1: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 06:50:14.54 ID:88oO0opB0
耐えられないんや。コンビニに行くとブラックサンダーやら絶対買わんとおられん。
毎日夕方辛くなるから、それに備えて菓子買っても全部午前中に平らげてしまうんよ。
そろそろヤバい気がするから、お菓子依存症を克服する術を教えてクレメンス

kaisya_snack_man
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2: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 06:50:46.87 ID:wTbstegV0
病気じゃん？

4: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 06:52:20.03 ID:88oO0opB0
>>2
お菓子依存症怖いわ

3: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 06:51:20.35 ID:OTKKVBni0
炭酸ジュースに変えてけば自然に抜ける

6: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 06:53:22.91 ID:88oO0opB0
>>3
火に油やろ

5: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 06:53:08.65 ID:IluE/xG8d
キシリトールガム
噛めば満腹感あるし太らないし虫歯予防にもなる

8: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 06:54:06.70 ID:88oO0opB0
>>5
それ採用！　この後コンビニに買いに行くで！

7: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 06:54:01.26 ID:5uq8WljP0
普通に糖尿の初期症状

9: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 06:55:13.73 ID:88oO0opB0
>>7
ホンマか、糖尿病は絶対嫌や

10: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 06:56:42.42 ID:5uq8WljP0
嫌だって言っても今までのそのお菓子三昧の生活が引き起こすことだから
どうにもならない

18: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 07:03:37.60 ID:88oO0opB0
>>10
アイツら美味すぎるんや。
食べると脳がバグる。
ワイは麻薬に冒されたお菓子ジャンキーや

20: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 07:04:13.91 ID:yeur44sxd
>>18
お前の意思だろ？甘えるな

29: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 07:08:40.43 ID:88oO0opB0
>>20
ほんそれ。要は心の弱さなんよ。

11: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 06:57:26.70 ID:Oo5wmcIud
ワイは甘いお菓子とか甘い飲み物飲まないけどポテチと弁当がやめれんわ

24: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 07:06:04.10 ID:88oO0opB0
>>11
ポテチもワイの好物や、しばらくやめとったけど
ワサビーフの旨さを再認識してる今日この頃や

12: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 06:58:19.95 ID:hAWka03m0
別に健康ならええやろ

21: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 07:04:33.40 ID:88oO0opB0
>>12
見た目は健康的なんやがな

26: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 07:07:23.31 ID:5uq8WljP0
>>21
一番怖いタイプ
糖尿病患者に割りと多いのが痩せ型の罹患者

13: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 06:58:58.59 ID:5uq8WljP0
今からもうお菓子食べるのやめたとしても治るものでもないかもしれないし

17: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 07:02:01.12 ID:88oO0opB0
>>13
まだセーフと信じたい。今日から歩くで。

14: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 06:58:59.43 ID:+XzaxQY10
お菓子は30円までって言ったよね

16: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 07:01:26.77 ID:88oO0opB0
>>14
ブラックサンダー一つも買えんやん

22: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 07:05:02.32 ID:+XzaxQY10
>>16
一つ買って半分だけ食べるんやで？
貧乏エアプか？

15: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 07:00:50.14 ID:88oO0opB0
ヤバい、ホンマヤバいいわ。
怖い、糖尿病ホンマ怖いんや。
嫌や、絶対嫌や。
困る、助けてクレメンス

25: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 07:06:33.60 ID:5uq8WljP0
ザクザク食感のほろ苦甘ブラックサンダー
濃厚なチーズの旨味が鼻を抜け口の中に広がるピザポテト
そういうおいしいお菓子も、
糖尿病になればもう二度と食べられない
食べたら身体が死に近づく

32: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 07:10:39.12 ID:88oO0opB0
>>25
ブラックサンダーは最亜種が増えたけども
そいつらがまた美味くて困るんや

28: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 07:08:32.21
食った分皮下脂肪になるのが正常な反応
いくら食べても太らないんです～って奴の方が万倍申告や
代謝系に致命的な欠陥を抱えてる

34: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 07:11:45.19 ID:DiHMX+c/M
明日から我慢すればええ

39: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 07:15:01.43 ID:88oO0opB0
>>34
ストレスがいつか噴出しそう。
今までもそうやったんよ。
ずっと耐えて耐えて、そしてある日
何かをきっかけに、まあ特別に今日は良いかって
食べると翌日、翌々日と特別な日が続き
それが日常になってしまう罠

37: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 07:13:17.35 ID:5uq8WljP0
正直に答えて？
痩せ型？
痩せ型なら本当に深刻なステージまで進んでる可能性もある

40: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 07:15:46.07 ID:88oO0opB0
>>37
普通体型や。体重は3年前と変わって無い。

38: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 07:13:43.02 ID:L72FyS640
まず主食米で魚か肉のおかずに野菜のおかず何個かの食事に切り替えてや少しずつ治っていくで
我慢できなかったらナッツかヨーグルトかチーズを食べて

42: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 07:17:24.22 ID:88oO0opB0
>>38
ワインも好きやけど、つまみはチーズを良く食べる。
ナッツか、それもアリやな

41: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 07:17:06.37 ID:ARACfbPV0
ワイ１７３ｃｍ１２７ｋｇ中肉中背
糖尿病

和菓子に切り替えてるで(なおブラックサンダーも洋菓子も何でも食べる雑食に変わっただけの模様)

43: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 07:18:26.14 ID:L72FyS640
普段の食事が偏っていて脳が栄養失調なんや栄養が足りない足りないって脳が勘違いしていて手っ取り早い糖分を求めさせてる
バランスの良いの食事でミネラルがとれれば治っていくやで

45: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 07:20:41.22 ID:88oO0opB0
>>43
ここ数ヶ月は自炊してるけど
お菓子依存は愛も変わらずや

46: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 07:21:25.63 ID:L72FyS640
>>45
自炊メニューはどんなや

49: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 07:25:10.91 ID:88oO0opB0
>>46
ご飯と味噌汁、サラダに日替わりで肉か魚や
冷奴も付けるよ



結論行くで
心を強く持つ
お菓子は食べない　30円まで
ストレス発散する
毎日自炊する
軽い運動を心掛ける

53: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 07:27:04.13 ID:eE3lSvJCp
>>49
えらいで頑張ってや
野菜はいつもより多めに緑黄色野菜もとってみてや

47: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 07:21:56.50 ID:KCAvxpy10
ワイ182㎝115㎏　中肉中背で何も症状ないけど過食が辞められない

52: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 07:26:54.46 ID:MJja2bWR0
酒飲めばお菓子要らんようになるやろ
ワインはそうだった

58: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 07:49:43.56 ID:wL5CvWoV0
依存症は心の病気やろ
まず自分の弱さを認めるのが先決のはず
わいお菓子以外強い人間なんよと思ってるうちに廃人になってしまうよ
お菓子以外のとこの大問題が放置されてるカチカチ山なんだから

57: 風吹けば名無し 2023/05/10(水) 07:49:40.41 ID:aKAyhXITM
甘くない炭酸水飲むと落ち着くかもよ

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ソース：https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1683669014/

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