1: おっさん友の会 ★ 2023/05/16(火) 11:25:47.12 ID:oTFp7aRP9
世界保健機関（WHO）は、人工甘味料に関する新しいガイドラインを発表しました。
人工甘味料（非糖甘味料/NSS）の使用は、体重管理や体重関連疾患のリスク軽減のためには使用されてはならないと強調しました。
一般的な人工甘味料には、アセスルファム K、アスパルテーム、アドバンテーム、シクラメート、ネオテーム、サッカリン、スクラロース
ステビア、およびその他のステビア誘導体が含まれます。

「遊離糖をNSSに置き換えることは、長期的には体重管理に役立ちません。人々は、果物などの自然に存在する糖を含む食品や甘くない食べ物や飲み物を食べるなど、遊離糖の摂取量を減らすための他の方法を検討する必要があります。 」とWHOの栄養・食品安全局長フランチェスコ・ブランカ氏は声明で述べた。
https://health.detik.com/berita-detikhealth/d-6722558/who-wanti-wanti-warga-dunia-pemanis-buatan-bukan-buat-diet-bisa-picu-diabetes

https://www.bloomberg.co.jp/news/articles/2023-05-15/RUPDOYT1UM0W01
体脂肪、人工甘味料では減らせない可能性も－ＷＨＯが新ガイドライン

人工甘味料
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3: ウィズコロナの名無しさん 2023/05/16(火) 11:26:12.68 ID:Cyzzu8k60
知ってる

12: ウィズコロナの名無しさん 2023/05/16(火) 11:29:10.18 ID:2kRAzVPc0
ダイエットでコカ・コーラゼロ飲むようにしてたのに

490: ウィズコロナの名無しさん 2023/05/16(火) 12:12:49.95 ID:EkH6gy+S0
>>12
ダイエットするならコーラ自体飲むなよって毎回思う

15: ウィズコロナの名無しさん 2023/05/16(火) 11:30:09.68 ID:jmJlB12W0
そもそも人工もクソも糖分取りすぎたらどれも同じや

22: ウィズコロナの名無しさん 2023/05/16(火) 11:32:15.26 ID:8ExxkyEb0
どういうことかぜんぜんわからん
ノンカロリーなのに糖尿病？？？

980: ウィズコロナの名無しさん 2023/05/16(火) 12:51:45.10 ID:EQ8mUYQD0
>>22
聞いたことあるのはこんなところかな。

・人工甘味料のカロリーゼロで油断して、食べすぎてしまう
・甘いものを摂取したにもかかわらず血糖値が上昇しないので、これを繰り返すとインシュリンが正常に分泌されなくなり糖尿病の原因になるらしい。

27: ウィズコロナの名無しさん 2023/05/16(火) 11:33:07.48 ID:Fphlh6WP0
そうなんだよな
たから俺はだいぶ前にやめたよ

39: ウィズコロナの名無しさん 2023/05/16(火) 11:35:20.46 ID:k9Lj9mhH0
人口甘味料は血糖値が上昇しないのに糖尿病になるん？
よーわからんな
俺はアセスルファムｋが撲滅されつなら何も文句はないが

46: ウィズコロナの名無しさん 2023/05/16(火) 11:36:15.78 ID:zySnhVzS0
微糖とか甘さ控えめは
必ずと言ってよいほど
人工甘味料入っているからな
コストが安いのもあって

49: ウィズコロナの名無しさん 2023/05/16(火) 11:36:24.79 ID:8a/GYQwq0
前から薄々気づいてた
人工甘味料入りの食品って食べたあとなんか口の中に残る違和感や
身体の気だるさがあって嫌なんだよな

51: ウィズコロナの名無しさん 2023/05/16(火) 11:36:34.69 ID:vPw6Zac/0
美味しいもの食べて無理のないダイエットとか言ってる時点で失敗が見えてる

64: ウィズコロナの名無しさん 2023/05/16(火) 11:38:02.99 ID:dleiKhc70
しゃーない味気ないけど炭酸水かお茶にするかこれからは

65: ウィズコロナの名無しさん 2023/05/16(火) 11:38:19.73 ID:MpumLHUc0
前から言ってた人おったやろ

68: ウィズコロナの名無しさん 2023/05/16(火) 11:38:56.27 ID:NbeV3EDu0
ジュースや安い酒には入ってるのが多いね

98: ウィズコロナの名無しさん 2023/05/16(火) 11:42:04.12 ID:dShzY2l90
アセスルファムKが入ったチューハイ飲むとひどい頭痛がするから最近避けてるわ

101: ウィズコロナの名無しさん 2023/05/16(火) 11:42:35.18 ID:z6KBnULq0
単純に不味いから止めてほしい
スナック菓子とかすら使って不味くなって買わなくなった商品もある

106: ウィズコロナの名無しさん 2023/05/16(火) 11:43:06.45 ID:Co4vIg5r0
つまり白米食べて緑茶飲んで和菓子をおやつにしてれば健康だという事だな

121: ウィズコロナの名無しさん 2023/05/16(火) 11:44:05.39 ID:F/eFR9Qf0
>>106
和菓子に人工甘味料入ってないといつから錯覚してた？

110: ウィズコロナの名無しさん 2023/05/16(火) 11:43:16.71 ID:2AOyeH7F0
オリゴ糖はオッケー？

300: ウィズコロナの名無しさん 2023/05/16(火) 12:00:08.22 ID:BZK4WcR50
>>110
うん。おk。
血糖値が急激に上下するので、そこだけ気を付けて。

111: ウィズコロナの名無しさん 2023/05/16(火) 11:43:16.72 ID:pnJ4rqr60
しかし本物の砂糖を摂りまくるのはもっとだめ
結局は甘い物を減らせという指示

114: ウィズコロナの名無しさん 2023/05/16(火) 11:43:46.22 ID:Fyb0eeN+0
知ってた
そんな甘い話あるわけない

117: ウィズコロナの名無しさん 2023/05/16(火) 11:43:51.40 ID:I5KBI9BO0
人工甘味料入ってるの飲むとほぼ100%お腹壊すわｗ
同じ人おらん？
あれは拒絶反応なんやろな

145: ウィズコロナの名無しさん 2023/05/16(火) 11:46:25.67 ID:W7SA3vYN0
>>117
人工甘味料入ってる酒類は口にした瞬間気持ち悪くて悪酔いする

123: ウィズコロナの名無しさん 2023/05/16(火) 11:44:21.34 ID:405qpihp0
人口甘味料を辞めたら手荒れが治った。

127: ウィズコロナの名無しさん 2023/05/16(火) 11:44:43.69 ID:HXcymwco0
飲み物だけじゃなくてアイスやコンビニスイーツ、お菓子やレトルト総菜等々
ほとんどの加工食品に入ってないか？

128: ウィズコロナの名無しさん 2023/05/16(火) 11:44:52.23 ID:mSVP3dtD0
つーか人工甘味料は後味悪いから嫌だ

141: ウィズコロナの名無しさん 2023/05/16(火) 11:45:55.92 ID:Ad/xeFpQ0
えっダイエットに効くなんて主張されてたの？？

152: ウィズコロナの名無しさん 2023/05/16(火) 11:47:05.15 ID:ED9q6H0u0
>>141
砂糖のかたまり飲むよりマシってくらいよな

148: ウィズコロナの名無しさん 2023/05/16(火) 11:46:42.78 ID:21JWa4J50
ゼロカロリーはペプシの方がうまいな

151: ウィズコロナの名無しさん 2023/05/16(火) 11:46:56.54 ID:K/3iRdKu0
わかってはいるど飲み物とか飲んじゃう

171: ウィズコロナの名無しさん 2023/05/16(火) 11:49:02.07 ID:NdqjS/3/0
炭酸水とマテ茶しか飲まない俺に死角はない

172: ウィズコロナの名無しさん 2023/05/16(火) 11:49:05.86 ID:9jGEfIgv0
要は甘いもの摂りすぎるなって事だよ
適量なら問題ない、出来れば適量から少し減らすくらいがいい

197: ウィズコロナの名無しさん 2023/05/16(火) 11:50:51.72 ID:ViIeXVxh0
>>172
近年はネコも杓子もスイーツスイーツ甘い方ばっかり持ち上げすぎだよね…

野菜までとかなんか違和感ある

193: ウィズコロナの名無しさん 2023/05/16(火) 11:50:20.78 ID:PwN7y4LS0
ゼロ好きなお前ら爆死じゃん

208: ウィズコロナの名無しさん 2023/05/16(火) 11:52:14.61 ID:pnJ4rqr60
要は食べる量を減らせというWHOのありがたいアドバイスだ

218: ウィズコロナの名無しさん 2023/05/16(火) 11:53:08.90 ID:7gnMoHyK0
ダイエットコーラ飲むとむしろ食欲が昂進するので、当たってると思う

220: ウィズコロナの名無しさん 2023/05/16(火) 11:53:18.60 ID:6sxSSD6O0
毎日ゼロコーラ飲んでたら今は透析ですよ

247: ウィズコロナの名無しさん 2023/05/16(火) 11:55:35.48 ID:zGPcAMcy0
糖分ではないのに何で糖尿病になるんだ？
人工甘味料では血糖値は上がらないよ？

285: ウィズコロナの名無しさん 2023/05/16(火) 11:58:32.23 ID:pnJ4rqr60
>>247
飲み物が無糖なことに安心して他に甘い物を食べまくる馬鹿が多いから
海外は本当にこのレベル

254: ウィズコロナの名無しさん 2023/05/16(火) 11:56:07.04 ID:Hl+Ob5m80
アセスルファムKだけはこの世から消滅して欲しい
不味い上に後味も最悪とか何であんなゴミ使いたがるんだ

278: ウィズコロナの名無しさん 2023/05/16(火) 11:57:58.57 ID:04DWNkrN0
やっぱゼロコーラも飲み過ぎはあかんよな
ただの炭酸水が一番や。

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ソース：https://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1684203947/

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