL0
ブロッコリーって下茹でせな石できるやろ

62: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 04:30:42.49 ID:kAzpBeAO0
ブロッコリーは寄生虫の宝庫だから茹でろって農家も言ってるくらいだぞ
危ないから茹でろ

67: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 04:33:16.57 ID:IZ/znrRq0
なんで筋トレやってるやつみんなブロッコリーなん?

80: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 04:40:43.44 ID:+5WhrlPld
>>67
野菜なのにかなりタンパク質入ってるからや

68: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 04:33:17.33 ID:d5F9jjOJ0
薬だと思えば食える

69: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 04:33:27.65 ID:EbQG+J0jr
天ぷら
マジで天ぷらが最強

72: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 04:35:42.75 ID:7VGjMl93M
>>69
天ぷらどうするん?
火の通り悪そう
薄切り?

84: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 04:42:55.66 ID:GSkf78ud0
>>72
素揚げしかやった事ないけどすぐ火通るよ
寧ろ先端部分は細かいから焦げやすい

77: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 04:37:22.50 ID:4FCUc46Pd
和風ドレッシングに刻み海苔と温泉卵これが最強なわけ
せこいやり方かもしれんけど

82: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 04:42:15.48 ID:3HQCHMeJa
湯がいて塩だけでいいだろ

83: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 04:42:31.99 ID:b1C/fM2Q0
ブロッコリーってそんなにタンパク質入ってるんか
土から取れるのにタンパク質になるってわけわからん植物やな

88: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 04:45:12.34 ID:Rq/c6pk10
ササミとワサビ醤油マヨと焼き海苔で和えるんや

89: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 04:46:02.60 ID:WGpsjAqL0
クリームシチューに入れるともはや肉

91: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 04:48:45.31 ID:1FXTj/2R0
大谷も山ほど食ってるらしいし体にはええんやろなあ

92: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 04:49:42.53 ID:E5b3WCKa0
ベーコンと一緒に炒めて塩コショウする

95: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 04:54:11.64 ID:a1dVdXCm0
茹でたブロッコリーはパスタソースかけて食べるとうまいよ
カルボナーラとかペペロンチーノとか
一房いける

98: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 04:56:23.23 ID:4eDnhJam0
ブロッコリーとアンチョビのパスタがうまいで
くたくたになるまでブロッコリー茹でるのがコツや

99: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 04:57:09.33 ID:qYRkA8Rh0
ワイはパッケージが青いウインナーと炒めてる

103: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 05:01:38.27 ID:J3zKiTHDp
セブンで売ってるブロッコリーとタコのジェノベーゼサラダみたいなやつ好き

105: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 05:03:31.70 ID:Nw19v1Xta
ホワイトシチューでボロボロになるまで煮込む

106: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 05:03:42.55 ID:oGaRUn1Za
たくさん貰って消費しなきゃならんかったときにやったのは細かく切ってキャベツ代わりにお好み焼きにしたら案外うまかった

107: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 05:03:47.02 ID:6TYMOsydd
え、ブロッコリーって野菜の中でもめちゃくちゃうまい部類やと思ってたんやが意外と嫌いな人多いんか?

121: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 05:21:41.76 ID:xVzEkE3X0
>>107
青々しいから苦手なやつもそれなりにおるんかな
ワイもブロッコリーはうまくて食べやすい部類の野菜やと思うけどなぁ

108: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 05:04:08.82 ID:Nw19v1Xta
ペペロンチーノにも合うよな

110: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 05:08:13.17 ID:0xAGnwbma
揚げると美味しいけどめちゃくちゃ油吸うからカロリーやばそう

120: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 05:21:13.48 ID:WLard2pC0
シチューに入れたら味も栄養も完璧やろ?

122: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 05:22:18.51 ID:KxyWfx3V0
とりむね肉とブロッコリーとにんにくは粒のまま入れて
コンソメスープで煮るだけで美味い シメはオートミールを入れて卵で閉じる

123: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 05:23:10.26 ID:tTVXYSdTd
アメリカ人の子供が嫌いな食材がブロッコリーてマジ?

128: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 05:26:58.06 ID:O/YpUlgO0
>>123
日本でもだいたい子供は嫌いやろ

136: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 05:45:48.77 ID:tTVXYSdTd
>>128
流石にピーマンには負けるわ

124: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 05:24:35.70 ID:xVzEkE3X0
茹でるしか能がないくせにスープに炒め物にパスタになんでも使えるのがブロッコリーの有能なとこやな

126: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 05:25:30.82 ID:WGpsjAqL0
>>124
茹でも揚げも焼きもイケるで

129: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 05:30:26.37 ID:xVzEkE3X0
>>126
おもってたより万能やったわ

130: それでも動く名無し 2023/04/20(木) 05:33:59.14 ID:47FYG9fo0
ブロッコリーはレンチンしてマヨかゴマドレでバクバク食える
シチューに入れてもいいな



ソース:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1681930537/

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