1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 21:16:42.172 ID:+exDtOwuM.net

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4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 21:18:22.871 ID:fN1+z421p.net
緑がないんだよね

8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 21:19:40.181 ID:iynPH+AVH.net
ブロッコリーとミニトマト入れとけば解決

11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 21:20:34.421 ID:+exDtOwuM.net
>>8
ブロッコリーか
茹でるのめんどくせえな

17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 21:25:19.714 ID:iynPH+AVH.net
>>11
大量に茹でて小分けして冷凍しとくといい
他のおかずでもそうしとくと楽

19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 21:25:58.411 ID:+exDtOwuM.net
>>17
弁当博士かよ!
もっと裏技ないか?

23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 21:29:27.242 ID:hKJ0KBb3d.net
>>19
暇な時にアスパラベーコン作って冷凍

26: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 21:30:42.490 ID:+exDtOwuM.net
>>23
冷凍達人かよ
お前の冷凍庫どうなってんだよ

32: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 21:32:43.652 ID:hKJ0KBb3d.net
>>26
料理が好きだからかな
たくさん作る

36: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 21:34:08.261 ID:+exDtOwuM.net
>>32
俺のも作ってくれよ

37: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 21:34:35.719 ID:hKJ0KBb3d.net
>>36
彼女作り(笑)

40: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 21:36:12.692 ID:+exDtOwuM.net
>>37
あ?30童貞なめんなよ?

9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 21:20:06.331 ID:h00KcRFM0.net
紅しょうがか福神漬けで赤足そう

10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 21:20:22.545 ID:uAghNbNlE.net
おまえ彩り気にしてないだろ

13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 21:21:04.340 ID:sK6A9AM10.net
レタスで仕切りしたりするといいよ

15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 21:22:57.042 ID:+exDtOwuM.net
>>13
レタスでしきり?そんな技術ねーよ

56: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 21:49:47.400 ID:sK6A9AM10.net
>>15
てきとーでいいじゃね
こんな感じでそんなに難しく考えず
no title

58: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 21:50:55.269 ID:STW5djRBa.net
>>56
レベル高すぎて引いた

14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 21:22:33.279 ID:XKs97bqN0.net
緑と赤
レタスにミニトマトでも入れたら少しは見栄えするんじゃね

16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 21:23:38.095 ID:+exDtOwuM.net
>>14
女の弁当ってこんなのじゃん
何時間かけてんだよ
no title

20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 21:27:07.477 ID:uAghNbNlE.net
>>1の弁当なら、ご飯をベジタブルミックス混ぜてケチャップ絡めて炒めれば見た目はかなり良くなるぞ

21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 21:27:52.495 ID:+exDtOwuM.net
>>20
朝そんなのする余裕あるか?

24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 21:30:16.526 ID:uAghNbNlE.net
>>21
5分くらいやで?

25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 21:30:28.692 ID:hKJ0KBb3d.net
あと、ほうれん草ゆでて小分けして冷凍

朝解凍して、ポン酢で会えたり、コーンとかベーコンとかとバターで炒める

35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 21:34:07.364 ID:hKJ0KBb3d.net
あとはなー、牛肉小分けして冷凍して、朝しょうゆ、みりん、さとう卵ですき焼き風にする

残った卵はたまご焼きに

38: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 21:35:06.893 ID:+exDtOwuM.net
>>35
早くレシピ本書いて売れよ
余った卵で卵焼きとかそんなテク俺にねーよ

39: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 21:35:44.019 ID:9Bh/2pOrp.net
もう普通に売ってる冷食使えばいいんじゃないかな

42: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 21:36:53.185 ID:+exDtOwuM.net
>>39
なんかああいった小分けの冷食って買わないんだよなー

41: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 21:36:18.050 ID:hKJ0KBb3d.net
スーパーに198ぐらいで椎茸七個ぐらい入ったやつ買って
さっき言ったほうれん草とポン酢でいためたり

47: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 21:43:26.510 ID:+exDtOwuM.net
どんな女でもだいたいこれくらいのクオリティの弁当作れるじゃん?
あの能力なんなの?
no title

51: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 21:47:42.460 ID:2CQzhPi/a.net
>>47
白飯のwwwwww横にwwwwwwいちごwwwwww

54: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 21:48:35.902 ID:+exDtOwuM.net
>>51
そういや、そうだな
これはないわ、飯が酸っぱくな?

52: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 21:48:00.203 ID:+exDtOwuM.net
こんな華やかなの作れたら飯の時間もテンション上がるのになあ
no title

61: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 21:52:01.417 ID:STW5djRBa.net
俺も弁当が良いがビジネスバッグに入らないので結局外食になる

63: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 21:52:47.469 ID:+exDtOwuM.net
>>61
俺なんか弁当製作能力ないからコンビニパンばっかだぞ

71: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 21:58:33.945 ID:ThW7UHgz0.net
色鮮やかな弁当なんて頭使わなくてもそこそこできるだろ
できない奴は子供の頃弁当茶色かったんじゃねーの

73: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 22:02:05.429 ID:+exDtOwuM.net
>>71
うるせー!
茶色かったけど、かーちゃんの弁当うまかったぞ!
こういうカラフルおにぎりなら俺でもできるな
no title

74: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 22:04:01.000 ID:DJkIsWxP0.net
男の好きな味濃いおかずはだいたい茶色だからな
白黄色緑赤の食材を意識して適当につっこめばそれっぽくなる
家庭科の授業ちゃんと受けないからお前は三十路童貞なんだ

76: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 22:05:45.218 ID:+exDtOwuM.net
>>74
家庭科の成績散々だったわ…
おかげで今も童貞なのか、もっとがんばっとくべきだった…

75: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 22:04:01.978 ID:sK6A9AM10.net
そういう見た目にこだわったのは
お弁当 型
でググるとアマゾンとかでキャラ弁やそれに近い型がやすく買えると思うので調べてみたらどうかな

77: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 22:06:30.571 ID:+exDtOwuM.net
>>75
30童貞がキャラ弁作ってたら引かれないかな…

80: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 22:07:58.666 ID:sK6A9AM10.net
>>77
本人のキャラに寄るかな
でも自分がそういう弁当が好きならいいんじゃね

83: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 22:09:15.131 ID:+exDtOwuM.net
>>80
キャラ弁というかきれいな弁当作って食べたいんだよ
女の弁当ってたいがい見た目綺麗じゃん

86: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 22:10:23.764 ID:sK6A9AM10.net
>>83
じゃあ最初にあがってるように彩りかなあ
あとはセパレート用の容器百均で買うとか

92: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 22:13:12.603 ID:+exDtOwuM.net
>>86
そういう手間ができる性格と技術持ってるのがすげーわ
100均で買ってもすぐにやらなくなりそう

90: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 22:12:54.975 ID:S+6+7Pydd.net
夕飯の残り詰め込むしかできない

95: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 22:14:15.566 ID:+exDtOwuM.net
>>90
茶色い弁当になる?

148: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 23:06:34.751 ID:S+6+7Pydd.net
>>95
なるなる
プチトマトとか簡単酢の漬物入れてごまかしてる

149: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 23:11:40.620 ID:+exDtOwuM.net
>>148
でも夕飯の残りでそれなりになるとかすげー

150: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 23:18:28.576 ID:S+6+7Pydd.net
>>149
プチトマトとか果物とか入れるとまじごまかせるよ!

91: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 22:13:01.313 ID:7Su32P0Z0.net
赤と黄色と緑を混ぜればよい。なんだっていいから。赤いウィンナーと卵焼きとレタスとかでもいいから。

97: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 22:15:51.878 ID:eJTrg+jd0.net
ランチジャーもおっさんの持ち物ってイメージは既に昔の話
タイガーとか象印のサイト見たらおしゃれになってて笑った

98: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 22:16:48.111 ID:7Su32P0Z0.net
上手い必要はないら。スクラブルエッグなら作れるだろ。なんだっていいんだって。コーンだっていいよ。

100: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 22:18:48.366 ID:+exDtOwuM.net
>>98
スクランブルエッグなら得意だ
いけるな!

101: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 22:19:10.790 ID:+oHv2pzF0.net
緑入れたいならブロッコリー
赤入れたいならプチトマト
黄色はもちろん玉子焼き

下手に炒め物すると茶色くなりがちだからな

103: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 22:20:36.041 ID:+exDtOwuM.net
>>101
卵焼き焦げるんだよ

110: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 22:23:28.433 ID:+oHv2pzF0.net
>>103
醤油や砂糖を入れると焦げやすくなる
練習しても焦げるならベーコンでも中にいれとけ
チーズ入れても美味い

116: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 22:25:46.762 ID:+exDtOwuM.net
>>110
甘い卵焼き好きだから砂糖入れてるわ
ベーコン入れたら変わるのか、裏技だな

104: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 22:21:32.173 ID:DJkIsWxP0.net
強火で焼いてないか…?

106: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 22:22:32.129 ID:+exDtOwuM.net
>>104
え、弱火でやるの?

117: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 22:26:12.529 ID:DJkIsWxP0.net
>>106
中火でやってるもたもたしないの大事

107: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 22:22:58.496 ID:wyX6/UtA0.net
カラフルなのはパワー出ねえよ
おかずは茶色一色でいいんだ
あとは白飯にゴマ塩と梅干しな
妙なヤサイとか夏場腐りそうじゃん

109: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 22:23:16.875 ID:ThW7UHgz0.net
そもそも>>1のような弁当でも美味しく食べられるなら問題ないぞ
女の場合は可愛い弁当を作って人から褒めてもらって弁当作るモチベーション上げてるだけだから
買って食ってると絶対自炊しろとか言われるからな

113: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 22:24:47.742 ID:+exDtOwuM.net
>>109
多分肉肉しい弁当でも余裕で美味しく食べれる
でも女の弁当見てると綺麗でうまそうだなあってなるんだよ

114: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 22:25:13.810 ID:hKJ0KBb3d.net
>>109
まあ言えてる
ただ、低体重肥満型って言われてから食べるものには気をつけるようになった

112: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 22:24:26.035 ID:eJTrg+jd0.net
黄・・・卵焼き
緑・・・ブロッコリーかアスパラ
赤・・・肉系、トマト

見た目気になる奴はこれらの色をきちんと揃えればいいと聞いた

119: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 22:27:09.058 ID:dWJtbVGd0.net
>>1
野菜ないけど海藻載ってて好感もてるわ

123: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 22:29:48.392 ID:DJkIsWxP0.net
夕飯つくるついでに仕込みすりゃいいじゃん

127: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 22:31:32.450 ID:iynPH+AVH.net
夕飯残らないって1人前しか作らないの?
2人前以上は作って次の日も食べるか弁当に入れれば楽だよ
同じもの食べたくないとかならあれだが

130: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 22:32:19.413 ID:+exDtOwuM.net
>>127
うん、一人だし作ったものはその時に食べるって感じ

129: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 22:32:05.103 ID:cuf8YLFj0.net
女の弁当は小さくまとめてるからだろ
でかい弁当箱は視点が散ってフォーカスがボヤけるからだや

131: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 22:33:13.159 ID:+oHv2pzF0.net
俺は会社近いしレンジあるから、よく丼にして持っていくな
麻婆豆腐、回鍋肉、青椒肉絲などの中華系
カツ丼や牛丼、カレーも丼だ

132: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 22:34:31.095 ID:+exDtOwuM.net
>>131
丼かー
お前らなかなか弁当がんばってんだな

134: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 22:35:03.402 ID:7Su32P0Z0.net
そんな頑張るなよ。たかが昼飯だろ。冷凍のやつでいいんだよ。

135: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 22:35:46.976 ID:+exDtOwuM.net
これ茶色いの多いけど>>1とは全然見栄え違うんだよなー
なんでだろ、レタスだけでこんな違うもんか
no title

137: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 22:42:01.777 ID:+exDtOwuM.net
かーちゃんはこれくらいの作ってくれてたからなあ
すげえなあ、もっと感謝しとくんだった
今度ありがとうって言っておこ
no title

138: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 22:42:25.546 ID:iynPH+AVH.net
ランチジャー欲しい
汁もの持っていけるのはいいよね
具だくさん味噌汁とご飯あれば十分だし

141: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 22:45:12.243 ID:+exDtOwuM.net
>>138
ランチジャーって保温容器みたいなもん?
高いの?

144: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 22:48:31.108 ID:iynPH+AVH.net
>>141
そう
まあ3000円くらいかな

145: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 22:50:35.607 ID:+exDtOwuM.net
>>144
それなら買いなはれwwww

142: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 22:45:26.568 ID:7Su32P0Z0.net
>>1 の母ちゃんはちゃんと彩りを考える人だったのではないか。色は美味くないが、美味かったものの色に人は惹かれるんだな。
その感性は宝物だからな。母ちゃんに感謝したほうがいい。

143: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/04/15(水) 22:47:19.127 ID:+exDtOwuM.net
>>142
そうだなあ
かーちゃんにもとーちゃんにも本当感謝だわ

ソース:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1429100202/


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