1: 膝十字固め(宮城県)@\(^o^)/ 2015/08/25(火) 23:39:31.75 ID:zgIqLqlq0●.net BE:601381941-PLT(13121) ポイント特典
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太らぬ体作りや老化防止も 「第三のミルク」の効能を解説

「肌がきれいになった!」「疲れにくくなった!」「便通が改善した!」――そうした声が愛用者から聞こえる、とある飲み物がブームの兆しをみせている。牛乳、豆乳に次ぐ第三のミルクといわれる、ライスミルク、アーモンドミルク、ココナッツミルクだ。おやつ代わりに飲んだり、料理に取り入れたりと楽しみ方はさまざま。

それぞれどんな特徴があるのだろうか。

【ライスミルク】
ほんのりとした甘みと、とろっとした質感が特徴で、米食の日本人になじみやすい。やせやすい体作りやデトックス、ストレス解消に効果があるGABAという天然アミノ酸などの成分を多く含む。


【アーモンドミルク】
アンチエイジング効果のあるビタミンEを多く含み、若々しい体作りにぴったり。ミランダ・カー(32才)、アン・ハサウェイ(32才)、グウィネス・パルトロウ(42才)らといったセレブが、その完璧なスタイルと美貌を保つため、こぞって愛飲しているという。 

【ココナッツミルク】 
ココナッツの白い胚乳部分をすりおろし、水を加えて漉して絞って作る。脂肪の燃焼や食欲の抑制、疲労回復、認知症予防に役立つ中鎖脂肪酸などの成分を含むという。 

※詳細はソースで
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7: 男色ドライバー(家)@\(^o^)/ 2015/08/25(火) 23:41:20.18 ID:T9T/yKog0.net
スーパーにライスミルク売ってたわ
とぎ汁なの?あれ

15: シャイニングウィザード(dion軍)@\(^o^)/ 2015/08/25(火) 23:44:14.96 ID:PZ0Dk97f0.net
ウチの婆ちゃんが半年前くらいからアーモンドミルク飲むようになってたけど婆ちゃんセレブだったのか

17: オリンピック予選スラム(大阪府)@\(^o^)/ 2015/08/25(火) 23:45:31.37 ID:T9jYyMmD0.net
豆乳で美味いのは大塚製薬のだけ

45: 目潰し(長屋)@\(^o^)/ 2015/08/26(水) 00:00:46.69 ID:2qhJ/qJH0.net
>>17
ふくれんの飲めよ
un3qhzr0ufC8wqlcXHmjPOhBbVHOhhCcREG1SYoG3r21tEZG70HYOgymYq5Otxp0

18: クロスヒールホールド(石川県)@\(^o^)/ 2015/08/25(火) 23:45:40.65 ID:nDU52rAV0.net
アーモンドミルク飲んだけどアーモンドの味しなかったぞ
アーモンド味の豆乳がナンバーワン

20: ツームストンパイルドライバー(チベット自治区)@\(^o^)/ 2015/08/25(火) 23:46:13.75 ID:Ct6gbDDt0.net
ココナッツミルクはココナッツ+脱脂粉乳+砂糖だろ(´・ω・`)

21: スパイダージャーマン(庭)@\(^o^)/ 2015/08/25(火) 23:46:21.93 ID:On8iVKuo0.net
じゃぱんで見たなライスミルク

27: キングコングニードロップ(関東・甲信越)@\(^o^)/ 2015/08/25(火) 23:50:32.45 ID:gtG9laLcO.net
アーモンドミルクが日本で流行り始めた頃、某カフェで

俺「アー乳(ちち)って何ですか?」
店員「アー乳(にゅう)はアーモンドのミルクです」

と返されて恥ずかしかった。

28: チェーン攻撃(家)@\(^o^)/ 2015/08/25(火) 23:50:37.77 ID:XHisM1Qe0.net
フツーに玄米食えよ

31: ファルコンアロー(内モンゴル自治区)@\(^o^)/ 2015/08/25(火) 23:52:51.98 ID:QEj2V2mtO.net
紅茶キノコ、ヨーグルトキノコ、酢玉子

32: ラ ケブラーダ(神奈川県)@\(^o^)/ 2015/08/25(火) 23:52:52.47 ID:OtdlqSKu0.net
馬鹿はこれだけで朝ごはんとか
一食置き換えとかやるから逆効果
バランスのよい食事こそ最強

34: アキレス腱固め(東京都)@\(^o^)/ 2015/08/25(火) 23:54:15.85 ID:wh+D9PEQ0.net
アーモンドミルクは混ぜ物無しだとアーモンドの味しかしない

37: フェイスクラッシャー(富山県)@\(^o^)/ 2015/08/25(火) 23:55:01.55 ID:PXQITlxH0.net
ライスとアーモンドとココナッツ混ぜたものが最強ミルクなのか?

38: 男色ドライバー(東京都)@\(^o^)/ 2015/08/25(火) 23:57:10.47 ID:eNuE0QzO0.net
アーモンドミルク自作したけどお世辞にも美味いもんじゃなかったな
材料費も高くつくし無調整の豆乳を買うという選択肢に落ち着いた
牛乳は飲まない

47: 急所攻撃(チベット自治区)@\(^o^)/ 2015/08/26(水) 00:01:28.26 ID:lvPXoEO+0.net
アーモンドは食べ過ぎ要注意

50: ランサルセ(禿)@\(^o^)/ 2015/08/26(水) 00:06:31.96 ID:wnZH9BdW0.net
もうお粥でええやん

52: 足4の字固め(禿)@\(^o^)/ 2015/08/26(水) 00:09:47.37 ID:B1JNKUFW0.net
中華にある杏仁糊とかと一緒じゃないんか

ttp://aiaihongkong.seesaa.net/s/article/152069761.html
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54: ファイナルカット(愛知県)@\(^o^)/ 2015/08/26(水) 00:10:15.77 ID:cCo6GYBc0.net
ココナッツミルク高いよなぁ

55: アイアンフィンガーフロムヘル(大阪府)@\(^o^)/ 2015/08/26(水) 00:10:27.56 ID:QFDoBWDe0.net
ココナッツミルクはまあ無理

化粧品臭い

64: チキンウィングフェースロック(鹿児島県)@\(^o^)/ 2015/08/26(水) 00:19:14.49 ID:JhoLTI6J0.net
ライスミルクておかゆをさらに液状にしたようなもんだろ。炊いた玄米が食べにくい時に代わりに飲むならいいかもしれんがダイエット目的なら余計な炭水化物が多すぎるわ

69: フォーク攻撃(dion軍)@\(^o^)/ 2015/08/26(水) 00:22:56.43 ID:QwYkVaa/0.net
甘酒飲んでろよ

70: ブラディサンデー(庭)@\(^o^)/ 2015/08/26(水) 00:23:54.00 ID:DmlXZijB0.net
大昔から「新しい○○美容法!これはマジですごい!」って存在するよね
で、いつになったら女は綺麗になってくれんの?ひょっとしてずっと騙され続けるつもりなの?

74: フェイスクラッシャー(チベット自治区)@\(^o^)/ 2015/08/26(水) 00:36:04.12 ID:3plGLf9S0.net
>>70
怪しい発毛法にハゲが食いつくのと同じだよ

72: キングコングニードロップ(香川県)@\(^o^)/ 2015/08/26(水) 00:27:53.08 ID:kxfO+I6f0.net
ココナッツミルクのほうが上だろと思って開いたら
いきなり3つもってくるとは

73: 頭突き(東京都)@\(^o^)/ 2015/08/26(水) 00:35:18.48 ID:3Gq3cdVH0.net
アーモンドミルクは乳化剤がきついな
入れてないサラリとしたものが欲しい

76: アイアンフィンガーフロムヘル(大阪府)@\(^o^)/ 2015/08/26(水) 00:38:23.64 ID:QFDoBWDe0.net
海のミルクがアップを始めました

81: ハーフネルソンスープレックス(茸)@\(^o^)/ 2015/08/26(水) 00:42:11.80 ID:UzrgaofS0.net
アーモンドミルクは本当にまずい
あれどうやって飲めばいいんだ

83: 垂直落下式DDT(大阪府)@\(^o^)/ 2015/08/26(水) 00:43:53.73 ID:uYUoiaNB0.net
>>81
チョコフレークにかけた
フレーバーや味ついてないやつで

84: ドラゴンスープレックス(家)@\(^o^)/ 2015/08/26(水) 00:44:32.73 ID:UG9b9/7g0.net
ライスミルクはご飯じゃ駄目なのか?

85: 垂直落下式DDT(大阪府)@\(^o^)/ 2015/08/26(水) 00:47:00.02 ID:uYUoiaNB0.net
ココナッツミルクも昔買って、たしかカレーに入れた
なんか傷んだ寿司くった時と、油の悪いコロッケ喰ってる時みたいなのが、脳天に来た
だからココナッツ系はお菓子の白いの以外信じてない

>>84
もうほとんど糊なのでは

86: ときめきメモリアル(チベット自治区)@\(^o^)/ 2015/08/26(水) 00:49:05.74 ID:lzX3+bYL0.net
デトックス(笑)

113: リキラリアット(茸)@\(^o^)/ 2015/08/26(水) 02:50:32.95 ID:FyStqxlc0.net
>>86
最近はジュースクレンズなるものもあるんだぜ

ライスミルクで思い出したが
沖縄に米系飲料無かったか?

115: ランサルセ(禿)@\(^o^)/ 2015/08/26(水) 03:03:26.40 ID:wnZH9BdW0.net
>>113
ミキだっけか
一回しか飲んだことないけどドロドロした甘酸っぱい飲み物だったな
jmiki2

91: フロントネックロック(東京都)@\(^o^)/ 2015/08/26(水) 00:58:50.52 ID:mIiDTprs0.net
パイナップルジュースで豆乳割って飲むのオススメすぐ飽きるけど

95: 膝十字固め(空)@\(^o^)/ 2015/08/26(水) 01:01:35.15 ID:i3KqwwVS0.net
ココナッツミルクってお腹ゆるゆるになるんじゃないの?

82: 稲妻レッグラリアット(神奈川県)@\(^o^)/ 2015/08/26(水) 00:43:03.51 ID:7D4EryIB0.net
グリコのアーモンドミルクはグリコアーモンドキャラメルの味がする
ブルーシールのアーモンドミルクがおいしい
アーモンドミルクコーヒーもブルーシールのほうがずっと美味しいのにサミットにグリコしか売ってない

97: ボ ラギノール(埼玉県)@\(^o^)/ 2015/08/26(水) 01:11:05.22 ID:4lsVxUX30.net
アーモンドミルクは正直、クッソ不味い

びっくりするくらい不味い

98: 稲妻レッグラリアット(神奈川県)@\(^o^)/ 2015/08/26(水) 01:16:52.23 ID:7D4EryIB0.net
なんでみんなアーモンドミルク嫌いなん?めっちゃおいしいのに・・

100: テキサスクローバーホールド(チベット自治区)@\(^o^)/ 2015/08/26(水) 01:22:04.13 ID:oiwSctee0.net
>>98
君が言ってるアーモンドミルクはもう邪道じゃね
コーヒー牛乳のコーヒーが美味しいと言ってるだけ

102: エメラルドフロウジョン(チベット自治区)@\(^o^)/ 2015/08/26(水) 01:58:07.43 ID:a6zKZhTH0.net
>>98
じゃあ明日忘れなければグリコのアーモンドミルク買ってやるよ
まずかったら前髪抜いてやる

147: 稲妻レッグラリアット(神奈川県)@\(^o^)/ 2015/08/26(水) 10:10:03.51 ID:7D4EryIB0.net
>>100
たしかにそれは否めない
でもコーヒーに入れることによってもっと美味しくなってるんだよ

>>102
ちょっとまって
ブルーシールの買って
グリコのよりずっと美味しいから

104: トペ スイシーダ(神奈川県)@\(^o^)/ 2015/08/26(水) 02:02:43.99 ID:5ZXBec430.net
甘酒好きだからライスミルク結構好きだw

米のとぎ汁を濃縮して甘くしたものだと思えばいい

121: ジャンピングパワーボム(徳島県)@\(^o^)/ 2015/08/26(水) 07:46:19.10 ID:oVoclHYd0.net
クックパッドにもレシピ投稿してる人がいるな
粥たいて飯粒ブレンダーでつぶしてって
それじゃ栄養価は粥と一緒だろうし
病院食、介護食としか見えないよ

125: レッドインク(千葉県)@\(^o^)/ 2015/08/26(水) 08:15:46.94 ID:QUTvKB4b0.net
前は油がいいって亜麻仁油やココナッツオイルが流行ってたのにもう次のが出てるのか
ココナッツオイルうまかったから廃れないでほしいわ

126: ジャストフェイスロック(大阪府)@\(^o^)/ 2015/08/26(水) 08:16:07.17 ID:jsYi8G+P0.net
ライスミルク…
甘酒とは違うのか?

136: エルボードロップ(SB-iPhone)@\(^o^)/ 2015/08/26(水) 09:11:54.39 ID:ADAk1wXT0.net
豆乳はやめとけ
特に成人してる女

143: ニールキック(神奈川県)@\(^o^)/ 2015/08/26(水) 09:29:15.44 ID:8JrPnTiL0.net
>>136
むしろ成人してる女にいいんじゃね
成人してる男は避けるべきだが

156: エルボードロップ(SB-iPhone)@\(^o^)/ 2015/08/26(水) 10:46:29.40 ID:ADAk1wXT0.net
>>143
成人女性のが豆乳アレルギーになる確率が高い
特に花粉症の女は豆乳やめたほうがいい
内蔵焼けただれたみたいになるで

158: 垂直落下式DDT(大阪府)@\(^o^)/ 2015/08/26(水) 10:55:58.80 ID:uYUoiaNB0.net
>>156
大豆イソフラボン摂りすぎで婦人系不調っての聴いた
婦人科系リズムに依るんじゃね。軽くなる重くなるって程度の話だけど

163: エルボードロップ(SB-iPhone)@\(^o^)/ 2015/08/26(水) 11:31:57.50 ID:ADAk1wXT0.net
>>158
いや、それとは関係ないよ
姉ちゃんがある日突然豆乳アレルギー発症してから調べた
豆乳飲んで喉がヒリヒリする人は豆乳やめたほうがいい

138: 腕ひしぎ十字固め(catv?)@\(^o^)/ 2015/08/26(水) 09:13:53.57 ID:EMYPky1R0.net
ココナツは、むかしカレーに入れる用に缶詰の買ってたけど、これ、パーム油脂はんぱねぇのなw
半分以上が半固形物w そのままワックスに使えそうな勢い

141: 腕ひしぎ十字固め(catv?)@\(^o^)/ 2015/08/26(水) 09:21:01.07 ID:EMYPky1R0.net
最近は牛乳でも、乳脂肪分増量させた、製品的には入院料になるんだけど
特濃牛乳ってヤツがあるのな、めっちゃ濃いい

145: ダイビングエルボードロップ(北海道)@\(^o^)/ 2015/08/26(水) 09:41:22.52 ID:umfRvKUBO.net
カレー作る用にココナッツミルク欲しいなと思った事があったけど値段見てやめた
スイーツとかも作るならいいかもしれんが
それとも今は割と安く買えるようになってるのか?

153: ジャンピングエルボーアタック(秋)@\(^o^)/ 2015/08/26(水) 10:20:46.30 ID:xtuj3m3s0.net
>>145
カレーみたいな下味に使う程度なら粉状のココナツミルクを水で割った奴でも十分だよ
缶に入っている生のタイプはココナツミルクの分量が非常に高い料理や、
必要な成分がないと作れない菓子(タイのカノムチャンという外郎のような菓子は、
生のココナツミルクじゃないと特定の成分が足らず生地が固まらない)とかで使うといい

165: オリンピック予選スラム(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/ 2015/08/26(水) 13:08:24.12 ID:gZrXDAS30.net
ライスミルクは不味い
味しないし、米はご飯で食えばよし。

168: ボマイェ(チベット自治区)@\(^o^)/ 2015/08/26(水) 14:56:35.06 ID:u19q9sBN0.net
>>165
それだと糖質やカロリーとり過ぎてしまうから
ライスミルクなんですよっと。

66: ハーフネルソンスープレックス(庭)@\(^o^)/ 2015/08/26(水) 00:20:55.28 ID:vjZ9/5ZQ0.net
第三のミルクが3つあるのはツッコミどころなのか

ソース:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1440513571/




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