1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:35:41.47 ID:sD81dTru0
農林生産書「そんなの関係ねえ!牛乳は健康に良い
飲め!飲め!飲めええええええあ!!!!!」
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2: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:36:04.73 ID:N8dCyBic0
実際良いだろ

3: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:36:08.50 ID:HBKRPN+p0
え?そんなに高いんか!?

4: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:36:37.27 ID:sD81dTru0
くっそ高いよ

9: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:37:09.22 ID:D5h5dLl0a
栄養価高いのは悪いことちゃうやん

13: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:38:12.46 ID:R1/hJypB0
こマ?
ワイ1日1本ペースで飲んでるんだけどあんまよくない?1L牛乳パック

28: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:40:51.50 ID:YHyBq7+g0
>>13
健康体なら別に飲んでても平気やろ

278: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 14:09:34.26 ID:W95xSuLC0
>>13
マジレスするとそれは飲み過ぎや
牛乳にはカルシウムの吸収阻害するリンが入っとるから、一日200ml適量守らんとほとんどカロリー高いだけの飲み物やで
量的には小学校のパック牛乳くらいだと一番カルシウムとれる

14: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:38:13.10 ID:s9tQDmZnK
脂質 糖質もぎうにうの方が多かったはず

17: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:38:47.63 ID:3v7jcQoj0
コーラのカロリーは100%糖質やけど
牛乳のカロリーは糖質と脂質半々くらいやぞそれにたんぱく質も入っとるし

18: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:38:49.50 ID:/cDloBxX0
一日200ぐらい飲んどけば十分やろ

21: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:39:41.47 ID:8fd8w3lf0
1日牛乳500も飲む奴なかなかおらんからセーフ

23: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:39:57.37 ID:QAexpGhv0
健康のために牛乳をコーラに代えるわ

32: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:41:52.05 ID:sD81dTru0
アーモンドミルクとの比較
左がアーモンド
右2つが牛乳

no title

71: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:46:33.25 ID:D5h5dLl0a
>>32
牛乳優秀

33: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:42:20.55 ID:V/x5QsFWd
カロリー高いと悪みたいな考えってデブだけだぞ

37: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:42:46.43 ID:ALhJhenjd
米と菓子パンみたいなもんなんか

47: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:43:38.68 ID:nNkSQkHw0
牛乳飲むくらいならヤクルト飲むわ

50: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:44:27.08 ID:euNDFNZR0
カロリーっていまいち分からんよな
栄養素ではないんやろ?

52: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:44:37.03 ID:ICAfMqvN0
330カロリーくらいどうってことないぞ

54: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:44:57.98 ID:Azr7Itcz0
こマ
無脂肪牛乳って最高だわ

56: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:44:58.50 ID:nObBy+ala
筋トレしてるやがプロテインやなくて牛乳でええんちゃうか?

74: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:46:52.36 ID:uZRFy5Kn0
>>56
fcが邪魔で必要p取ろうとするとオーバーカロリーになる

57: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:45:05.43 ID:1SgUVVxj0
糖分と脂質とたんぱく質を同じに考えるガイジ

59: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:45:13.87 ID:CHBbjfmK0
子供は飲んだ方がいいけど
大人になったら飲む必要はないな

69: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:46:21.47 ID:HBKRPN+p0
脂肪肝のワイ
断牛乳を決意

70: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:46:22.61 ID:a9zcve/nd
タンパク質やぞ

78: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:47:27.18 ID:wxlpk0hJ0
・コーラ
砂糖
着色料

・牛乳
脂質
カルシウム
タンパク質

比べるまでもない

90: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:48:48.21 ID:h0rg2T/T0
貧乏人からしたらカロリー高い方がありがたいんやが

100: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:50:28.40 ID:yyHLeK250
骨を溶かすコーラ
骨を強くするキ牛乳

10カロリーしか変わらんかったら
牛乳選ぶ方が賢いよな

105: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:50:50.94 ID:mLxcRhU7d
コーラ2リットル飲んでも1kcal以下ってマジかよ超ヘルシーやんけ

108: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:50:59.44 ID:hjGB3/ww0
なお歯はスカスカになる模様

114: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:51:25.92 ID:h0rg2T/T0
コーラって冷静に考えるとものすごい健康に悪そうな色してるよな
なんでこの色で流行ったんやろってくらい

128: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:52:20.95 ID:WN8h9kGNa
脂肪分もくっそ高いよな牛乳

なお低脂肪はくそまずい模様

129: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:52:21.54 ID:Ubki5erU0
おいしいから飲むんやろ
体にいいから飲むなんて奴はいないやろ

130: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:52:41.45 ID:Nx5bUanHd
豆乳やアーモンドミルクのが色んな味あって飽きないよな
かたや牛乳はコーヒー、フルーツ、レモン、イチゴぐらい

133: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:52:59.21 ID:imIYNSOD0
炭酸抜きコーラは糖分補給に優秀らしいぞ
採用する高校の野球部もあるほど

137: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:53:17.10 ID:M7og3Ze5d
カロリーより糖分がやべえだろコーラとかの甘い清涼飲料ってさ

145: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:54:15.50 ID:sD81dTru0
>>137
糖分なんて昔から日本人は摂りまくってる
欧米化で脂質を摂るようになったら糖尿病は激増した
これ厚生労働省のデータな

141: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:53:47.19 ID:zCUSEPXfd
糖尿病や予備患者にとって牛乳は最も避けるべき飲み物やぞ

153: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:55:01.90 ID:/9bDoqWOa
ワイ「ほーん」ブラックコーヒーごくごく

156: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:55:14.89 ID:BIu6eNR4a
流石に牛乳よりコーラが良いとかないから

162: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:56:00.22 ID:1K5FmgPi0
牛乳はゴミ
わいは豆乳

173: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:56:42.88 ID:sD81dTru0
>>162
豆乳が今のところ最適解
カロリーはタンパク質で採るのが無難

164: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:56:10.95 ID:lg5rX7N/0
健康に大切なのはカロリーではなく含まれる栄養素の種類と量
アメ公じゃないんだからそれくらいわかってね

167: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:56:15.75 ID:imIYNSOD0
no title

168: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:56:17.04 ID:KnLx75YK0
ということは牛乳3リットルも飲めば1日に必要なカロリーを摂取できてまうんか
液体のくせに

204: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 14:01:02.91 ID:YHyBq7+g0
>>168
そら子供を育てるための液やからな 栄養抜群よ

227: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 14:03:44.70 ID:sT83SZXAd
>>168
ワイ重度の鬱病で食欲なかった時は牛乳1日2リットルだけで4週間すごしたで

185: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:58:24.58 ID:wwgNmujra
コーヒー牛乳は最強ってことなんやな

190: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:59:16.86 ID:phwfm1lNr
豆乳派のワイ、高みの見物

191: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:59:32.05 ID:tkDwjV/cp
乳製品はコレステロール値も高めだから太るで

216: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 14:02:24.42 ID:rhVA1GCsd
タンパク質豊富やな
毎日200mlのパック飲むか

225: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 14:03:20.04 ID:mPaZVEx70
コーラ飲む感覚で牛乳飲むわけじゃないから余裕でセーフ

231: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 14:04:11.71 ID:3frNHVNFd
人によるで

238: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 14:05:03.67 ID:7d6j94uh0
高カロリー≠不健康

242: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 14:05:37.19 ID:sEV4vgY0a
脂質は体に必要な栄養素
糖質は体に不要な毒

牛乳の方が良いに決まってるやん

270: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 14:08:10.92 ID:zCq0t+KG0
牛乳悪信仰いつから流行りだしたん
何かきっかけがあるはずだ

289: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 14:11:00.70 ID:JaLKib5MK
>>270
思ったより脂肪多いでとか日本人は牛乳のカルシウム取り込みにくいで言うのはちらほら言われとって
せやから低脂肪乳とか他の成分入れた牛乳や乳飲料が出てきたんやし

271: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 14:08:12.29 ID:zKVH2fy/0
牛乳は栄養価たかいからな

272: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 14:08:25.39 ID:EuByPijtr
うまいから飲むんやで

283: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 14:10:19.78 ID:8fd8w3lf0
豆乳の色々味有るやつ楽しいンゴねえ

300: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 14:12:47.30 ID:5BvdfCgu6
緑茶が最強

316: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 14:15:46.25 ID:NoKNVJd9d
体に言い訳ではないけど
流動体、ミネラル、カルシウム豊富、たんぱく質と脂質を同時に同じくらい摂取できる

これらの条件を満たすのがたまたま牛乳やっただけや

331: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 14:18:01.21 ID:W95xSuLC0
>>316
たまたまじゃないぞ
牛乳はもともと子を育てる栄養液だから
美味しく飲むために作られた人口飲料とは訳が違う

350: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 14:20:10.31 ID:NoKNVJd9d
>>331
確かにそれもそうやな
サンキュー生命の神秘

328: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 14:17:30.75 ID:ZozjQeGUa
これって水分取り去り乾燥させて火をつけて燃やした場合の熱量なんだよな
牛乳はほぼ脂肪でカロリー稼いでるから実際は吸収されなくて、結果的にコーラよりローカロリーになる
一方コーラはほぼ糖質のカロリー構成なので大部分が吸収されて牛乳よりハイカロリーになる

327: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 14:17:22.48 ID:sEV4vgY0a
100歳超える長寿の人って
牛乳飲む習慣がある人が多いよね

340: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 14:19:15.77 ID:NoKNVJd9d
>>327
牛乳って良くも悪くも内臓の力必要やし
その年で牛乳飲めるくらい内臓強いってのがまず凄いわなぁ
牛乳飲んでるから消化器強いのか消化器強いからその年で牛乳飲めるのか分からんけど

352: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 14:20:28.69 ID:uN4liWTh0
一食で牛乳500mlも飲む馬鹿はいないだろ

369: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 14:22:42.53 ID:3UPkoCsR0
麦茶が一番ええんやで

379: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 14:24:44.59 ID:Nx5bUanHd
>>369
赤さんでも飲めるやね
あとは飲む点滴と言われとる甘酒

370: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 14:22:51.32 ID:++f8lhiNd
カロリー高いのが悪かったら米なんか喰えん

371: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 14:22:52.44 ID:J3gM6Fz2d
カロリーとかどうでもいい

376: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 14:24:21.79 ID:mkb3McsWd
コーラって殆ど糖質だろ
牛乳の成分と全然違う

393: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 14:26:52.00 ID:tmd07tzq0
牛乳の量減らすより
バターなんとかせぇや

396: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 14:27:05.47 ID:hVXR3okD0
なんかもうこんなん言い出したらなんも食えんし飲めんくなるよな

404: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 14:28:31.39 ID:j0hB0D+40
ワイ酪農家、困惑

410: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 14:30:00.47 ID:mkb3McsWd
牛乳はミロ混ぜれば完璧な飲み物になるだろ

416: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 14:30:58.25 ID:wLK3PJFv6
>>410
ぐう正論

411: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 14:30:17.69 ID:p0KL2+fZ0
たった1個で1403キロカロリー摂取できるメロンクーヘン食うんやで

414: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 14:30:43.98 ID:/uwW+6S20
牛乳を過剰に飲んでるとアレルギーになる可能性があるから飲み過ぎには注意した方がいいかも
それで生クリームとかバターとか入ってる物食べたらおなか痛くなるようになっちゃった

431: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 14:35:05.51 ID:mkb3McsWd
100%体にいい食べ物なんか無いぞ

438: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 14:36:50.75 ID:A3VipOWG0
牛乳が好きな奴は好きで飲んでるんやからいくらでも飲めばいいんや

174: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 13:56:47.27 ID:MZxkIv39d
牛乳飲むとお腹いっぱいになるからコスパいい

245: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/02(木) 14:05:55.45 ID:MjLUmNCz0
カルシウム少々とたんぱく質少々摂れるんやから牛乳は優秀やろ

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ソース:http://raptor.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1464842141/

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