http://hayabusa.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1372150334/
「一人暮らしで一番重宝する食べ物って結局」より

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1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 17:52:14.24 ID:SCMaVVLP0
冷凍うどんだよな
2: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 17:52:45.05 ID:YM3re3bc0
いやパスタと鳥肉
4: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 17:53:13.20 ID:OxHyi8fg0
カップ麺だろ

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7: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 17:55:41.24 ID:SCMaVVLP0
カップ麺は健康面で心配じゃん
冷凍うどんは色んなバリエーションにできるし飽きない
5: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 17:54:18.06 ID:wBXY0ZmR0
マジレスするとチキンラーメン
6: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 17:54:18.61 ID:SCMaVVLP0
パスタとかめんどくさいじゃん
冷凍うどんなら小さい鍋に出汁入れてそこにぶち込んだらそのまんま食べられて洗い物も一つじゃん
8: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 17:55:41.50 ID:OxHyi8fg0
小腹すいたとき用にカロリーメイトもあり
9: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 17:55:48.36 ID:HxDibDcj0
絶対にちくわ
10: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 17:56:05.95 ID:5AjzENPYO
パスタだな
何ぶちこんでも大抵美味い
12: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 17:57:25.63 ID:SCMaVVLP0
因みに最近ハマってる冷凍うどんレシピは薄めの出汁作って冷凍の牛丼を入れて牛蒡の漬物的なの入れて煮込んだやつ
13: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 17:57:27.62 ID:qm7/B1TM0
米さえあればおk
14: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 17:57:28.70 ID:O85WWwIC0
佃煮、鮭フレーク、ふりかけかな・・・
袋麺や冷食は秋田し、手間なしで食えるのに変えた
15: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 17:57:41.75 ID:2783RCs90
パスタはレンジで茹でて皿にあけてそのままパスタソースかけて食うだけでも美味い
18: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 17:58:46.57 ID:SCMaVVLP0
>>15
そういう面倒臭くないのは重要だよな
19: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 17:59:31.15 ID:2783RCs90
>>18
鍋で茹でてフライパンでソースと絡めると確かに美味いんだが面倒くさい。
洗い物減らしたいしな。
17: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 17:58:23.39 ID:CMMoEoDn0
たしかに冷凍うどんはいい
でもすぐ飽きる
20: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 18:00:09.53 ID:SCMaVVLP0
>>17
いろんなバリエーション試してみ
白味噌うどんとかメチャウマだから
21: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 18:00:39.75 ID:OxHyi8fg0
洗い物減らしたいからと鍋のまま食うと熱くてスープが飲めない現象
22: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 18:00:51.78 ID:kRbOzBQj0
米が炊いてあればまずどうにかなる
25: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 18:03:43.23 ID:B/3y43odP
>>22
これだな(´・ω・`)
23: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 18:01:39.23 ID:dsPvFDQ20
保存が効くものって、重要だよな。
足が早いと、「早く食わなきゃ」で追い立てられる。
24: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 18:03:25.82 ID:yN0B+r+10
冷凍食品とカップ麺でええやん
26: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 18:03:44.63 ID:SCMaVVLP0
ちなみに今食べてる
no title
31: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 18:09:07.24 ID:waWBt3ow0
>>26
肉うどんか、いいな
腹へってきた
27: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 18:07:21.61 ID:YM3re3bc0
パスタはソースなんか買ってたら経済的にすぐやばくなるので、専ら塩かけるかトマトケチャップかけるのがデフォ
28: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 18:07:44.62 ID:2783RCs90
醤油かけてもうまいな
33: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 18:10:23.90 ID:i+uSQkiW0
納豆、卵、米と塩コショウあればいい
34: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 18:10:41.92 ID:J+wQKUMY0
どんぶりに冷凍うどんとダシとレトルトカレーぶち込んで
お湯入れてレンチンが最強
35: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 18:11:20.24 ID:SCMaVVLP0
>>34
良い事聞いた
37: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 18:11:48.92 ID:YM3re3bc0
カレーも一人暮らしなら結構もつな
米すぐなくなるけど
40: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 18:13:38.00 ID:iRd4jHBT0
ご飯に
納豆、もずく、生卵とか調理いらないもんぶっかけておけば栄養も問題ないよ
41: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 18:23:38.63 ID:UZe3qrvfP
醤油、マーガリン、粉チーズ、胡椒、塩、ごま油、乾燥卵スープ

こいつらでどうにかパスタに味付けしろ
おまえら頼んだぞ
46: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 18:30:20.18 ID:UCcPsRJY0
>>41
>醤油、マーガリン、粉チーズ、胡椒、塩、ごま油、乾燥卵スープ


乾燥卵スープをつくって、半分だけパスタ用にわけとく
パスタを潮水で固めに茹でて
フライパンに乾燥卵スープを入れてパスタを入れてすこし煮詰める
塩コショウで味を整えて、火を止めてからすこしのバターと醤油をかけて
粉チーズ食っとけ
42: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 18:27:24.15 ID:UCcPsRJY0
ナメタケ
たまにあると重宝する。保存も効くし
43: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 18:27:58.74 ID:SCMaVVLP0
>>42
うどんにいれよう!
44: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 18:29:04.55 ID:qm7/B1TM0
貰った自衛隊用の缶詰が山のようにあるんだが
缶切りなくて詰んだ
45: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 18:29:48.16 ID:gRwEmcGW0
自分は米だけど地震以降ずっと高いな
47: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 18:30:36.22 ID:4hClSRY50
パスタとあえるだけのソース
48: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 18:32:16.00 ID:UCcPsRJY0
>>47
だったらバジルソース
瓶で買っといた方が絶対いい
49: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 18:32:54.48 ID:2783RCs90
バジルソースは高いだろ
安い奴は糞不味いし
51: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 18:33:59.52 ID:UCcPsRJY0
バジルソースは手作りが一番か
道端でバジルもいできてよく作るわ
50: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 18:33:45.90 ID:EbwQkik20
米とふりかけ
すきやき味とのりたまが大好き
52: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 18:34:06.03 ID:Ig6j1R6M0
豚バラブロックを食いたい分だけスライスして肉丼にして食う
味付けを毎回変える楽しみがある
54: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 18:36:39.76 ID:BdDpfYfW0
卵やろな
卵さえありゃなんとかなる
55: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 18:37:31.06 ID:SCMaVVLP0
バジルって好きなんだけど道に生えてるの?
57: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 18:38:39.07 ID:UCcPsRJY0
>>55
こちらは都内だけど結構生えてる
自分で育てるのが面倒なら、タネを近くの公園にばら撒け
56: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 18:37:33.32 ID:VBgxFv3Li
鯖缶だろ
安いし、楽だし、栄養あるし、これ1個でご飯1合余裕だし
58: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 18:42:17.76 ID:YM3re3bc0
大切なのは飽きがこなくて栄養があることだな
朝は作りためたパンケーキがデフォ
まずいけど
62: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 18:46:33.30 ID:F1f8YpnX0
俺はキャベツ一択!
63: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 18:58:27.08 ID:hWBE8Knq0
キャベツやろなぁ

生でもいけるし茹でても炒めてもぐううまいで
66: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/06/25(火) 19:17:05.61 ID:Ygw9429xP
冷凍うどんは冷凍庫で占めるスペースがネック


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