1: 名無しさん@おーぷん 2014/10/24(金)20:24:04 ID:fc7n2HFQg
no title

no title

どうすれば美味しく食べれる?オススメの食べ方教えてください。


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2: クソコテ◆ZnBI2EKkq. 2014/10/24(金)20:24:28 ID:6c00yIsSt
わろた

4: 名無しさん@おーぷん 2014/10/24(金)20:24:53 ID:fc7n2HFQg
もうマヨネーズは嫌だ。

7: 名無しさん@おーぷん 2014/10/24(金)20:26:38 ID:XNSImyIYm
配れ

9: 名無しさん@おーぷん 2014/10/24(金)20:31:09 ID:ZgnMjjfmN
本当はサバなんだけど代用できると思う
山形のひっぱりうどん
・缶詰を器に入れて卵を混ぜます
・ネギを入れます
・お好みで醤油やめんつゆを入れます
・うどんを食べます

10: 名無しさん@おーぷん 2014/10/24(金)20:32:56 ID:fc7n2HFQg
>>9
うどんか!考え付かんかったわ
ありがとう

12: 名無しさん@おーぷん 2014/10/24(金)20:36:55 ID:ZgnMjjfmN
>>10
土鍋でうどんは似るんだぞ
ちなみに山形の郷土料理なので現地だともっと美味しいはず

11: 名無しさん@おーぷん 2014/10/24(金)20:34:29 ID:fc7n2HFQg
数えたらあと33缶も残ってたわ…

13: 名無しさん@おーぷん 2014/10/24(金)20:37:55 ID:QdKR61ctR
厚揚げをボウルの中で手で潰す
水切りした鮭缶に醤油小さじ1砂糖小さじ1を混ぜ
片栗粉大さじ山盛り1とボウルに入れ手で混ぜナゲットサイズに成形揚げ焼き

醤油 ポン酢 天つゆ ケチャップも合う
むき枝豆を入れても旨い

17: 名無しさん@おーぷん 2014/10/24(金)20:46:02 ID:fc7n2HFQg
>>13
厚揚げの入った揚げ焼きか!いいな。

14: 名無しさん@おーぷん 2014/10/24(金)20:41:58 ID:9rwzxqF6f
鍋で湯を沸かします
カンヅメぶちこみます
醤油ぶちこみますネギぶちこみます煮ます
南部せんべいぶちこみます煮ます

真・せんべい汁のできあがりです一味などお好みでどうぞ

サバ缶でも桶

17: 名無しさん@おーぷん 2014/10/24(金)20:46:02 ID:fc7n2HFQg
>>14
せんべい汁うまそう…

15: 名無しさん@おーぷん 2014/10/24(金)20:43:05 ID:olpdOf3xz
ちゃんちゃん焼き

食ったことないけど

20040918l

19: 名無しさん@おーぷん 2014/10/24(金)20:49:38 ID:fc7n2HFQg
>>15
ちゃんちゃん焼き?缶詰でもできるかな…

16: 名無しさん@おーぷん 2014/10/24(金)20:44:40 ID:AJvFnviAq
マヨネーズと混ぜてさけトーストにする

19: 名無しさん@おーぷん 2014/10/24(金)20:49:38 ID:fc7n2HFQg
>>16
マヨパンは試したよ。でもありがとう

18: 名無しさん@おーぷん 2014/10/24(金)20:47:25 ID:34i6Wa3D0
炊き込みご飯

20: 名無しさん@おーぷん 2014/10/24(金)20:51:23 ID:fc7n2HFQg
>>18
骨がどうなるか怖いけど、サバ缶でもできるならやってみるわ

23: 名無しさん@おーぷん 2014/10/24(金)21:00:32 ID:yY4cENK9L
キャベツ、しめじ、エリンギ、インゲン、いかとかエビとか(無くても可)を塩コショウかけてクッキングシートで蒸す
その上に鮭乗せる

健康的だしウマー

24: 名無しさん@おーぷん 2014/10/24(金)21:04:43 ID:fc7n2HFQg
>>23
野菜と魚介類の組み合わせて蒸すのか!?
簡単そうだしやってみるわ。

26: 名無しさん@おーぷん 2014/10/24(金)21:07:07 ID:yY4cENK9L
>>24
これはガチ、ダイエット中なんだが鮭と野菜でよくやってる
あとはシチューにいれても良さそうだな

27: 名無しさん@おーぷん 2014/10/24(金)21:08:34 ID:fc7n2HFQg
>>24
シチュー…なぜ思いつかなかったのか
絶対合うわ

29: 名無しさん@おーぷん 2014/10/24(金)21:10:06 ID:EV9aXJjji
スパゲッティも時々やる
ニンニクオリーブオイルでキャベツを炒め鮭缶水分飛ばして鍋はだ醤油

30: 名無しさん@おーぷん 2014/10/24(金)21:18:34 ID:fc7n2HFQg
>>29
スパゲティだけじゃなくて焼きそばも合いそう。
ありがとう

31: 名無しさん@おーぷん 2014/10/24(金)21:23:09 ID:fc7n2HFQg
これで明日から33缶食っていけそう。
みんなありがとう。

32: 名無しさん@おーぷん 2014/10/25(土)00:00:20 ID:l0eVbABtV
俺は毎日食ってるよ。
パスタとかご飯のオカズ。

33: 名無しさん@おーぷん 2014/10/25(土)00:01:04 ID:l0eVbABtV
間違えた。俺が食ってるのはサバ缶だww

34: 名無しさん@おーぷん 2014/10/25(土)00:02:41 ID:cfl5XHC6k
>>33
あれはいいものだ

35: 名無しさん@おーぷん 2014/10/25(土)00:33:09 ID:WtuEvciYO
冷凍エビピラフを耐熱皿に入れてレンジにイン

トマトソースと鮭缶を軽くマゼマゼ

シュレッドチーズをかけてトースターでこんがりと

タバスコかけて食べればいいと思うよ

36: 名無しさん@おーぷん 2014/10/25(土)00:59:04 ID:jt240LhVp
鮭ハンバーグだな。
ひき肉の替わりに使ってハンバーグにする。
あっさり味なんで、ケチャップなどの味は付けず塩コショウを利かせる。

ソース:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1414149844/


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