1: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)13:03:19 ID:LSt
脂質異常症ンゴ…
no title

みんな、ラーメンと肉食は気をつけてね


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2: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)13:13:22 ID:DEz
週一二郎勢やが健康診断はまだない

3: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)13:13:24 ID:QKc
週1でもダメなのか...

5: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)13:15:01 ID:kYW
天一関係ないだろ

7: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)13:15:55 ID:4rc
週一天一くらいでこんなにならねーよ、天一やめたくらいで改善すると思うなよ
他にも原因あるだろ?

8: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)13:16:45 ID:f1V
原因は他にもあるだろ

9: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)13:18:01 ID:aYm
二郎は野菜も食うてますさかい、大丈夫なんやろやで?

10: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)13:19:50 ID:g1j
>>9
ヒント ラード

12: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)13:21:02 ID:bZu
高血圧の同僚が、毎日はランチはラーメン

死にたいのかな?

14: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)13:24:54 ID:zO1
間違いなく天一以外に原因がある

15: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)13:25:31 ID:LIk
週一天下一品こってりL
毎日の食事は豚肉大量
ちな2年でこうなった
1年前は200だった

チーズもクリームパスタも大好きだったからなぁ…

今食事制限中

20: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)13:27:23 ID:bZu
>>15
200kgもあったのか
今は?

23: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)13:29:26 ID:LSt
>>20
あ、中性脂肪の数値が200
体重は75
年齢は29

21: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)13:27:46 ID:WyE
多分この>>1は炭水化物大好きなはず
ラーメンにはご飯ってタイプ…じゃないかな?

23: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)13:29:26 ID:LSt
>>21
とにかく麺類が好き

16: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)13:25:56 ID:jHH
他にも週一で家系ラーメン行ってたりとかしてんじゃねーの?

22: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)13:27:49 ID:LSt
>>16
行ってないけどクリームパスタは食べた

17: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)13:26:13 ID:DEz
腹回りうp

22: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)13:27:49 ID:LSt
>>17
そんなにとんでもないことにはなっていない

19: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)13:27:10 ID:fSF
181は高いな・・・w

23: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)13:29:26 ID:LSt
>>19
その下が問題よ

28: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)13:37:54 ID:zO1
>>23
スープ完飲?

29: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)13:39:22 ID:LSt
>>28
もち

27: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)13:36:29 ID:QJv
天一のこってりってゼラチン質で脂質なんて少ないだろ。
単純に普段からの食生活が腐ってっるのを天一のせいにするとか…

29: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)13:39:22 ID:LSt
>>27
七割が油だと聞いたんだが嘘だったんだな、すまん

30: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)13:40:22 ID:LSt
平日は自炊してたんだが肉食だった
今は鍋ばっかり食べてる

31: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)13:41:18 ID:zO1
>>30
汁完飲?

33: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)13:43:18 ID:LSt
>>31
雑炊

34: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)13:44:06 ID:zO1
>>33
食生活全般的に見直さないとあかん

35: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)13:48:42 ID:LSt
>>34
それ医者にも言われたわ
とりあえず悪玉コレステロール作る食べ物を避けて自炊してる。
たらと野菜、ささみに鶏胸肉を主に食べてる
二ヶ月後に血液検査してどれだけ減ってるか…

ちなニートな。

36: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)13:50:41 ID:RGS
ニートなら気にしなくてもええんちゃう

37: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)13:51:27 ID:LSt
>>36
早く働きたいニートなんだわ
でも痩せないとスーツが入らない

41: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)14:03:11 ID:4rc
>>37
働きたいと思うならニートと言わないだろ
頑張って!

43: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)14:06:35 ID:LSt
>>41
痩せなきゃ働けん…

44: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)14:07:54 ID:zO1
>>43
ジムいってんのにラーメン食うんか
俺減量してからはラーメン屋は月イチもいかんわ、恐ろしい

45: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)14:10:03 ID:LSt
>>44
そんなもんなんか?
これからはラーメン食べに行くのやめるよ…ストレス溜まるなぁ

46: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)14:11:53 ID:zO1
>>45
カロリーと脂質は常に意識するようになった
ピーク時には晩御飯が豆腐とワカメサラダのみとかなのだぜ

38: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)13:53:07 ID:zO1
身長体重、体脂肪率は?

39: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)13:55:33 ID:LSt
>>38
163センチ
75キロ
40%くらい

三年前は43キロだったんだぜ
仕事辞めたらこんなことになった

42: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)14:03:42 ID:zO1
>>39
40はシャレにならんなぁ
運動するにも支障出るレベルやん

43: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)14:06:35 ID:LSt
>>42
ジム通い出したよ
おなかの肉が邪魔でうまく動けん…

40: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)13:59:36 ID:kYW
俺のじーさんは89だけどアイスやら横綱ラーメンやら老人とは思えない食欲

健康診断も無問題

曰わく、囲碁教室でも元気なのはしっかり肉を食う人らしい
野菜ばっかり食ったら駄目だと

54: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)14:41:19 ID:A09
ラーメンとかカツサンド好きだから怖いな
なるべく歩くようにして7kg痩せたがデブなのは変わってない

56: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)14:42:44 ID:LSt
>>54
好物が高カロリーってイヤだよな
痩せたのはすごい

61: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)14:51:23 ID:A09
>>56
休みの日にショッピングモールの中を何時間も見回って歩いてた
ジムみたいに同じ景色じゃないから全く飽きない
ただ足は死ぬほど痛くなる

62: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)14:54:50 ID:LSt
>>61
服が欲しくなる→入らない体型だと気づく→落ち込む
ですね分かります
ウインドショッピングは大好きだったよ!着飾って歩くだけでハッピーだった
そうなれるように頑張るよ

55: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)14:42:12 ID:u5i
天一のこってりは喰えねぇわ……ドロドロ過ぎでしょ

57: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)14:43:01 ID:LSt
>>55
うまいぜ

59: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)14:47:46 ID:u5i
>>57
喉詰まるラーメンすーぷなんて初めてだわ。

60: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)14:48:34 ID:LSt
>>59
そこがいいのよー

58: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)14:47:20 ID:RGv
血管内の脂ってかプラークは無自覚のままどんどん溜まっていくらしいからね
動脈硬化とか心筋梗塞とかなる前に気付いて良かったじゃない

60: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)14:48:34 ID:LSt
>>58
あと10歳遅かったらヤバかったらしい

70: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)15:10:17 ID:g1j
今からインスタントラーメン買いに行くww

71: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)15:11:19 ID:LSt
>>70
汁までちゃんと飲むんだぞw

72: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)15:28:09 ID:zO1
てめえ痩せる気ねえだろwww

74: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)15:34:10 ID:LSt
>>72
あるあるあるあるあるあるあるあr

78: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)15:38:27 ID:uoi
LDLというHDLコレステロール不足のがヤバいきがする

80: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)15:39:20 ID:LSt
>>78
そうかな?
とりま納豆はたくさん食べるようにしてる

82: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)15:40:12 ID:uoi
>>80
お野菜たべなさい

103: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)15:57:31 ID:tw3
毎日同じもん食い続けるのをやめろ
ラーメン食ったらその週は別のもの食え
炭水化物も毎食必ず食わなきゃいけないわけじゃないぞ
一食野菜だけの鍋とかでも意外と満足できる
これ食えばいいなんてものはないから自制とバランス

104: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)15:59:02 ID:LSt
>>103
鶏胸肉と納豆ばっか食べてるから気をつけるわ

今日は野菜たっぷりポトフ(ウインナーは主人の分だけ、私は鶏胸肉)作るつもりだよ!

106: 名無しさん@おーぷん 2015/01/22(木)16:02:49 ID:tw3
塩とかもどばどばつかってそうだから気をつけろよ
栄養について一度勉強してみたら?
上にもいるけど肉食ってるほうが長生きってのは老人になってからの話
全体の食える量が減ってるから食べる努力が必要ってこと
今のうちに食えるだけ食ってる馬鹿は生活習慣病まっしぐらですぐ死にます

ソース:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1421899399/




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