1: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/28(木) 23:44:07.13 0.net


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2: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/28(木) 23:44:51.85 0.net
塩分脂肪添加物

3: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/28(木) 23:45:07.51 0.net
塩分 脂肪分

4: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/28(木) 23:45:20.38 0.net
カロリーと塩分が多過ぎだから

6: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/28(木) 23:47:25.95 0.net
汁物って自分で作ると分かるけど炒め物とか肉にまぶすのとは段違いに塩分入れないと味がつかないからね
ラーメン1杯分全部飲み干したら相当摂取してる

7: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/28(木) 23:49:28.03 0.net
マジか・・・血圧高いのそのせいかも

8: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/28(木) 23:49:59.70 0.net
麺に大量の糖質が入っていて食べれば血糖値上昇が起きる
塩分も多いから血圧上昇も起きる
あれだけ大量の塩分の入ったスープを飲めるのはそれを受け止める糖質が有るから

9: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/28(木) 23:50:57.11 0.net
アルコール摂取後は胃腸の働きが活発になって
〆にラーメンとか考えたりするけど
飲み食いした後だからかなり体に良くないんだよね

10: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/28(木) 23:51:40.09 0.net
野菜が足らん

11: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/28(木) 23:52:33.27 0.net
塩分が多いからって言うことなのか
それはスープを殆ど飲まない場合でも塩分摂取量は飲んだ時とそんなに変わらないのかい?

14: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/28(木) 23:53:58.50 0.net
>>11
うーん、そこは微妙だよね
最近流行りの濃厚なラーメンならスープ飲まなくてもほとんど麺に絡みつくしラーメンの種類次第かな

18: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/28(木) 23:58:05.81 0.net
>>14
なるほどですそれだけ塩分入ってるなら体に悪いのも納得です

12: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/28(木) 23:52:57.78 0.net
おまけに野菜が物凄く少ないからね
これに炒飯とか餃子を食べればまた大量の糖質を摂取する
たんぱく質とか食物繊維とか殆ど食べないでね

13: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/28(木) 23:53:48.42 0.net
塩分多い
炭水化物(糖質)多い
脂多い

15: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/28(木) 23:55:28.32 0.net
ラーメン食い続けると死ぬよ

16: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/28(木) 23:56:04.94 0.net
ラーメン食べる時に水無しで食べられないだろ
理由はラーメン食べて塩分の過剰摂取が起きて血圧上昇が起きる
それを中和為るために体が水分補給を要求するから

17: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/28(木) 23:57:33.25 0.net
食う前に野菜ジュースか豆乳飲んで食後に一服した後に30分ぐらい歩けばそこまで強く無いし変に卑屈になら無いで旨いもん食った方がストレスなくて良いよ
あとラーメン食うときは焼豚トッピングした方が良いぞ

19: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/28(木) 23:58:56.05 0.net
でもなんでそれだけ体に悪いものなのにラーメンの味はずっと改良されないのでしょうか
(塩分多いラーメンばかり)

20: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/28(木) 23:59:05.68 0.net
タバコも酒もやらないとドヤ顔してるデブが
ラーメンドカ食いして早死に

35: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/29(金) 00:10:20.96 0.net
>>20
毎日不節制して酒もタバコもラーメンもドラッグもやりけど元気な人もいるし
酒タバコやら無いで健康的な食事して毎年健康診断受けてもッポクリ逝くひといるし


ひとそれぞれ
自分のタイプを見極めてストレスの無い人生を歩むのが一番だよ

23: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/29(金) 00:00:43.91 0.net
二郎よりも昔ながらのラーメンの方が栄養バランスとしては極悪だとか

24: 名無し募集中。。。  @\(^o^)/ 2016/01/29(金) 00:00:56.81 0.net
塩分
スープのまないといいよ
ソースは俺

25: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/29(金) 00:03:03.47 0.net
おすすめは肉野菜炒め辺りを注文して食べてからミニラーメンで但しスープは残す
炒飯とかは絶対に食べてはいけない

26: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/29(金) 00:03:44.85 0.net
でもやっぱりスープが美味しいわけだからね
どうしても飲んじゃうわね
ただ塩分が多くても週に1回食う程度なら多分問題はないとは思う
それ以上食べる人はちょっと危険かもね

28: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/29(金) 00:04:24.64 0.net
日本人中国人韓国人は炭水化物食い過ぎなんだよ

31: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/29(金) 00:06:47.07 0.net
>>28
中国人はラーメンと餃子と炒飯は主食だから一品しか食べないんだよ
ラーメンとライスに餃子みたいなのは日本だけ

29: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/29(金) 00:05:28.13 0.net
>>28
欧米人があんなに太いのは?

30: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/29(金) 00:06:11.83 0.net
欧米人で太ってるのはフライとパンしか食わない貧乏人だからな

33: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/29(金) 00:09:59.28 0.net
欧米人が太るのは糖質摂取の歴史がメソポタミア文明から始まり約1万年
日本人は穀物生産を始めて2300年
この為出るインスリンの量が違い過ぎて日本人の場合あそこまで行く前に糖尿病になる
インスリンの作用で糖質が中性脂肪に変えられて脂肪細胞に取り込まれるのが肥満の原因だと分かっているから

34: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/29(金) 00:10:10.89 0.net
汁物作るときそんなに塩入れるか?

36: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/29(金) 00:12:09.03 0.net
そう思うと中国人なんか塩分多そうなものばかり食べてるけど
あんまり病気にならないよね

37: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/29(金) 00:13:08.65 0.net
完全栄養食だと聞いたことがある

39: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/29(金) 00:17:23.41 0.net
でも米で腹膨らませた方が安く付くんだよなぁ
もっともそれで病気になったら高く付くけど

27: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/29(金) 00:04:19.96 0.net
塩分の七割がスープだって言うから残せばいい訳だけど
あれがウマイんだよなあ
飯入れて食いたいぐらい

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