1: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:07:52.71 ID:sC/bN0Nh0
通院日辛いンゴねぇ

heart_tofu_mental


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2: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:08:13.50 ID:sC/bN0Nh0
体が重い

3: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:08:37.26 ID:L7lBXNmd0
わいもなんか最近怪しく思ってるんだけどどうやって通院する勇気出した?

6: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:09:42.80 ID:sC/bN0Nh0
>>3
ワイは親も病んでたから親に連れられて行ったのが最初やな

4: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:08:56.70 ID:hfK2dF9U0
一歩が踏み出せん
生きてるのが辛いんやが通ったほうがええんかな?

5: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:09:28.61 ID:dvnH4USX0
ワイセルフネグレクトラー、うつで風呂に入れないのが辛い

12: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:13:12.08 ID:sC/bN0Nh0
>>5
ワイもや
もう世捨て人みたいなもんや
外出る時位しか歯も磨かんし風呂も入らん

7: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:10:46.00 ID:sC/bN0Nh0
15日に障害年金入ってたわ

8: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:11:56.63 ID:sC/bN0Nh0
話すネタが無くて毎回行くの先送りにして薬切らして禁断症状出始めて後悔してるわ

9: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:11:58.20 ID:u+oaZkB5a
一時期不眠で薬もらってたけどなんか体調悪くなるだけで眠れるわけでもなかったから通わなくなったわ
潰れたしコロナで

11: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:13:01.11 ID:lJactZvG0
薬効いてる間はめっちゃテンション上がるけど切れると死にたくなるよな

14: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:13:58.54 ID:GQ4bAIb70
不眠症やったけどヘルニアで仕事休んでたらなんか眠れるようになって喜んでたらコロナになってまた不眠症ひどくなった
デエビゴじゃ寝れん

15: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:14:02.14 ID:sC/bN0Nh0
もうなんやかんやで20年以上通ってるわ
もう治らんと思う

19: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:15:36.73 ID:83DUUZ/ja
栄養気にするようになってから大分改善したで病院マジで役に立たん

24: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:18:18.62 ID:sC/bN0Nh0
>>19
ワイも健康的な食事に気を使ってるわ
オートミールを主食に発酵食品ばかり食べて腸活してる
腸は第2の脳って本当だよな
腸の調子が良いと体の調子も良い気がする

38: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:23:25.47 ID:83DUUZ/ja
>>24
ワイも発酵食品+タンパク質、ビタミン類は意識して摂るようにしてる明らかに気分落ち込みにくくなったあとやっぱ睡眠は大事やなぁって感じ

58: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:33:16.02 ID:p9TkaLvL0
>>38
バランスいい食事運動睡眠がマジですべての基本だわ
逆に他のあらゆる情報は儲けるための手段でしかない

42: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:25:27.33 ID:sC/bN0Nh0
>>38
よく分からんけどタンパク質からホルモン物資のトリプトファンとかセロトニンとかメラトニンとか生成されてるんやろな

59: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:33:16.76 ID:83DUUZ/ja
>>42
そういうの一時期すごい調べたんやがほぼほぼ忘れちゃったわただ脳にいい栄養送るのがほんま大切ってのはわかったし実感しとるわ

23: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:16:44.77 ID:r6C6qKo50
過眠症で通ってるけど鬱の人多すぎやろ

27: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:19:22.36 ID:sC/bN0Nh0
>>23
ワイも1日中眠くて仕方ないわ
二度寝三度寝して12時間以上眠れる

28: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:19:29.71 ID:x1EwA6Ma0
処方箋に有効期限があるの知らずに薬貰い損ねたんやが
ちな帰省中

30: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:20:40.58 ID:JdfZFxn2M
精神科から近い理由で診療内科に通ってる
精神科では発達障害やら色々言われた
診療内科は睡眠薬を出すだけ
精神科医に行くべきか?

34: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:22:51.94 ID:ZphAIBJZ0
>>30
別な心療内科に行く
先生との相性って大事やで
ものの数分の話を聞いただけでハイじゃあいつもの薬ねっていう先生は絶対にアカンよ

40: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:24:21.97 ID:JdfZFxn2M
>>34
ありがとう
なら大学病院の紹介状を書いてもらうかなぁ

54: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:29:13.54 ID:ZphAIBJZ0
>>40
大学病院とか大病院は流れ作業やからオススメせんで
小ぢんまりとした個人経営の心療内科がええよ

55: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:30:29.29 ID:JdfZFxn2M
>>54
ワイ親に虐待されてたからきちんと症状を知った上で向かい合い直したいんや
大学病院ならそういうのわかるかなって

70: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:37:43.34 ID:ZphAIBJZ0
>>55
そういう細かい根っこのところからの話を聞くってのは、小さいところの先生のが得意な分野なんやで

31: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:21:38.17 ID:sC/bN0Nh0
完全に昼夜逆転しとる
夜の方が静かで落ち着くわ
昼に起きてると罪悪感がある

199: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 03:25:40.05 ID:FBC/s2p+d
>>31
みんなそうやで

32: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:21:41.82 ID:x1EwA6Ma0
向精神薬って切らすとまずいか?

35: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:22:54.29 ID:sC/bN0Nh0
>>32
パキシル切らした時はシャンビリキツくて地獄やったわ
吐き気とか悪寒も凄かったし

36: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:23:21.59 ID:UKkoSM090
風呂入るまでに時間がかかる

37: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:23:24.01 ID:i02TQGmE0
酒辞めたら全く眠れなくて通い始めたわ

52: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:28:59.90 ID:Xp/Nxou7M
パキシル飲まなくなったらフラッシュバック再発してて苦しいンゴ…
安定剤みたいなのあるからなんとかなるけど

56: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:31:02.83 ID:sC/bN0Nh0
SSRIの離脱症状はホンマにキツイよな
あれはなった人にしか分からん
まあそうなる前に病院行けって話なんやけども

57: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:32:22.90 ID:JXD0D3vm0
毎回10~15分は話聞いてくれる心療内科っていいとこなんかな
でも改善されてる気はしないんだ🫠

67: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:36:07.06 ID:u8h4nm0rM
薬はお守りみたいなもんやわ
毎日飲まないでも大丈夫なくらい症状は軽いけど全くないと不安になるわ

71: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:38:07.17 ID:JdfZFxn2M
なんかさ
医者に身の上話やフラッシュバックを話さないでいるわ
ほんまに理解できるのかな?とそこまで話していいんかなって

75: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:39:46.79 ID:ZphAIBJZ0
>>71
全部話すとええんよ
というか先生からしたら少しでも細かく情報が欲しいんや
それによって本当に問題なのは鬱なのかそうでないのか、発達障害なのかとか色々と変わってくるし、当然治療も変わってくるんやで

78: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:41:23.25 ID:v2VOhrjv0
医師選びって大事よな。
昔は5、6種類ぐらいの薬とか
一日10錠ぐらい飲んでて
顔もやつれて精神的にも変だった。
写真みかえすとほんま怖い顔つきしとる

その後病院何回かかえて
いまは4錠ぐらいで落ち着いてる
悪い医者はガンガン薬増やしたりするけど
いいところはむやみに薬かえたりせんな
個人的な感想やが

83: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:43:58.35 ID:LoQEe4oe0
>>78
マジかよ
ワイむしろ薬強くして貰おう思ってたがあんま飲まんほうがええんやな

91: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:46:35.32 ID:v2VOhrjv0
>>83
あくまで個人的な感想や
君の病状も深刻さもわからんからなんともいえんが

85: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:44:36.06 ID:1NaBDg5ea
毎月1回の通院のみで年金受給中やいつ打ち切られるか気が気じゃない
というか医者が高齢やから先になくなる
もうやだ

92: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:46:51.82 ID:sC/bN0Nh0
>>85
ワイもや
ワイは二月に1回が通院日やけども年金切られたら生きていけんわ
だから親が生きてる今の内に出来るだけ貯めてるわ

104: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:51:54.30 ID:1NaBDg5ea
>>92
二月毎でもええんか 大体同じや
家は残してくれるらしいから親の死後は最悪ナマポも考えんでもないが
まぁ毎日楽しくはあるけど虚無よね

90: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:46:30.99 ID:1NaBDg5ea
通院と深夜散歩でしか外出ないが
この性格が一生変わる気もせん
外に出ることに意味はあるんやろけど

98: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:48:54.17 ID:sC/bN0Nh0
>>90
深夜散歩出来るだけでも偉いやん

99: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:49:22.78 ID:xyBM3v/d0
障害厚生年金の遡及請求通って何百万入るから多少は報われるわ

100: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:50:25.45 ID:GbmnPUXt0
>>99
遡りできるだけちゃんと通っとったってことやんね
偉すぎるわ
ワイ通院すっぽかす→辞めるが多すぎてあかんかった

110: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:53:59.24 ID:xyBM3v/d0
>>100
自分のアホみたいな真面目さに感謝やね
そのせいで体壊したんやけども

115: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:55:21.51 ID:aHsHFN3N0
電話予約するの怖いんやけどニキらもやっぱり電車するの勇気いるか?

124: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:58:51.07 ID:sC/bN0Nh0
>>115
電話越しだと余計に緊張するのはあるあるやな
電話予約必要なのは初診だけやろうから大丈夫やろ

126: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:59:03.80 ID:GbmnPUXt0
>>115
電話できひんくて病院に直で診察してもらいたいって特攻して予約とったで

116: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:55:27.08 ID:PG+963n50
食事で改善するってマジ?ワイは逆に自分で半強制した時は最終的に無気力になったから合わないもんやと思って食事療法やめたんやけど

122: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:57:42.97 ID:MlFz5pUZa
てか障害基礎年金が毎月約7万って少なすぎん?
毎月14万でもええやろ国はどうにかせんかい

125: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:58:56.08 ID:aHsHFN3N0
>>122
もらえんよりええやろ

128: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 02:59:59.96 ID:sC/bN0Nh0
>>122
ワイも基礎年金やけども基礎だけやとキツイよな
貯めれる内に貯めといた方がええで

142: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 03:04:24.76 ID:6qBdiNMn0
2年間抗うつ剤飲み続けて薬変えたりもしたけど結局治らんし先生にも匙投げられたわ
そもそも鬱の原因が激務とか人間関係なら環境変えるなり色々できるけど過去の出来事とかコンプレックス由来の物なんて治しようがないんだし

145: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 03:05:26.48 ID:DIqElyu6a
手帳とか年金とか要らんねんワイはただ早くまともに仕事出来るように薬処方して欲しい現状があまりにも酷すぎて辛いんや

153: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 03:07:52.05 ID:6qBdiNMn0
ほんとちいかわってワイにそっくりやわ

164: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 03:10:22.28 ID:bvGJSZ3O0
通院しつづけて今年手帳更新日やけど
病状悪化してるのに二級とれんからとれるまで働かくのやめよかな
障害年金もらわんと身体ボロボロやのに普通の人並に収入もらえるわけないやろボケが

168: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 03:11:34.75 ID:EO7QVQfEa
>>164
手帳と年金は制度別やん
ちな年金なら1回落ちたら再度通る確率くっそ低いで

165: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 03:10:53.48 ID:DIqElyu6a
薬処方してもらうのにも色々手間かかるのとかほんまキツすぎるやろ

169: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 03:11:56.27 ID:6qBdiNMn0
医療費は税金の申告もめんどいよな

177: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 03:14:47.92 ID:sC/bN0Nh0
>>169
ワイは医療費も薬代もただやで

205: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 03:26:54.64 ID:U8wdpVVoM
>>177
なんでただなんや?

210: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 03:30:54.96 ID:sC/bN0Nh0
>>205
障害者手帳1級やから重度心身障害者医療費助成制度が受けられるんや
紙のカードを見せればお金払わんでもええ

216: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 03:33:04.04 ID:sC/bN0Nh0
最近精神科、心療内科か混んでる気がするのって気のせいじゃないよな?
親子連れとか見てるといたたまれなくなるわ
コロナ禍なのもあるんやろうけども

170: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 03:12:45.33 ID:DIqElyu6a
まともに仕事出来んくて生活保護で足りない分穴埋めしてる状況やから薬でまともに働けるようになりたいわ

みんなのメンタルクリニック入門
竹内 今日生
文芸社
2020-04-01


ソース:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1692205672/

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