1: ダイビングエルボードロップ(東京都)@\(^o^)/ 2015/11/05(木) 20:25:11.91 ID:OdVZJ6+C0.net BE:878978753-PLT(12121) ポイント特典
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都内を中心に出店している「京香」という宅配お弁当屋さんがあります。その渋谷店で、健康を気にするビジネスパーソンにぴったりなお弁当を提供していると聞いて行ってきました。

■京香さんのすごいサービス
渋谷区内の場合、1000円以上注文すれば40分ほどで届けてくれますが、店舗まで行くとものすごいオプションサービスがあるのです。
お昼どきはけっこう人がいます。
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とても人気のお弁当屋さんで、雨なのにお客さんがひっきりなし。ちゃんと店内で作ってくれるので、できあがりを待ってる人もいます。
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メニューを見ると、520円が中心の価格帯。安いのは420円、高いのは570円のがありますね。おかずの種類も豊富で、これは毎日通っても飽きなさそう。安いし、作り立てだし、人気なのもわかります。
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さて、お目当てのお弁当はあれです。わかりますか。
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■ごはんをブロッコリーに変更だと!?
これ!「ごはんをブロッコリーに変更」ですって……!しかも無料で。「炭水化物を抜いている人にお勧め」とありますが、まさにその通り。ダイエット目的で炭水化物を抜いている人にとっては、どうしてもご飯が詰め込まれてるお弁当って難しい存在なんですよね。そこをブロッコリーに置き換えるとは素晴らしいアイデアです。
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ブロッコリーは脂肪の吸収を抑える効果があるとされ、ダイエット中に食べる野菜としては理想的な存在と言われています。
ふわふわの先っぽの部分、歯ごたえのある茎の部分、ガシガシ噛んで食べると満腹感もちゃんと出ます。

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7: ムーンサルトプレス(関東・甲信越)@\(^o^)/ 2015/11/05(木) 20:27:25.16 ID:hRWKOwM6O.net
今ってご飯よりブロッコリーのほうが高い

8: ローリングソバット(神奈川県)@\(^o^)/ 2015/11/05(木) 20:27:28.95 ID:fSOx9g570.net
結構米との金額差があると思うんだけど

12: 栓抜き攻撃(庭)@\(^o^)/ 2015/11/05(木) 20:30:19.62 ID:6E+ce5DJ0.net
ブロッコリーさん。脂肪をやっておしまいなさい

14: ラダームーンサルト(東京都)@\(^o^)/ 2015/11/05(木) 20:30:50.23 ID:Y3OY2Dah0.net
こんなにブロッコリーばかり食えるかよ

15: ストレッチプラム(庭)@\(^o^)/ 2015/11/05(木) 20:32:06.18 ID:sBcmqPw30.net
逆に付け合せのブロッコリーをライスに変えてほしいわ。

16: ダブルニードロップ(新潟県)@\(^o^)/ 2015/11/05(木) 20:32:14.90 ID:H+4J/82i0.net
豆腐にしてくれ

17: 稲妻レッグラリアット(中国地方)@\(^o^)/ 2015/11/05(木) 20:32:25.67 ID:77S1MPnK0.net
マヨネーズあってのブロッコリーだろ

18: 栓抜き攻撃(静岡県)@\(^o^)/ 2015/11/05(木) 20:33:03.62 ID:I0E1VHhu0.net
カリフラワーじゃなきゃやだ

24: ボ ラギノール(東海地方)@\(^o^)/ 2015/11/05(木) 20:35:51.85 ID:2HlwrdmMO.net
>>18
ああブロッコリーの影武者な

21: キングコングニードロップ(空)@\(^o^)/ 2015/11/05(木) 20:33:43.17 ID:rRueTvdt0.net
そもそも量減らせよ

22: 目潰し(千葉県)@\(^o^)/ 2015/11/05(木) 20:34:09.82 ID:eVS10ErB0.net
まあ嫌いじゃない

26: エルボーバット(福岡県)@\(^o^)/ 2015/11/05(木) 20:36:11.26 ID:YdnVBi5y0.net
週2回スクワットトレだけで痩せるのに

28: アルゼンチンバックブリーカー(埼玉県)@\(^o^)/ 2015/11/05(木) 20:37:09.47 ID:6PAWbKqS0.net
これいいな
会社の近所にあるし行ってみよう

32: ナガタロックII(チベット自治区)@\(^o^)/ 2015/11/05(木) 20:39:00.17 ID:BR548JEk0.net
白米控えるとほんと簡単に体重落ちるもんな

34: 河津掛け(東京都)@\(^o^)/ 2015/11/05(木) 20:40:24.93 ID:rHWCFmeb0.net
夜は抜いていいけど午後まだ働くんだから炭水化物は摂れよ

35: ナガタロックII(愛知県)@\(^o^)/ 2015/11/05(木) 20:41:22.91 ID:f+dUulEG0.net
>>34
昼に糖質取ると眠くなるからダメ

41: ダブルニードロップ(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2015/11/05(木) 20:47:43.53 ID:IIY670dm0.net
一駅前で降りて歩け!

44: アンクルホールド(SB-iPhone)@\(^o^)/ 2015/11/05(木) 20:51:53.07 ID:VNUORof70.net
ひとつ言っとくが炭水化物へらしても
脂質減らさないと痩せないぞ
むしろおかず食う量が増え、満足感を
脂質で補おうとするから太る

52: エクスプロイダー(東京都)@\(^o^)/ 2015/11/05(木) 20:57:37.39 ID:IV2S0GPH0.net
>>44
普通に全体の量を減らせばいいのに
炭水化物全部抜きとか
どうして極端な方法に走るんだろうな

47: ジャンピングエルボーアタック(大阪府)@\(^o^)/ 2015/11/05(木) 20:55:03.11 ID:Ib/1bOUt0.net
もやしでいいじゃん

51: 足4の字固め(東日本)@\(^o^)/ 2015/11/05(木) 20:57:27.62 ID:XQToy9sT0.net
玄米とか、全粒粉パンのほうがニーズはあるような気がする。

53: ナガタロックII(SB-iPhone)@\(^o^)/ 2015/11/05(木) 20:58:23.96 ID:j1YD5coa0.net
偏食ダイエットする奴って、リバウンドしてばっかで虚しくなんね?

59: サソリ固め(庭)@\(^o^)/ 2015/11/05(木) 21:02:47.59 ID:f34xBAvG0.net
あれ?ブロッコリーって食べすぎると駄目なんじゃなかったっけ

61: フランケンシュタイナー(庭)@\(^o^)/ 2015/11/05(木) 21:08:00.26 ID:Clpdz8vW0.net
ブロッコリーって飾りだろ。食い物じゃない

67: ジャンピングエルボーアタック(大阪府)@\(^o^)/ 2015/11/05(木) 21:18:44.40 ID:Ib/1bOUt0.net
>>61
それパセリ

73: マシンガンチョップ(芋)@\(^o^)/ 2015/11/05(木) 21:34:31.35 ID://gcErHT0.net
これいいなあ
オリジンでもやってよ

74: フランケンシュタイナー(北海道)@\(^o^)/ 2015/11/05(木) 21:34:45.53 ID:2WFsLW/50.net
高校まで食わず嫌いだったけど、今は大好物です
茹でただけでもうまいし、マヨネーズがあれば他におかずもいらないわ

75: フランケンシュタイナー(関東・甲信越)@\(^o^)/ 2015/11/05(木) 21:35:47.80 ID:PZjHVIJuO.net
痛風の人にブロッコリーあげようとしたら怒られた

80: バックドロップ(dion軍)@\(^o^)/ 2015/11/05(木) 21:47:00.15 ID:Os8+eJqW0.net
ブロッコリーっていくらでも食えそうな気がして実際に食おうとするとわりとすぐ飽きる

81: アンクルホールド(三重県)@\(^o^)/ 2015/11/05(木) 21:47:06.54 ID:58eI8x1N0.net
世の中いろいろ考える奴がいるもんだな。

82: ミラノ作 どどんスズスロウン(チベット自治区)@\(^o^)/ 2015/11/05(木) 21:51:23.24 ID:mfsSOUh80.net
マヨネーズ山盛りつけて

84: スリーパーホールド(SB-iPhone)@\(^o^)/ 2015/11/05(木) 21:59:16.21 ID:rc5mVMOO0.net
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俺もインドカレー屋さんでサフランライスを生野菜に変えて貰ってる。

87: ブラディサンデー(関東・甲信越)@\(^o^)/ 2015/11/05(木) 22:08:38.23 ID:I0eM9bgUO.net
ボディービルダーも食べてる野菜だから大丈夫

106: ジャンピングDDT(関西・東海)@\(^o^)/ 2015/11/05(木) 23:53:43.04 ID:U9Uty7viO.net
ブロッコリーの取りすぎは尿管結石になりやすくなるから要注意な

109: チキンウィングフェースロック(大阪府)@\(^o^)/ 2015/11/06(金) 01:59:42.89 ID:kCshjyLH0.net
ブロッコリーこんなに食えんよw
ご飯なしでいいから安くしてくれたらそれでよい

112: ニールキック(神奈川県)@\(^o^)/ 2015/11/06(金) 02:17:54.56 ID:gllV0a5Q0.net
ごはんはブロッコリーで
あと唐揚げ2個追加で

115: エルボードロップ(岡山県)@\(^o^)/ 2015/11/06(金) 02:28:06.36 ID:/4B5iFIe0.net
バランス良く食べて運動すればいい

116: ときめきメモリアル(岩手県【03:03 岩手県震度1】)@\(^o^)/ 2015/11/06(金) 03:13:13.22 ID:rJp+448y0.net
そもそも炭水化物減らしたくらいが一番バランスよいと思う
本来なら肉や野菜を食らって生きて北ホモサピエンスちゃんが
大量生産がしやすい炭水化物をしかたなく食べてるのが実情だと思うの

117: 閃光妖術(SB-iPhone)@\(^o^)/ 2015/11/06(金) 05:47:27.33 ID:thRbufsJ0.net
生のブロッコリーは高いから、セブンで売ってる
\100の冷凍モン、めっちゃ重宝してたのに、
二ヶ月くらい前から売らなくなっちゃってとても悲しい

118: ジャンピングパワーボム(東日本)@\(^o^)/ 2015/11/06(金) 06:13:03.18 ID:AXenVtxwO.net
そこまでして痩せたいかね

119: エクスプロイダー(茸)@\(^o^)/ 2015/11/06(金) 06:49:49.67 ID:nDN1NHfz0.net
むしろブロッコリーのほうが旨い。マヨネーズつけると止まらなくなる


ソース:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1446722711/

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