http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/news/1346486054/
「お金がないときにお世話になった貧乏料理は?俺はパスタに醤油かけて食べてる」より

supasu

1: デボンレックス(秋田県):2012/09/01(土) 16:54:14.93 ID:2l4BJrdU0
数千円はおろか、数百円の出費をするのも厳しい日。
そんなときにお世話になるのが、安価な具材で作ることができ、なおかつ美味しい"貧乏料理"です。
今回は読者のみなさんに、お金がないときによく作ったオリジナル貧乏料理は何か聞いてみました。さて、どんな料理が出てくるのでしょうか!?

調査期間:2012/5/3~2012/5/7
アンケート対象:マイナビニュース会員
有効回答数 899件(ウェブログイン式)


●薄切りの玉ねぎを卵でとじた卵丼。お豆腐とか足してもおいしい。(31歳/女性)

具材次第で安く作ることができる丼ものはお金がないときは助かりますよね

●卵と油揚げで作ったきつね丼をよく食べました。(26歳/女性)

油揚げは100円で10枚入りが買えたりするので、貧乏料理の具としては最適です!

●小麦粉と水と増えるわかめちゃんを混ぜてフライパンで小判程度の大きさに焼く。焼き終わったらそのフライパンに砂糖・しょうゆ・酢・
(あれば酒も)を入れて作ったタレに絡めて食べます。(30歳/女性)

http://news.mynavi.jp/c_career/level1/yoko/2012/09/post_2174.html

『お焼き』のような感じでしょうか? 甘辛いタレが食欲をそそりそうです。

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貧乏な俺にコスパ高い料理教えてくれえ
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6: スミロドン(京都府):2012/09/01(土) 16:55:19.84 ID:MZW8R3810
ちりめんじゃことご飯だけあれば俺は生きていける

9: キジトラ(関西・東海):2012/09/01(土) 16:55:37.38 ID:iQtxUjV4O
ごはんに塩かけて食うorバナナ

12: パンパスネコ(長野県):2012/09/01(土) 16:56:34.34 ID:X5G4K/b90
豆腐丼をよく食べてた
白飯のうえに豆腐をのせて醤油とわさびかける
ゆでたもやしや長ネギを添えると豪華

15: ジャガランディ(東京都):2012/09/01(土) 16:57:03.90 ID:WqcIAAKyP
そーめんの醤油炒め

16: しぃ(東日本):2012/09/01(土) 16:57:14.52 ID:4begQVpZ0
100均の量が多いクッキー

17: ボブキャット(長屋):2012/09/01(土) 16:57:18.71 ID:9VUgF4H50
コーンフレークに牛乳かけてだべる!

23: 白(愛媛県):2012/09/01(土) 16:59:14.67 ID:CH0pS+fJ0
料理の範囲は?
うどん玉を醤油で食うのは料理と言えるだろうか?

26: イリオモテヤマネコ(家):2012/09/01(土) 16:59:59.90 ID:x/8b7fvv0
缶詰一ケースと米5kgは切らさないようにしているから
金が無くても困ったことがないな

27: シャルトリュー(新潟県):2012/09/01(土) 17:01:11.22 ID:qE/KAER+0
土鍋で炊いたご飯をよくかんで食べるのが幸せ

42: 黒トラ(関西・東海):2012/09/01(土) 17:05:47.78 ID:/WbSmdLcO
>>27
お前貧乏じゃねぇだろ。
最初、土鍋で飯炊いてたけどガス代にビックリして炊飯器買ったわ。

99: ハバナブラウン(東日本):2012/09/01(土) 17:49:55.42 ID:4cSXoMCK0
>>42
どうしてガスだと、マキをくべてフーフーして炊いてるかもよ
贅沢なのは贅沢だけどw

28: ボブキャット(愛知県):2012/09/01(土) 17:02:01.12 ID:oTtWjOpG0
料理なら 具なしカレーだな

29: クロアシネコ(福岡県):2012/09/01(土) 17:02:15.07 ID:VQWIzRVB0
パスタってよくあげられるけど高くないの?
量も少ないし

84: ボルネオウンピョウ(内モンゴル自治区):2012/09/01(土) 17:35:07.32 ID:QTWoNxH20
>>29
百均で400~500g入りのパスタとか売ってるよ

105: オシキャット(静岡県):2012/09/01(土) 17:53:02.98 ID:Qok8M/3Q0
>>29
え?コスパ最強じゃん

112: クロアシネコ(福岡県):2012/09/01(土) 18:01:05.97 ID:VQWIzRVB0
>>105
最強は最強でいいけど量が少なすぎる

131: ヤマネコ(庭):2012/09/01(土) 18:17:58.42 ID:g7GF4tvJ0
>>112
多めに作ればいいだけじゃないの(´・ω・`)?

30: ジョフロイネコ(dion軍):2012/09/01(土) 17:02:58.12 ID:oCPLwyPnP
ハムエッグをトーストの上に乗せて食べる

43: アビシニアン(関東・甲信越):2012/09/01(土) 17:06:13.22 ID:qeQAv0KUO
>>30
ハムは肉類の中でも高級品だ

32: 縞三毛(東日本):2012/09/01(土) 17:03:02.75 ID:poNZi6Tk0
光熱費もあまり掛けたくない場合は
100円で2食入ってるかた焼きそばだな
残り物の具を簡単に炒めて付属の粉スープでトロミ付ければ
麺を茹でずにハイ完成

34: ターキッシュアンゴラ(兵庫県):2012/09/01(土) 17:03:30.10 ID:2apzvRpS0
キャベツ、卵、小麦粉だけのお好み焼。

36: アンデスネコ(長野県):2012/09/01(土) 17:04:17.85 ID:ikCOVoA50
案外雑炊が捗る(´・ω・`)

74: ベンガル(大阪府):2012/09/01(土) 17:27:13.42 ID:2q9aaTYb0
雑炊で水増し作戦

76: ピューマ(大阪府):2012/09/01(土) 17:29:40.84 ID:DSkqpkmc0
>>74
ちょっと金掛かるけど卵を足せば粘度復活

38: シャルトリュー(東京都):2012/09/01(土) 17:04:39.86 ID:xaUUECky0
香川県に居た時はうどん食ってた

45: ユキヒョウ(内モンゴル自治区):2012/09/01(土) 17:07:11.50 ID:zgBSej05O
魚屋で売ってる鯛のアラを似て肉と分けてにる。
後は煮炊き汁に生クリーム入れてソース作る
パスタと鯛の肉を炒めてソース和える。最後に粉チーズいれて完成。安くてうまいよ。

46: デボンレックス(山口県):2012/09/01(土) 17:07:25.04 ID:UyapYpt20
パスタ+塩コショウ+レモン汁
ホットモットの弁当についてる味と一緒になる

47: ボブキャット(大阪府):2012/09/01(土) 17:08:04.44 ID:SnVQCC710
せめてガーリックパウダー、鷹の爪、塩コショウで味をつけるべき

49: ターキッシュバン(新疆ウイグル自治区):2012/09/01(土) 17:11:01.13 ID:QXhRqdo30
賞味期限ギリギリの明太子買ってきて明太子パスタ
もやしメインで長崎皿うどん
ご飯にマーガリンと醤油

55: カラカル(やわらか銀行):2012/09/01(土) 17:13:01.63 ID:8sc0V0mX0
やっぱり米が安い

ごはんにコショウをかけるとカレーピラフの味になる
おかわりもイケる

57: 白黒(関西・北陸):2012/09/01(土) 17:14:07.14 ID:8KFJxIRJO
揚げ玉にめんつゆかけてごはんに
あれば 玉子も

天丼になるよ

59: エジプシャン・マウ(石川県):2012/09/01(土) 17:14:31.49 ID:kqvOnHrs0
醤油を買うお金がないお(´;ω;`)ブワッ

63: 白黒(関西・北陸):2012/09/01(土) 17:16:30.30 ID:8KFJxIRJO
>>59
納豆についてるだろ
あれをためろ
納豆の正油は半分でいい

60: 三毛(新潟県):2012/09/01(土) 17:14:54.32 ID:IaJ7SfhI0
カップラーメン+食パン一袋
300円で腹いっぱい

61: キジトラ(関西・東海):2012/09/01(土) 17:15:47.05 ID:iQtxUjV4O
やはり試食コーナー巡りが至高

64: ターキッシュアンゴラ(大阪府):2012/09/01(土) 17:17:17.24 ID:Ki/6c2550
水溶き片栗粉を熱湯いれて固めたデンプンかき

65: 黒トラ(関西・東海):2012/09/01(土) 17:18:06.67 ID:/WbSmdLcO
業務スーパーで焼きそばの玉買え、1玉17円だ。
3玉も食えば、とりあえずは腹膨れる。

67: ボブキャット(愛知県):2012/09/01(土) 17:19:35.67 ID:oTtWjOpG0
納豆オムレツは冷やさないと美味しくない

69: ブリティッシュショートヘア(家):2012/09/01(土) 17:22:15.26 ID:VI38bec90
●小麦粉と水と増えるわかめちゃんを混ぜてフライパンで小判程度の大きさに焼く。焼き終わったらそのフライパンに砂糖・しょうゆ・酢・
(あれば酒も)を入れて作ったタレに絡めて食べます。(30歳/女性)


作っているところ想像して泣けた

70: アメリカンボブテイル(熊本県):2012/09/01(土) 17:23:23.70 ID:l0awm4q30
ご飯に塩
ご飯にマヨネーズ
ご飯に塩こしょう
ご飯にケチャップ
ご飯に生卵+しょうゆ

73: ターキッシュバン(新疆ウイグル自治区):2012/09/01(土) 17:26:55.91 ID:QXhRqdo30
鰹節の出汁で塩昆布を煮て塩と醤油を少々入れて
とろろ昆布に入れる
お好みでわかめやお麩を入れると一層美味しくなります

78: 白(チベット自治区):2012/09/01(土) 17:30:34.29 ID:bF2FwnJT0
カールの牛乳かけは結構腹にたまっておすすめ

79: サイベリアン(愛知県):2012/09/01(土) 17:31:34.71 ID:qEUIIpiY0
カレーパンの中のカレーでカレーライス
残ったパンは朝食に

80: 白黒(関東地方):2012/09/01(土) 17:31:55.79 ID:2q9aaTYbO
そうめんを茹でて湯を良く切り熱いままどんぶりに入れる。味の素を多めに降り醤油をどばっとかけ 全体を良くまぜて出来上がり。飲んだ後の締めにも良い!!

81: ユキヒョウ(福岡県):2012/09/01(土) 17:32:39.82 ID:yXPfoooY0
ご飯にシーチキンかけて食べる
けっこう贅沢かな

156: 白黒(関西・北陸):2012/09/01(土) 18:43:52.88 ID:8KFJxIRJO
>>81
ファンシーなら高給取りの仲間入りだ

83: バーマン(東日本):2012/09/01(土) 17:34:38.24 ID:Gh76Ou6h0
スパゲティならオリーブオイルと塩胡椒で充分だろ

89: ベンガルヤマネコ(新疆ウイグル自治区):2012/09/01(土) 17:37:00.30 ID:iJvVjqNb0
>>83
それに+味の素だな。

86: スコティッシュフォールド(東京都):2012/09/01(土) 17:35:39.54 ID:/z0KJPgy0
キャベツやもやしだな。
60円のキャベツを半分カレールーやすき焼きのたれ等お好みの調味料で煮て食う。
ピザがガリになった。

87: ボンベイ(中部地方):2012/09/01(土) 17:35:54.23 ID:HQmg2QWR0
もやし
炒めたり蒸したり色々と世話になってる

92: セルカークレックス(四国地方):2012/09/01(土) 17:40:01.41 ID:Oaoob9R/0
最近危ないとか言われたけどレンジで料理できる容器
これでごはんと溶き卵と粉末だしや醤油いれて雑炊つくってた
洗い物がこれだけだからいい

93: アメリカンボブテイル(関東・甲信越):2012/09/01(土) 17:41:19.00 ID:ldoE4ZkbO
食べずに寝る
睡眠が食欲を忘れさせてくれる

96: ジョフロイネコ(関西・北陸):2012/09/01(土) 17:47:35.01 ID:2K3BaDWwP
もやしの胡麻油炒め

98: ジャガランディ(SB-iPhone):2012/09/01(土) 17:48:07.53 ID:C0IAZl0IP
お金がないときは食わないじゃなくて食えない(^ω^)

100: ボブキャット(チベット自治区):2012/09/01(土) 17:50:57.67 ID:ETL17mkj0
インスタントラーメンにメシぶっこんでどんぶりで一気食い

インストラーメンは探せば袋麺5つ入りが200円しないので助かる。
お金あったら卵入れる。

101: サビイロネコ(神奈川県):2012/09/01(土) 17:51:19.92 ID:Dq/YbwSt0
よーし、今日は贅沢してめんつゆかけちゃう

102: イリオモテヤマネコ(家):2012/09/01(土) 17:51:23.92 ID:FXvhCz6y0
実家が農家なんで米だけは絶やしたことがないので、
生卵を100円ローソンで買って、たまごご飯食べてる。
たまごご飯に優るものないと思う。

103: アメリカンワイヤーヘア(やわらか銀行):2012/09/01(土) 17:52:04.07 ID:uQTpzJTM0
鯖の水煮缶→きざみネギ→ポン酢 うまー
鯖の水煮缶→オニオンスライス→マヨネーズ→七味唐辛子→ウマー 

107: サーバル(東京都):2012/09/01(土) 17:53:49.58 ID:hjXVCkqu0
お前ら今日の晩飯は? おれはししゃもの唐揚げ

111: デボンレックス(WiMAX):2012/09/01(土) 17:59:23.14 ID:STRI8QtQ0
>>107
コーヒーゼリー風寒天
ラクレットと白ワイン

なんでこうなったのかはわからない

118: ハバナブラウン(東日本):2012/09/01(土) 18:05:24.11 ID:4cSXoMCK0
>>111
すごいね、ラクレットって今クググッて初めて知りました。
今夜はスーパーの昆布サラダとスクリューキャップの赤ワイン
野沢菜と卵かけご飯でした

136: エジプシャン・マウ(WiMAX):2012/09/01(土) 18:27:51.10 ID:Kc5P9dsE0
>>118
嫁がチーズに凝ってしまっただけだよ
俺はイカ納豆とかオクラのおかか和えに焼酎でいいって言ったのに

109: ジャガランディ(神奈川県):2012/09/01(土) 17:56:03.38 ID:VMGkUkTlP
日常食を削らなければならないほどに
困窮することってそうそうあるもんなのか?

フリーターでもそんななくね?

152: ラ・パーマ(神奈川県):2012/09/01(土) 18:41:08.65 ID:HEkwreYf0
>>109
手取り5万あるかないかだから、
こんなのはしょっちゅう

110: ジャガランディ(神奈川県):2012/09/01(土) 17:59:06.38 ID:VMGkUkTlP
あ、言ってみて思いついたけど
カードもなく現金降ろし忘れてた状況とか
あり得るな

113: ボルネオウンピョウ(関西・東海):2012/09/01(土) 18:01:56.99 ID:QZ0h/5RA0
御飯に生卵と納豆とめんつゆが浮かんだけど贅沢だな…

116: キジトラ(やわらか銀行):2012/09/01(土) 18:04:16.83 ID:dUeQUseH0
あつあつごはんにバターと醤油で食べてた

120: クロアシネコ(福岡県):2012/09/01(土) 18:05:50.35 ID:VQWIzRVB0
少食の奴がマジで羨ましい1食ご飯3合食べるからどうしても
食材費高くなるんだよな

121: ラ・パーマ(中国地方):2012/09/01(土) 18:06:14.23 ID:zkf9f+0D0
水でといた小麦粉を焼いて、醤油を掛ける。
最近、手打ちうどんが簡単に作れることを知ったから、次からはこれだな。

122: 茶トラ(dion軍):2012/09/01(土) 18:06:31.00 ID:K81Hrq500
残り物を適当に混ぜ合わせたお好み焼き
さらに貧乏になるとお好み焼きプレーン

123: ラガマフィン(家):2012/09/01(土) 18:06:48.07 ID:YT8YwRvu0
3玉120円のウドンと3パック80円の納豆

126: ボルネオウンピョウ(関西・東海):2012/09/01(土) 18:09:40.39 ID:QZ0h/5RA0
飯を食わずに生きていけたらどんなに楽な事か

127: 斑(庭):2012/09/01(土) 18:11:19.05 ID:gXv/g8BF0
小麦粉にお湯いれただけ
調味料も無く、ガスもなかったよ
本気で辛かった

129: 三毛(家):2012/09/01(土) 18:11:51.63 ID:jE3rporn0
おにぎりとインスタント味噌汁
鶏ガラスープのモトと塩だけのお粥

132: ボルネオウンピョウ(関西・東海):2012/09/01(土) 18:22:13.40 ID:UXgVdqGU0
ホントに貧乏のときは、玉ねぎですら買うのを迷うだろ普通。まず買わない。
まず、米の有無が至極重要。そして米、袋麺、パスタ、どの方向を目指すのかも重要だ。
限りあるお金、凌ぐ日数。ひとつ間違えれば、地獄のようなひもじい日々が待っている。
玉子丼に玉ねぎを入れたいのは分かる、分かるが、玉ねぎを目の前にし、ほんの5分
考え抜く冷静さも必要だ。この玉ねぎは本当に必要なのか?この玉ねぎの金額で
他に何が買えるのか?そのコスパは?腹持ちは?何日持つ?満足度は?
神経を研ぎ澄ます、おのずと答えは出てくる。

133: サバトラ(関東・甲信越):2012/09/01(土) 18:23:22.87 ID:lsgMlfndO
パスタなんて500g100円前後で売ってるぜ
全部ゆがいたら食いでがあるぜ
マヨネーズとしょうゆでいためたら最高!

134: ぬこ(関東・甲信越):2012/09/01(土) 18:26:17.34 ID:QoId4JCGO
パスタに塩胡椒と醤油
ご飯にバターと胡椒と醤油

135: ぬこ(関東・甲信越):2012/09/01(土) 18:27:34.80 ID:N3DWLv6tO
おいしい雑草をトマト缶で煮る
うまいのよこれが

137: アメリカンボブテイル(WiMAX):2012/09/01(土) 18:28:31.87 ID:ycd12yn60
インスタント麺
生卵ごはん
納豆ごはん
マヨパン
スパゲテイの踊り食い
んーどれも光熱費かかるから微妙だな
角食の生食いが最強

139: ジャガランディ(神奈川県):2012/09/01(土) 18:29:32.26 ID:VMGkUkTlP
輸入食材アウトレットで500g100円のパスタ
(乾麺なのに消費期限ちかいようなの)に78円のトマト缶、菜種油たっぷり、
味塩コショウ、特売玉ねぎ一個(中3個68円のもの)みじん切りでつくる
トマトパスタで一日分の食事にする

こういうのって誰しもが通ってきた道なのか

141: ジャガランディ(神奈川県):2012/09/01(土) 18:31:06.22 ID:VMGkUkTlP
マヨネーズ醤油パスタは


砂糖を少し加えるとあのマヨ醤油独特の刺々しい味の角が取れて
よりごちそうになる

142: チーター(長屋):2012/09/01(土) 18:32:42.96 ID:QPNQbkQd0
ほかほかご飯にマーガリンと醤油

143: 白黒(東日本):2012/09/01(土) 18:32:51.37 ID:1rU+1yET0
パスタなんて茹でたらガス代かかるじゃん

146: ジャガランディ(四国地方):2012/09/01(土) 18:36:59.84 ID:s0VD7Z9CP
金がないってわけじゃないが朝飯はお粥が多いな
腹いっぱいに食えるけどそれでいて実際の米の量は超少ない

147: 白黒(関西・北陸):2012/09/01(土) 18:37:27.08 ID:8KFJxIRJO
百均のスパゲティは イタリアのディラムセモリナではない

149: ジャガランディ(神奈川県):2012/09/01(土) 18:40:03.64 ID:VMGkUkTlP
バジルとか香草の苗って売ってるけど
あれって一年を超えてずっと維持できるもんなのかな?詳しい人教えれ

200: ラ・パーマ(中国地方):2012/09/01(土) 19:29:10.44 ID:zkf9f+0D0
>>149
一度植えると、毎年勝手に生えてるみたいだよ。
パセリや三つ葉や紫蘇なんかも雑草感覚で生えてる。

155: キジ白(関東・甲信越):2012/09/01(土) 18:42:37.11 ID:HU3z1elnO
インスタントラーメンを汁残して食べて、次の日ご飯をぶっこんで雑炊にする

157: ボンベイ(千葉県):2012/09/01(土) 18:44:01.68 ID:08Y9Ydhd0
フライパンに油をひいて米を炒める
米に熱が通って白くなったら麺つゆかけて混ぜる
柿の種みたいで結構いける

159: スナネコ(やわらか銀行):2012/09/01(土) 18:45:04.46 ID:zK6G+N1B0
百円のなんちゃってコンビーフかな
玉子と炒めてご飯と食ってた
少し金がある時はこれにインスタントラーメンが付く

160: オシキャット(山口県):2012/09/01(土) 18:45:33.87 ID:+ssLX+JA0
小麦粉と砂糖とタマゴ混ぜて焼くのが最強
すぐ飽きるのが欠点だが

166: ユキヒョウ(関東・甲信越):2012/09/01(土) 18:52:16.06 ID:vXRFPgkfO
パスタなんて贅沢だな。
小麦粉を練ってフライパンで焼く。
これのが安上がり。

171: キジトラ(内モンゴル自治区):2012/09/01(土) 18:56:55.25 ID:YDeAjeZBO
>>166
チャパティ。

お粥に粉末コンソメ入れてとろけるチーズをぶちこむと貧乏チーズリゾットの完成。

167: アメリカンショートヘア(SB-iPhone):2012/09/01(土) 18:53:00.26 ID:HMzjDCNRi
正直食費に困るまで追い詰められた事ないわ

168: ピクシーボブ(チベット自治区):2012/09/01(土) 18:55:09.47 ID:gCHlAlEi0
金が無い時はコンビニで売ってるカライーカお湯につけて飯に乗せて「天丼」とか言って食ってた
100円で5,6枚入ってるから1週間食えたな

170: ぬこ(千葉県):2012/09/01(土) 18:56:39.05 ID:rdhuzflJ0
最強の調味料は焼き肉のタレ
何を食べても焼き肉になります

172: メインクーン(やわらか銀行):2012/09/01(土) 18:57:36.76 ID:ctNX4DN20
米農家だから米は常にある
っていうかこの時期米とキュウリの漬物だけで生活してる

177: ボルネオヤマネコ(WiMAX):2012/09/01(土) 18:59:03.62 ID:gQAmST3A0
>>172
脚気にならないかそういうの

184: メインクーン(やわらか銀行):2012/09/01(土) 19:05:53.08 ID:ctNX4DN20
>>177
時々足腰すげぇ痛くなるけど大丈夫。

174: アムールヤマネコ(福岡県):2012/09/01(土) 18:58:08.87 ID:AVVatYaE0
目玉焼き丼だな。
卵ご飯とは一味違って美味いんだ。

175: イエネコ(宮城県):2012/09/01(土) 18:58:26.68 ID:jHRwqmfX0
そうめんだな、そうめん
そうめんを普通に食したり
そうめんを焼きそばやカッペリーニにアレンジしたり
実家から送られてくるからさ、白石のやつ

176: キジトラ(関西・東海):2012/09/01(土) 18:58:34.56 ID:OBEngLTyO
小麦粉とキャベツのみのお好み焼き最強
キャベツはスーパーで棄てる外側だけ貰う

179: ヒョウ(北海道):2012/09/01(土) 19:00:16.26 ID:KkxSME6m0
ドンブリにチクワを細かくちぎってお醤油かけてご飯を混ぜるんだ

186: ターキッシュバン(新疆ウイグル自治区):2012/09/01(土) 19:11:12.97 ID:QXhRqdo30
作り置きのマッシュポテトにスライスチーズのっけてオーブンで温めて
カレーライスのライスの1/3をそれにする

190: 白黒(大阪府):2012/09/01(土) 19:12:55.06 ID:pXtiQhO50
めんつゆでおかゆ作る途中でうどん、キャベツ等余り物入れれば良いんだよ
最後に卵
半合で土鍋一杯の量になる

199: ジャガランディ(岩手県):2012/09/01(土) 19:28:16.04 ID:feGfgPii0
>>190
そうそう、そのちょっとの工夫で貧乏臭さが消えるし美味しくなるんだよな

卵やベーコンや野菜はそんな高いものじゃないしパスタやパンにも使えるから買っとけと思う
週一回買っても500円くらいでしょ、こんなもん

194: ボルネオヤマネコ(空):2012/09/01(土) 19:19:09.15 ID:67NWQnyL0
コスパ最強なのが小麦粉。
1キロ100円ならどこでも手に入るし、
うどん、すいとん、ホットケーキ、パン、お菓子と腕次第で何にでも変身する。

198: サバトラ(空):2012/09/01(土) 19:27:54.20 ID:hora1xeii
アウトレットパスタとかで栄養面に不安が出る人にお勧めは
オートミール

4kg1800円と少々高額だが買って損はない

203: ウンピョウ(福岡県):2012/09/01(土) 19:34:02.67 ID:BAeY+7b40
普段はオートミールやオールブランを食べてる
やっとの思いでたまに買う100円マックがまた美味いんだよな・・・

204: マヌルネコ(やわらか銀行):2012/09/01(土) 19:34:10.86 ID:mRCI1tBZ0
社会人なりたての頃は

・としまや/鶏肉弁当
or
・セブンイレブン/アルミ容器うどん

日曜の朝昼兼用食だったな

208: スミロドン(関東・甲信越):2012/09/01(土) 19:36:40.73 ID:CcNBChSBO
>>204
千葉県民乙

205: オリエンタル(西日本):2012/09/01(土) 19:35:10.40 ID:WQv8e4aW0
おじやは安上がりでうまいぞ

214: ツシマヤマネコ(岐阜県):2012/09/01(土) 19:49:21.82 ID:uf1NBXZU0
塩こんぶと御飯があれば文句いいません

216: ボルネオウンピョウ(内モンゴル自治区):2012/09/01(土) 19:51:16.20 ID:UKJooqIu0
・豆腐のフライパン炒めに焼き肉のタレ
・キャベツ炒めに焼き肉のタレ
・白米に焼き肉のタレ

217: ボルネオウンピョウ(神奈川県):2012/09/01(土) 19:52:20.96 ID:Dw/rhvpQ0
給料日前残り一週間など、弁当を買う金がないとき。
100円ショップのスーパーカップを2つ買った。
麺とかやくとスープを3等分して、3日に分けてくってた

222: クロアシネコ(SB-iPhone):2012/09/01(土) 20:05:06.43 ID:aVTeh+A3i
餅だけのお雑煮はコスパがいい。

夏でもよく作って食う。



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