http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/food/1327136612/
「レンチンで簡単に料理できるもの教えてくさい」より

img_991828_17662320_0_R

1: もぐもぐ名無しさん 2012/01/21(土) 18:03:32.21
一人暮らし始めたけどでかい冷蔵庫がない(マヨネーズとかバター入れる大きさの冷蔵庫はある)ので、
なまものは保存できないのでアウト
でもキャベツくらいなら、今は冬だからベランダに出して保存は出来る
あとコンロもないから火を使うものもダメ
電子レンジとオーブントースターとポット(ニトリで買っておよそ1カ月で半壊)はある
上記の条件で、保存がきいて簡単に調理できるもの、もしくはおすすめのレトルト食品があったら教えてください
2: もぐもぐ名無しさん 2012/01/21(土) 19:39:08.08
1、オートミールという食べ物が売っているから買ってくる。
2、水とオートミルを混ぜて、レンジでチンする。
3、贅沢をするなら、水を牛乳に変える。
3: もぐもぐ名無しさん 2012/01/22(日) 18:40:54.57
お粥みたいにして食べるやつか
おいしいのかな…

スポンサード リンク

4: もぐもぐ名無しさん 2012/01/22(日) 23:45:15.21
オートミールは慣れると美味い
梅干し入れるとお粥と同じになる

鶏肉や野菜をレンチンしてポン酢七味で食ってるな
5: もぐもぐ名無しさん 2012/01/23(月) 00:06:38.50
>>4
鶏肉は冷蔵庫ないから無理だわ
オートミール身体によさそうだしやってみるかな。ありがとう
6: もぐもぐ名無しさん 2012/01/23(月) 00:20:01.22
炊飯器買え
7: もぐもぐ名無しさん 2012/01/23(月) 01:56:33.22
無理、置き場所が無い
炊飯器あったらいろいろ出来そうだけどな
8: もぐもぐ名無しさん 2012/01/23(月) 02:45:27.12
まともな冷蔵庫ないならレンジより炊飯器だろうw
コンビニの食いもんはコンビニであっためりゃいいんだし
9: もぐもぐ名無しさん 2012/01/23(月) 10:20:15.14
炊飯器は置いといて、
スレタイどおりでよろしく頼みます
10: もぐもぐ名無しさん 2012/01/23(月) 18:54:46.07
キャベツを適当に切ってレンチン、好みでマヨネーズやポン酢で食う
キャベツそのものを味わうには最高だと思う
11: もぐもぐ名無しさん 2012/01/23(月) 19:35:15.30
>>10
まったく同じもの朝ごはんに食べてるわwうまいよな
14: もぐもぐ名無しさん 2012/01/28(土) 22:30:33.00
レンジで15分米たいて
キャベツ 牛乳 チーズでリゾット

うどんだって 焼きそばだって
魚だって 何でもできるよ
17: もぐもぐ名無しさん 2012/01/30(月) 19:19:12.51
>>14
お手軽でうまそう。
米をチンって発想はなかったな。有難う!
18: もぐもぐ名無しさん 2012/01/30(月) 22:32:18.63
鬼まんじゅうは材料とレンジと容器があれば割と簡単に作れる
19: もぐもぐ名無しさん 2012/01/31(火) 01:28:02.76
鬼?まんじゅう
20: もぐもぐ名無しさん 2012/01/31(火) 19:39:39.73
ttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%AC%BC%E9%A5%E9%A0%AD
Wikipedia

これか
物騒な名前だけどおいしそう
22: もぐもぐ名無しさん 2012/02/04(土) 07:31:22.11
ぎんなん
殻を割って封筒に入れて1分レンチン(目安10個)
23: もぐもぐ名無しさん 2012/02/04(土) 21:47:51.74
ホットケーキミックスに牛乳 
お好きな具を入れて5分ほど
蒸しパンができます
具は ウインナーや干しぶどう
くるみ チョコ コーン
俺は コーンがお勧め
24: もぐもぐ名無しさん 2012/02/06(月) 03:09:02.74
>>23
甘そうだが美味そう
ウインナー入れたらアメリカンドッグのやわい版って感じかな?

ぎんなんは苦手なんだよ~前まで公園とかにめっちゃ落ちてたけど。
明日ホットケーキミックス買ってきます
58: もぐもぐ名無しさん 2012/12/08(土) 00:07:51.95
>>23
分量くだせい
59: もぐもぐ名無しさん 2013/03/18(月) 13:14:36.58
>>58
粉60g牛乳90g 2:3
25: もぐもぐ名無しさん 2012/02/06(月) 03:38:32.32
ゆで卵は?
26: もぐもぐ名無しさん 2012/02/06(月) 15:05:04.22
>>25
ゆでたまごは腹膨らむし好きなんだけど、コンロとパン、鍋がないからできない
30: もぐもぐ名無しさん 2012/02/06(月) 22:09:33.07
>>26
気を落とすことはない
電子レンジでゆで卵は可能らしい

5467695f3477d4eff9dc665132261f0f
http://cookpad.com/recipe/534913

ついでに温泉たまごも

34: もぐもぐ名無しさん 2012/02/07(火) 02:30:25.91
>>30
へえ~アルミホイルは水の中だったらチンしても大丈夫なんだな
やってみよう
28: もぐもぐ名無しさん 2012/02/06(月) 21:43:04.13
レンジでパスタゆでられる容器を買ってくればいいよ。
そんであえるパスタソースも買ってくる。
ブロッコリとかニンジンとかキャベツとか野菜も一緒にチンしてソースからめながら食べれば
栄養面もちょっとはマシかな?
34: もぐもぐ名無しさん 2012/02/07(火) 02:30:25.91
>>28
いいなそれ!!そのアイデアいただき! (*´ω`*)
29: もぐもぐ名無しさん 2012/02/06(月) 22:08:03.06
もちと水で3分位?様子を見ながら
もちをやわらかくして
つきたて風になったらきな粉をまぶしたり
絡み大根 
39: もぐもぐ名無しさん 2012/02/07(火) 18:30:05.70
今日も鶏胸肉400グラムをレンチンしてポン酢と七味で食べた
炭水化物減らして運動も併用したら痩せてきたわ
41: 匿名さん 2012/02/07(火) 22:56:00.36
えのきベーコン。塩コショーにラップするだけで美味しいです♪
42: もぐもぐ名無しさん 2012/02/08(水) 12:00:08.09
水切りした木綿豆腐をグラタン皿みたいな深めの皿に好きな厚さに切って入れて、とろけるチーズのせて焼肉のタレをかけてラップして500Wで三分チン♪
つまみにもいいよ。
43: もぐもぐ名無しさん 2012/02/08(水) 21:31:22.09
>>42
焼肉のタレって斬新だな!豆腐だし身体によさそう。やってみます♪
44: もぐもぐ名無しさん 2012/02/13(月) 12:59:50.94
鬼まんじゅう
45: もぐもぐ名無しさん 2012/02/16(木) 00:39:21.66
鬼まんじゅうどんだけ好きなんだよw
50: もぐもぐ名無しさん 2012/03/29(木) 08:25:49.03
鶏胸肉にトロけるチーズを乗せてアルミホイルでくるんでチン
55: もぐもぐ名無しさん 2012/04/05(木) 00:22:14.43
>>50
あ、それ良さそう
良い事を聞いた
56: もぐもぐ名無しさん 2012/04/12(木) 20:17:48.46
>>50
おいしそう!そういうの大好きだからやってみる!
ところでアルミホイルをチンしたらヤバいことにならないか?

魚の缶詰もおいしいよね、今日も食べた
保存も利くし栄養はあるし最高
51: もぐもぐ名無しさん 2012/03/29(木) 08:35:11.82
レンジは専らあっため専用
トースターあるならそっちのほうが美味しくできる
何でもホイルに包んで焼くんだ卵だって
美味しい目玉焼きができるぞ
56: もぐもぐ名無しさん 2012/04/12(木) 20:17:48.46
>>51
いつも目玉焼きはチンして作ってたわw
52: もぐもぐ名無しさん 2012/03/29(木) 18:01:48.50
シリコンスチーマー買いなよ
結構ちゃんとした食事が出来る


SHARP 単機能レンジ(50Hz) RE-T2W-5
シャープ
売り上げランキング: 353


  • Twitterでつぶやくツイート
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

注目記事リンク集

厳選過去記事