1: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:08:57.14 ID:t5SH0UQF0
明らかに体調が違う

body_chou_good

スポンサード リンク

【速報】&【新着】

3: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:10:26.53 ID:PN0WrHfL0
人体を支配してるのって脳じゃなくて腸だよな

7: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:12:29.93 ID:lHpkbXd80
ヨーグルトとりんご毎日食べたらなんか元気になった気がする😊

9: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:13:36.16 ID:D3psx+ki0
なお何やれば良いかしっかりとした事は分からん模様

10: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:14:25.60 ID:5z2r8j/YM
エビオス飲んどけ

12: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:15:23.58 ID:m0OfWwlV0
今日もヤクルト1000キメるわ これでワイも村上や💪

14: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:17:02.02 ID:iUzoxf/o0
ヤクルトキメてるスワローズが好調にならないのはなんでや

15: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:17:07.54 ID:bYTioxgr0
腸内フローラはガチで大事

16: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:17:13.36 ID:vxWJ99ln0
半年以上エビオス飲んでるけど、少し胃がムカムカしなくった以外何も変わらん

17: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:18:15.22 ID:J+C4kI+MM
ビオフェルミン効くで

20: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:19:58.03 ID:uMcW4jgG0
わかる
第二の脳と言われてるくらいで気分やとか心にも影響するよな

22: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:20:37.22 ID:nPVjGk8p0
ヨーグルトメーカーでR-1ヨーグルト作ってるわ

23: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:20:43.57 ID:V6uUQA36p
ヤクルト毎日キメてるけど下痢になるから都度ビオフェルミンでバランスとってる

25: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:21:16.11 ID:WEhJbOxO0
これと水をよく飲んで寝るだけで体が変わる

27: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:23:46.39 ID:uV6lZj4i0
ヤクルトジョアおすすめ

29: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:24:00.94 ID:fNVQT/kA0
ヤクルトは無糖バージョン作ってほしい

30: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:24:08.60 ID:cxWHeRJhd
胃だけやなく内臓もきれいになるで
ソースは胃カメラとエコー検査受けたワイ

33: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:25:35.45 ID:ia/Cx1i10
処方薬のビオフェルミンが効果めっちゃあったわ

39: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:30:17.10 ID:KjweCnAqd
ヨーグルトじゃなくてもいいんだぞ発酵食品食え

42: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:32:02.54 ID:QkP5f1YZd
ヨーグルトは食物繊維無いから無駄や

44: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:32:30.73 ID:AhVjvLKm0
そら腸が本体やからな

45: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:32:35.46 ID:KjweCnAqd
ザワークラウトとかぬか漬けなら簡単に自作できるぞ

51: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:34:49.41 ID:PwlxeQc90
エビオスとビオスリー飲んでるけど逆流性食道炎は治らんな

64: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:39:57.23 ID:mH8DuBTp0
>>51
それは胃やん

52: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:35:00.97 ID:CVRWFQ0m0
ヤク1000高過ぎんねん

53: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:35:35.41 ID:GwtMeYD60
腸活しても酒飲んだら台無しよ

55: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:35:59.18 ID:2YR9cFQ40
白菜漬けとか乳酸菌発酵のやつがええんか?

58: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:38:43.27 ID:4iD4GFpY0
ワイはザバスのソイプロテインプロとマルチビタミン&ミネラル飲んどるわ
おかげで毎日元気モリモリよ

61: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:39:12.70 ID:VWQSqGxp0
エビオスビオフェルミン朝晩飲んでるが全然変わらん

62: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:39:35.97 ID:/i+Pd6Xe0
納豆とヨーグルトってどっちが腸に良いんや?

63: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:39:40.25 ID:mH8DuBTp0
エビオス整腸剤ええで

65: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:40:01.06 ID:PlVLFSvG0
確かに快便やと1日爽快やな
晩飯の後にヨーグルト食べてるわ

66: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:40:18.81 ID:SudBCbo+0
ヤクルト1000はもういつでも買えるようになったな

68: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:41:26.39 ID:l0/XPu210
毎日3回くらい下痢してるワイは長生きせんやろな

69: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:42:10.59 ID:6jZZcK7B0
食物繊維+青汁でええか🤔

72: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:43:11.66 ID:9qZwted8M
納豆、オートミール、豆乳、ブロッコリー、味噌汁
朝はこれだな

73: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:43:38.02 ID:flXByRDn0
エビオス+ビオスリーとビオフェルミンを毎食交互に

これがベスト

74: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:43:47.61 ID:6Gc3XsHup
とにかく消化に良いものだけ少し食うも腹は減るけど上がる

75: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:44:27.82 ID:j3Ecd4K00
下痢しやすい体質だったんやがヤクルト1000飲むようになってから下痢の頻度がかなり減った気がするわ

78: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:46:14.95 ID:9F+4VCsX0
尿酸値高いんやけどエビオス的なのでプリン体少ないやつないんか?

80: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:47:34.56 ID:mH8DuBTp0
>>78
デブでもなけりゃ尿酸値はべつに気にせんでええやろ

83: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:48:56.83 ID:9F+4VCsX0
>>80
通風は痩せててもなるやろ

94: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:54:37.18 ID:mH8DuBTp0
>>83
痩せててなるやつは体質やからくすり飲むしかない

87: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:50:51.75 ID:D4m2hhsrd
もやしとワカメとキノコはガチ

88: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:50:57.98 ID:CVRWFQ0m0
ビオフェルミンとミヤフローラを交互に飲んでるけど片方に統一した方がええんか?

92: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:53:40.75 ID:flXByRDn0
>>88
酪酸菌とビフィズス菌は種類も役割も被らんので交互に飲んでたほうがええよ
一度の量が半減しても継続してれば大した違いはないし

96: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:54:55.48 ID:PGu+M37Ua
肉しか食わんけどあかん?
明らかにくさいくさいなのだ😿

97: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:55:26.07 ID:PiLHrDKm0
過敏性腸症候群ワイにはそんなの効かない

105: それでも動く名無し 2023/05/20(土) 12:57:00.58 ID:G7ugX8+nr
卵とか色々高いから納豆おかずにするようになったけど美味いな

腸活にいいこと超大全
小林 弘幸
宝島社
2021-12-14


ソース:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1684552137/

【おすすめ記事】

注目記事リンク集